1樓：匿名使用者
要是有幾顆斑點也沒什麼，但是多了確實要注意下了 多注意一些還是有好處的
自己臉上也有斑點，剛開始也沒太在意，後來又散發引起了很多的斑，整個人看起來很憔悴，
大學四年的煩惱和自卑就別提了，我非常能體諒你現在的心情，那會自己也盲目的試了很多方法，反而肌膚越來越差後來是親戚介紹了一個肌膚資深行家，給的指導方法特別有效，大概也就1個月的時間斑就淡化的很明顯了，現在斑已經沒有啦你可去諮詢一下，威'信"是pfzj009 當臉蛋變得光滑的時候，記得來感謝我，每天吃一些維生素c和維生素e，每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿
對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
希望對你有幫助
2樓：傑文老師
雀斑的形成原因一般膚白的容易長，或經常暴晒在陽光下，多長在臉頰和鼻樑上，呈褐色斑點；解決辦法多吃美白類的食物，檸檬、西紅柿、薏米等；晚上用安瓶溼敷斑點處，有助於淡化斑點、提亮膚色，出門一定要擦防晒
3樓：幸福
心理壓力和睡眠質量,注意飲用水的酸鹼度
4樓：罕守毒雜
祛斑竅門
1、檸檬和黃瓜：
每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。
2、綠葉**：
綠葉**是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿蔔法：
2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘後洗掉，再塗護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
4、西紅柿汁：
在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，乾性**可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
5、蒲公英花水：
在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶裡。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
5樓：羅小黑日記
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
6樓：死亡日紀
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑是怎麼形成的？
7樓：小貓愛鉤魚
雀斑的形成原因有以下情況：
1、遺傳因素 通過常染色體顯性遺傳，患者的一級親屬發病率更高。
2、環境因素 過度的日光或紫外線照射可誘發雀斑，或可使雀斑加劇。
3、疾**素 著色性幹皮病、神經纖維瘤病等疾病都會產生雀斑。
雀斑人群：女性較多。好發於面部，特別是鼻部和兩頰。
8樓：摩氧祛斑品牌
有兩種原因會導致雀斑的形成，遺傳和日晒。
雀斑與常染色體和血液有關，成於胎兒期，是與生俱來的固定體，以女性居多。遺傳性雀斑分顯形斑和**斑，顯形斑大約在6-12歲時開始形成，18歲左右到達高峰。而**斑則大多在妊辰反映後現於面部，懷孕後孕婦的內分泌會起很大變化，更容易刺激隱藏的雀斑爆發出來。
色素斑點的數目、大小、顏色大多取決於吸收日光的量及個體對日光的耐受性，故夏季雀斑的數目多、形體大，為深褐色，冬季則減輕。而使雀斑變深的紫外線常不被普通的玻璃或常用的遮光劑所濾過，甚至室內照明用的熒光燈也可激發雀斑。
9樓：鄭州美萊
雀斑是常見的一種面部斑點狀色素沉著性**病，其顏色如同雀卵上的斑點，故名雀斑。雀斑表現為粟粒和芝麻粒大小之褐色或暗褐色斑點，邊緣清楚，平佈於**表面，散佈於面部。分為單純性雀斑樣痣、著色性幹皮病和麵正中雀斑痣。
這些雀斑是怎麼形成的？雀斑形成機制比較複雜，一般認為與遺傳、日晒等因素有關。
1、遺傳因素:不過不一定是遺傳自你的父母，有可能是隔幾代遺傳。一般來說雀斑大多出現於**較白的臉上。
