1樓：墨明棋妙好久
八種抗癌食物:
1．西紅柿：西紅柿具有其他蔬菜所沒有的「番茄紅素」，能消滅某些促使癌細胞生成的自由基。
2．綠色蔬菜：包括菠菜、花莖甘藍、萵苣等。顏色越濃綠，抗氧化劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。
3．蔥蒜：研究表明，有一種蒜化合物能對癌細胞產生毒性效應，能阻抑癌細胞的生長。
4．柑橘類水果：含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌物質，對胰腺癌有非常好的效果。
5．十字花科蔬菜：包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。
6．大豆：含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
7．麥麩：可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。
8．低脂牛奶：含有鈣、維生素b、維生素a、維生素c、維生素d等具有抗癌性
2樓：匿名使用者
哪些食物有防癌抗癌作用？
1、含維生素c豐富的食物：有各種新鮮蔬菜和水果，如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、薺菜、菜花、柿椒、柑橘、鮮棗、山楂、各種蘿ト、圓白菜、草莓、綠豆芽、四季豆、蕃茄、冬筍
萵筍、香蕉、蘋果、杏、獼猴桃等
2、含維生素a豐富的食物：雞肝、牛肝、鴨肝、豬肝帶魚、蛋、胡蘿ト、紅薯、豌豆苗、菜薹、柿椒、芹菜、萵筍葉等
3、含大蒜素豐富的食物：有資料表明含大蒜素的食物有明顯的抗癌作用、主要有大蒜、蔥
4、含微量元素豐富的食物：這類食物能防癌、抗癌。含量豐富的有肉、海產品、穀物、大蒜、蔥、芝麻
5、提高免疫力的食物：有獼猴桃、無花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、牛奶、豬肝、猴頭菌、海蔘、牡蠣、烏賊、鯊魚、海馬、甲魚、山藥、烏龜、香菇等
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3樓：匿名使用者
4．柑橘類水果———含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌物質，對胰腺癌有非常好的效果。
5．十字花科蔬菜———包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。
6．大豆———含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
7．麥麩———可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。
8．低脂牛奶———含有鈣、維生素b、維生素a、維生素c、維生素d等具有抗癌性
4樓：匿名使用者
1．西紅柿———西紅柿具有其他蔬菜所沒有的「番茄紅素」，能消滅某些促使癌細胞生成的自由基。
2．綠色蔬菜———包括菠菜、花莖甘藍、萵苣等。顏色越濃綠，抗氧化劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。
3．蔥蒜———研究表明，有一種蒜化合物能對癌細胞產生毒性效應，能阻抑癌細胞的生長。
4．柑橘類水果———含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌物質，對胰腺癌有非常好的效果。
5．十字花科蔬菜———包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。
6．大豆———含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
7．麥麩———可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。
8．低脂牛奶———含有鈣、維生素b、維生素a、維生素c、維生素d等具有抗癌性
十大抗癌食物是什麼？
5樓：匿名使用者
望茵茸能補益全身臟腑之氣，調節人體新陳代謝機能，有清熱解毒、消炎消腫止痛、用於化瘀散結、疔瘡瘰癧、各種ai腫有良好的**效果。望茵茸對預防腫ai和術後恢復起著很好的保健效果。
6樓：匿名使用者
西蘭花、捲心菜、向日葵種子、巴西果仁、蒜頭、胡蘿蔔、洋蔥、紅椒、西紅柿、草莓。
這是大學上飲食與健康課上老師說的
7樓：醫聖故里話中醫張寒梅
抗癌食物十大排行榜上
抗癌食物都有哪些？
8樓：蔚秀艾國瑗
★胡蘿蔔：富含維生素a、b2、b5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素，尤其是吸菸的人攝入較多的維生素a，可減少患肺癌的機會，是抵抗癌症的理想食品。缺乏維生素a者，癌症的發生率是正常人的兩倍多。
