1樓：匿名使用者
演說成功有兩大祕訣－－準備和練習。適當地花點時間準備可使你的成功機率大增。
1. 寫講稿時請切記：刪減，刪減，再刪減。
2. 組合相同論點來立論。
3. 務必使聽眾聽講前後的感覺有所不同。
4. 時刻提醒自己：是與聽眾交談，而不是對他們說話。
5. 要儘可能使聽眾參與演說。
6. 要預先觀察演說場地，熟悉環境設施。
7. 要為演說作好時間安排。
8. 長途者可隨身攜帶工作以消磨旅途時間。
9. 一小時演說，十小時準備。
10. 要清楚會議組織者擬訂的議程安排。
11. 務必瞭解清楚演演說嘉賓的專長。
12. 對聽眾要先研究再邀請。
13. 要檢查演說場地的一切細微之處，即使是看似微不足道。
14. 要確定照明開關的位置，以便必要時調暗燈光，使用視覺輔助。
15. 確定視覺輔助的投放位置。
16. 預先計劃好如何退場。
17. 務必瞭解如何操作擴音裝置。
18. 要為遲到者留座。
19. 要圍繞三四個要點構思演說。
20. 可來幾段相關的趣聞逸事以保持聽眾的興趣。
21. 務必將你演說的主要概念闡述清楚。
22. 每個要點都要用一句話總結。
23. 研究資訊時勿忘自己的主要目的。
24. 要查詢各種資訊源，看哪種最有用。
25. 未能立即獲得某一資訊尚尤可，而不識好的資訊源則實可悲。
26. 要決定演說中有多少要點。
27. 演說務必結束於一個強勁有力、積極向上的要點上。
28. 構思演說時要清楚界定一個要點的結束和下一個要點的開始。
29. 不要過頻變換語調，這樣聽起來很假。
30. 要記住寫講稿不同於聽人念講稿。
31. 找出表達同一意思的不同方式，選用最自然的一種。
32. 對講稿引用的東西要嚴格挑剔。
33. 千萬不能將演說構思寫得太繁雜，以免令人費解。
34. 講稿每張紙僅打或寫一面，並用大號字型。
35. 寫完講稿務必逐頁編號。
36. 在堅挺紙張或索引卡上記提要。
37. 每次排練時都用選定演說時用的視聽輔助。
38. 首次要聽眾看視聽輔助時應停頓。
39. 幻燈片需編號以免混亂。
40. 可以用**畫使嚴肅話題輕鬆。
41. 可以在投影幻燈片的邊框上寫按語。
42. 演說時非用不可的視聽資訊應該一式二份。
43. 要排練：忘記某點在講稿上的位置而又能設法找到。
44. 練習用正常語調、最大音量清楚地說。
45. 要變換演說節奏並判定哪種節奏最有效。
自我準備
作好自我準備與作好演說準備同樣重要。演說的整體感染力、一半取決於自身形象，一半取決於所謂的內容。
46. 聽眾是你的盟友，都想從你這兒學到一些東西。
47. 如果你舉止自然，聽眾就會對你熱情。
48. 要像看待一小夥聽眾一樣看待大量聽眾。
49. 可以照鏡研究自己，看給人甚麼印象。
50. 不能穿戴任何分散注意的東西。
51. 演說時手不能插在口袋z裡。
52. 身體語言必須反映說話內容。
53. 要學會放鬆臉部肌肉並微笑。
54. 演說時應穿舒適的鞋子。
55. 頭髮千萬不能垂到臉上。
56. 臨演說前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。
57. 可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度。
58. 練習變換若干句子的語調。
59. 自我伸展並想象你比實際高。
60. 試以端坐不動的姿勢放鬆10分鐘。
進行演說
演說精彩的關鍵為保持自我，保持自然。除此以外任何做法讓人看起來假，聽起來假，除非你有相當的表演才能。
61. 羅列出令你對演說緊張的因素。
62. 要僅在笑得自然的時候微笑。勉強的笑總顯得虛假造作，令人不信。
63. 演說前夜睡個好覺，以使自己精神飽滿。
64. 每次演說前都要例行這種臨場儀式。
65. 可想象自己在作一流演說。
66. 可利用某些緊張能量活躍演說。
67. 深呼吸，放鬆，微笑，然後慢慢地開始演說。
