1樓：中國農業出版社
搭配花草時，注意使用的花草品種最好不要超過三種，可嘗試以下「混搭」：
①桂花＋菩提花，能清香提神、鎮定安神，淨化腸胃、清除體內毒素，改善便祕，**輕身。
②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理氣養肝、消除疲勞，促進人體代謝。這款茶適合夏天飲用。
③馬鞭草＋檸檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、淨化腸道，助消化、去脹氣，減輕腹痛。
④玫瑰花＋蜜棗，能疏肝解鬱、促進新陳代謝、去脂，是**良飲。
⑤玫瑰花＋加州蜜棗，可特效排除體內多餘油脂，使身材苗條。
⑥馬鞭草＋檸檬草，能分解脂肪、利尿，**。
⑦玫瑰花＋蘋果花，可調經、美白。
⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋烏梅，可以調節內分泌，消除疲勞。
⑨玫瑰花＋茉莉花：能養顏美容，對肝臟和胃部有滋補作用，可緩解緊張情緒。
2樓：哈藍朵
夏季酷暑宜飲哪些茶 第一：宜飲菊花龍井茶 .菊花10克,龍井茶5克.
將二味去雜質,和勻放茶杯內,沖泡開水,加蓋,泡10分鐘後即可飲用.具有舒風散熱、清肝明目的功效,適宜用於早期高血壓、肝鬱頭痛、結膜炎等病症. 第二：
宜飲藿香茶.藿香、佩蘭各10克.清水洗淨,切碎,衝入開水泡10分鐘.
具有解毒去暑的功效,是夏季解毒去暑的佳品. 第三：宜飲豆葉茶.
鮮扁豆葉100克.清水洗淨,將葉搗爛取汁,衝開水飲用.具有解熱清暑的功效.
第四：宜飲枇杷竹葉茶.枇杷葉、鮮竹葉、蘆根各20克.
清水洗淨,切成細末,放入沙鍋內,加水500毫升,煎15分鐘,去渣濾液,趁熱加入少許白糖和鹽,是清暑的佳品. 第五：宜飲清暑茶.
青蒿300克,荷葉360克,藿香280克,甘草90克.將青蒿、荷葉、藿香切碎,用文火微炒,甘草另打粗塊,與這些藥混合,分裝,每袋13克,1次1包,每日2次,開水泡飲.具有清熱解暑的功效.
第六：宜飲鹽茶.茶葉10克,鹽5克.
用沸水1000毫升沖泡溶解,待涼飲用.具有預防中暑的功效. 第七：
宜飲翠衣涼茶.鮮西瓜皮18克,炒梔子38克,赤芍6克,黃連1克,甘草1克,白糖15克.將西瓜皮切成小塊,與其他藥物一起放入鍋中.
加水一碗半,文火煮20分鐘,濾取汁液,放入白糖,攪勻,待涼飲用.每日1次,適於中暑發熱、煩悶口渴等病症. 第八：
宜飲苦瓜茶.苦瓜1條,綠茶15克.將苦瓜上端切開,挖去瓤,裝入綠茶,把苦瓜掛於通風處陰乾.
取下洗淨,連同茶切碎,混勻,每次取10克放入杯中,以沸水沖泡,悶半小時,可頻頻飲用.具有清熱解暑、除煩的功效.適於中暑發熱、口渴煩躁、小便不利等病症.
第九：宜飲蓮花茶.蓮花6克,綠茶3克.
取7月間含苞未放的大蓮花花蕾或開放的花,陰乾,和茶葉共研細末.每日1次,用白開水沖泡,代茶飲.蓮花性味甘涼,能清心涼血,《日華子本草》稱蓮花「鎮心,益色駐顏」.
蓮花茶可以清暑熱,清暑渴.另外,由於是由蓮花和綠茶組成,故適用於冠心病、高血壓、高脂血症、膽石症、糖尿病等患者飲用.也可作為保健飲料,平日常飲.
第十：夏季宜飲荷蘆飲.鮮荷葉與鮮蘆根各50克,加水煎服.
可治因暑熱引起的胸悶、頭漲及口渴等. 第十一：宜飲楂荷茶.
山楂30克,鮮荷葉50克.將荷葉、山楂切小塊,水煎去渣,放涼後即可飲用.能治暑熱頭昏、高血壓眩暈、高血脂等.
第十二：宜飲綠茶.夏季暑氣當令,氣候炎熱,大汗淋漓,人體內津液消耗大.
在農曆四、五、六3個月裡,人若要喝茶,宜常飲龍井、毛峰、碧螺春、珠茶、珍眉、大方等綠茶.中醫認為,夏季喝綠茶綠葉湯,對身體健康有益.綠茶清鮮爽口,性味苦寒,具有清暑解熱、去火降燥、止渴生津的作用.
