1樓：金兆鑫
隨著一個小生命的誕生，你可以慢慢的感覺到他/她在肚子裡一點一點長大，可以感覺到內心有一種奇妙的東西在生長，你有可能會想，那就是成為一個母親應有的感受。儘管內心有千萬種喜悅，但對於毫無經驗的你來說卻還是會感覺到一絲絲緊張，你生怕自己的一個不小心便對他/她造成傷害，今天，俊媽為你們蒐集了一些懷孕期間不能食用的清單，希望對你們有所幫助。
一、蔬菜類
1、馬齒莧
馬齒莧，是一種蔬菜類，同時也是一種中草藥，具有清熱利溼、解毒消腫、消炎、止渴、利尿的作用，藥性寒涼，在懷孕期間不宜食用，因為馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。
2、菠菜
3、苦瓜
苦瓜，也叫涼瓜，常用於暑熱煩渴，消渴，赤眼疼痛，痢疾，瘡癰腫毒，是夏天用來消暑的良蔬。但是由於苦瓜中含有奎寧，會刺激子宮收縮，引起流產，因此，孕婦應慎食。
二、水果類
1、山楂
山楂具有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂的功效，屬於酸性食品，很多孕媽在懷孕初期的時候有噁心、想吐的症狀，於是便用山楂來緩解孕吐，但由於山楂太過於酸，對子宮有較大的刺激，食用後有可能會引起流產。
2、杏杏是一種熱性水果，吃多了容易上火，孕婦吃多了更是會有滑胎的風險，容易導致流產。杏含有杏味酸，對孕婦的牙齒也不好，此外，孕婦本身就屬熱，吃杏更容易上火，平常人一次吃過量，都會導致流鼻血、生眼疾、生口瘡，甚至還可能拉肚子，所以，更何況是孕婦呢？另外，鮮杏裡較強的酸性還會使人胃裡的酸液激增，容易引發胃病。
3、桃子
桃子，味甘、酸，性溫，有微毒，並且有破血作用，孕婦不宜食用，食用後有可能引起流產。
4、木瓜
木瓜中含有木瓜蛋白酶，可以跟孕酮產生相互作用，會阻礙懷孕或者造成孕婦流產，不宜食用。
5、龍眼
三、醃製品類
1、酸菜、泡菜
在懷孕的時候，孕媽要不斷適應身體的一系列變化，其中包括食慾不振，通常會沒有什麼胃口吃東西，於是便會吃一些帶有點酸的東西來緩解一下，如酸菜、泡菜等。但是由於酸菜是用大量的鹽研製而成的，營養成分在醃製的過程中早已缺失，沒有醃好的時候甚至會出現大量的亞硝酸鹽，所以不建議孕婦食用醃製品。
2、鹹魚
鹹魚，是一個很好的下飯食品，很多朋友都喜歡吃。鹹魚需要用大量的鹽長時間醃製而成，肉質早已發生變化，時間久了還會產生亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽又會與醃肉中蛋白質分解產物胺類反應形成亞硝胺，亞硝胺是一種致癌物，一次多量或長期攝入都可引起癌症，長期食用，會造成鼻咽癌、食道癌、胃癌、肝癌等疾病，所以，孕期不宜食用鹹魚類食品。
3、酸辣粉
作為街頭美食，酸辣粉真的是當之無愧，大街小巷，哪哪都能看到，一碗小小的酸辣粉，裡面含有骨頭湯、花生、香菜、酸豆角、醋、辣椒、紅薯粉，酸酸辣辣的口感讓人實在過癮，可是市面上的酸辣粉大部分都是由辣椒油、味精等混合製成的湯汁，不衛生，而且容易上火，吃多了會增加腸胃的負擔，孕婦食用後，會有流產的風險。
4、臭豆腐
臭豆腐，長沙著名小吃，很多人都享受這種臭氣熏天的味道，臭豆腐在發酵過程中經常會被微生物汙染，同時還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等，是一種垃圾食品，容易分解蛋白質，對孕媽身體健康非常不利。
5、松花蛋
松花蛋，裡面含有鉛，經常食用會引起鉛中毒。懷孕期間食用，容易造成貧血、失眠等症狀，影響寶寶的健康發育，不宜孕期食用。
6、罐頭食品
四、懷孕期間不能吃的河鮮
1、螃蟹
螃蟹，其性寒涼，具有散血破結的功效，味道鮮美，由於螃蟹可以活血化瘀，所以懷孕期間不宜食用，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。