68. 講稿每次不能多看，要集中注意於演說流利。
69. 每當講到要點時都要短暫停頓。
70. 講段大家喜歡的、不離題的趣聞逸事可緩解緊張。
71. 可與某位你覺得易接近的人進行最初的目光接觸。
72. 要不失時機地與聽眾中某人進行目光接觸。
73. 關鍵數詞要重複，如「15個星期，拾...五...個星期。」
74. 不要怕用大手勢和長停頓。
75. 不要讓視覺輔助顯示過久，這樣會分散聽眾注意。
76. 不要草草收場，好似要匆匆離開一樣。
77. 每次演說都要以一個精彩有力的總結收場。
78. 總結時要用同聲共韻製造感染力。
79. 總結與問答會之間要有休息。
對待聽眾
作演說是要使聽眾受益而不是使演說人受益。故而一定要懂得如何理解聽眾的反應，如何應付他們的響應。
80. 要儘可能多地聽先講的人演說。
81. 要讓聽眾知道你很瞭解他們的感情。
82. 可於常規間頓中提問以使聽眾發言。
83. 請注意悄悄抬起掩飾呵欠的手。
84. 注意腳拍地的聲音，這是一種強烈的不耐煩表示。
85. 可找你的朋友對練即席問答。
86. 無論聽眾提問的語氣或目的如何，你都要保持冷靜。
87. 對羞怯或緊張的提問人要鼓勵道：「提得好！」
88. 將懷有敵意的提問轉給提問人自己或聽眾回答。
89. 要向全體聽眾，而不是僅向提問人回答。
90. 要用知識贏得聽眾。
91. 要小心避免以聽眾的恩人自居。
92. 對確信會提的問題要預先準備一兩個較長的回答。
93. 請記住敵意針對的是你的觀點而不是你個人。
94. 應當避免過長的目光接觸，那樣可能激怒人。
95. 如果你講的是事實，就應當擺出證據說服人。
96. 如果你正坐z著演說，這時應該起立以維護自己的權威。
97. 要儘量發現一些你與聽眾的共同點。
98. 可指引提問人找其它資訊源。
99. 即使沒人提問也要等待。
100. 要說真話，因為聽眾會很快識別出虛假，從而有損於你的威信。
101. 要既處之悠然又保持警惕，這樣你便會得意於你的演說
2樓：匿名使用者
要有自信，還要有豐富的知識
怎樣快速提高自己的演講能力？
3樓：百度文庫精選
內容來自使用者:教育資料庫
如何提高演講能力
口才並不是一種天賦的才能，古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。x為大家整理了提高演講能力的方法與技巧，希望對你有幫助。
提高演講能力的方法與技巧 1、較強的應變力 我們在與人交際、交流時，常常還會遇到一些意想不到的事情發生。如你正在演講時卻有人起鬨，正在交談時卻遭人搶白，你的辯詞受到人們的反對，這一切一切都需要有從容鎮定的應變力。所以為了使你在窘境中得到解脫，為了練就一副在任何情況下都對答如流的口才，為了在社交場合免受尷尬之苦，為了你臨危不亂，請培養應變能力吧。
2、放鬆 突然上講臺的焦慮和拘謹將會轉化為緊張的聲音，使人顯得精神極度緊張或不安。在開始之前一定要做演講練習。你知道「舌尖，牙齒，嘴脣」等在不停的重複運動。
那可以放鬆你的喉嚨和舌頭。然後再做些伸展運動來放鬆你的肌肉。尤其是你的後背，肩膀和腿需要放鬆。
等到你登上講臺，你將會很放鬆，就像那些住在當地百事達停車場的大眾廂式貨車裡的帥哥們一樣自在。 3、衣著得體 這有兩種。當然，你想要在這個特殊的場合著裝得體——可穿一套西服或只是一套你從k市場(美國一家大眾化廉價超級市場
4樓：爽朗的君小新
沒人的時候與空氣講話，大聲說。設定假想敵。與人爭論，最好這個人也有心與你爭。知識儲備要夠，所以多看書
怎樣鍛鍊自己的演講能力？
5樓：百度文庫精選
內容來自使用者:教育資料庫
如何提高演講能力
口才並不是一種天賦的才能，古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。x為大家整理了提高演講能力的方法與技巧，希望對你有幫助。