滋味甘香的綠茶,富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分.所以,在驕陽似火的夏天,常飲些綠茶,既有消暑解熱、解毒之功,又有增補營養之效.
清熱解毒的花草茶有哪些？
3樓：中國農業出版社
搭配花草時，注意使用的花草品種最好不要超過三種，可嘗試以下「混搭」：
①桂花＋菩提花，能清香提神、鎮定安神，淨化腸胃、清除體內毒素，改善便祕，**輕身。
②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理氣養肝、消除疲勞，促進人體代謝。這款茶適合夏天飲用。
③馬鞭草＋檸檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、淨化腸道，助消化、去脹氣，減輕腹痛。
④玫瑰花＋蜜棗，能疏肝解鬱、促進新陳代謝、去脂，是**良飲。
⑤玫瑰花＋加州蜜棗，可特效排除體內多餘油脂，使身材苗條。
⑥馬鞭草＋檸檬草，能分解脂肪、利尿，**。
⑦玫瑰花＋蘋果花，可調經、美白。
⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋烏梅，可以調節內分泌，消除疲勞。
⑨玫瑰花＋茉莉花：能養顏美容，對肝臟和胃部有滋補作用，可緩解緊張情緒。
4樓：匿名使用者
在西方，花草茶被稱為herbaltea，是以藥草為原料配製的一種飲料。藥草屬草本植物，種類繁多，而其中一些具有醫療、芳香等特質的藥草可供保健、烹調、美容之用。然而，在醫療技術並不發達的古代社會，藥草作為民間重要的醫藥配方，人們更注重它的療效。
直到18世紀末，藥草茶的休閒價值才逐漸被人們發現，在法國發展為一種飲用時尚，上世紀80年代大量引進我國臺灣後，其天然健康的風味也得到了人們的青睞。臺灣人為了將它與一般藥用茶相區別，雅稱其為「花草茶」。
各種花草茶功效詳解
芙蓉花 含有豐富的維他命c，能改善體質。
紫翼天葵 能舒緩感冒、喉嚨痛及咳嗽。
茉莉 可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。腸胃不適，子宮保健，頭暈安神。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有**的效果。
甘菊 具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適。可消除各種不適所引起的痠痛，退肝火，消除眼睛疲勞。
薄荷 有助開胃消化，可暖和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝。消除口臭，解酒醒酒，消胃脹氣都有效。薄荷葉與甘菊一起沖泡，可止咳、化痰、提神。
☆注意：會減少產婦乳汁的分泌量，具刺激，不可給小孩使用。
檸檬草 可幫助消化、利尿，滋潤肌膚及預防貧血，也有治料腹瀉及偏頭痛的效用。但孕婦不宜。有一股檸檬清涼淡爽的香味，適合泰式料理。對於油性膚質者，可加入水中清潔**，促進血液迴圈。
馬鞭草 有強化肝藏的代謝功能，並具鬆弛神經、幫助消化及改善腹氣的功效。常用於**肝臟，膽結石的處方中。可治偏頭痛，可腸胃淨化及**減去多餘脂肪。☆孕婦避免使用。
桃金穰 具消炎殺菌，防治尿道炎、支氣管炎及鼻竇炎的功效。
桂花茶 對於口臭，視覺不明蕁麻疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防**功效，可止疼化痰。
菊花 具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。
迷迭香 能幫助消化，改善漲氣、腹痛及頭痛。增強記憶力，改善風溼。做菜，醃肉，烤肉的香料。
杜松果 有健胃利尿，預防膀胱炎、尿道炎，減輕關節疼痛的功效。
洛神花 可消除疲勞及便祕。。並具有利尿、促進新陳代謝的功效。
陳皮(橙皮) 保健氣管，健胃，潤肺，促進腸胃吸收功能。
