1樓：沒啥文化
汗腳並不是什麼病，而是因人而異的人體特徵，就像有人頭髮密，有人頭髮稀一樣。所以不需要什麼**，唯渣如果汗腳給你帶來了什麼麻煩，我想通過以下幾點能對你有所幫助。
1、保證每天都洗腳，用熱水泡。
2、務必穿棉線襪子，主要作用使吸汗，透氣。並保證襪子每天都換。
3、穿鞋儘量穿舒襲盯適透氣的鞋指禪悄子，最好不要穿膠底鞋。
4、汗腳如果不注意腳部衛生，可能會引起腳氣，所以儘量自己的鞋子自己穿，不要穿別人的鞋子和襪子，並經常刷洗鞋襪。
2樓：匿名使用者
很正常呀，男生差不多都是這樣的，如果說你嫌臭的話就勤洗腳吧，呵呵…
3樓：魚嘴裡的泡泡
不需**,正常的
如果不是汗腳,需要**,冬天或者年紀大了會很乾裂
4樓：水壺點心
用過期的茶葉兌溫水泡腳，用溫鹽水泡腳
買透氣的鞋，少穿皮鞋，每天換襪子
5樓：落日圓舞曲
天天去足浴。。
找漂亮的姑娘給你搓搓
6樓：拉勾勾拉
保證每天都洗腳，用熱水泡
怎麼治汗腳最有效？
7樓：匿名使用者
汗腳 與腳氣不同、不是病、是腳很容易出汗、汗液中的有機質分解、產生一種難聞的刺激性氣味． 汗腳症、 冬季更嚴重、 弄不好會凍腳． 在燙腳水中加入白礬10-15克、 待白礬溶化水中後、 在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鐘、 每晚堅持一次、 連續燙腳5-6天為一療程能治好汗腳症． 護理汗腳要點 ：在冬季、汗腳失去熱量的速度比旱腳快25倍、容易遭受凍傷．當這種情況發生時、人體會自動關閉淺層**的迴圈系統、造成對足部的供血不足．供血不足則意味著足部周圍的**組織發生壞死、從而造成足部開裂．為此、人們應對足部做以下保護： 1．腳出汗了、應把腳擦乾、換上幹襪子和幹鞋具． 2．有汗腳的人、每天至少換一次襪子、同時不要穿著襪子睡覺． 3．汗腳應穿丙烯酸類的化纖襪子、而不穿純棉的、這樣可以吸走汗水． 4．所穿的鞋襪不要太緊、以免妨礙足部的血液流通． 5．如果有條件、還可以在足部抹上一些防汗油． 在燙腳步水中加入白礬10一15克、待白礬溶化水中後、在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘、每晚堅持一次、連續燙腳5一6天為一療程、很快、汗腳症就好了． 還要視患者的具體情況而定：
青壯年有汗腳可以採用上法、療效確切． 如果是正值發育期、汗腺分泌旺盛很正嘗不宜長期、多次使用白礬．可以改用枯礬（白礬火煅後失去結晶水的產物、藥店裡可以買到）研成細粉、在清潔後用少許撒在腳趾部、即可起到立竿見影的療效、通常作用可以保持8— 12小時、且停藥後對機體不會有任何影響．此法也可用於發育期的腋臭、體臭等症後的緩解．
8樓：手機使用者
汗腳怎麼治？汗腳雖然可以通過吃藥來**，但是畢竟藥還是有***的，所以我們可以用泡腳這個方法來**汗腳，有良效也不會對身體造成大的不良影響。
泡腳的好處非常多，可以促進腳部的血液迴圈，同時可以開啟毛孔，對於排毒保健有很好的效果。經常泡腳的人可以預防汗腳臭味哦~
**汗腳臭味的泡腳方法：
泡腳方法1：蘿蔔熬水
有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘再用溫火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
怎麼治汗腳最有效
泡腳方法2：鹽姜水
熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。
汗腳的泡腳方法3：足光散
取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升，並滴入5ml中藥油，攪拌，溶解。待溫度適中，用藥液泡洗患足15-25分鐘，每日1次。
汗腳的泡腳方法4：白醋
每日白醋浸腳一星期，也可除腳臭。如果患有**敏感，可試用15毫升白醋加溫水調勻，每晚浸腳15分鐘。
泡腳方法5：粗鹽水
有汗腳的人可以要在晚上泡腳的時候，撒點粗鹽，然後鹽沒有化之前，泡腳。這樣，可以用粗鹽來搓腳，並達到減少腳部出汗的症狀。
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汗腳的泡腳方法6：明礬
這個也是大家知道的，用明礬泡腳是很有效果的一種方法，明礬的功效是可以止癢，而且能止瀉，更有清熱解毒殺蟲的功效。所以，在泡腳的時候放點兒明礬對汗腳有很大幫助。
汗腳的**方法7：土黴素
方法：將土黴素研成末，塗在腳趾縫裡，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
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**汗腳的注意事項
1.保持腳的清潔乾燥：換鞋襪勤，趾縫緊密可用草紙夾在中間，以吸水通氣，鞋子要通氣良好。
2.不穿別人的鞋：不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的汙水中行走。
3.鞋內加香料：在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
