1樓：侍傲安
感覺自己什麼都不如別人，感覺別人會藐視自己，常常會感到自慚形穢，這就是處於一種自卑、敏感、脆弱的心理狀態的表現。這樣的你，往往喜歡把自己不盡人意的地方放大無數倍，把自己的優點完全忽視。
你應該重新客觀的審視自己，勇敢的抱著一種坦然的心態，講出自己的缺點，說出自己的優勢，你會發現你過去有多麼的不瞭解自己，你一直在小瞧你自己，然後告訴自己，我有需要改正的地方，但我也有別人沒有的優勢，我現在開始要讓自己更加優秀，我要盡力去向別人學習。
2樓：佟佳亮狂戊
你和我一樣，我也是這樣，不過現在好了，你要做的就是自己能做到的事。做什麼事都現想一想自己能不能做成功，如果你接連做好幾件事，你就會慢慢的自信起來的。
3樓：匿名使用者
病情分析：
有自卑心理的人，首先要正確認識自己，提高自我評價，要經常回憶自己的長處和自己經過努力做成功了的事例；
指導意見：
要善於發現自己的優點，肯定成績，以此激發自己的自信心，不要因為由於自己某些缺點的存在而把自己看得一無是處，不能因為一次失敗而以偏概全。
4樓：以前現在過去了
如果上帝賦予我財富和美貌，我會讓你難於離開我，就像我現在難於離開你一樣。可上帝沒有這樣安排。但我們的精神是平等的。就如你我走過墳墓，平等地站在上帝面前。
5樓：万俟秋
看一些勵志名言，天生我材必有用，不用和別人比較，人比人比死人的，所以，做最好的自己就夠了！！採納哦
6樓：我愛
那就努力變成更好的人，自卑是一劑努力的良藥，萬事都有兩面，當年自卑時減了100斤肥，現在是一個肌肉男，還在努力。人活著要爭氣
7樓：甲逸緻
佛羅伊德說過，貧窮是自卑的根源，無論是精神還是物質。你應該找出自己自卑的原因，在這裡寬慰你一句，都是生為人，同是兩個肩膀扛著一顆腦袋，你有什麼自卑的呢？該幹嘛幹嘛，有自己的路，穿自己的鞋，讓別人瞎bb去吧！
祝你好運哦！
8樓：戰地大燒餅
我也經常會這樣，這種情況只能靠自己走出來，別人幫不了你。。。
9樓：
想想，有的人比你更不好，你不是最差的，差的人多了去了，你想排還排不到你，你能有腿有些人沒有，你能說話，有些人啞巴，你現在在這裡打字，有些人沒手機！！！！！有些人不識字！！
10樓：
通過發洩來找回自信 打籃球啊都行
11樓：流浪人
多掙錢，用實力表達你不比任何人差
12樓：你的初次大吉叭叭
把別人都當成狗 就可以啦
13樓：手機使用者
各有千秋！心態好就能戰勝自卑！
14樓：匿名使用者
想想比你查的人多的是
15樓：陳
抬起頭，你會發現你不比別人差的
16樓：薇薇
可以吃藥，有一定效果
總是自卑，覺得自己不如別人怎麼辦
17樓：匿名使用者
認識自己，瞭解自己，努力做好自己，不迷失自己。
每天早起一刻中，好好看看鏡子中的自己，要對自已有自信，打扮合體。
對於周遭朋友，同事的評價不予理會，不受外界流言的侵害，如果團體疏遠了自己，就要努力向上環抱團體，不脫離團體，只有學會團體生活溝通才能很好的成長自己，鍛鍊自己，讓自己更自信，更有衝勁。
一些朋友可能會因為自身缺陷，如：肥胖，殘疾等，同學，朋友，同事會常常私下議論，行為上疏遠自己，這讓原本很受傷的心更加落寞，傷心，因為過於胖而煩惱，**一直瘦不下來，一直失敗，就產生一種錯落感，導致自卑，其實胖根本沒有什麼，只要身心健康，平時飲食注意多鍛鍊，多讀書，讓閱歷來充實自己，心中有學問，有理想，有抱負。
因為在班集體或同事中出醜過，比較好面子，事後總在後悔當時的行為，大家會多麼嘲笑自己等等，這種時候就要多與朋友同事交流，開啟心扉，讓自己輕鬆面對，忘掉以前的不愉快。
5有一些小女生常常因為身材不完美而感覺自卑，身體髮膚來自於父母，我們應該感恩有個健康的身體，不應該去追逐那些不成熟的行為思想，改變不了可以去保養，後天正確的保養也可以有水潤肌膚，一白遮多醜，自信會回來。
18樓：匿名使用者
往上看看，在往下看看，心胸放寬廣，人大多比上不足比下有餘，時常登登山 看看海，看看人群中的不幸的，你就找到並想想自我的存在價值了。
19樓：這一晃
看清自己自卑點在**。然後繼續努力。
20樓：第蕾花倩
這樣不好～得學著自己看開。不然就會得抑鬱症，我現在就覺得很難擺脫。情緒不穩定，敏感多疑，消極鬱結，越早醒悟越好
別人的看法要不要關注，當然要，但要看誰。你自己的朋友，暗戀的女人，自己的親人，當然要在乎。
21樓：都印枝在冬
不要去在意別人怎麼看你，人是為自己而活的。也不要去和別人做比較，那樣只會越來越生氣。不要只看到自己的短處。加油，相信明天將又是美好的一天
我不知道自己是為什麼，總覺得自己很差，自己不如別人，老是很自卑，我該怎麼辦呢？
22樓：匿名使用者
首先，你太缺乏自信，很多事情其實沒必要自卑，你覺得自己****差，別人未必會這麼想啊~
而且,即使有人說你不好,你有沒想過,也許這是他們對你的偏見,你有沒有正視過自己呢?
