1樓：欏楦
一般般吧，不過想要對性生活有益可以選擇吃雞蛋炒洋蔥，很壯陽。臺灣節目上有說過
致命礦物
鋅與男性的生育、性慾以及長遠的生殖健康有著緊密聯絡，對**產量至關重要。因此，鋅不足會導致精子和**激素減少。好在鋅的攝取並不難，2兩半瘦肉就可以達到每日所需的一半，一隻蠔便能滿足所有需要。
此外，火雞、穀物和豆類等都是不錯的選擇。
芹菜的**
研究人員在芹菜裡找到了讓女人無法抗拒的男性荷爾蒙雄淄酮，它在芹菜被食入後通過排汗釋放。從不吃芹菜的男性是不是也對此動心了?
食療前列腺
前列腺疼痛會影響勃起，損害性生活。更為嚴重的則發展成前列腺炎。某些乾果、種子、穀類，尤其是黑麥能緩解疼痛。
這些食品中含有的植物荷爾蒙和油等物質能消除腫脹、充血和發炎。南瓜子的效果尤其顯著。此外，豆類、米和大白菜都能緩解痛苦。
咖啡起性
咖啡不但能讓人早上保持清醒，還能讓你興奮起來，和咖啡做伴的男人很少有勃起的障礙。不過，什麼事情都要有個「度」，飲咖啡過度也會對身體造成不良的影響。
注入慾望
如果男性缺乏性慾，血液中複合胺的濃度可能出現問題。這種由大腦產生的性化學物質，是碳水化合物以及肉類、奶製品中所含的色氨酸組合而成的。它們在補充複合胺的同時，也能增強性慾。
魚、家禽或牛肉要和麵包、麵條組合在一起吃哦。
傳統配方
銀杏雖然有些不易接受的苦味，但它能促進血液迴圈，加強勃起。實驗證明，陽痿者服用一段時間銀杏後，在勃起反應和硬度上都有所好轉。
鈣的高潮
男性的肌肉，包括為**工作的那部分，需要鈣來收縮痙攣。可以選擇奶製品、魚(尤其是罐裝沙丁魚)、麵包和綠色蔬菜。
喝牛奶對面板有好處嗎？有什麼好處
喝牛奶對 有好處。建議 一天200ml即可。一 牛奶，能改善 細胞活性，有延緩 衰 老 增強 張力 消除小皺紋的功效。牛奶中的純蛋白含量高，常喝牛奶可美容。二 常喝牛奶的好處有 1 牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險。2 牛奶可住阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。3 牛奶中酉含氨...
吃牛奶有什麼好處嗎，每天喝牛奶對腎有好處嗎？
每天喝牛奶是有好處的 1.牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風危險 2.牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘 酸奶和脂肪可增強免疫系統功能，阻止腫瘤細胞增長 3.牛奶中的酪氨酸能促進激素 血清素大量增長 4.牛奶中的鐵 銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率 5.牛奶中的鐵 銅和維生素a...
喝牛奶對身體有什麼好處嗎
喝牛奶對身體有一定的好處，長期喝牛奶的好處很多，當然要選擇營養含量豐富的牛奶，好處主要是以下這幾點 一 長高 如果孩子不高怎麼辦，那就為他定牛奶吧。因為牛奶中含有豐富的鈣和蛋白質，鈣元素有利於人體骨骼的生長，而蛋白質可以滿足人體所需。據說日本人民擺脫 日本人都很矮 的印象，就是靠給從幼兒園小學生開始...