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4.鞋櫃要通風：防鞋櫃傳染腳氣。鞋櫃也要經常通風、晾晒；如果鞋櫃不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑，祛除潮氣。
5.加強鍛鍊：加強鍛鍊，注意營養，增強機體。
6.忌食：辛辣、牛、羊等刺激性的食物。
9樓：張廖運乾銳凝
在燙腳水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一30分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，很快，汗腳症就好了。
還要視患者的具體情況而定，青壯年有汗腳可以採用上法，療效確切。
如果是正值發育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜長期、多次使用白礬。可以改用枯礬（白礬火煅後失去結晶水的產物，藥店裡可以買到）研成細粉，在清潔後用少許撒在腳趾部，即可起到立竿見影的療效，通常作用可以保持8—12小時，且停藥後對機體不會有任何影響。
10樓：鍾離廷謙卓緞
生活中有很多常見的小毛病，這些小毛病不至於去醫院**，但是還無法擺脫，像汗腳、腳臭等，治汗腳就是眾所周知但是還不能**的小毛病。
一、白礬水燙腳治汗腳：在水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，可以治汗腳。
二、蘿蔔熬水可治汗腳：有些汗腳的人會產生腳臭，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可治汗腳。
11樓：度娘你好闖天涯
汗腳要勤換洗鞋襪，可以早點來**科檢查**，以免影響形象。
12樓：匿名使用者
我家女兒 是寄宿生每次在學校都會穿同樣的鞋子，同樣的襪子，嗯，也會洗腳。就是腳非常非常的臭，有好多汗。用柚子泡了也也是很臭。
13樓：貢慕雁豐丁
每晚洗腳後用白酒少許揉搓腳部，並自然風乾，堅持一個月，腳不臭也不溼了。
14樓：匿名使用者
花椒水鹽水泡腳。每天晚上泡一次特別管用
15樓：歸湘雲堂璇
用淡鹽水泡腳，或在鞋裡撒少許痱子粉，儘量別穿**，容易。。。那個。。。
16樓：匿名使用者
出腳汗絕大多數都是交感神經過度亢進所致，因為精神緊張、感情衝動、恐懼等精神因素引起的，也跟內分泌失調有關係的。
這個屬於區域性多汗症的一種情況，一般用淡鹽水泡腳，區域性外用益可肌進行改善。
要注意清潔，保持**乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
17樓：儀劍營夏柳
汗腳一般多發生在青壯年的人身上，主要是活動較多、情緒激動、陰虛氣虛造成的。想要使腳出汗的症狀減輕一些，可以服用谷維素、安定等藥物，如果出汗過多，可以在加上阿托品或者普魯本辛等抗乙醯膽鹼的藥物，但是這種藥有一定的***，不能長時間的吃。還可以在每晚的洗腳水中加入10到15克的白礬，燙腳20分鐘左右，堅持一段時間就會把汗腳治好。
18樓：義儀佛羨
腳心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是乾的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。
有的人越到冬天手、腳越出汗。手腳出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛鍊，目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。
手腳出汗是內分泌過剩，中成藥：六味地黃丸，另外如果有條件堅持健身，保持心情愉快，勤洗澡，多飲水，多吃水果。
汗腳如何**
19樓：匿名使用者
腳部如果特別容易出汗，就容易有臭味產生，當然腳部出汗的原因和個人的身體狀況有關係。
腳是一種體質方面的問題，持區域性的乾燥與清潔，必要時可以用淡鹽水泡腳，區域性外用益可肌抑菌噴劑來**。
注意生活習慣，要勤洗襪子，不要每天穿同一雙鞋，鞋子要寬鬆，透氣。
20樓：匿名使用者
**上10塊錢能買一大包明礬粉末，還包郵，夠泡幾個月腳用了，泡腳時放，每天泡一次，估計2周就好了
21樓：匿名使用者
如果腳汗比較多，需要注意保持良好的衛生習慣，要經常更換鞋子，不要一雙鞋穿好幾天都不更換，需要穿透氣性好的鞋子，襪子也需要穿純棉透氣性好的。
養成每天都要洗腳的好習慣，洗腳後外用益可肌噴劑清除腳部殘留汗漬真菌，特別是運動之後需要換鞋，需要洗腳或者是洗澡，經常保持良好的衛生習慣是有助於改善腳汗多的情況的。
在平時的飲食上也需要注意，不要吃一些過於油膩及經常吃葷食的習慣，在飲食上要葷素搭配可以，養成不僅僅是富含蛋白質的肉類，蛋類魚類，也需要吃一些新鮮的水果，蔬菜比較好，也需要搭配一些富含纖維的粗糧更合理一些，有良好的生活習慣，衛生習慣就會有所改善的。
22樓：匿名使用者
泡腳，用足光粉使勁泡（注意腳上不要有傷口）
