1樓：百度文庫精選
內容來自使用者:秋天的樹1985
重度抑鬱症和輕度抑鬱症的區別
抑鬱症是一種常見的多發的心理疾病，按其發病程度，可以分為輕度抑鬱症與重度抑鬱症。兩者區別主要表現如下：輕度抑鬱症由於外表上無異常，憂鬱性情緒埋在內心深處，本人不一定會自我識別，周圍人包括自己的家屬親人又無法能理解和認識，常常使疾病長時期耽誤，得不到解決，不僅造成本人沉重的痛苦，影響功能發揮，更重要的導致疾病惡化和無意義原本可避免的輕生行為。
輕度抑鬱症第一個重要特點是存在「內苦外樂」的症狀。這類病人在舉止儀表、言談接觸，外表看來無異常表現，如不深入地做精神檢查和心理測定，忽視精神抑鬱的實質，甚至可以給人一種愉快樂觀的假象。如果深入地做精神檢查和心理測定，可發現患者內心有痛苦悲觀、多思多慮、自卑消極、無法自行排除的精力、體力、腦力的下降和嚴重頑固的失眠，多種軀體不適等徵象。
這類病人常有原因不明的軀體不適感，自己難以排除，雖然服用中西藥物或休息病假、療養、娛樂、喝酒等方法亦無法消除。 第二個特點是社會功能下降。大中小學生可以出現以學習困難為主症各種學習障礙症狀。
學習成績突然下降，聽不進考不出，被家長和老師誤認為思想問題。廠長、經理、白領人員會突然陷入無能為力的消極被動狀態，無法勝任原本非常熟練的工作，思維能力下降。
2樓：匿名使用者
快節奏、高壓之下的生活讓人的精神壓力越來越大，抑鬱症也越來越普遍。常聽到有人討論憂鬱症和抑鬱症的區別，關於抑鬱症藥物***，你是否還存在誤區？rshwho渡氧如何分辨憂鬱症和抑鬱症的區別和抑鬱症藥物***。
憂鬱症和抑鬱症的區別
很多人並不知道這兩者的區別，甚至有的人不知道憂）鬱症的存在。有的人認為這只是兩種叫法，其實都錯了，從心理上來講都是不一樣的。
前者通常都是突發的，它是由於用腦過度，精神緊張，體力勞累所引起的一種機體功能失調表現為入睡困難（有時可以睡著，但不到兩個小時後又會醒來，並且再難入睡，也有的整夜不眠）、坐立不安、情緒沮喪（沮喪，憂傷，自卑等）、神經衰弱等；它更多的是一種突發性的情緒，是受到外界的某些刺激後，產生的心理防線的受挫，是一種短期的情緒變化。並且如果上次收到的打擊再發生一次的話，這種不好的情緒就不會再出現了。
rshwho 渡氧研究證明，腸道中的細菌能通過腸道自主神經系統直接與大腦進行交流，影響人的心情好壞，同時如果腸內菌群失調，還會影響人的睡眠質量，出現入睡難易醒多夢等睡眠障礙。rshwho【渡氧】增加腸道中的有益菌潤腸通便，同時有益菌刺激腸道細胞，產生5-羥色胺，又稱血清素進入血液，大腦中的松果泉可直接利用血液中的5-羥色胺合成mt，從而發揮改善睡眠的協同作用。專家指出消化系統**障礙影響睡眠質量的比例區域大幅度上升，人體內迴圈調節應當做為改善睡眠的重要指標。
抑&鬱是屬於精神障礙了，可由各種原因引起，而且需要一定時間才能形成，顯著而持久的情緒低落，心情沉重，思維遲緩，萬念俱灰、悲觀厭世等，嚴重時可出現極端是想法和行為。抑鬱症時一種長期生理問題得不到解決，而產生的精神類或者說心理問題。rshwho）降低睡眠紊亂，尤其是對中度焦躁和抑鬱的人群，顯著提升睡眠品質，改善日間活動狀態。
可能的原因是因為提升了睡眠品質，但不是催眠劑，具有生理和心理雙重功效，可改善抑鬱。
抑鬱症藥物***
常見的西藥一般採用影響大腦，進而影響心情，達到醫治目的，一般來說，這跟血藥濃度有非常親密的聯絡，一旦濃度到達醫治最小濃度以下，就失去了作用，所以西藥停藥要嚴格逐步停，而且沒有解決根本的問題，所以停藥後較比較容易**。現在臨床上一線的主要是五羥色胺再攝取抑制劑，傳統的三環類，四環類抗抑鬱藥不良反應較大。可能出現口乾，視力模糊，竇性心動過速，便祕，回憶功能障礙、嗜睡，體重增加，血壓不穩定等；目前的新型的抗抑鬱藥物起不了反應往往比較小，不良反應往往在情況明確好轉，通過規範的合理減藥以後，這些不良反應都可以消失，不會對身體造成明顯的不良影響。