紫薰衣 可減輕頭痛、喉嚨痛，有解除疲勞，促進新除代謝，滋潤肌膚的功效。安定消化系統，改善頭痛偏頭痛，消除疲勞，穩定血壓。☆注意：避免高劑量薰衣草，孕婦尤其要小心。
薔薇實 又稱玫瑰果，含有豐富的維他命c，具有養顏美容的功效。
菩提 有利尿、治料頭痛及焦慮，幫助消化及消除浮腫的功效。具鎮定作用，對於失眠及頭痛有很大的療效，防感冒、傷風、鼻黏膜炎。可排除體內毒素，有**效果。
矢車菊 可幫助消化，舒緩風溼疼痛。有助**胃痛、支氣管炎。
玫瑰花 能改善內分泌失綢，解除腰痠背痛，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，防皺紋，防凍傷，養顏美容，消除工作上的疲勞。☆乾燥後的玫瑰花蒂若呈白色粉塊狀，為採收的膠值凝結，而非發黴。
紫羅蘭 能解酒醉，逸肝臟，消除眼睛疲勞，保養上呼吸道。並有**傷風感冒的功效。
熏衣草 有助鎮靜神經、幫助睡眠。
牡丹花 能減輕生理痛、降底血壓對改善貧血及養顏美容有一助益。
金盞花 具有止痛、促進傷口癲合的功效，有助**胃痛胃潰瘍但孕婦不宜飲用
粉紅玫瑰 有養顏美容的功效。
健康花草茶：
玫瑰花活血養顏,和胃養肝
薰衣草 幫助安眠，使身心鬆馳，抗菌
紫羅蘭 傷風感冒，祛痰止咳，潤肺，消炎
馬鞭草 可治偏頭痛、腸內淨化及**減脂肪
甘菊 可治長期便泌，消除莫名緊張，眼睛疲勞，潤肺、養生
迷迭香 幫助消化，胃腸脹氣及腹痛、頭痛
薄荷葉 祛痰、鎮靜情緒緊張、健胃
菩提葉 可治失眠、焦慮、減輕肌肉及關節的疼痛
金盞花 性甘、清溼熱、能清涼火氣
飛燕草 能補腎、使氣血通暢
矢車菊 防治胃炎、胃腸不適、支氣管炎
接骨花 可**感冒、枯草熱、喉痛、關節炎
歐石南 防治青春豆，清腸胃，養顏，消除體內不潔物質
檸檬草 可治胃痛、腹痛、頭痛、發燒及流行**冒，助消化
香茅 提高免疫功能，解毒，促進血液迴圈，活化細胞
勿忘我 含維他命c，排除贅肉，避免皺紋及黑斑的產生。
康乃馨 清肝涼血。
沖泡法:花茶一匙、蜂蜜15cc、糖10g、熱水300cc，浸泡4分鐘即可。
花草茶配方
消除疲勞，舒展身心茶：貢菊+熏衣草＋薄荷
美顏爽膚，清肺潤喉茶：金盞花＋野菊花+茉莉
祛斑除痘補水茶：玫瑰+桃花＋金盞花
安眠、治頭痛茶：貢菊＋薰衣草＋玫瑰
水白消脂去油：檸檬＋貢菊
美白延緩衰老：勿忘我＋玉蝴蝶
抑油去粉刺茶：金盞花＋茉莉＋玫瑰
抗菌收縮毛孔茶：薄荷＋迷迭香＋茉莉
消暑去痱茶：金銀花＋薄荷 （薄荷金銀花沸水沖泡，加蓋悶5分鐘，加入蜂蜜）
滋潤去斑茶： 桃花＋冬瓜仁末＋蜂蜜（也可敷臉）
護眼防輻射： 貢菊＋枸杞 或菊花＋烏龍茶
舒壓安眠：熏衣草+陳皮
潤腸**：蜂蜜＋蘆薈
排毒**瘦腿茶：迷迭香+檸檬；
玫瑰花+檸檬片+決明子；
野菊花+金銀花+胖大海（適合**便祕肥胖，減小腹、腰部脂肪）
花草茶的幾種搭配方法
花草茶1
原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盞花各5克，烏梅5粒。
功效：調節內分泌，消除疲勞。
花草茶2
原料：玉蝴蝶1片、千日紅3個、素馨花3個
功效：促進新陳代謝。
花草茶3
原料：薔薇果、杭白菊各5克，幹百合10克、月桂葉2～3片。
功效：清毒敗火，明目潤腸。
花草茶4
原料：茉莉、馬鞭草、薄荷各一匙。
功效：清新提神、消除疲勞、清熱健胃，對乾性與過敏性肌膚有益，是歐洲鄉間傳統飲品。
花草茶5
原料：玫瑰、芙蓉、杜松果、薔薇實、洋柑橘各一茶匙；紫翼天葵兩三朵。
功效：富含維他命c，潤喉養顏。
花草茶6
原料：安神菩提2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。
功效：放鬆神經，緩解壓力，鎮定情緒，幫助入睡。（尤其適用於**世界盃比賽之後情緒激動時飲用）
花草茶7
原料：粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊個一茶匙，茉莉半匙。
功效：滋肝養胃、養顏美容、緩和情緒。
花草茶8
原料：金盞花一匙，甜菊葉2片，馬鞭草一匙，香蜂葉2、3片，橙皮3塊，肉桂一茶匙。
功效：安定情緒、舒緩神經，早起飲用有提神之效。
