1樓：大夢子的秋小秋
這肯定是外賣更健康，外賣畢竟是正常的店家制作的，就和你去店裡吃是一樣的。
2樓：浮生晨風
相對來說還是外賣比較健康一些，畢竟方便麵中沒有什麼營養物。
3樓：夏菱青雲
外賣相比於泡麵來說還是，外面比較健康，因為泡麵沒有得選，外賣起碼我還是可以吃米飯了吧米飯也是比泡麵那種膨化食品要健康得多。
4樓：樾玥越躍
我認為肯定是外賣健康一點，因為外賣也有健康的，但是方便麵肯定是不健康的。
5樓：僧妞
方便麵吧，食物至少不會受到侮辱，更安全一些。
6樓：匿名使用者
中國的餐飲行業亂到你不敢接受現實
爛肉腐肉化學制劑除味你喜歡吃嗎？稍微良心一點的作坊也是給你料理包
三無料理包各種新增劑，正規料理包也是高鹽高味精吃多了穩妥三高和其他莫名其妙的病
還有些化學制劑，炒菜做菜時滴一點，菜會變得非常鮮（這種在路邊大排檔和快餐店使用頻繁）
目前的**就算是大酒店，也很少直接做菜（老老實實做菜的活不下去都倒閉了）
這些東西吃了還想提健康？只能證明智商問題
而泡麵除了沒營養太乾燥外，衛生方面還是比外賣好無數倍
當然，部分人自我安慰外賣當場吃不死就沒事，就跟菜場20塊一隻的烤鴨一樣，放心大膽吃！
7樓：星期一要吃糕
外賣更健康吧！因為方便麵還是有危害的，吃多了也不好
8樓：榷予
還是外賣相對健康一點，畢竟我們可以選擇一些健康的食物
9樓：匿名使用者
主要還是看外賣的乾淨程度，這個不在一個水平。
10樓：雪
我覺得還是外賣吧，外賣至少做好吃，方便麵不好消化。
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