但具體使用情況要按其說明或到正規醫院按照專業的指導下使用。rshwho【渡氧】源於天然細心呵護，促進腦中樞多巴胺開釋有助於減輕工作壓力，緩和疲勞的症狀、冷靜和抗焦慮、睡眠修正營養，藥用植物活性成分排程**。
抑鬱症適合做什麼工作
首先，假如你想要找份工作，先要考慮的是它是不是能協助你改變自己，緩解自己目前所出現的狀況，假如你家庭經濟條件允許的話就不要把錢放在找工作的首要方面；你人生中最大的財富就是能把自己變得和其他人一樣健健康康的。你的不良感受消失了，還擔心找不到自己所喜愛的工作嗎？要知道是因為你目前存在的問題導致沒有找到自己喜歡的工作，不能將這兩者的因果關係搞反了。
由於這類人普遍具有自卑心理，並且神經十分靈敏，所以比較適合定時定量，工作壓力相對較小的工作。如文員、圖書保管員、檔案管理員等。或是很具有生活情調的小店做店員，如手工藝店、寵物用品店等，這些 場所工作壓力較小，比較適合他們的情緒的穩定。
人生是如此的短暫，哪還有心思去浪費呢？不要分心，踏踏實實做好自己。學會欣賞自己，如果連你自己都不願意正視自己，又如何能讓別人來欣賞你呢？
但欣賞不是孤芳自賞，更不是自我陶醉。生活中要給自己信心，學會找到令自己開心的方式。不要過度在意他人的眼光和想法，生活是要自己活得舒服和痛快的，不是活給別人看的。
過度在意別人的想法，你會永遠得不到真正屬於自己的快樂的。堅定信心，活出自我。
過度憂心還沒有發生的事情，究竟有什麼意義呢？這隻會讓你失去自己。為尋找理性而痛苦，聰明過頭也不是一件好事。
總覺得生活累的，多是精神上的壓力太大。要學會放鬆，凡是做到馳張有度，學會解脫自己才能感受到生活帶來的樂趣。
生活中，每個人都會面對很多壓力。學會找憂鬱症和抑鬱症的區別，不要自己給自己壓力，抑鬱症藥物***，其實也不必過分擔心，專業醫師指導下會把傷害降到最低的。主要還是自己要感受美好，趕走負能量，這樣我們才能夠用輕鬆的態度去生活。
3樓：符月毋力強
只是稱謂的區別。
但並不是說有抑鬱表現的一定患有抑鬱症。
抑鬱症是以精神異常低落花流水為主要臨床表現的精神疾病，其患病率仍為3-5%，該頰多於春秋季節發病或加重，且有反**作的傾向，與人們所熟悉的悲傷相似，但較持久，病人輕者情緒低落，整日憂心忡忡，悉眉不燕尾服，唉聲嘆氣；重者則憂鬱沮喪，悲觀絕望，會覺得「度日如年」「生不如死」，他們越是自責自罪，便越產生消極的想法，美好的世界在他們眼中變成一片灰色。
許多人害怕承認自己患難與共抑鬱症，怕因此被人誤認為得了「精神病」而竭力否認和掩飾自己的病情，這隻會延誤**時機，並使抑鬱症轉為為慢性，變成難治的疾病。
抑鬱症患難與共者不會因為情緒低落而去看心理醫生，他們往往為了**抑鬱症伴發的頭痛、頭暈、乏力、記憶力下降等系列軀體症狀狀，到綜合性醫院的內科或神經科就醫，致使部分患者誤診為「神經官能症狀」「更年期綜合症」「偏頭痛」「失眠症」等，或到中醫科被診斷為「陰虛血虛」之類。
識別典型的抑鬱症的一個簡單的方法，即一個人的抑鬱情緒持續兩週以上，同時伴有下述9項症狀的任何4項以上：
1.興趣喪失或無愉快感，感到沒有任何事件能夠使他們高興起來。
2.精力減退或持續疲乏，體力難以恢復，躺在床上都感到累。
3.活動減少或動作遲滯，一天的大部分時間只想在床上度過。
4.過分自責或內疚，為自己過去一些微小的過失責備自己。
