嬰兒輔食粥的做法

2021-10-17 18:14:16 字數 1558 閱讀 5227

1樓:**隨身吧

雙米紅棗稀粥(7個+)

1、紅棗去核、蒸熟後用料理棒打成泥

2、大小米熬成粥

3、將棗泥倒入粥中即可。

蔬菜蛋黃粥(8+)

1.大米淘洗乾淨熬成粥

2.娃娃菜(或其他青菜)洗淨在熱水中焯一下切碎3.取適量蛋黃倒入溫水料理棒打成蛋黃泥

4.等大米粥煮至軟爛時加入娃娃菜和蛋黃泥,攪拌均勻南瓜雞肉小米粥(8+)

1.小米洗淨熬成粥。

2.南瓜去皮切塊蒸熟,料理棒成泥。雞肉切塊打成肉泥3.粥熬好後放入雞肉泥,最後,放南瓜泥,攪拌均勻胡蘿蔔銀鱈魚粥(8+)

1、鱈魚、胡蘿蔔分別蒸熟,打成泥

2、大米洗淨煮成粥後放入鱈魚泥胡蘿蔔泥稍煮片刻即可胡蘿蔔牛肉粥(9+)

1.大米淘洗乾淨熬成粥

2.胡蘿蔔洗淨去皮切成小丁或切成碎末

3.牛肉冷水入鍋,加幾片生薑,煮熟。再用料理棒打碎4.等大米粥煮開後放入牛肉泥和胡蘿蔔丁繼續熬煮青菜鮮蝦粥(9+)

1.大米淘洗乾淨熬成粥

2.鮮蝦洗淨,去殼去蝦線切碎,放幾片薑片去腥3.青菜洗淨用熱水焯一下,切碎

4.大米粥熬至粘稠後倒入蝦肉,煮熟後倒入青菜,攪拌均勻,出鍋菠菜豬肝粥(8+)

1.豬肝洗淨放入熱水中焯熟,取出切碎。

2.菠菜用熱水焯一下,切碎。

3.粥煮熟後放入豬肝和菠菜,煮一會就可以出鍋了 。

胡蘿蔔西蘭花粥(8+)

1.大米熬成粥。

2.西蘭花用熱水焯一下, 切碎,胡蘿蔔切碎。

3.把西蘭花和胡蘿蔔放入粥中熬煮,煮熟後出鍋南瓜山藥粥(8+)

1.大米煮成粥。南瓜和山藥去皮切小塊

2.豬肉洗淨切片放入冷水中煮熟打成泥

3.粥煮至粘稠後加入山藥和南瓜,最後放入豬肉泥。

紫薯山藥粥(8+)

1.大米煮成粥

2.山藥和紫薯去皮切小塊。

3.把紫薯和山藥放入粥中一起煮,煮至食材軟爛冬瓜肉末粥(9+)

1.大米熬成粥,冬瓜去皮切碎。

2.豬肉洗淨切小塊打成泥,豬肉泥中加入玉米澱粉和清水,攪拌的稀一點。

3.鍋中放油,肉泥炒成肉末。

4.粥煮好後放入冬瓜煮一會, 再放入肉末。

青菜肉絲粥(10+)

1.大米洗淨熬成粥。豬肉和小白菜切成絲狀。

2.豬肉用姜醃一下,放入熱水中焯熟

3.粥煮好後,放入肉絲和小白菜絲, 煮熟出鍋土豆胡蘿蔔肉泥粥(適合8個月以上寶寶)

1、胡蘿蔔切絲和粥同煲

2、肉切丁,土豆蒸熟後用打成泥

3、骨湯煮開後放入肉丁煮熟後打泥

4、最後倒入肉湯,勺入煲好的粥再加入土豆泥,攪拌均勻煮開即可牛肉香菇粥(10+)

1、大米洗淨加水熬粥

2、牛肉和香菇洗淨,剁細碎

3、粥煮至6分熟,放入牛肉和香菇,煮至爛熟即可

2樓:路過

食材準備

1.芹菜,胡蘿蔔,蝦仁,蔥,紫蘇籽油

2.蝦仁入鍋小炒,盛出

3.粥煮半小時後加入炒好的蝦仁

4.芹菜,胡蘿蔔依次加入

5.燉30-40分鐘後就可以啦,然後滴入紫蘇籽油,開吃

魚片粥怎麼做給寶寶吃?嬰兒輔食魚片粥怎麼做

食材準備 草魚 一條 料酒 半勺 生粉 適量 薑絲 2g 香油 少許 白菜葉 適量 鹽 適量 做法步驟 1.魚處理乾淨後,將魚去掉骨頭,再片成薄薄的魚片。所有切好的魚片用清水徹底洗乾淨待用。2.放入少許料酒,加入少許鹽,雞粉,再放入少許澱粉,徹底的攪拌均勻醃製十分鐘左右就ok啦。3.生薑切成細細的絲...

嬰兒增添輔食應避免,嬰兒輔食新增應注意哪些問題

寶寶的飲食是父母最應該注意的一個問題,好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育,而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力,所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行,但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則,例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食,很多家長都不知道應該怎麼做。1 葷食類。新增葷食類輔食時,避免讓寶寶吃...

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