1樓：活寶小霸王周通
1）推陳出新訓練法
當看到、聽到或者接觸到一件事情、一種事物時，應當儘可能賦予它們的新的性質，擺脫舊有方法束縛，運用新觀點、新方法、新結論，反映出獨創性，按照這個思路對學生進行
訓練，往往能收到推陳出新的結果。
（2） 聚合抽象訓練法
把所有感知到的物件依據一定的標準「聚合」起來，顯示出它們的共性和本質，這能增強學生的
活動。這個訓練方法首先要對感知材料形成總體輪廓認識，從感覺上發現十分突出的特點；其次要從感覺到共性問題中肢解分析，形成若干分析群，進而抽象出本質特徵；再次，要對抽象出來的事物本質進行概括性描述，最後形成具有指導意義的理性成果。
（3） 循序漸進訓練法
這個訓練 法對學生的思維很有裨益，能增強領導者的分析思維能力和預見能力，能夠保證領導者事先對某個設想進行嚴密的思考，在思維上藉助於
的形式，把結果推匯出來。
（4） 生疑提問訓練法
此訓練法是對事物或過去一直被人認為是正確的東西或某種固定的思考模式敢於並且善於或提出新觀點和新建議，並能運用各種證據，證明新結論的正確性。這也標誌著一個學生創新能力的高低。訓練方法是：
首先，每當觀察到一件事物或現象時，無論是初次還是多次接觸，都要問「為什麼」，並且養成習慣；其次，每當遇到工作中的問題時，儘可能地尋求自身運動的規律性，或從不同角度、不同方向變換觀察同一問題，以免被知覺假象所迷惑。
（5） 集思廣益訓練法
此訓練法是一個組織起來的團體中，藉助思維大家彼此交流，集中眾多人的集體智慧，廣泛吸收有益意見，從而達到思維能力的提高。此法有利於研究成果的形成，還具有潛在的培養學生的研究能力的作用。因為，當一些富個性的學生聚集在一起，由於各人的起點、觀察問題角度不同，研究方式、分析問題的水平的不同，產生種種不同觀點和解決問題的辦法。
通過比較、對照、切磋，這之間就會有意無意地學習到對方思考問題的方法，從而使自己的思維能力得到潛移默化的改進。
2樓：破界思維家庭教育
提高自身的思維能力，才有解決問題的方法！
怎樣鍛鍊思維反應能力
3樓：戒為良藥
1、建議你首先從性格的改變著手，多和那些反應快思維敏捷的人在一起，在那個環境的壓力下一般才能不斷地提高反應能力。
2、身體多運動、多與動態事物接觸，加強應變能力；多看相關書籍增長綜合知識；多讀案例分析，提高邏輯思維。
3、提高語商，語商高的人知識廣泛、頭腦靈活、判斷力強、信心十足，說話富有磁性而有吸引力，同時，他們還能在各種談話場合中，得心應手，滔滔不絕，贏得別人的尊敬和讚揚。
4、訓練目標感。說話要有的放矢，這就好像走路一樣，要有方向性的選擇，這種「選擇」可以使你在說話中避免漫無邊際的東拉西扯。
5、訓練判斷力。這種能力對於語言來說是至關重要的。在與別人交談時，如果你判斷失誤，就可能做出意思相反的回答，這就很可能導致不必要的誤會越來越深。
4樓：沒有故事的阿信
循序漸進訓練法：這個訓練法對學生的思維很有裨益，能增強領導者的分析思維能力和預見能力，能夠保證領導者事先對某個設想進行嚴密的思考，在思維上藉助於邏輯推理的形式，把結果推匯出來。
身體多運動、多與動態事物接觸，加強應變能力；多看相關書籍增長綜合知識；多讀案例分析，提高邏輯思維。
善於思考，勤于思考：要想掌握事物的本質和規律，僅靠感覺，感知，感官是不行的，那只是淺顯的認知，經常思考，大腦才可以有效地進行思維活動，從而間接地、概況地、更加深刻地認識世界和事物的本質，提高自己的邏輯思維能力。
要想訓練大腦使之快速靈活可以多玩玩腦筋急轉彎的遊戲。腦筋急轉彎能夠讓思維更加活躍，讓大腦飛速運轉，越用越靈活。所以，在閒暇之時不妨三五好友一起來玩玩腦筋急轉彎，讓大腦得到鍛鍊的同時也帶來不少樂趣。
5樓：天枰極度沒品