另外,有人認為你好嗎?如果沒有,就找出來!如果有,你就完全沒有必要擔心自己不好了..
關於自卑,你可以試試平時說話的時候抬高點嗓門,不要怕尷尬,說多了就自己不會感覺有什麼奇怪了..
還有,多交些異性朋友,平時聊天的時候也可以練練膽,
樹立自信心,就一定要不去理睬別人對你的亂七八糟的評價...
如果你覺得自己**不好,就改正!要是覺得自己是對的,那就堅持,前提是你認真思考過~
拿出勇氣來,多和朋友或同學一起玩玩,不要感覺不好意思之類的事,那隻能妨礙你正常的交往與自信心的提高~
希望我說的這些對你有幫助~
23樓：匿名使用者
其實很多時候我也和你有一樣的想法..!
不過我也有自己的解決辦法:換個角度我會想是不是我對自己的定位太高勒?或許是我的要求太高..
於是總結後我發現無論做什麼事情都要遵循八個字就成:起點要低,眼光要高!
雖然這樣很忙碌,但是我不會有太多時間去想自己是否太差之類問題..
因為我能感覺到我自己每一天都在進步,無論從能力上還是精神上!..
方法因人而異,不妨試下我的辦法?
24樓：匿名使用者
我建議你多交一些朋友 在交朋友的同時就是你提高自信心 摔掉自卑的時候
你一定要和別人多多聊天 不要認為自己什麼也不可以啊 自己比不上別人
25樓：匿名使用者
這可能只是你一相情願的想法罷了，別人沒說你不行呀，為什麼自己打擊自己！你在很多方面比別人強呀，不信你自己好好發掘一下！
我總是感到自卑，感覺自己處處不如別人，這要怎麼解決啊！
26樓：匿名使用者
我就不信了，你比殘疾人強不？你比智障強不？人家舟舟都能成為指揮家，殘疾人都能幹出點大事業，你怎麼就不如別人了。
你要是跟李嘉誠，比爾蓋茨比，你是不行。樹立自己近期目標一步步實現，你就會發現你不比別人差。求採納
27樓：百度使用者
給自己找點底氣，底氣足了就不會自卑了
28樓：百度使用者
心理不平衡、會自卑、但是發現自己的優點別人也是沒有的
29樓：灰哥哥啄悞僸絢
自卑的人都很漂亮 很有內涵
為什麼我總是很自卑，總覺得自己處處時時不如人？
30樓：匿名使用者
因為你沒自信 不要拿自己不行的地方去跟別人比 要樂觀 呵呵 要開朗一點
我總是覺得自己不如別人,感覺很自卑,怎麼辦
31樓：匿名使用者
你只要正確認識
自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務態檔。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼攜兄困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合帆隱亂，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
32樓：楚流湘
人不可能都一樣讓衫，都一樣的輝煌，那樣輝煌也就沒有意義了。這個世界是豐富多彩的，正因為人人禪滑不同世界才很多姿。
我認為我們不應總是和我們羨慕的人比較，那樣我們會一直生活在不滿足和自卑自責中。我們應具有的態度就是做好自己應該做的，儘自己最大的努力去爭取坦襲腔自己想要的。這樣我們就沒有遺憾。
想一想我們人一輩子是為了什麼，再偉大的人百年之後還不是 一堆黃土？所以我們人生的意義在於快樂，滿足。人們常說「知足常樂」，知道了滿足，我們就不會再生活子不滿意和自卑中。
想想我說的話吧，祝你快樂。
33樓：【不再平凡
儘自己所能 做好自己該做的事數碧情 只要肯努力 方向正確 就一逗畢扮定會成功的 成功人士是不會自卑的 認真做事 坦率做人 只要我們自己努力了 即使收穫淺顯 但是至少努力了 就不會有遺憾山灶 世界上是沒有完美的 你不可能沒一樣都不如別人
34樓：匿名使用者
地球沒了你照樣轉，可有了你，地球就轉的不一樣了，別人的看法割不了你的肉，可以試著狂妄一點
35樓：
心理沒病
只是缺乏自信，對著鏡子大聲地對自己說，我能行!
36樓：匿名使用者
朋友別急，幹嗎瞧不起自己？要別人看的起自己。除非你自己瞧的起自己
自卑該怎麼辦呢？自卑怎麼辦
把你的價值和社會的價值聯絡在一起 就是你通過為這個社會解決問題 你通過與他人的合作 通過關愛他人 然後來實現自己價值的增長 我在這個社會上 是很有價值的 我在這個世界上有很多人會喜歡我 我為這個社會做出了貢獻 從而降低你內心的 自卑感。介紹調整自卑情緒的幾個思路。自卑感是一種不能自助的複雜情感。有自...
覺得自己總是和別人格格不入，該怎麼辦
偶爾想要努力跟上別人的步伐，和別人一起，又偶爾還是喜歡做自己，不管是不是和別人能不能相處融洽。我曾經有一個階段，總是會感覺和別人格格不入，比如，大家說今晚去k歌吧，自己也很喜歡這種場合，也會去，但是去了以後大家都會唱歌，各種歌曲都會唱，唱的唱，跳的跳，自己不會唱歌，也不敢去嘗試著唱歌，總是感覺放不開...
我總是很自卑，怎麼辦
你很自卑，知道自己很自卑，那麼為什麼自卑？這點很重要。一個自卑的人勢必是一個缺乏信心與勇氣的人，由此可見這樣會錯過很多美好。信心和勇氣很重要，想想自己的有點自己的特長，要知道人無完人，你有你的好，別人有別人的不好，很多動氣事實上是扯平的。自卑不能怎麼辦，靠的是自己，既然認清了自己自卑，就應該好好的認...