花草茶9
原料：芙蓉2瓣，薔薇實一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓葉3片。
功效：富含維他命b、c、d、e，有濃濃果香，能給予肌膚最佳滋潤，養顏美容佳品。
花草茶10
原料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神菩提3枝，薄荷一匙，肉桂4片。
功效：鎮定神經，能有效緩解神經緊張與焦慮。
花草茶保護你的器官
一般人身體裡或多或少有一些毒素的積累，但過於激烈的排毒方式，會引起人體的強烈反應，只適合嚴重排毒障礙患者。過與不及都不是養生之道，只要瞭解身體的需要、給予身體所需的照料，身體自然會對應你的付出呈現你所希望的模樣，過度的刺激會讓身體這個小宇宙失序。喝花草茶是可以讓你的排毒進行得簡單容易的方法，只要你針對不同的器官，並配合個人喜好，選對了花草，就能幫助你溫和地排出體內毒素。
與花草茶相遇，只需用五感靜靜地去感受它的色、香、味，讓全身陶醉在來自大自然的韻味和芬芳中，就能既細細地品嚐背後的文化氣息，同時又讓身體悄悄地排毒。
不同花草對不同器官
肺：肺是人呼吸的主要器官，長期生活在城市中的人都有或多或少的肺部汙染，空氣的汙濁和二手菸的危害讓你覺得喉嚨難受，有時候還呼吸不順暢甚至咳嗽不止。
茶方：紫羅蘭、桂花可止咳化痰
腎：腎有統管人體各臟腑陰陽的功能，是人體陰陽的根本。腎陽起著溫暖脾陽、調節大小便的作用。
腎對人體的津液代謝有重要的主持和調節作用。非生理期水腫的人通常是腎臟無法順利代謝水分。
茶方：迷迭香、蒲公英、杜松果、歐石楠具有利尿效果，並能強化腎臟的運作
花草茶搭配顯功效
花草茶除了能專門針對器官進行排毒外，還適合搭配起來開胃、美顏等。
減壓茶方：茉莉、玫瑰、紫羅蘭、金盞花、薰衣草、菩提等，能使疲累頓消。
養顏茶方：任何花草茶調成冷飲，或加入水果粒，或加入冰糖，不但可強化花草茶的口感，還能補充肌膚所需維他命，起到養顏作用。
**茶方：芙蓉花帶微酸，能促進血液迴圈，奧勒岡能調節新陳代謝，薔薇果則能補充維他命c，3種花草茶搭配飲用能**也變得輕鬆易行。
安神茶方：菩提與洋甘菊+金盞花的搭配，適合入夜時輕啜，讓全身在茶香中輕輕漂浮。
注意飲用時間
不同的飲用時間，花草茶的效果也會有一定不同。飯前飲用花草茶能加強消化，飯後飲用則可**腸胃不通暢與胃敏感。而花草茶本身不含咖啡因，當開水一樣喝也無妨。
不過，像薄荷、茉莉這些具有提神效果的花草茶，應該避免在夜間飲用，以免影響睡眠。
孕婦、病人慎選
花草茶是健康的排毒茶，不過卻不是所有人都適合飲用的。孕婦和一些例如腎病、糖尿病、高血壓等特殊病患者本身身體就有一定差異性，不是每種花草茶都適合他們飲用，有的花草茶不慎飲用的話還會加重病情，所以這些患者在飲用前最好先徵求醫生的意見。
清熱解毒的食物有哪些，什麼東西清熱解毒
在超來市裡能買到的清熱解毒的食自物有，1 苦瓜，苦瓜本身具有清熱解毒，祛溼止癢的功效，對於夏季容易上火的人可以適當的吃點苦瓜，能起到降火的作用。2 黃瓜，黃瓜中含有的纖維素，能促進腸內毒素的排洩，而且吃黃瓜還有助於 降低血脂，而且黃瓜中還能攝取身體多餘的熱量，以達到清熱解毒的功效。3 橄欖，它具有清...
什麼茶可以清熱解毒，一般喝什麼茶能清熱解毒
朋友！綠茶是最好的！我建議你 你每天泡兩杯綠茶喝，上午一杯，下午一杯，既有新鮮感，又有茶香味，還可清熱解毒，豈不樂哉？綠茶具有清火 消炎 解毒 醒腦 提神 明目 利尿 排毒 潤喉 養顏 消食 防病抗癌等功效。茶為萬病之藥，茶功如神，三杯下肚去，火氣全散了，身體就好了，精神就來了！不可一日無茶哦！聽我...
清熱止痛的中藥有哪些，清熱解毒中草藥有那些？
清熱解毒的中草藥有 金銀花,連翹,蒲公英,板藍根,魚腥草,白頭翁.蚤休,白花蛇舌草,紫花地丁,穿心蓮,大青葉,青黛,貫眾,紅藤,敗醬草,射干,山豆根,馬齒莧,土茯苓。消腫 止痛 消炎的中草藥有哪些 別人問的草藥，又不是成藥！你說的消腫 止痛 消炎，主要是做什麼的？中醫中藥消腫 止痛 消炎和西醫不一樣...