1樓:星願下的期盼
1、吐司、麵包
對於懶得吃早餐的人來講,我覺得吐司、麵包是最方便的,儘管這些能量很高,但是吃起來方便,不需要做任何處理,拿來就可以啃著吃。
2、包子
早餐吃包子也很方便,一兩個包子,一份豆漿就打發了,而且很有營養。
3、煎餃
餃子把它蒸熟,放在冰箱裡,第二天拿出來熱一下或是煎一下就可以吃,也是很方便又好吃。
4、稀飯
對於想**的人來講,稀飯是很好地選擇,晚上把米放在燉鍋裡燉,第二天早上就可以吃,早餐吃稀飯清腸胃哦。
5、拌麵
夏天天熱,一碗拌麵也是不錯的選擇,把面放水裡煮一煮,過冷水撈出來拌一拌就能吃了。
6、蛋炒飯
晚上留點飯,放在冰箱裡,第二天早餐拿來做蛋炒飯是非常不錯的,早餐吃它可是不容易餓的哦。
2樓:
我覺得早餐吃的應該是很簡單的一個雞蛋,必保的一杯牛奶,一碗粥,或者有面包啊,饅頭啊,有幾個小鹹菜,早餐是一個很營養的早餐嗎?
3樓:
早餐是我們一天中營養應該最豐富的一頓。你可以吃一個雞蛋,一杯牛奶。幾片兒麵包。
再切上兩樣水果兒。還可以吃兩個雞蛋,一根兒蔥一點兒,麵粉打成糊以後攤雞蛋餅非常好吃也很省時間。然後我再醃一根兒黃瓜或者醃點兒芹菜都可以。
提前也可以打一些豆漿和米糊。包子和小米粥都是非常豐富有營養的。希望能幫到你。
4樓:匿名使用者
雞蛋牛奶麵包水果,既營養有簡單快捷
5樓:
米粉,圓粉,鹼面,手工面,包子,饅頭,油條,如果想吃自己做出來的,我建議你去長沙新東方學習,還不錯
人自己做飯吃,不知道吃什麼了,好煩
你好 肯定是吃自己喜歡吃的 現在夏季很多蔬菜的,西紅柿,黃瓜,毛豆,等等都很美味 一個人生活自己做飯都不知道吃什麼?無論是一個人還是一群人,生活總要繼續,而身體是生命之源!善待自己,合理搭配食物。體質不好的話更要注意保養!早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少!葷素搭配即可。你可以去網上照著菜譜做 一個...
每天都不知道吃什麼,每天都不知道吃什麼怎麼辦啊,
樓主您好,在我國有很多美食哦,想不好吃什麼可以看看一些美食的節目,可以看看一些菜譜推薦 現在生活好了,真的一天不知道吃什麼,買什麼菜?要是以前,有大米飯吃飽,就是很好的生活,我看現在,雖然生活好了,也不能吃大魚大肉,大魚大肉吃多了,人會長肥長胖,對身體健康不好,多吃一些粗糧,五穀雜糧,多吃蔬菜,水果...
現在辭職了,想轉行,好煩啊,都不知道做什麼好,請大家給點建議吧,急求
其實技術工種沒有哪個職位是有前途的!如果有人賞識你你就留在那個崗位一步一步去學習管理崗位的事!技術工種最好出路永遠是管理崗位!自己喜歡做起來才會有激情才會有盼頭!想轉行就去轉!別猶豫生命在於嘗試!一個人的一生要經歷不同的事才會精彩!哪怕你是想去做擺地攤的!還是五金的衝壓模具了,除了你自己感興趣外,自...