1樓：花兒開蝴蝶飛呀
苦瓜祛雀斑
先把苦瓜洗乾淨，然後放入冰箱冷凍半小時，取出後去除內部的苦瓜籽，切塊後放進榨汁機打成泥，潔面後均勻塗抹在臉部，等待30分鐘之後就用清水洗乾淨，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。
白醋泡白朮
白朮洗淨之後切塊或是切片，然後以加入10倍於白朮分量的白醋，密封浸泡一個禮拜，每天洗乾淨臉部之後，用化妝棉蘸一點混合液塗在臉部的斑點位置，可以等待至完全吸收或是用清水洗乾淨都可以。這種方法尤其適合雀斑。
2樓：幸運的菲絲麗妮
用專業的祛斑產品就可以啦
在我們選擇祛斑產品的時候，還是需要有一定的標準的，可以參照下面三個原則：
1、祛斑權威真實可信
我們選擇一個最有效祛斑產品的時候，也要考察它的上市時間。很多新上市的產品最好不要選擇，因為效果沒有得到檢驗，我們不能充當試驗品。
2、祛斑技術科學自然
一款好的祛斑美白產品，不僅要安全有效，而且不會出現**的現象，重要的是一定是技術科學有效的。迎合**正常代謝週期的科學的去斑機理很重要，做到自然科學祛斑，才能達到真正的祛斑目的。
3、祛斑效果明顯安全
對於祛斑產品的選擇，其效果和安全性是要考慮的首要因素。
3樓：美太櫻子
偏方1：啤酒縮毛孔
取一隻乾淨的小碗倒入啤酒約3分鐘，用啤酒把化妝棉浸溼，稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果化妝棉中水分被吸乾，可以按照之前的方法再敷3次，取出化妝棉，你會驚奇的發現，**變的細膩了，毛孔也縮小了。
偏方2：小蘇打清理黑頭
洗臉的時候，洗面奶里加點小蘇打，你會發現洗面奶泡沫變豐富了，洗過的**超乾淨清爽，鼻子周圍的黑頭也乾乾淨淨，毛孔縮小了。
偏方3：茉莉花清爽緊膚
取未全開的茉莉花朵浸入冷開水中，密封浸入冷開水中數日後，兌入少許醫用酒精即可，洗臉後拍在臉上，可收縮毛孔，清爽肌膚。（注意：此方法不適合敏感肌膚）
偏方4：酸奶和蜂蜜
酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄的在臉上敷一層，15分鐘清洗，美白肌膚。
偏方5：食醋浸泡黃豆
用500克食醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，之後取10到15粒黃豆在早餐後咀嚼，對減退臉部色斑有功效，同時降低膽固醇，改善肝功能。
偏方6：蘿蔔汁祛斑
如果你臉上有雀斑，可以用胡蘿蔔碎加牛奶塗在臉上，當睡眠**來用，堅持這樣做，雀斑會逐漸消除。
偏方7：淡鹽水去角質
取一定量的鹽和水混合（高濃度）用化妝棉敷臉輕柔塗抹，能去除老化角質，進而恢復臉部光澤，敏感**慎用
4樓：
許多女孩子的臉其實是沒有斑點的，但是因為長期對**不保護和護理，就導致斑點橫生。尤其是不注意防晒，太陽的紫外線和輻射能讓白淨的**生出許多斑點來。防晒首先是防晒霜和太陽傘的搭配使用，兩者可以很好的隔離紫外線。
並且不要再強光下活動，避免黑色素的沉著。
3、桑葉祛斑
1、要堅持每天喝水，補充臉部**的水份，喝水也是排出身體毒素的最佳的方法
2、用洗面奶清潔面部，洗面奶的主要功能是清潔，能清除**深層的汙
3、可以使用去角質膏，深層清潔**，去除老化角質層。老化的角質層會阻礙**吸收營養。但不能每天用，建議每週用二次
4、在日常生活中每天要保持良好的生活態度，放鬆心情、飲食方面可以選擇藥膳做的湯或粥
5、可以將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持使用可以預防臉部色斑。經常攝入富含維生素c的食物，如橙子、西紅柿、青辣椒、山楂、大棗；也可以吃點豆類的食品
3、通過其他的東西和維生素進行混合來塗抹的方式，也是有很好的祛斑效果的。我們可以在洗完澡之後使用，這樣，我們就可以有效的避免我們臉部**乾燥而導致護膚、祛斑的效果大打折扣。可以在維生素e裡面加入適量的面霜，或者是乳液。
肝斑又稱黃褐斑，黃褐斑的根源是內分泌失調。月經不調、氣血不和是根源，氣血虧虛就會導致體內雌激素水平下降，黑色素容易沉著。在外部的體現就是肌膚失養，面部色斑。
面部有色斑的女性常有月經量少，色深甚至有血塊，怕冷手腳涼等症狀，這都是宮寒，氣血虧虛的典型表現。所以黃褐斑不僅僅只是做表面功夫，就算真正的去除了斑點，也需要全面檢查身體，因為很多生理上的疾病也是會導致**變差的，所以平時的飲食以及睡眠也跟**問題有關聯的。調節好飲食和睡眠是去除黃褐斑最重要的一步。
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
最簡單的祛斑方法
5樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
6樓：珀茜薇曼
吃什麼可以去斑?
