1樓：沃是你然姐
勞逸結合 經常出去散散步 看看遠處 這樣對學習也是有好處的 勞逸結合 學習效率或許會更高 一直埋頭學習也不是什麼好的學習方法
2樓：山東視防劉永芹
1，要多提倡望遠訓練 提倡望遠訓練。少年眼球處於生長髮育階段,調節力很強,每天可進行一定時間的望遠訓練。如清晨眺望遠處的建築物或樹木,或在夜晚辨認天空的星斗,還可以在日常休息時對遠處某一目標進行辨認,認真對待望遠訓練並持之以恆,對預防近視眼的發生和發展是很有收益的。
2、讀書寫字時應堅持 「 二要 」 、 「 二不要 」 「 二要 」 是:①讀書寫字姿勢要端正,眼與書本距離應為 30-35 釐米。②連續讀書一小時左右,應休息片刻或向遠處眺望一會兒; 「 二不要 」 是:
①不要在光線闇弱和直射陽光下看書,不要邊吃飯邊看書。②不要躺在床上、走路時或在晃動的車廂內看書。3，多吃含維生素a的水果。
缺乏維生素a的時候,眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲症。維生素a還可以預防和**乾眼病,所以每天應攝入足夠的維生素a。富含維生素a的水果有,杏子、甜瓜、桃和番木瓜。
3樓：瑭萌霞
給他們多增加點課外的室外鍛鍊，多陪陪他們，散散心，視力是需要鍛鍊才能好起來的，還有助於保持清晰，增加魅力。
4樓：宗香
勞逸結合，可以讓孩子打打乒乓球，多做做戶外運動，有助於預防近視
5樓：0702我愛你
學習壓力大這個沒辦法，學習只能靠自己，另外可以給孩子換一個更加智慧的學習桌椅，讓孩子能有舒適的坐姿。如金可兒成長的健姿桌椅。智慧健姿桌椅主要有三大功能，糾正坐姿、保護視力、保護脊椎。
它具有三大智慧體現：一鍵匹配桌面高度完美貼合寶貝坐姿、一鍵升降桌子高度可定製站座姿勢；一鍵調節桌面角度可定製不同學習場景。
6樓：歐擾龍南
你好，（好明天視光中心）為您解答：學習到深夜，那麼首先第一個注意的問題是學習看書寫字的姿勢要正確，其次晚上的燈光調到合適，不要太亮，也不要太暗，經常用小檯燈不好。
休息時間多在戶外走動走動，看看遠方，定期到視光中心測一下視力。
請問現在的孩子學習壓力大嗎，現在的孩子學習壓力大怎麼辦？
孩子學習壓力大怎麼辦?我們作家長的只能乾著急嗎?其實不然，家庭教育的重要內容緩解學生的學習壓力是個社會性問題，需要全社會的共同努力，但是做家長的負有最直接的責任。為了孩子的健康成長，每一位家長都要盡心竭力。幫助孩子緩解學習壓力的4種方法 1 父母不對孩子實施精神上的壓力。2 用講故事 樹榜樣等方法激...
孩子學習壓力大，怎樣讓孩子有輕鬆的學習環境
很多時候不僅我們家長有壓力，孩子的壓力比我們的也少不了那裡去，那怎麼樣才能給孩子一個輕鬆的環境呢。身為家長，要學會理解孩子很多時候，家長都覺得孩子還小，沒有自己照顧自己的能力，以至於在很多時候，家長都一味都幫孩子做了選擇，這時候就要請問家長一下，有請問過孩子的意思嗎，孩子是否真的願意去。總覺得孩子不...
感到學習壓力大怎麼辦，學習壓力大怎麼辦
一 選擇好學習環境,首先要讓自己靜下來,選擇一個安靜的環境。二 培養自己學習的興內趣容,興趣是最好的老師多讀多看多寫.三 多多鼓勵自己,學會一道題,記住幾個公式,都要有成功感.這樣才讓自己有興趣.最開心的時候用來說自己最頭痛的東西.四 合理安排好時間了.學會調節和利用自己的生物鐘，事半功倍五 多多注...