1樓：匿名使用者
菜花好看，但也好吃
營養十分豐富，具有清涼喉，開音，咳嗽，肺部功能
最重要的是，這個菜熱量低，哦
建議輕材料不破壞香精香料菜花強效散熱的功能
菜大約八盎司它是足夠使用小刀切斷汙漬的菜花，然後切成小塊
的一個組成部分》因為它是縮短的做法，建議用一小塊豬油燒的從第七，當他給煮熟切片？大蒜和生薑的味道，等
鍋爆香姜蒜在泛黃的色拉油加入熱水倒入鍋內煸炒花菜
攪拌半分鐘左右，僅僅停留淹沒菜就行了，不要太多，因為菜花煮太爛不能好吃加少許紅辣椒成，從水一個不錯的角色
鍋，直到幾乎燒燬後，你可以勾芡，加雞精，以及鹽和味精，以及起鍋裝盤可以蔥花灑，我有食慾看，其次，洋蔥味的盤發
第一點要注意的香味是很多人用來做當水燒開菜花先來看看，但因為菜自己是沸騰的過程，所以不要煮沸它煮熟，或菜花味道
太軟第二，何時做素食白油，必須油膩。易於更換熱水的煮肉湯都可以使用，但不一定要記住肉湯調味用它豬油
第三，加雞精的作用是改變新鮮的味道，用雞湯，不新增起來，所以同樣的方法搶去菜花飄香也可以做白電油西蘭花菜食物
2樓：
不要買發黑的和軟的，那些不新鮮。
3樓：析凌春
主要因為:
花菜黑斑病為貯藏中的主要病害，最初使花芽脫色，隨後變黑.
1．症狀 在花球上初為水漬狀小黃點，後擴大並長出黑色黴狀物，即病原菌的子實體。嚴重時一個花球上有數十個黑斑。感病組織腐爛，但腐爛速度較慢。
貯藏期間有時病斑繼而被灰葡萄孢第二次寄生而混生灰黴狀物，加速腐爛程序。
2．病原菌 為半知菌亞門絲孢綱鏈格孢屬蕓薹生鏈格孢（alternaria brassicicola）。
所以花菜變黑後不可食用.
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