1樓：
有的的。奶昔，就是把牛奶再加上各種口味的水果、冰塊等攪拌而成的一種飲料。喝奶昔的好處：
因為奶昔加入了各種水果，所以奶昔中含有豐富的維生素，常喝的話會減少或者淡化臉上的色斑，讓人的臉色變得白嫩的，還可以提高人體的免疫力，起到預防癌症等疾病的作用。
喝奶昔可以讓人有一種飽腹感，所以經常在飯前喝一杯奶昔，可以起到**的作用，而且奶昔可以改變人體中的雌激素，所以可以減輕女性經前綜合徵。
2樓：匿名使用者
我一直喝，瘦了，但是要堅持不能斷，不能暴飲暴食，控制自己的飲食很重要
3樓：謎瞳
奶昔被稱為菲律賓的“國飲”，水果和牛奶營養豐富，飯前來一杯充分攪拌的奶昔，可以使人產生“飽的感覺”，從而減少進食量，抑制體重增加。像芒果、菠蘿這樣的熱帶水果特別適合做水果奶昔，比直接進食對身體更為有益。芒果、菠蘿性偏溼熱，不宜多吃，否則容易產生過敏性皮炎、痤瘡等多種**病，但喝奶昔就不會出現這樣的情況。
經常喝芒果奶昔的菲律賓人**大多光滑細膩，呈健康的小麥色，極少看到有紅斑和長出凹凸不平的痤瘡，這都是加入牛奶的功效。
一、櫻桃奶昔
櫻桃含有豐富的維生素和纖維素，是水果中的**佳品，除此之外，櫻桃還含有豐富的花青素，**養顏一舉兩得。
二、西紅柿奶昔
西紅柿含有豐富的維生素和纖維素，熱量和脂肪含量極低，易於消化，吃再多都不容易肥。
三、黃瓜奶昔
黃瓜含有豐富的維生素和纖維素，所含的熱量和脂肪都較低，早晨來一杯黃瓜奶昔除了可以**以外，還很清潤。
雖然奶昔可以**，但是必須適當的飲用奶昔，並不建議你長時間食用，畢竟它屬於涼性的食物，因此對於女性朋友來說，如果是食用過多的話，對於您的身體並沒有什麼好處，甚至還有可能會導致痛經的情況出現。
真有人喝清汁瘦了嗎
4樓：小象健康
沒有bai速成的方法，必須保持一個du良好的心zhi態及長期堅持的dao
態度。可以採用以下方回
法：1、早答晨起床一杯溫開水。早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速恢復的一個祕訣。
2、根據個人體質挑選適合自己的食物。。
3、合理膳食，搭配營養。
4、飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。
5、晚上8點過後儘量減少進食。
6、通過快走運動來消耗熱量。
有沒有喜歡喝玫瑰花茶的朋友哦
5樓：花茶就是花芙伊
很多女性都喜歡飲用玫瑰花茶，包括我在內！
玫瑰花茶對女性特別好，有如下功效：美容養顏、活血調經，淡化色斑、具有良好的抗氧化作用，能夠延緩衰老；
但是如果懷孕的話就不要飲用！
最近戒指有點鬆了，是我瘦了嗎
6樓：長沙輝磊工藝品公司
戴在手上的戒指鬆動那是因為手變瘦了的緣故，戒指的扣是死扣的話就是人廋了，可以考慮到**首飾點將戒指的指圈改小一點，是活動口的話有可能是扣送了往裡面就緊一點。
你跟他的愛情難題現在解決了嗎？你們有沒有真的走在一起啊？我現在遇到的情況跟你的差多
不一定每個父母都是這樣的，但是有一點可以肯定，父母也只是希望他們的孩子比別的孩子過得更好，更幸福，能找到門當戶對的女朋友或男朋友幸福美滿的過一輩子，我的一個朋友也是這樣，她和他是初戀但是女方父母覺得男方太老實也不太會說話，將來以後不會有什麼出息，所以反對他們交往，我的這個朋友也是每天上心流淚，他們在...
有沒有回族的朋友，你們去酒店吃飯，必須去清真餐廳嗎
遵照伊斯蘭教的習慣，穆斯林人士去吃飯，必須要去清真餐廳，也就是依照伊斯蘭教的傳統習俗開設的餐廳，鍋具 餐具 食品的標準，都必須嚴格按照伊斯蘭教規進行。清真餐廳一般都會標有顯著的標識，也會用阿拉伯語書寫店名和店內的陳設及宣傳。這個當然是去清真的啊 不一定呀，回族又不都是穆斯林，宗教和民族是兩個概念。信...
有人喝過康寶萊奶昔嗎，有沒有人喝過康寶萊的奶昔瘦了的
喝過啊，有什麼想問的？拜倫的奶昔 不光 還能調節體質，我減了12斤,一年多都沒 奶昔裡面含有豐富的蛋白質和食物纖維素，碳水化合物含量極低，晚上以奶昔代替晚餐確實有助於 但是注意早餐和午餐要合理搭配，多吃富含蛋白質的食物，限制高熱量食物的攝入，同時還需要配合一定強度的體育鍛煉，長期堅持達到 的效果。香...