1樓：薩楚餘黛
因為煮的效果更好一點
未經過精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營養成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補充體力、增加活力，所以又被稱為「東方的巧克力」，其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長髮育不可缺少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。此外，紅糖的含鈣量是白糖的10倍，含鐵量是白糖的3.6倍。
將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效
2樓：匿名使用者
紅糖之所以建議煮著喝，是因為紅糖裡的一些成份在高溫下功效更好，第二個原因是紅糖經煮後可以殺滅裡邊一些微生物更安全衛生。紅糖的飲用方式：用開水沖泡或煮飲，濃度在20-30%為宜，常溫下冷卻到60度左右飲用最佳。
散裝紅糖由於容易在銷售過程中受到二次或多次再汙染，其衛生情況當然不如袋裝的好。
紅糖對於女性來說：具有補血益氣、活血化淤、美容養顏的功效。。中國古代也有「女子不可百日無紅糖」的說話。。
因而每天飲用對女性是很有好處的。。可以每天飲用20-30克左右即可。。如果是月經期的話，可以每天飲用量加倍。
同時新增薑片或胡椒會有更好的效果。
3樓：匿名使用者
你的問題等於沒問，想咋的就咋的。
4樓：匿名使用者
因紅糖含雜質較多 ，不適宜直接食用要，用開水衝化或著煮化，待沉澱後再食用。袋裝紅糖應該比散裝的更衛生一些。應該是在月經前幾天喝比較好，因為紅糖有益氣、補血破淤、散寒止痛的功效。
如果天天喝的話 容易增加體重引起肥胖
紅糖為什麼要煮
5樓：肥仔米大本營
（bai1）、紅糖之所以建du
議煮著喝，是因為紅糖裡的一些zhi成份（維dao
生素和微量元素，如鐵版、鋅、錳、鉻等）權在高溫下功效更好，第二個原因是紅糖經煮後可以殺滅裡邊一些微生物更安全衛生。紅糖的飲用方式：用開水沖泡或煮飲，濃度在20-30%為宜，常溫下冷卻到60度左右飲用最佳。
同時、散裝紅糖由於容易在銷售過程中受到二次或多次再汙染，其衛生情況當然不如袋裝的好。
（2）、紅糖功效知識分享：紅糖對於女性來說：具有補血益氣、活血化淤、美容養顏的功效。
中國古代雲：「女子不可百日無紅糖」。因而每天飲用對女性是很有好處的，建議可以每天飲用20-30克左右即可。
如果是月經期的話，可以每天飲用量加倍。同時新增薑片或胡椒會有更好的效果。
（3）、建議不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現發胖、齲齒等症狀。
6樓：黃丹華
因為煮的效果更copy好一點 未經過精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營養成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補充體力、增加活力，所以又被稱為「東方的巧克力」，其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長髮育不可缺少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。此外，紅糖的含鈣量是白糖的10倍，含鐵量是白糖的3.6倍。
將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效
7樓：瘋狂收題者
紅糖之所以建bai議煮著喝，是因為du紅糖裡的一些成份在zhi高dao溫下功效更好，第二個回原因是紅糖經煮答後可以殺滅裡邊一些微生物更安全衛生。紅糖的飲用方式:用開水沖泡或煮飲，濃度在20-30%為宜，常溫下冷卻到60度左右飲用最佳。
散裝紅糖由於容易在銷售過程中受到二次或多次再汙染，其衛生情況當然不如袋裝的好。
紅糖對於女性來說:具有補血益氣、活血化淤、美容養顏的功效。。中國古代也有「女子不可百日無紅糖」的說話。。
因而每天飲用對女性是很有好處的。。可以每天飲用20-30克左右即可。。如果是月經期的話，可以每天飲用量加倍。
同時新增薑片或胡椒會有更好的效果。
紅糖怎麼吃才科學，是不是一定要在鍋裡煮過才可以吃？
8樓：匿名使用者
紅糖的食用方法
將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，要發揮紅糖的這些功效，吃法上也很有講究：紅糖煮荷包蛋，可以使雞蛋和紅糖的營養互補，讓老年人面色紅潤，有精神；用紅糖泡桂圓乾服用，對改善睡眠有著積極作用；紅糖泡人蔘，則有調理氣息，改善低血壓的作用。
