1樓：墨竹無痕
最好左右開弓。
右撇子（也就是一般人）的右手對你來說是最「熟悉」的手，你的右手肯定比左手靈活，因此投籃時，右手投籃會更有準心。
在能用右手自如控球、投球的情況下，開發左手的功能可以增強你的能力。nba聯盟中大部分球員能熟練的運用左右手，包括投籃。你左手可以用標準的姿勢投籃，這對你很有好處，有的人練左手很不習慣，姿勢擺了老半天，仍覺得不舒服，而你則可以省去這個過程。
之後你要注意加大左手的力量訓練，因為一般來說左手投籃的力道總會差點，你必須做到即便用左手也能進行後仰跳投這種高難度動作，這樣才能算真正開發了左手。總之要多練，讓左手真正成為你的一體。
掌握左右邊的進攻技巧後，你在球場上就會比較主動，當你右路進攻受阻時，你可以轉向左側出手；而當你往左受阻時，你又可以轉到右側。讓對手無所適從。好好加油吧騷年···
2樓：撲克臉小刀
個人建議左手投球不要練，但左手運球一定要練，也要練左手上籃，你看一般人突破都是右手持球向左變向突破，你會左手就可以向右變向突破，突破不分左右，上籃也不分左右手，這樣的後衛就很厲害了。
3樓：泥湴漿
我就是典型的右撇子，我投籃是用左手投的，但是我是被逼的，我右手摔過，投籃時姿勢不漂亮，所以就練了左手投籃，現在左手只用來投籃，其實的全部都用右手，這樣也有優勢的，就是你投籃時候比較讓人難以抓摸，因為有點逆向思維！我就覺得很好用，不過如果你右手正常的話就不要練了，因為改變很難，而改變之後要投籃投得更準更難！要下很多時間功夫的！
4樓：來自仙都幽默的藍鯨
投籃 用你最好的手 上籃 運球 傳球 才用得到左手
5樓：匿名使用者
隨你啦，左右開工就更好
右撇子如何練習左手運球和上籃？
6樓：95郭逗比
開發左手運球能力！
方法1：在原地練習控球，向上向下向左向右每個方法，到可以控到任何一個方向都熟了，反回跑運球練習，跑一定速度時及時停下，將球控好，跟著反跑運球，當做熟這些動作就已熟左手控球啦。 方法2：
平時打球時，有意識無意識地都要用左手去運球。
當然這是指在練球時，或者和朋友玩的時候，這種時間都無關緊要的了，就全部用左手去練習運球吧。運得多了，自然會加強左手能力的了。
而到了要是和朋友打比賽的時候呢，當然就用回自己最善長的右手。直到感覺左手的能力足以應付外來的干擾因素，那就可以適當增長左手運球和別人對抗。這樣慢慢地練下去，左手的能力就能循序漸進了。
至於說如何練上籃了哦，其實跟右手上籃是一個道理的。只要把上籃時的步法調一調就ok了。用右手上籃時，最後一步的腳正常情況下都是踩在左腳上的。
那麼用左手上籃時，最後一步起跳那下自然就要用到右腳。
只要在開始的第一步換成跟平時不同的腳，那樣自然最後一步就是右腳走跳，而身體為了動作自然也就會需要用左手上籃的了。就這樣練得多，動作自然就熟練。
其實左手右手上籃都可以，如果右手上籃很熟練，其實大可以完全用右手算了。只要在籃板左邊上籃時，用身體抗好對方的位置，右手上左邊的籃還是很安全的。畢竟要去適應一個不熟練的手，花的時間還是很長的。
7樓：你大爺
答案只有一個持之以恆的不斷堅持鍛鍊！ 不過可以通過階段性的訓練慢慢的提升。 首先先要學會在籃下用左手投籃，其次要學會用右腳起跳上籃(不需要強求先用左手，慢慢的熟悉後在改為左手也行）這兩個學會了就是關鍵了！
兩個字 平衡！ 平衡感找到了，用左手上籃就輕鬆了許多，在進行鍛鍊到熟練就行了。 但切勿在選則上籃方式中犯難，給個建議左手上籃就用左手運球再三步，右手上籃就用右手運球再三步，萬不可先邁右腳卻選擇左手上籃，很難看的！
哦對了還有左手運球，看過《灌籃高手》嗎？最基礎的知識就在那裡，下蹲點用左手運球，運穩了在練習胯下，運穩了在進行走動運球（主要找手感）運穩了在進行跑動運球。 沒人是天才一上就能熟練，還是那四個字 堅持鍛鍊！
林丹是左撇子還是右撇子？為什麼用左手打球，右手寫字，右手吃飯
是右撇子，但他左手打球是絕招，出其不意，來勢凶猛，這就是他特別的地方 應該是習慣，運動的人都能理解，我們大多數人習慣用右手做事，可是我們打籃球的時候，為了進攻也會用左手控球，不能說我們都是左撇子吧？左撇子也是用右手寫字的吧。他是左撇子，只是可能小時候用左手寫字被爹媽更正用右手 左右都能用是病還是正常...
我到底是左撇子還是右撇子,左撇子和右撇子的區別
左右手都用說明你的左右腦都很發達哦 踢東西，還是提東西？我是左撇子，寫字用右手，吃飯用右手 小時候家裡逼過來的 但很多時候下意識裡有的就是左手，比如提重物，切菜，縫衣服等，好像覺得用左手更習慣。兩手通用，有的人在左右手都比較靈活，你可以到左撇子在中國 去了解下相關知識 左撇子和右撇子的區別 一 產生...
為什麼中國右撇子比左撇子多那麼多
其實不光是中國，全世界都是這樣，大部分人都是右撇子 從生理的角度上來說，右手為主，左手輔助是比較合理的，比如在一些體育運動上面，人體本身就有一些限制，有一些運動右撇子會更好發力一點 1 在人類中，約有90 的人更習慣於使用右手，剩餘的就是兩手靈活性大致相內同，或是左撇子們。容2 這種現象，科學家將之...