1、聯想法：拿兩個a+物體和b物體，一定是不同的哦，關係距離越遠越好。然後想辦法用一句話，或者一段話把他們聯絡在一起。
就像小學生造句，看圖寫作一樣，就這麼簡單。熟練之後，就用3個物體，4個物體，甚至更多。
2、觀察法：專注觀察一個物體或一個人物一分鐘，然後閉上眼睛，儘可能地把它詳細地描述出來。當你閒得無聊的話，可以用此方法，比如你在等車或者等人的時候。
3、回憶法：回想下昨天在你今天這個時候，做了什麼事情，穿了什麼樣的衣服，吃了些什麼，去了**玩，甚至可以幾天前。也可以回想下你昨天做了什麼夢，這麼貌似很難哦，因為夢很容易忘記的。
當然，你也可以回憶你過去學過的知識。+這種方法，可以鍛鍊你理清思路的能力。
5、幽默法：有人會說幽默是天生的，其實不然，幽默可以在後天養成的，只要你稍微細心觀察下，你就會總結出幽默的技巧出來。
6、辯論法：很簡單，可以參加辯論賽或辯論會。我想說的另一種方法，辯論不一定要往正確的方向去，你可以故意挑刺，把對的說成錯的，然後自己去跟對方辯論，這樣，你更有挑戰性，思維的鍛鍊也會更加有效果。
7、交流法：很多人，瞧不起「交流」，特別是「高手」們，認為跟低手交流會浪費時間，會限制自己的發展。其實，交流也是一種學習的過程，是一種思維的碰撞。
6樓：匿名使用者
思維能力的訓練是一種有目的、有計劃、有系統的教育活動。對它的作用不可輕估。人的天性對思維能力具有影響力，但後天的教育與訓練對思維能力的影響更大、更深。
許多研究成果表明，後天環境能在很大程度上造就一個新人。
思維能力的訓練主要目的是改善思維品質，提高學生的思維能力，只要能實際訓練中把握住思維品質，進行有的放矢的努力，就能順利地卓有成效地堅持下去。思維並非神祕之物，儘管看不見，摸不著，來無影，去無蹤，但它卻是實實在在，有特點、有品質的普遍心理現象。
（1） 推陳出新訓練法
當看到、聽到或者接觸到一件事情、一種事物時，應當儘可能賦予它們的新的性質，擺脫舊有方法束縛，運用新觀點、新方法、新結論，反映出獨創性，按照這個思路對學生進行思維方法訓練，往往能收到推陳出新的結果。
（2） 聚合抽象訓練法
把所有感知到的物件依據一定的標準「聚合」起來，顯示出它們的共性和本質，這能增強學生的創造性思維活動。這個訓練方法首先要對感知材料形成總體輪廓認識，從感覺上發現十分突出的特點；其次要從感覺到共性問題中肢解分析，形成若干分析群，進而抽象出本質特徵；再次，要對抽象出來的事物本質進行概括性描述，最後形成具有指導意義的理性成果。
（3） 循序漸進訓練法
這個訓練 法對學生的思維很有裨益，能增強領導者的分析思維能力和預見能力，能夠保證領導者事先對某個設想進行嚴密的思考，在思維上藉助於邏輯推理的形式，把結果推匯出來。
（4） 生疑提問訓練法
此訓練法是對事物或過去一直被人認為是正確的東西或某種固定的思考模式敢於並且善於或提出新觀點和新建議，並能運用各種證據，證明新結論的正確性。這也標誌著一個學生創新能力的高低。訓練方法是：
首先，每當觀察到一件事物或現象時，無論是初次還是多次接觸，都要問「為什麼」，並且養成習慣；其次，每當遇到工作中的問題時，儘可能地尋求自身運動的規律性，或從不同角度、不同方向變換觀察同一問題，以免被知覺假象所迷惑。
（5） 集思廣益訓練法
此訓練法是一個組織起來的團體中，藉助思維大家彼此交流，集中眾多人的集體智慧，廣泛吸收有益意見，從而達到思維能力的提高。此法有利於研究成果的形成，還具有潛在的培養學生的研究能力的作用。因為，當一些富個性的學生聚集在一起，由於各人的起點、觀察問題角度不同，研究方式、分析問題的水平的不同，產生種種不同觀點和解決問題的辦法。
通過比較、對照、切磋，這之間就會有意無意地學習到對方思考問題的方法，從而使自己的思維能力得到潛移默化的改進
7樓：匿名使用者
這個要和外界實際接觸多點才能學到的經驗.