檸檬冰糖汁
材料：檸檬、冰糖。
做法：將檸檬去皮榨汁，榨汁完成後根據個人口感加入冰糖即可。
功效：檸檬美白祛斑特別有效，檸檬是出了名的美白祛斑的食物，裡面有豐富的維生素c，不光能美白**，防止**血管老化，消除面部色斑，還能防治動脈硬化。
山楂橘皮飲
材料：山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。
做法：將山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之後晾涼，用紗布把渣子過濾掉直接取汁，再加蜂蜜攪拌一下就能喝了。
功效：山楂橘皮飲可生津止渴，吃不下東西的時候來點這個開胃，夏天喝還可消暑。這個用來對付雀斑相當有用。
黑木耳紅棗湯
材料：黑木耳30克，紅棗20枚。
做法：紅棗去核(可以買去過核的紅棗，最好是無菌包裝的，乾淨省事兒)後加水煮半個小時。
功效：每天吃完早、晚飯後喝一點，不光能去掉黑斑，還能滋潤**，防止**老化。
雙豆百合羹
材料：紅豆、綠豆、百合。
做法：準備綠豆五錢、紅豆五錢、百合五錢，其實就是按1：1：1的比例放在一起，用清水浸半小時後用大火煮滾，再用細火悶，等到豆子熟了之後加點糖或鹽(我一般加糖做成甜的)。
功效：多吃霜都百合羹能淡化黑色素，清熱解毒，還能滋養**。不過綠豆是寒涼食物，體寒的人不能多吃，秋冬也不能多吃。
最簡單美白祛斑方法是什麼？有效的祛雀斑方法？
7樓：庚閎利
有什麼祛斑效果好?
步驟/方法：
1、 檸檬汁 每天早晨堅持用檸檬汁洗臉，一週可以美白。
2、 牛奶 很簡單，每天堅持用牛奶洗臉，美白效果好，不過要堅持用
3、 五色粥 用黃豆、綠豆、黑豆、赤豆、紫豆熬粥喝。從內開始調養女人，堅持喝粥，3個月美白祛斑方法，臉色開始紅潤
4、 胡蘿蔔、西紅柿 用榨汁機將胡蘿蔔和西紅柿炸碎，塗於臉部，半小時後用牛奶洗臉，又能祛斑又能美白，年輕的讓晚輩們都喊你姐姐
5、 黃瓜+珍珠粉重美白，祛斑效果一般。將黃瓜用榨汁機炸碎後，混入珍珠粉，調和稱糊，加點蜂蜜最好，敷於臉上，半小時後用牛奶洗掉，堅持1個月，效果很明顯。
注意事項：睡眠不好、不足會使色素沉澱得更多，因而斑也長得更多，臉色也會顯得灰沉沉。
不要熬夜，睡眠絕對要夠。作為加班一族，很難有正常的作息時間，只要有機會就會休息，讓肌膚充分得到呼吸。
8樓：虢半
祛斑不建議很快，因為祛斑不是一天兩天就可以有效果的，除非是那種脫皮的，這種會對**造成一定的損傷，不但沒有祛斑，而且很可能患有**病，所以不建議相信一些快速祛斑產品。推薦中藥祛斑，安全可靠，內調外養，標本兼治，無***，無激素，不**，[雪菲]不錯，可以試試 。
9樓：所盼翠
黃褐斑的發生有內分泌失調、紫外線過敏、體內代謝失衡等原因，還有自然衰老或由一些長期慢性病所導致，其中代謝失調造成「垃圾」沉積是主要成因。所以，調理好內分泌是治斑的關鍵所在。我用的祛斑產品(雪菲)，我覺得效果很理想。
是中藥的，起初效果很慢，以至於我以為上當了，幸好後期堅持。後期效果明顯。斑去除的同時，睡眠質量改善，腸胃舒服，吃飯香。
所以我覺得這是一款好產品，推薦你使用。 。
如何快速祛斑美白
10樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
11樓：蘋果綠養生網
美白祛斑之蜂蜜**.jpg
材料：麥粉、蜂蜜
做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀。
用法：敷面，20分鐘後，用純淨水洗淨即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚。
功效：一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤
材料：鮮牛奶或者酸奶
