1樓:易大溼
柚子不上火,是去火的! 秋食柚子正當時 在眾多的秋令水果中,柚子可算是個頭最大的了,一般都在一公斤以上,它在每年的農曆八月十五左右成熟,皮厚耐藏,故有「天然水果罐頭」之稱。 柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。
每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。 柚子不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,由於柚子含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。
而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫學也認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。 經常感冒、咳嗽、氣管敏感的人,可用鮮柚一個留皮去核,配以正北杏、貝母、未經漂染雪耳(或黃耳)各一兩(50克),加數瓶蜜糖(最好選用能潤肺止咳的蜜糖)燉一日,常服能強健肺部。
吃柚子到底是清火還是上火
2樓:匿名使用者
吃柚子去火 。
現代藥理學分析,柚子肉與皮,均富含枳實,新橙皮和胡蘿蔔素,b族維生素,維生素c,礦物質,糖類及揮發油等。柚皮與其他黃酮類相似,有抗炎作用,柚皮複合物交純品抗炎作用更強。現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、**、美膚美容等功效。
經常食用,對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助**作用。
3樓:匿名使用者
南北差異。南方人吃上火。北方人壓根就沒有上火這個概念吧。
多吃柚子會上火嗎?
4樓:東城大爺
你好!柚子吃多了對胃不好,難以消化吸收,至於上火嘛,這也要看個人的體質來定,如果是陰虛火旺的人,吃了溼熱性的水果,如香蕉,桔子,柚子等就會有虛火上頭的症狀. "上火」分實火和虛火,是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀.
一般來說,缺乏維生素b2和c,也會導至虛火上頭,引發口腔潰瘍,咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.這樣就不會容易上火啦! 另外,要避免虛火,千萬不能熬夜通宵。
為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態,平時可以煲點湯喝:1,(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯).
2,(養胃補氣血,健脾去溼:淮山,紅棗,薏米,茨實,百合煲骨頭).3,(去溼清骨火:
粉葛生魚湯),4,(抗電腦輻射,保護**,養肝明目:紅籮卜,玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些溼熱助火的水果.
因為溼氣可以助火!一個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼,要將火氣熱氣清除掉,首先必須要將體內的溼氣去除。 秋天到了,我們吃什麼水果才不會上火?
我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子,山竹等水果.其它比較溼熱助火的水果就要少吃一些:
西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿,榴蓮等.因為溼可助火! 至於什麼藥對付不同的上火症狀?
那要對症下藥才行: 1.胃肺火盛型 :
(主要症狀:口舌鼻生瘡,咽喉紅腫疼痛等。) 對症下藥:
這類患者可首選《新清寧片》,該藥的主要成分是熟大黃,具有瀉火通便、導熱下行的作用,對於上火引起的牙痛、咽痛有不錯的療效。此外,《防風通聖丸》也是個不錯的選擇,它有解表通裡,清熱解毒的作用,是**外感風邪、頭痛咽乾、瘡瘍初起等病的傳統藥物。而且,這種藥既可以清外熱,又可以解內寒,非常適合上火和著涼兼有的患者。
此外,也可選擇《牛黃清胃丸》和《牛黃清火丸》,這兩種藥對於實熱引起的口舌生瘡、風火牙疼、咽喉腫痛療效都不錯。但需要注意的是,許多人常把這兩種藥和牛黃上清丸混淆,上清丸適用於肝胃火旺導致的頭痛眩暈、目赤耳鳴,與前兩種藥有所不同,不可亂用。 2.
胃腸積熱型 : (主要症狀:腹脹、便祕、口臭。
進食油膩、辣燙食物等,出現胃腸積熱十分常見。) 對症下藥:如果主要症狀為腹脹,除了上面提到的新清寧片外,還可以選用具有消積、導滯、除脹作用的健胃消食片和保和丸。
健胃消食片是大家比較熟悉的助消化藥,症狀不重的情況下可以選用該藥。保和丸適用於食積停滯、脘腹脹痛、食慾不佳者,藥效較強。但服藥過程中要少吃生冷油膩不易消化的食物,以免影響藥效。
5樓:苟周暴向雁
吃柚子是不會「上火」的.
