1樓：啥玩意兒
1、導致上火：黃皮果雖然性溫，是屬於溫性水果，但是如果一次性食用過多，也會可能會導致出現口舌長泡，發瘡癤等上火症狀。
2、引起血糖的上升：黃皮果的糖分含量是很高的，大量食用可能會引起血糖的急劇上升，糖尿病人和高血糖人群要少吃或不吃黃皮果。
3、引起腸胃不適：黃皮果中是含有比較多的有機酸的，過多食用會刺激胃酸分泌過多，導致腸胃出現不適，尤其是腸胃功能不好的人群，容易出現拉肚子的現象。
吃黃皮果注意事項
脾胃虛寒不可多食：黃皮果比較性涼，所以脾胃虛寒的人或者是有胃炎的人千萬不能吃多了，吃多了對腸胃是非常不好的，很容易造成腹痛腹瀉。
黃皮果雖然能夠清熱降火，但是小孩子年紀不大，消化系統不太健全，吃多了很可能會傷害從腸胃的，所以在給小孩子吃黃皮果的時候，一定要控制量。
以上內容參考 人民網-花花食界·花式吃黃皮，苦夏不再來
2樓：創作者
黃皮果，又名「黃皮」，「黃枇」，「黃彈子」，「王罈子」。果色澤金黃、光潔耀目，根據性味，可分甜、酸兩個系統，有些品種甜酸適口、汁液豐富而具香味，是色、香、味俱佳的水果，可與荔枝並稱。葉、根皮及果核均供藥用。
民間諺語云：「飢食荔枝，飽食黃皮」，說明黃皮可幫助消化。 "黃皮果的植株外觀及果實大小、顏色等，都和龍眼十分相似，然而花朵構造卻與龍眼大不相同，因為它是橘子、柚子的表親，和龍眼一點血緣關係也沒有。
它是芸香科常綠性的小喬木或大灌木，羽狀複葉，春季開白色的圓錐花序，花朵數量龐大，但形體微小香氣並不明顯。 黃皮果原產於泰國、菲律賓、馬來西亞、印尼等熱帶地區，它喜歡高溫多溼的氣候，南臺灣各地都很適合栽培，臺東地區有果農作少量栽培。花期在3~4月，花朵凋謝後立即結果，幼果形狀橢圓，顏色深綠，逐漸長大之後，才慢慢變圓、變黃。
黃皮果的果實是典型的漿果，果肉半透明，多汁多漿，含有高量的維他命，看起來像龍眼，吃起來卻有點柚子的味道，甜中帶酸的滋味，是非常討喜的水果。" 【性味】甘酸而溫、微苦、辛。含豐富的維生素c、糖、有機酸及果膠；果皮和葉含揮發油，葉又含酚類、黃酮甙和氨基酸；樹皮含小櫱鹼、黃柏鹼、掌葉防已鹼等多種生物鹼、甾醇、黏液質、酚類成分。
果有消食化痰、理氣功效，用於食積不化、胸膈滿痛、痰飲咳喘等症，並可解鬱熱，理疝痛，葉性味辛涼，有疏風解表，除痰行氣功效，用於防治流行**冒、溫病身熱、咳嗽哮喘、水脹腹痛、瘧疾、小便不利、熱毒疥癩等症；根可治氣痛及疝痛
3樓：佔謹左丘之
肉半透明汁漿含高量維命看起像龍眼吃起卻點柚味道甜帶酸滋味非討喜水
4樓：拾萬里之外
黃皮果不可多食。黃皮味酸、性平、微涼，食用有助於清熱降火，消食解暑，但小孩子年紀尚幼，消化系統不健全，食用多了會傷害腸胃，容易造成拉肚子。
脾胃虛寒的人或患有胃炎的人也應注意，不可多食，否則會造成腹瀉。
高血糖者慎食。黃皮中含豐富的維生素c、糖，能夠幫助補充能量和營養，但如果血糖長期較高的，最好不要吃。
不可多食，否則易動火，發瘡癤。
黃皮果的食用價值有什麼***
5樓：匿名使用者
黃皮果的食用功效
1、消食健胃。黃皮味酸，性平，可消食健胃。民間諺語云：「飢食荔枝，飽食黃皮」，說明黃皮可幫助消化。
2、化痰平喘。黃皮果中含有黃皮新肉桂酷胺a、b、c、d以及酚類，多種氨基酸，黃酮忒等，既可調暢氣機，又可斂肺氣，同時，還可減輕平滑肌的痙攣，收到化痰平喘之功效。
3、降火助消化。夏天吃黃皮果時，可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一併吞下，味雖有些苦，但可以起到降火、**消化不良、胃脘飽脹的作用。
4、順氣鎮咳。黃皮之所以能順氣、鎮咳，是由於它具有鬆弛胸腹肌肉緊張作用，使呼吸順暢，沒有障礙問題，咳嗽自然停止。
5、黃皮的其他功效。黃皮還有較高的藥用價值，根、葉、果和種子等都可入藥，具有消食健胃、理氣健脾、行氣止痛等功效，俗有「飢食荔枝，飽食黃皮」之說。果皮可消風腫，去疳積;種子可治疝氣、蜈蚣咬傷和小兒頭瘡。
黃皮種子富含油分，出油率高達42%，為優良的潤滑劑。
孕婦可以吃黃皮嗎
孕婦可以吃黃皮嗎?眾所周知黃皮果營養價值極高，有消食健胃、化痰止咳、預防感冒等功效，而目前暫無任何資料表明孕婦吃黃皮有不良影響，所以孕婦、產婦是可以吃黃皮的，但要適量，不可多吃。
黃皮果的營養價值很高，有消食健胃、化痰平喘、消暑降火、行氣止痛等食用功效，真不愧是「果中之寶」。
6樓：匿名使用者
洋蔥還叫皮牙子,有黃、白、紅三種顏色.營養價值都差不多