用法1：用棉球蘸取牛奶或者酸奶，輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶幹後，在擦拭2-3遍，最後用清水清洗乾淨面部即可。可以在天早晚都進行一次，連續使用1-2週會看到面部斑點的淡化。
功效：分解**的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點，還有美白功效。
美白祛斑之蜂蜜**1.jpg
材料：珍珠粉適量、牛奶
做法：先倒一些珍珠粉在乾淨的容器裡，再配以少量牛奶混合調勻。
用法：為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點蜂蜜。用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液迴圈。
20分鐘之後用溫水洗掉，臨睡前做為宜。
功效：祛斑、美白、減少過敏症狀。
美白祛斑之蜂蜜**2.jpg
關於一些可以快速美白祛斑的食物**的製作方法，大家都學會了啊，這些食物相互搭配做成**，不僅可以讓你的肌膚吃飽營養素，而且還可以讓肌膚更加的美麗有光澤的哦，同時也可以提高體質，對於緩解肌膚問題有很好的作用，趕緊試試這些好的方法吧。
12樓：你要喝果汁鴨
第一點是**需要補水，每週可以使用**一次或兩次，洗完臉後要用一些水和牛奶保持**水分，而不是乾燥，有彈性和發亮。就像農作物一樣，如果不澆水，就沒有生命!
第二點是防晒。以前對防晒的理解是在太陽炎熱時需要防晒。例如，夏天需要。
我覺得冬天不需要陽光柔和，但這是錯誤的，我只是理解了這個道理!我臉上的斑點似乎是由於我缺乏防晒霜引起的。防晒霜通常需要全年無休。
另外，夏天炎熱，太陽炎熱。您需要每2小時重新塗一次。
第三點，當然是當今年輕人的普遍問題，就是他們喜歡熬夜，各種熬夜!通常，有必要在十點左右睡覺，但由於生活多姿多彩或現在工作，這種普遍現象已引起，由於熬夜的原因，加上諸如手機，它會導致**變得暗淡無光，而且還會導致**新陳代謝緩慢，內分泌失調等，導致色素沉著的出現。
有什麼方法可以祛斑？ 20
13樓：奉顏
我告訴你一個方法，簡單省錢而且實用。用半隻番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間雀斑自然隱退。甘油很便宜的，賣化妝品的地方就有賣的，1元錢一瓶，能用很久，還可以擦手，願你越來越漂亮！
14樓：匿名使用者
我也長斑，用化妝品都沒什麼效果，後來去看了中醫好了很多。建議你找中醫調一調身體，因為長斑是身體不好引起的，身體調養好了，斑就會去掉
簡單有效的去斑方法天然美白祛斑方法？
長了黃褐斑的人都知道黃褐斑很難去的，我之前也用過很多方法，什麼食療啊，啊，但是要堅持很久才稍微淡了點，自己看著都著急啊，那些斑長在臉上多難看啊，後來還是吃了一箇中藥的 雪菲 給徹底去掉了，去的挺乾淨的，一直都沒有 才算徹底放心了，你想去掉就試試這個內調外養的中藥。我臉上斑也特別多，從小我老媽就教我化...
如何祛斑美白，祛斑最好的方法？祛斑美白的最好方法
現在最流行的有集中祛斑方法，介紹給你下。有鐳射祛斑，中藥祛斑，祛斑 等等，鐳射祛斑呢，見效快但是容易 中藥祛斑時間較長但 徹底。祛斑 只是淡斑的 建議使用中藥祛斑的方法，網上有一款叫 雪菲 的產品，聽說效果還不錯黃褐斑的 一般採用中藥內調比較好，一般來說長黃褐斑最主要的原因是內分泌失調引起的，以前我...
什麼是最好的面板美白祛斑方法，最簡單的美白去斑方法是什麼
出門做好補水防晒，選擇專業的祛斑產品來祛斑就可以了 最簡單的美白去斑方法是什麼 首先要控制住不讓斑塊擴大 要點1 徹底清潔肌膚，防止毛孔阻塞生斑 每天洗臉次數少於2次及清潔不徹底的危害多多，其中一條便是促進色斑的形成。選擇潔淨效果好的洗面產品和洗面時間不少於1分鐘，則是日常最容易忽視的2個清潔問題。...