2、甲魚
甲魚，具有滋陰益腎、通血絡、散瘀塊的功效，性味鹹寒，是孕期的一大禁忌，在孕期食用，會有流產的危險。
五、零食類
1、魚片幹
閒來無事，便找些小零食解解煩悶，在孕期，孕媽喜歡沒事的時候就嚼魚片幹，
但是由於長時間的咀嚼，產生的唾液會稀釋胃液，能夠降低孕婦的消化能力，所以孕期建議少吃這類食品。
2、口香糖
口香糖雖然並不會對身體造成什麼嚴重的影響，但是在製作口香糖的時候，裡面所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等新增劑的，不宜多吃，會影響胎兒的發育。
3、爆米花
爆米花，用玉米、酥油、糖一起放進爆米花的機器裡做成的一種膨化食品，由於高溫膨化，爆米花中含有一定的鉛，會對孕婦的造血系統、神經和消化系統產生一定的影響，所以不建議孕期食用爆米花。
4、油條
油條，經過高溫油炸而成，吃多容易上火，而且，油條中的白礬是含鋁的無機物，常吃油條，會造成體內鋁過多，從而對大腦及神經細胞產生毒害，容易造成胎兒畸形。
六、飲品類
1、咖啡
咖啡中含有大量的咖啡因，懷孕期間經常飲用咖啡，會造成血管收縮代謝增快，胃酸尿量增多，食用過量，還會影響胎兒的骨骼正常成長，造成寶寶畸形，孕婦則容易增加流產、早產的危害。
2、鮮榨橙汁
鮮榨橙汁，一般都會加很多糖，來中和橙汁的酸味，加了糖的橙汁熱量高，糖分多，不適合經常飲用。
3、啤酒
孕期不宜喝酒，不管是啤酒、紅酒還是白酒，都不適合孕期飲用，飲酒容易造成寶寶生長髮育畸形，影響寶寶的智商和生理上的發展。
在懷孕期間，均衡的膳食關係到孕媽自身的健康以及胎兒的良好發育，孕媽一定要控制好自己，千萬不可貪吃，可多吃一些對身體有益的食物，進行一些適量的運動，讓寶寶健健康康的成長~
2樓：琴語
孕婦在孕期飲食需要特別的注意，一定不能吃性寒涼的食物，比如螃蟹、薏仁等，也要注意少吃含防腐劑、新增劑多的食品，還有含咖啡因過多的食品
3樓：為你而動搖
孕婦在懷孕期間不要吃山楂，不能吃一些生冷的食物，螃蟹甲魚這些事寒涼的食物，而且容易造成流產，刺激性的食物也儘量不要吃，比如說辣椒。
4樓：職場導師陳老師
第1個不能碰到食物，就是豬肝，孕婦過食豬肝大量的維生素a便會容易進入體內，對胎兒發育危害很大，甚至會畸形。第2個不能碰到食物就是薏米，因為薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。第3個不能碰到食物，就是甲魚。
甲魚杏味鹹寒，有著較強的通血絡散瘀塊作用，依然有一定墮胎之弊。第4個不能碰的食物就是罐頭食品。因為罐頭食品中含有很多的新增劑，防腐劑等。
古玩市場裡哪些東西千萬不能碰,哪些文玩千萬不能碰？
一 國家有明確規定禁止交易的產品如象牙製品，少一些交易就少一份傷害。還有前一段時間國家熱炒的崖柏製品，聽說山西太行山已經被挖的千瘡百孔了。二 帶有明顯墓葬 陪葬特徵的出土製品，如一些帶有花紋的墓葬磚，人物陶俑 舊時候人們的私人相片等等。因為這些東西明顯帶有些陰氣 邪氣，給收藏者帶來一些不好的影響。三...
晚餐千萬別碰6種食物
不靠譜copy 那些都是假的 廣告bai忽悠人的 信了你就中du招了，建議將目光放在調整好平衡zhi飲食 加強運動 放鬆dao心情 保證睡眠上。以消耗量大於攝入量為原則。早餐吃飽吃好，晚飯少吃或不吃。安全 最重要，不要亂吃藥，將內分泌搞亂就麻煩了。晚餐千萬別碰6種食物 水果 原味麥片，蛋白質粉 米飯...
千萬不能碰的職場大忌有哪些，有哪些職場人千萬不能碰到職場大忌？
職場並不是想象中的美好，也會存在許多禁忌，你知道有那些嗎？千萬不能碰的職場大忌有開會發言報告準備的一點都不充分 自作聰明 越俎代庖 熱衷於探聽同事家事 推脫責任等。開會發言報告準備的一點都不充分 不要自作聰明 別高估自己的能力而擅作主張，小聰明別人不領情，尷尬的還是自己。大智慧，才是你修煉的方向。用...