1樓：大大
乾脆面，因為同是油炸的，但煮方便麵在煮的過程中過濾走了一部分油脂，但乾脆面卻沒有。但還是提醒您少吃油炸方便麵之類的食物。
方便麵危害：
1、有些所謂「好吃看得見」的方便麵，再加一上小包乾制的蔬菜小顆粒或極少量的細小肉末。其所含的營養物質十分單一，主要是碳水化合物和脂肪。/
2、方便麵經過油炸，原本富含的維生素b被徹底破壞了，方便麵基本上只能夠提供人體活動所需要的熱量由於方便麵只有主食沒有菜餚，要想吃飽往往需要增加進食的數量。結果是碳水化合物和脂肪攝入過多，而其他營養物質仍然缺乏。
3、因此，經常以方便麵為食，結果必然造成脂肪量、熱量的長期過多攝入，從而導致肥胖，並促使心臟病、糖尿病、高血脂、高血壓等與肥胖相關的疾病的發生。
4、同時，由於其他營養物質的長期缺乏，又會造**體營養不良，從而又會導致另外一系列的疾病的發生，其後果是十分嚴重的。
2樓：白醬油小隊長
吃同樣包裝的方便麵，全部吃完的話脂肪含量是一比一。
方便麵脂肪含量主要集中在油料包裡，只乾脆吃的話相信沒人幹吃油料包，因為幹吃方便麵沒有食用油料包，所以脂肪攝入會比全部煮熟的方便麵少。
所以吃煮方便麵脂肪攝入高！
3樓：領航巨集泰
看面的含量了，一般乾脆面是油炸過的，熱量較大，煮方便麵有非油炸的，會好些。
4樓：小蕾蕾
煮方便麵這個要看具體規格了，麵包裝上都有表示的，不過一般來說乾脆面含量往往很少，加上也沒有油料包，按包來對比的話，乾脆面肯定少一點脂肪了~
5樓：百度使用者
乾脆面高，煮方便麵的時候煮完後就把水倒掉重新加水，這樣熱量會少一點。不過勸你如果**的話還是不要吃這個，特別對身體有害的，吃一包你就得吃幾斤白菜才能排出它帶給你身體的毒素。我們生物老師說的
6樓：元塵沫
油炸過的麵餅脂肪都很高，還有各種新增劑
7樓：老坎
這個要看具體規格了，麵包裝上都有表示的，不過一般來說乾脆面含量往往很少，加上也沒有油料包，按包來對比的話，乾脆面肯定少一點脂肪了~
8樓：匿名使用者
乾脆面和方便麵的脂肪要看它包裝上的營養成分，乾脆面裡有防腐劑吃多了不好，防腐劑。而方便麵鈉超標吃多了也是不好。
9樓：匿名使用者
每100g的乾脆面熱量為505大卡，淨含量40g的乾脆面熱量為202大卡。
10樓：匿名使用者
如果你煮方便麵不加油料包，那就是吃乾脆面的脂肪高。
11樓：匿名使用者
煮方便麵，因為有油包。
12樓：【血盟】小成
我覺得吃方便麵脂肪更高
吃乾脆面和煮方便麵哪個脂肪更高?
13樓：鄂鬱蕢星
這個要看具體規格了，麵包裝上都有表示的，不過一般來說乾脆面含量往往很少，加上也沒有油料包，按包來對比的話，乾脆面肯定少一點脂肪了~
14樓：運偲戢賓實
我覺得吃方便麵脂肪更高
15樓：束藏歸浩闊
乾脆面高，煮方便麵的時候煮完後就把水倒掉重新加水，這樣熱量會少一點。不過勸你如果**的話還是不要吃這個，特別對身體有害的，吃一包你就得吃幾斤白菜才能排出它帶給你身體的毒素。我們生物老師說的
16樓：雨中韻味
煮方便麵，因為有油包哦。
吃乾脆面和煮方便麵哪個脂肪更高拜託各位大神
17樓：百度使用者
乾脆面高，煮方便麵的時候煮完後就把水倒掉重新加水，這樣熱量會少一點。不過勸你如果**的話還是不要吃這個，特別對身體有害的，吃一包你就得吃幾斤白菜才能排出它帶給你身體的毒素。我們生物老師說的
18樓：艹艹艹
這個要看具體規格了，麵包裝上都有表示的，不過一般來說乾脆面含量往往很少，加上也沒有油料包，按包來對比的話，乾脆面肯定少一點脂肪了~
19樓：無視即可
如果你煮方便麵不加油料包，那就是吃乾脆面的脂肪高。
20樓：百度使用者
我覺得吃方便麵脂肪更高
一袋薯片和一袋乾脆面哪個熱量更高
21樓：匿名使用者
每100g的乾脆面
熱量為505大卡,淨含量40g的乾脆面熱量為202大卡。 油炸類方便麵脂肪含量普遍在20%以上,導致熱量極高,而且在加工過程中營養流失嚴重,**期間不宜食用。薯片熱量：
546千卡/100g，一桶104g的樂事薯片=慢跑9公里。
22樓：狄府的粉小兔
乾脆面和薯片的熱量差不多。從包裝背後的營養成分表就能看出來。
吃乾脆面和煮方便麵哪個脂肪更高
如果你煮方便麵不加油料包，那就是吃乾脆面的脂肪高。這個要看具體規格了，麵包裝上都有表示的，不過一般來說乾脆面含量往往很少，加上也沒有油料包，按包來對比的話，乾脆面肯定少一點脂肪了 乾脆面高，煮方便麵的時候煮完後就把水倒掉重新加水，這樣熱量會少一點。不過勸你如果 的話還是不要吃這個，特別對身體有害的，...
方便麵煮著吃和泡著吃的區別，方便麵煮著吃和泡著吃有什麼不同。
第一，口感方面。泡方便麵時，是用開水將其浸泡，在這個過程中熱量不能持續，水分子運動速度減慢，並最終停止，所以大量水分穿透方便麵之後，就會停留在裡面並析出麵餅中的油，讓麵條膨脹，吃起來有一種面和油膩的感覺，口感大大降低。第二，煮方便麵。煮方便麵時，水不斷沸騰，水分子運動速度非常快，迅速穿透麵條之後讓麵...
方便麵可以泡著吃嗎，方便麵煮著吃和泡著吃有什麼不同。
當然可以，方便麵也叫快餐面。泡的話水要開，浸泡十分鐘就可以吃。採納哦 方便麵也叫快餐面 泡麵，當然可以泡著吃，但是泡的沒煮的好吃。可以的,我天天晚上都吃不吃睡不著,注意那個調味包不要放太多啊,最好是用自己的.希望採納 古都油炒方便麵的做法詳細介紹 菜系及功效 精品主食 古都油炒方便麵的製作材料 主料...