23樓：英雄之暮層
腳氣是由致病真菌引起的一種**病。
首先要注意生活習慣，要勤洗襪子，不要每天穿同一雙鞋，鞋子要寬鬆。
自療注意事項:
要注意清潔，保持**乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
平時不宜穿運，動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭
24樓：匿名使用者
不要相信忽悠人的回答↑上面的都是
25樓：鐵芹藩凌青
汗腳與腳氣不同，不是病，是腳很容易出汗，汗液中的有機質分解，產生一種難聞的刺激性氣味。不論是夏天還是冬天，鞋裡經常汗油油的。汗腳人士務必購買比較好的襪子，最好具備抗菌防臭，吸汗，快乾，透氣的功能，澳洲品牌2xu防臭抗菌襪就很適合汗腳人士穿著。
下面說一下汗腳的**方法。
蘿蔔熬水泡腳可臭腳
有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
土黴素去臭腳
不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫裡，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
鹽姜水洗腳除臭腳
熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。
陳香足清泡腳可除臭腳
取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升，並滴入5ml中藥油，攪拌，溶解。待溫度適中，用藥液泡洗患足15-25分鐘，每日1次。
3要點在冬季，「汗腳」失去熱量的速度比「旱腳」快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層**的迴圈系統，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的**組織發生壞死，從而造成足部開裂。
4**方法
不論是夏天還是冬天，鞋裡經常汗油油的。下面說一下汗腳的**方法。
方法/步驟
用醋泡腳。醋有殺菌的作用，晚上睡覺前用開水兌上少量的醋（無色的米醋較好），待水溫適宜了再泡腳，泡上20--30分鐘為宜。堅持這樣泡一個禮拜腳能有效減輕腳部出汗。
汗腳很大的原因是機體失調導致，因此可以去看專業的中醫，請他開些**腳出汗的方子，然後內服外用，喝完中藥再泡腳，效果比較好，能堅持一到兩個星期能**腳出汗。用明礬洗腳。中醫認為，明礬具有解毒殺蟲，爆溼止癢，止血止瀉，清熱消痰的功效。
據研究證實，明礬還具有較強的抗菌性。因此經常用開水泡明礬洗腳，能有效**汗腳。最好選用磨成粉的明礬。
注意飲食。汗腳的人要少吃辛辣易發汗的食物，要不然會加重汗腳症狀，影響上述的**效果。
5注意事項
1.要保持腳的清潔乾燥,汗腳要**.勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣.鞋子要通氣良好。
2.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的汙水中行走.
3.忌：辛辣、牛、羊等刺激性的食物。
4.別亂用偏方**，萬一造成腳部過敏，這樣**腳氣時就會很難。
6保護措施
為此，人們應對足部做以下保護和要點：
1.穿真皮染色內裡的鞋會容易致使腳部染色。應穿與內裡同色的襪子或深色襪子。
1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。
2.有「汗腳」的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3.「汗腳」不應穿丙烯酸類的化纖襪子，而應穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
6.在燙腳水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，一般可治好汗腳症。
7.不要穿皮製的高筒靴。
8. 在鞋子裡墊雙能夠吸汗的鞋墊，例如：加熱鞋墊、竹炭鞋墊等。
青壯年有汗腳可以採用上法。
7有效**方法
1、保持腳的清潔乾燥：換鞋襪勤，趾縫緊密可用草紙夾在中間，以吸水通氣，鞋子要通氣良好。
2、不穿別人的鞋：不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的汙水中行走。
3、鞋內加香料：在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
4、鞋櫃要通風：防鞋櫃傳染腳氣。鞋櫃也要經常通風、晾晒；如果鞋櫃不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑，祛除潮氣。
5、加強鍛鍊：加強鍛鍊，注意營養，增強機體。
請問如何治療失眠？ 50，應該如何治療失眠？
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