核桃吃多了會怎樣？
7樓：yue凱
1. 易上火
吃核桃是對身體非常好，這個是沒有錯的，但是，核桃卻是屬於高熱量的食物，因此，如果您吃的太多，容易導致身體上火，出現噁心的症狀。
2. 易發胖
核桃油脂多，每天少量的食用有利於降低膽固醇和清楚不飽和脂肪酸，但是過量的食用會使體內油脂過多，不能被完全利用，反而被人體視為膽固醇而儲存起來，導致發胖。
3. 消化不良
核桃屬於高油脂的食物，因此，吃多了之後就會導致非常的油膩，從而造成腸胃沒有辦法吸收，如果不小心吃多了核桃，那麼，很有可能引發一些消化不良的情況，如此一來就會對健康造成影響。
4. 腹瀉
吃多了核桃還會引起因油脂攝入過多而導致的嚴重腹瀉，嚴重者甚至還會水樣大便，出現身體脫水的情況。
拓展資料：
核桃營養價值豐富，有「萬歲子」「長壽果」「養生之寶」的美譽。核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸，核桃富含銅、鎂、鉀、維生素b6、葉酸和維生素b1，也含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素b2和泛酸。每50剋核桃中，水分佔3.
6%，另含蛋白質7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。
每天早晚空腹各吃2～5個核桃仁，可起到滋補防病的功效。
8樓：粥粥粥
會引起消化不良。
核桃火氣大，含油脂多，吃多了會令人上火和噁心，正在上火、腹瀉的人不宜吃。核桃是堅果類，果肉含有大量的油脂，所以一次吃太多，太油膩，腸胃一下吸收不了，會引起消化不良。一般來說，建議每天吃5到6個核桃為宜。
擴充套件資料
食療價值
1、減少患抑鬱症機率：核桃中富含豐富的ω-3脂肪酸，可以減少患抑鬱症、注意力缺失多動症（adhd）、癌症和老年痴呆症等的機率。
2、減少患乳腺癌的風險：每天食用2盎司約60g的核桃，患乳腺癌和腫瘤的機率要小。
3、降低患糖尿病的風險：每週堅持食用5次堅果的女性患2型糖尿病的風險減少近30%。堅果中的不飽和脂肪有益於胰島素分解。
4、減除壓力：核桃中的核桃油具有減除血液靜壓的作用，飲食習慣的改變能更好的幫助我們的身體應對外界壓力。
5、核桃黑髮，秋冬季吃核桃是最佳時季，連續幾個月吃核桃，可以黑頭髮。一天用量是4－5個最適合。一天不必吃太多，堅持天天吃。
9樓：小公主和木偶
核桃吃多了會出現消化不良，如果吃適當的含量並不會對身體帶來危害。
核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大幹果」。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克；並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
具有降低血液中膽固醇，軟化血管，補腦養腎，調理氣血的作用。
10樓：蘭兮蘼蕪
核桃火氣大，含油脂多，吃多了會令人上火和噁心，正在上火、腹瀉的人不宜吃。核桃仁所含的脂肪具有很高的熱量，如果過多食用會發胖。一般來說，每天服用核 桃仁的重量，應在40克左右，大約相當於四五個核桃。
核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的"四大幹果"。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。
桃主要富含脂肪，其所含脂類有亞油酸甘油脂、亞麻酸及油酸甘油脂，對減少膽固醇在血中升高有益，有利於動脈硬化、心腦血管病患者的保健。 中醫自古就把核桃稱為「長壽果」，認為核桃能補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、烏鬚髮。核桃最適合腦力工作者，尤其是白領女性吃，因為這部分人往往用腦過度，很耗傷心血，常吃核桃能夠補腦，改善腦迴圈，增強腦力。
同時還有烏髮、使**光潤的作用，因為「發者血之餘」，血旺則發黑，而且核桃中富含多種維生素，可以提高人體**的生理活性，所以對女性而言是美容佳品。
核桃應該屬於溫補,可補肺益腎、滋陰助陽、潤腸通便、止咳定喘。《本草綱目》稱：「治虛寒、咳喘、腰腿疼痛,但任何食物都要有個量,吃的太多即使沒壞處,身體也不可能全部吸收的。