許多人一次吃許多桔子嘴角會起泡。但柚子吃了不會上火。相反,如果你吃了許多桔子,那麼,吃一些柚子可以減輕起泡等症狀。但任何東西都不宜多吃,容易傷胃,這個道理希望你明白。
6樓:勤蔭崇疇
不會的,柚子是不會上火的,不僅是美食佳果,而且是令人仰慕的天然保健品。具有調節人體新陣代謝之功用,有降壓舒心、祛痰潤肺、消食醒酒、降火利尿等作用,對脊椎炎、膿腫、便祕、糖尿病等患者有一定的療效,還能預防血管硬化、癌症等的發生。但凡事都有一個度,沒有超量的吃完全沒有必要擔心這個。
7樓:次浦毛奇略
不上火,是去火的!
秋食柚子正當時
在眾多的秋令水果中,柚子可算是個頭最大的了,一般都在一公斤以上,它在每年的農曆八月十五左右成熟,皮厚耐藏,故有「天然水果罐頭」之稱。
柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。
柚子不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,由於柚子含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
祖國醫學也認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
8樓:裔歌宦笑天
不會上火的,吃柚子能去火呢。
9樓:巧瓃務壽
柚子不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。適量食用就好
吃柚子會上火嗎?吃柚子有什麼好處
10樓:北京智雲達科技股份****
您好,柚子含有維生素c、b2、p、葉酸,及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質。柚子中的維c含量大大超過其他水果,每100克柚肉中含維c為57毫克,是梨的10倍。維生素c的作用可不少,孕期孕婦需要補充多種維生素,因此就這點來說,孕婦可以吃柚子嗎?
當然是可以的。懷孕期間的孕婦能吃柚子,但不能太貪,柚子一天只能吃1/4個。最好不要多吃,因為有部分懷孕女性在吃了柚子之後出現了便祕的問題。
11樓:位望亭將妍
健胃我國中醫認為,柚子味甘酸,性寒,並且有著很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而經過現代醫學的研究發現,柚子之所以有這些非凡的功效,主要是由於在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素c、維生素b2、維生素p、胡蘿蔔素等物質所致。
防血栓在柚子中含有極為豐富的鈣、鉀、磷、鐵等微量元素,因此柚子又同時具有降低膽固醇、**、美容等作用。更為注重的是,柚子中所含有的這些微量元素還具有降低血液黏稠度,減少血栓形成的作用。
**糖尿病
柚子中所含有的鉀元素是腦血管疾病患者、腎臟疾病患者的理想食療水果,特別是柚子中所含有的類似胰島素成分,更是糖尿病患者的理想食品,它在預防糖尿病的同時,還能幫助糖尿病患者延緩併發症。
美容養顏
柚子含有的維生素p能強化**毛細孔功能,能幫助受損的**組織儘早的恢復,經常吃柚子能讓你的**達到零毛孔的狀態。而且柚子中只含有極低的熱量,因而它具有**的夠哦農廣校,極其符合女性「自然美」的原則,是女性秋季最適宜選擇的水果。
注意事項:
柚子雖然好吃,但由於其性寒,因此一些氣虛及身體虛寒的人最好不要頻繁食用。同時還要注意,由於柚子具有滑腸的作用,因此經常腹瀉的人也要謹慎食用。
清熱解毒的食物有哪些,什麼東西清熱解毒
在超來市裡能買到的清熱解毒的食自物有,1 苦瓜,苦瓜本身具有清熱解毒,祛溼止癢的功效,對於夏季容易上火的人可以適當的吃點苦瓜,能起到降火的作用。2 黃瓜,黃瓜中含有的纖維素,能促進腸內毒素的排洩,而且吃黃瓜還有助於 降低血脂,而且黃瓜中還能攝取身體多餘的熱量,以達到清熱解毒的功效。3 橄欖,它具有清...
吃什麼菜清熱解毒,上火了,吃什麼菜能降火。
空心菜的功效作用 一 清熱解毒 粗纖維含量是很豐富的,是由纖維素 木質素和果膠等組成。果膠可以使體內有毒物質加速排洩,木質素可以提高巨噬細胞吞食細菌的活力,殺菌消炎作用很好,還能用於 瘡瘍 癰癤等。二 通便防癌 中含有大量的纖維素,可以增進腸道蠕動,加速排便,對於防治便祕及減少腸道癌變有積極的作用。...
清熱解毒的花草茶有哪些
搭配花草時,注意使用的花草品種最好不要超過三種,可嘗試以下 混搭 桂花 菩提花,能清香提神 鎮定安神,淨化腸胃 清除體內毒素,改善便祕,輕身。玫瑰果 洋甘菊 山楂,能理氣養肝 消除疲勞,促進人體代謝。這款茶適合夏天飲用。馬鞭草 檸檬草 迷迭香,能降脂 利尿 淨化腸道,助消化 去脹氣,減輕腹痛。玫瑰花...