★黃豆：富含蛋白質，氨基酸的組成齊全，並含鐵多。富含抗癌的微量元素。經常食用黃豆湯、豆漿、豆腐、豆腐乾，能防癌抗癌。
★大蒜：富含蒜素和硒等微量元素，經常食用有防癌、抗癌、殺菌、抗菌作用。大蒜有「地裡長出的青黴素」之稱。
★薏仁：這是一種常用的中藥，含有蛋白質、脂肪、維生素b1、碳水化合物、氨基酸等多種人體所需的營養物質，具有抗腫瘤、利尿、消腫、抗炎、降血糖、增強肌體免疫力的作用，特別是能抑制癌細胞繁殖。
★猴頭菇：它屬真菌類食品，能利五臟、助消化，常食能增強肌體免疫力，延緩衰老，從中提取的多肽類物質，對消化系統的癌腫有抑制作用，並能改善人體健康狀況。
★草莓、葡萄、櫻桃：富含排毒物質，有利於抑制和消滅血液中加速癌變的物質。
★水：水是生命之源，人體每天排出的水（汗、尿）和補進的水基本平衡。每天喝足8杯水，能使人體免疫功能健全，沒有癌細胞生存、擴散的條件，並能有效地抑制、預防膀胱癌。
★玉米、蕎麥、莜麥：含有人體所需的維生素、纖維素、微量元素，易被人體吸收，並含有抑癌增殖成分，多食之，可加速腸部蠕動，排除大腸癌因子，降低膽固醇的吸收。
9樓：匿名使用者
1、黑枸杞：癌症是因自由基毀壞遺傳物質（dna）而導致的，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。
2、西紅柿：西紅柿具有其他蔬菜所沒有的「番茄紅素」，能消滅某些促使癌細胞生成的自由基。
3、綠色蔬菜：包括菠菜、花莖甘藍、萵苣等。顏色越濃綠，抗氧化劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。
4、蔥蒜：研究表明，有一種蒜化合物能對癌細胞產生毒性效應，能阻抑癌細胞的生長。
5、柑橘類水果：含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌物質，對胰腺癌有非常好的效果。
6、十字花科蔬菜：包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。
7、大豆：含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
8、麥麩：可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。
9、適量低脂牛奶：低脂牛奶含有鈣、維生素b、維生素a、維生素c、維生素d等具有抗癌性 。
10樓：匿名使用者
現代科學研究發現，許多食物都有防癌、抗癌效果。目前有抗癌、防癌作用的食物主要有以下10類：
（1）糧食類：黃豆、綠豆、大米、玉米和小麥等；
（2）蔬菜類：菠菜、韭菜、芹菜、薺菜、大頭菜、花椰菜、甘藍、萵苣、胡蘿蔔、黃瓜、絲瓜、苦瓜、番茄等；
（3）水果類：柑橘、山楂、蘋果、杏、梨、獼猴桃等；
（4）瓜類：西瓜、甜瓜等；
（5）肉、蛋、奶類：瘦肉、動物肝臟、雞蛋、牛奶、羊奶等；
（6）海產品、水產品：海帶、海藻、沙丁魚等；
（7）菌類：木耳、香菇、蘑菇、平菇、猴頭菇等；
（8）調味品類：大蒜、生薑、蔥和花椒等；
（9）茶：紅茶、綠茶、烏龍茶，比如龍井茶、祁紅、滇紅等；
其他：大栆、無花果、蓮子等。
11樓：睿爸育兒記
抗癌蔬菜有哪些？#星知計劃#
12樓：醫聖故里話中醫張寒梅
抗癌食物十大排行榜（下）
13樓：匿名使用者
望茵茸能補益全身臟腑之氣，調節人體新陳代謝機能，有清熱解毒、消炎消腫止痛、用於化瘀散結、疔瘡瘰癧、各種ai腫有良好的**效果。望茵茸對預防腫ai和術後恢復起著很好的保健效果。
哪些常見的食物可以養胃，十大最養胃的食物
山藥健脾養胃 保護胃粘膜 促進消化 增進食慾 生吃花生養胃 修復胃粘膜 香蕉調節胃腸道功能 緩解胃痛 促進排便 牛奶能中和胃酸 緩解胃痛 蜂蜜潤腸通便 養胃促消化 大棗健脾和胃 適用於脾胃虛弱 腹瀉 倦怠無力的人 胡蘿蔔煮熟吃可保護胃粘膜 預防疼痛 秋葵保護胃壁 促進胃腸蠕動 防止便秘 蘋果調理胃腸...
做人常有的十大優點是哪些，做人常有的十大抱怨是哪些？
1.遇到乞討者 遇到要錢的就給他 她 點飯，遇到要飯的就給他 她 點錢。2.上車遇到老弱病殘 孕婦 讓座的時候別動聲色，也別大張旗鼓。站起來用身體擋住其他人留出空位子給需要的人，然後裝作下車走遠點。人太多實在走不遠，人家向你表示謝意的時候微笑一下。3.雨雪的時候 天冷的傍晚或者是雪天的傍晚，遇到賣菜...
長壽食物有哪些，十大長壽食品有哪些
十大長壽食物排行榜 蘋果 每日吃一個蘋果降低患老年痴呆症風險。魚 降低心血管疾病風險。草莓 提高機體免疫力。大蒜 防癌。香蕉。牛奶 富含高蛋白 易吸收的脂肪和乳糖。胡蘿蔔 防癌 增強視力。綠茶。大白菜 養胃利腸 降脂防癌。小米。1.白菜大白菜含有礦物質 維生素 蛋白質 粗纖維 胡蘿蔔素，還含有分解致...