1樓：夢裡心落
材料：蘋果1顆，梨1顆，銀耳1小塊，紅棗10顆，枸杞1小把，蓮子1把，冰糖15克
製作方法：
1、銀耳用水泡發，撕成小朵。
2、紅棗蓮子清洗乾淨，在水中浸泡30分鐘。
3、蘋果和梨清洗乾淨，去掉外皮，切成小塊。
4、將蘋果、蓮子、紅棗、銀耳均倒入電飯煲內膽中，加入清水沒過食材，選擇煮粥功能。
5、機器結束工作後，開啟鍋蓋，加入冰糖和枸杞攪拌均勻，放置5分鐘。
6、盛入碗中，即可食用。
2樓：祿祥源（北京）科技發展****
可以放在一起煮
蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長髮育的關鍵元素。
銀耳每百克含蛋白質5.0克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，熱量341千卡，鈣380毫克，磷250毫克，鐵30.4毫克。此外，還含有多種維生素和微量元素及銀耳多糖等成分。
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
3樓：樂購樂富
可以，銀耳屬陰，與這倆個水果不衝突
銀耳能和梨子、紅棗一起煮湯喝嗎?
4樓：角落裡的春
主料：雪梨
1個、銀耳30g
輔料：紅棗適量、冰糖適量
1、雪梨去皮切塊。
2、銀耳泡發後洗淨。
3、準備適量冰糖，紅棗洗乾淨。
4、在鍋中放入適量的水，燒開後放入雪梨、銀耳、紅棗、燉至銀耳變軟變粘稠。
5、放入冰糖，燉至冰糖融化即可。
5樓：
紅棗銀耳冰糖梨水
主料：銀耳100g，梨一個
輔料：紅棗適量，冰糖適量
步驟：1.銀耳泡發，撕成小朵
2.紅棗洗淨去核
3.梨洗淨切塊
4.冰糖用刀背敲碎
5.鍋中坐水放入白糖燒開
6.放入銀耳
7.再放入梨塊
8.放入紅棗
9.蓋蓋，大火燒開轉中小火燉煮15至20分左右10.梨軟棗煮到爛，湯就做好了，冷藏後口感更佳
綠豆可以和銀耳一起煮嗎，銀耳和綠豆能一起吃嗎
材料主料 綠豆100克 銀耳 雪耳 20克 枸杞20克調料 冰糖10克 水適量 做法1 將綠豆清洗乾淨，新增適量水，浸泡過夜。2 將銀耳新增適量水，浸泡過夜，將銀耳完全泡發，瀝去泡過的水。3 摘去根蒂，撕成小朵，再衝洗乾淨，瀝去水，泡好的綠豆瀝去髒水，沖洗乾淨。4 煮鍋中添入約1.5升水，放入銀耳，...
吃過羊肉能喝銀耳湯嗎，銀耳和羊肉能在一起吃嗎？
是可以吃的。從食物相宜相剋的角度來說，二者不會發生有害健康的反應。但是羊肉和銀耳都屬於性熱的食品，多吃會上火，建議適度進食。內容拓展 銀耳又稱作白木耳 雪耳 銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有 菌中之冠 的美稱。銀耳子實體純白至乳白色，直徑5 10釐米，柔軟潔白，半透...
銀耳能和酒釀和在一起吃嗎，醪糟銀耳湯功效上火嗎
在做醪糟銀耳湯的時候，大家需要準備適量的醪糟，適量的銀耳，適量的枸杞，適量的紅棗和新鮮的百合，先把銀耳用水泡一下，新鮮的百合掰成小瓣，然後洗乾淨，鍋裡面加入適量的水，把紅棗枸杞銀耳放進去，用大火燒開，然後再改成小火，慢慢的燉，等到銀耳熬到有粘質的時候再加入新鮮的百合和醪糟，百合煮的面面的時候就可以關...