提高演講能力的方法與技巧 1、較強的應變力 我們在與人交際、交流時，常常還會遇到一些意想不到的事情發生。如你正在演講時卻有人起鬨，正在交談時卻遭人搶白，你的辯詞受到人們的反對，這一切一切都需要有從容鎮定的應變力。所以為了使你在窘境中得到解脫，為了練就一副在任何情況下都對答如流的口才，為了在社交場合免受尷尬之苦，為了你臨危不亂，請培養應變能力吧。
2、放鬆 突然上講臺的焦慮和拘謹將會轉化為緊張的聲音，使人顯得精神極度緊張或不安。在開始之前一定要做演講練習。你知道「舌尖，牙齒，嘴脣」等在不停的重複運動。
那可以放鬆你的喉嚨和舌頭。然後再做些伸展運動來放鬆你的肌肉。尤其是你的後背，肩膀和腿需要放鬆。
等到你登上講臺，你將會很放鬆，就像那些住在當地百事達停車場的大眾廂式貨車裡的帥哥們一樣自在。 3、衣著得體 這有兩種。當然，你想要在這個特殊的場合著裝得體——可穿一套西服或只是一套你從k市場(美國一家大眾化廉價超級市場
6樓：屠若翁睿慈
原來我也口才不好，後來進了大學，經常被別人笑話。然後我就下定決心，一定要練好。現在我的口才在整個學院都是佼佼者，07年全院辯論賽還拿了亞軍。
所以，樓主不要灰心，按著我的方法來一定會有效果！
首先請認真思考一個問題：
看哈利波特的電影你記憶更深刻，還是哈利波特的**？
答案很明瞭。
所以如果你想在最短時間內，最大程度的提高口才。當然要選對好的方法先不要看書，因為書的影響力沒有影像課程大，先去聽演講，比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。
你到網上搜尋一下，一大堆。
我建議一次選一種課程，反覆聽，直到運用出來如何才能運用出來，多聽，多實踐，好的演講裡面都有讓觀眾演練的部分，這個部分對我們至關重要，當有機會時就跟著練，反正一個人在電腦前，說的不好也沒關係，慢慢來，等說好之後就可以試著去外面和同學和朋友甚至和老師主動溝通。都是很好的鍛鍊方法。
7樓：匿名使用者
找一面鏡子，練習一些基本的演講動作，先讓自己不感到羞怯，才能在廣眾之下不拘束。因為一個人的舉止動作直接反應了一個人的性格和做事的態度。
快速閱讀，不需要增加感情。找幾個完整的演講稿，照著演講稿大聲、快速的讀出來，不要有停頓，及時有錯誤也要掠過，不要停。就這樣不停的練習知道讀這篇演講稿的時候不會出現一點錯誤。
有感情的誦讀。開啟錄音筆，照著演講稿有感情的朗讀，注意要把前面的鏡子當成是很多的觀眾來演講。
即興發揮式的演講鍛鍊。經過上面的幾個步驟後就需要鍛鍊自己的即興發揮的能力。在日常生活中遇到某些事情的時候一定要試著將其完整的有感情的講述清楚，充分發揮自己的應變能力，給自己出題自己解答。
怎樣提高自己的演講能力，怎麼提高演講能力
給自己設定了多個提高演講和溝通技巧的具體目標。其次，你應定階段性的 具體的目標，再充分發揮中國人的傳統美德 勤奮 向上和毅力，努力完成目標。比如，我要求自己每個月做兩次演講，而且每次都要我的同學或朋友去旁聽，給我反饋意見。我對自己承諾，不排練三次，決不上台演講。我要求自己每個月去聽演講，並向優秀的演...
怎樣提高辦事能力，怎麼樣提高自己的辦事能力
看一些提高自己能力的書籍。怎麼樣提高自己的辦事能力 怎樣提高工作學習和辦事效率！用什麼樣的方式？生活中非常實用！有計劃，有魄力，有熱情。成事在心，只要想做，事半功倍。如何提高自己的辦事能力 個人感覺在有工作壓力的情況下尤其能提高自己的能力，如果你努力 堅持 戰勝了困難，就會發現經過了這些之後，在某些...
怎樣提高溝通能力，怎樣提高自己的溝通能力
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到一個好溝通的技巧 自己總結的，集百家之言，非複製貼上 1有合作的心態 2有同理心，少功利心，站在他人角度著想，談他人關心的事物 3用樂觀積極的心態相處，4對大腦進行層次化。比如在商業環境中，與剛畢業的新人談得最多的是如何提升工作當中的操作技巧，跟...