2、陽光曝晒:陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細胞活動頻繁，製造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷**細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無法順利排出而殘留在**上，甚至沉積在真皮中，所以過度的日晒會加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。雀斑是由於體內黑色素沉澱而形成的，當**受到紫外線的照射血液會呈酸性，併產生酸化酵素(酪氨酸酶)，使表面細胞內儲存的黑色素開始動作，浮於**表面，幫助阻止身體吸收過量紫外線抵抗外熱，形成雀斑。
3、內分泌原因:內分泌失調也是女性形成雀斑的一個重要因素，女性在經期或者是在妊娠期，體內的性激素水平的變化，會影響到雀斑的形成。另外，內分泌的失調也會導致情緒的不穩定，間接的引起雀斑的形成。
4、生活習慣:雀斑的形成與生活習慣有密不可分的關係。像是壓力、偏食、睡眠不足等不良習慣都是會導致黑色素的增加，也就導致雀斑的出現。
所以，睡眠時間不穩定的人，**的代謝率也不佳，也就導致雀斑的出現。另外，**角質層的新陳代謝也與雀斑的形成息息相關，如果角質層的代謝良好活躍，遇到黑色素細胞進行**，就能及時將其帶出表皮，成為汙垢，脫離**，反之，長斑的機會就會增多。通過上述的介紹，女性朋友對雀斑形成的原因有哪些應該有了大概的瞭解。
多注意日常生活規律，這樣才能防止雀斑的出現。一定要防患於未然。
10樓：我是你男神
1.遺傳基因，雀斑的形成多數與遺傳有關，父母中有雀斑的，子女出現雀斑的機率會很高。這種情況被判定為遺傳基因的作用。
2.內分泌失調，懷孕的婦女荷爾蒙雌激素增加，容易導致**出現斑點，而長期服用避孕藥的女性也刺激麥拉寧細胞，使**上形成不均勻的雀斑。
3.紫外線照射，當**接觸到紫外線時，為了使**不受到破壞，會自然分泌出很多黑色素保護。所以經常暴露在強光下的部位會比較容易出現色素沉著。
4.不良的清潔習慣，強烈的清潔物質會使**變得敏感，人體為了保護敏感的肌膚，會分泌出麥拉寧色素，當色素分泌過剩時，就導致了**出現雀斑。
雀斑是一種淺褐色小斑點，針尖至米粒大小，常出現於前額、鼻樑和臉頰等處，偶爾也會出現於頸部、肩部、手背等處。為常染色體顯性遺傳，尤以夏季重，病變的發展與日晒有關。
11樓：夏天肥魚
1、雀斑， 主要來自遺傳，大約在5～6歲間形成，在藍眼金髮的白種人相當常見，然而亞洲人也所在多有。發生的年齡在青春期前，陽光晒得到的部位產生大小約1至2nm的淺棕色斑點，其大小、數目及色素深度在夏季加重，在冬季轉好。
2、雀斑通常是集結在一起而形成的，其中會有少數暗褐色的斑點混在一起。很多青年男女都會有雀斑，那麼雀斑是怎樣形成的。
3、雀斑是常見的臉部**疾病，雀斑患者一種眼睛周圍到臉頰附近，約有半粒米大小的淡褐色或褐色的色素斑點。雀斑通常是集結在一起而形成的，其中會有少數暗褐色的斑點混在一起。
如何預防雀斑的生成呢,雀斑是怎麼形成的？
保持 的清潔，做好 保溼措施。不乾淨，容易塞住毛孔，阻礙代謝的排放，所以要經常洗臉，特別是對於油性 來說。2選擇美白的產品來使用，不限於美白水，美白的乳液，霜也可以。白天出門前一定一定要抹防晒霜，晚上得做好臉部清潔。雀斑是怎麼形成的？中醫學 中醫學認為雀斑乃腎水不能榮華於面,火滯結而為斑。病機如下 ...
有什麼辦法可以消除面板上的雀斑
雀斑對於很多朋友都有說不完的感觸，怎樣可以淡化去掉呢，現摘錄植物方法 胡蘿蔔汁方法 2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，每天2 3次抹臉，20 30分鐘後洗掉塗抹護膚霜。綠葉 香芹菜綠葉切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2 3小時，每天2 3次將綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鐘左右，不可言語，然後用清水洗去...
臉上的雀斑用什麼方法能治好，既便宜又實惠
1 藥物脫色。可以使用氫醌霜 維a痠軟膏 曲酸霜等藥物塗抹，堅持外用數月有一定效果。2 破壞性去除。可以用液氮冷凍 三氯醋酸或酚點塗 機械磨削等手段去除。不過需小心操作，過深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕，並可能導致色素沉著或減退，同時，過程痛苦，患者難於接受。3 最好選擇鐳射 現代q開關鐳射對雀斑的...