5.聯想困難或注意力不能集中，感到大腦猶如停滯了一樣。
6.反覆出現輕生的想法或行為。
7.失眠或早醒，早上抑鬱情緒突出。
8.體重降低或食慾下降，甚至拒食。
9.性慾下降，甚至全無。
抑鬱症常見型別有如下幾種：
1.內源性抑鬱症。
2.心裡性抑鬱症。
3.繼發性抑鬱症。
**：除了使用抗抑鬱藥物這個共同原則外，上述不同型別抑鬱症的**方式也是各有側重的，**內源性抑鬱症主要是依靠藥物，必要時可使用電休克**；**心理性抑鬱症狀和抑鬱性神經症，則應以心理**為主，用親切和同情態度，鼓勵病人倒出內心的鬱悶，並給予指導和幫助，使患者能適慶環境及取得社會的支援；繼發性抑鬱症的**慶力圖清除致**素，並盡力**軀體，疾病；更年期抑鬱症內分泌功能較紊亂者可用激素**。
抑鬱症和憂鬱症有什麼區別？
4樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
5樓：諾言
抑鬱症是一種精神障礙，它屬於精神病的一種，主要表現為情緒極度低落，對生活喪失信心，甚至有自殺傾向；憂鬱症屬於神經官能症，主要是因為用腦過度，體力勞累所致，患者表現為難以入眠，坐臥難安等。抑鬱症屬於精神病的一種，是由於長期的自我仇視及情緒低落而引起的，且抑鬱症患者則多出現沮喪、憂傷、自卑，對日常活動興趣顯著減退甚至喪失等；而憂鬱症則是神經官能症的一種，它通常是由於用腦過度及精神緊張而引起，患者常出現為入睡困難、坐臥不安等現象。長期的憂鬱症會導致抑鬱症。
憂鬱症是神經官能症的一個症狀，它是由於用腦過度，精神緊張，體力勞累所引起的一種機體功能失調所引起的疾病。它包含了失眠症、焦慮症、疑病症、恐懼症、強迫症、神經衰弱、神經性嘔吐等多種病症。 抑鬱症是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
憂鬱症主要是因為現實環境導致的，患者的心情可以控制，而抑鬱症就屬於病理性的了，患者已經出現了難以自控的情緒，心情。建議平常多做一些有氧運動，多和親人朋友相聚，擁抱大自然，盡力走出陰霾，享受生活。
注意事項:輕度的憂鬱症如果不及時的自控，**，很有可能會變成病理性的抑鬱症。所以消極的情緒不可日日存在。一定要學會自控。
極度抑鬱是不是抑鬱症，抑鬱症和憂鬱症有什麼區別？
偶爾極度抑鬱不是抑鬱症，只是感到抑鬱，要判斷是否是抑鬱症，那些抑鬱症的症狀要持續三個月以上才可以診斷為抑鬱症，雖然不是抑鬱症，但還是要自我調節以避免抑鬱症，方法如下 1 平時多聽 讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快 舒暢的 可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生...
憂鬱症和抑鬱症是同一種病嗎，抑鬱症和憂鬱症有什麼區別嗎？
憂鬱症和抑鬱症是同一種病。所謂症就是疾病。憂鬱表達的是心理鬱悶 憂傷 憂，指擔憂 發愁。它是對外界事物擔心的一種程度，表現為雙眉緊鎖 額部肌肉收縮 思維定向 只思慮他所考慮的問題，不想其他 憂鬱包涵焦慮不安的體驗。抑表達是控制 壓下去 壓制 抑制，抑鬱包涵壓抑。現代醫學指抑鬱症是因大腦神經抑制過度，...
我是憂鬱症嗎，我是抑鬱症嗎？
比較符合憂鬱症的表現 失眠原因很多,心情不好就會失眠,失眠也會加重情緒低落.不知道你最近遇到什麼不開心的事了嗎?或是不適應大學生活,跟同學關係不好?學習的事情?藥可以繼續吃一段時間,現在才吃兩天也看不出什麼.失眠也不要擔心,心情好了自然就好了,做做運動,白天別睡 你就是自己給自己的心理壓力導致，要調...