核桃中含有豐富的維生素e，維生素e為大腦的重要組成部分，長吃核桃可延緩衰老並增長智力，核桃中含有大量的鋅，鋅是人體不可缺少的微量元素，可調解內分泌，促進傷口癒合並益壽延年，同時空腹生食核桃還可以**便泌。核桃適合於病後體虛者，身體瘦弱者，青少年及中老年人。
11樓：討厭你那微笑
一、不會。
二、核桃吃多了對身體的影響。
1、易上火，核桃是屬於高熱量的食物，因此，如果吃的太多，容易導致身體上火，出現噁心的症狀，對於正在拉肚子以及上火的人來說，千萬不能吃核桃。
2、易發胖，核桃油脂多，每天少量的食用有利於降低膽固醇和清楚不飽和脂肪酸，但是過量的食用會使體內油脂過多，不能被完全利用，反而被人體視為膽固醇而儲存起來，導致發胖。
3、消化不良，核桃屬於高油脂的食物，因此，吃多了之後就會導致非常的油膩，從而造成腸胃沒有辦法吸收，很有可能會引發一些消化不良的情況，如此一來就會對健康造成影響。
4、腹瀉，吃多了核桃還會引起因油脂攝入過多而導致的嚴重腹瀉，嚴重者甚至還會水樣大便，出現身體脫水的情況。
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一、核桃吃多少合適。
1、每天早晚空腹各吃2～5個核桃仁，可起到滋補防病的功效。
2、核桃仁所含的脂肪，雖然是有利於清除膽固醇的不飽和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的熱量，如果過多食用又不能被充分利用的話，就會被人體做為膽固醇儲存起來，結果適得其反。
3、一般來說，每天服用核桃仁的重量，應在40克左右，大約相當於四五個核桃。同時應該適當減少其它脂肪攝入，以避免熱量攝入過高。
二、吃核桃有什麼好處。
1、減壓安眠。
因為核桃中含有大量優質脂肪和蛋白質，容易被人體吸收，蛋白質中富含人體所需的賴氨酸，對大腦神經極有助益。因此頭暈、神經衰弱、健忘、失眠多夢、食慾不振的、精神緊張的人每天早晚各吃幾個核桃可以有效減壓安眠。
2、補腎益精。
核桃可以固牙齒、烏鬚髮、消血淤、通血脈、益腎精，對腎虛腰痛、兩腳痿軟、小便頻數、陽痿遺精、肺腎虛寒的久咳氣喘，以及老年人或病後體虛等症都有很好的療效。
3、健腦益智。
核桃中含有的豐富的亞油酸甘油脂，能夠為大腦提供基質所需。另外核桃中含有的微量元素鋅、錳等等都是大腦中腦垂體的重要成分。經常食用核桃能夠幫助補充腦部所需的營養，起到健腦益智的作用。
4、美容養顏。
核桃營養豐富，經常吃核桃能夠幫助營養肌膚，使肌膚變得白嫩潤滑。特別是老年人因為年齡增大，**彈性減弱出現皺紋等等**衰老問題，吃核桃能夠幫助增強**彈性，美容養顏。
5、抗衰老。
核桃中含有豐富的維生素e，維生素e是醫學界公認的抗衰老物質。它能夠消除身體中的自由基，幫助身體細胞免受自由基的損害，保持細胞的活力。
6、降血糖。
核桃中含有的大量不飽和脂肪酸還能有效減輕身體對於胰島素的抵抗，同時對於2型糖尿病的風險能夠起到降低預防的作用。經常吃核桃能夠有效幫助降低身體血糖含量。
黃皮果的食用方法，怎麼泡酒，黃皮果泡酒方法
可以參考一下 1 選8 9成熟度的黃皮果，清洗後自然晾乾，等表面沒有水珠倒入酒罈了 2 酒罈子最好是陶罐，也可以是玻璃瓶。3 雙手洗淨後，直接捏黃皮果，操作辦法是抓起一把黃皮果使勁一握，然後放入酒罈中，再把糖放在黃皮果上面，黃皮果和糖的比例是10 2，即10斤黃皮果2斤白沙糖，糖是發酵的重要因素。4...
黃皮果有何作用，黃皮乾的功效與作用 吃黃皮果有什麼好處
黃皮果作為一種優質漿果，除鮮用外，還可加工製成果醬 蜜餞 果凍及飲料等各類點心小吃，還可釀酒 入菜，其果核富含油脂，可提煉優質的潤滑劑。黃皮的根 葉 果及種子皆可入藥，可謂一身是寶，所以又有果中之寶的美稱。作為藥用，則始載於 本草綱目 黃皮果味 甘 酸 微苦 性 溫 辛 歸胃 肺經 具消食化痰 理氣...
火龍果吃多了好嗎 火龍果吃多了會怎麼樣？
火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素 豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性 膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。由於工業廢水 廢棄物處理 未獲重視，以致各種水資源受到了嚴重重金屬汙染，除了直接飲用水中毒外，人類攝人食品重金屬含量超標...