現在很多人都太依賴於網路聊天.所以.實際的社會接觸大大減少.
建議多看看喜劇電影...幽默是交流的最快也是最好的方法.多瞭解下社會.多看看新聞.最主要的就是自己敢於去找話題.敢於表達...要有自信!
8樓：匿名使用者
多交流，玩些挑戰智商和情商的遊戲，或者談幾場轟轟烈烈的戀愛也行，很有效果的！
怎樣訓練可以提高自己的反應能力？
9樓：巨集聚變
可以提高自己的反應能力的訓練方法：
1：抓鉛筆。
首先，從提高眼睛和手的反應開始。先拿著鉛筆然後鬆開手使其自然下落，再換另一隻手要在鉛筆落地前把它抓住。
2：抓球。
朋友與自已相距3-4m。朋友雙手中各拿一個球並且隨意放下其中的任意一個球。自已要在朋友放出球的瞬間向前跑，在球從地面彈跳起來一次後將球抓住。
經過訓練，待自已動作較熟練之後，即可逐漸加大雙方之間的距離。另外，還可讓自已與朋友之間的站立距離在1-1.5米。
自已要在球彈起來之前將球抓住。此方法主要是訓練自已能反覆提踵，開始跑的反應能力。
3：投擲球。
背向牆壁站立。朋友距自已約4-5米向牆壁方向的對自已投擲海棉球，自已要設法躲開投來的球。朋友每次連續投出20個球，以此來鍛鍊身體平衡能力。
4：擊球。
這是種配合訓練。使用軟式網球的球，在網球場內進行。自已在抓到球后必須在三步內將球投出去，以鍛鍊躲避、抓球的能力。
5：守門員訓練法。
使用海棉球，二人一組進行練習。一人背向手球的球門，另一人站立距其4-5m處儘可能向球門內擲球。背向球門的人用球拍反擊擲過來的球。
在回擊球中，自已可以學到打截擊球時的準備動作，同時也鍛鍊了反應能力。
10樓：三木之足球
快速提高你短傳之間的反應能力，每天訓練30分鐘！
11樓：暗煉
敏捷是這兩方面的綜合1.大腦對外界刺激的反應能力2.身體對大腦命令的反應能力（速度，力量，協調性等）
12樓：匿名使用者
我是學跆拳道的, 反應力很重要, 一般要兩個人以上才能練, 比如拍手掌, 推手腕之類的, 你可以去學散打, 我有一個朋友,二百多斤,以前人家打他,他根本不追,現在學了散打,反應力超快 一下就抓住並暴打,
如何提高自己的思考能力，怎樣提高自己的思維能力？
從多方面思考，學會想像，把自己的思路放開 只有通過思考的學習才會理解透徹 運用純熟。提高思考能力的基本方法有 第一，多用自我提問的方式，進行啟發思考。要圍繞學習內容的中心和重點，多問自己幾個 為什麼 也可以在複習舊課時提出新的問題，來督促自己進行思考。第二，要通過不斷解決學習中的難題來鍛鍊思考能力。...
如何提高自己的邏輯思維能力，怎樣提高邏輯思維能力
方法很簡單,首先提高自己記憶方法，只有提高了記憶力才能更好的提高其他方面的能力。記憶力提高方法也不是很難但需要耗費較多時間去專研。首先確保你智商不是很低，下一步就是改變你記憶的方式，譬如使用影象記憶法 和理解記憶法在結合死記，死記也是依靠影象及理解記憶法，死記的作用是提高 你的詞彙量，譬如各種專業詞...
怎樣提高溝通能力，怎樣提高自己的溝通能力
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到一個好溝通的技巧 自己總結的，集百家之言，非複製貼上 1有合作的心態 2有同理心，少功利心，站在他人角度著想，談他人關心的事物 3用樂觀積極的心態相處，4對大腦進行層次化。比如在商業環境中，與剛畢業的新人談得最多的是如何提升工作當中的操作技巧，跟...