按照我國民間習俗，產婦在分娩後，都要喝些紅糖水，只要適量對產婦、嬰兒都是有好處的。但是，有不少產婦喝紅糖水的時間往往過長，有的喝半個月，甚至長達一個月。如果久喝紅糖水，紅糖的活血作用會使惡露的血量增多，造成產婦繼續失血。
因此，產後喝紅糖水的時間，一般以產後7~10天為宜。
有許多注重養生的家庭已經開始以紅糖取代黃糖或白糖應用在一般烹調上，替代使用時要注意不可完全取代白糖或黃糖的份量來調味，因為白糖與黃糖甜度比紅糖低，如果新增相同份量的紅糖，做出來的味道會過甜，菜色也會過深，應適量減少份量再斟酌菜色新增。
紅糖雖然營養豐富，但也不能貪吃。建議老人每日入量為25克左右。患糖尿病的老人應避免；便祕、口舌生瘡的老人，為了防止上火，可改吃點冰糖。另外，在服藥時，也不宜用紅糖水送服。
9樓：情兒乖乖
要煮一下吃好點，那個太大了，而且又傷人，我說的這個傷人是重慶話你不要理解錯了喲，最好煮起吃好些，女的吃了可以生血，治痛經，提氣。
10樓：匿名使用者
不要吧~~ 沒試過 問下醫生
紅糖水一定要用水煮嗎？直接用熱水衝行不行？
11樓：匿名使用者
可以啊，只是煮的話效果更好一點
未經過精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營養成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補充體力、增加活力，所以又被稱為「東方的巧克力」，其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長髮育不可缺少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。此外，紅糖的含鈣量是白糖的10倍，含鐵量是白糖的3.6倍。
將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品
除了飲用之外，紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。秋冬季節**因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕乾癢的感覺
12樓：匿名使用者
可以的。但是要買好一點的紅糖，否則你喝的時候會感覺沒完全溶解，有沙子一樣的。
13樓：匿名使用者
當然可以，買一袋紅糖，想喝的時候就可以用溫開水衝著喝啦！！！
紅糖水一定要用水煮嗎？直接用熱水衝行不行？
14樓：仲孫懷夢路舉
可以的。但是要買好一點的紅糖，否則你喝的時候會感覺沒完全溶解，有沙子一樣的。
怎麼煮紅糖水
15樓：匿名使用者
紅糖水要怎麼熬才好喝？
16樓：匿名使用者
紅糖水怎麼喝？一紅糖加生薑，暖胃驅寒，活血止痛，二紅糖加蜂蜜，排毒養顏滋潤**，三紅糖加桂圓，養心安神，四紅糖加山楂，健胃消食。
17樓：招鵬鯨清可
姜要是老的，並且是拍扁就行了，與水同時煲開再回入紅糖，一般一碗水要小半塊紅糖就可以了。
只要熬出味就行了，至少是十多分鐘。
18樓：侍心斛巨集達
楂桂枝紅糖湯
【材料】山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。
【作法】將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮
沸即可。
【功效】具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。
黑木耳紅棗飲
【材料】黑木耳30克，紅棗20枚。
【作法】將黑木耳、紅棗洗淨。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。
【功效】具有補中益氣，養血止血，美膚益顏功效。適用於月經過多，貧血及身體虛弱者。
薑汁薏苡仁粥
【材料】乾薑10克，艾葉10克，薏苡仁30克。
【作法】將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。
【功效】具有溫經、化瘀、散寒、除溼及潤膚功效。適用於寒溼凝滯型痛經。
姜棗紅糖水
【材料】乾薑、大棗、紅糖各30克。
【作法】將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。
【功效】具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。
上面兩個也是在經期煮紅糖水的方法，而且這兩種方法其實對於我們女性的身體健康是更加有效的。
19樓：牢翰飛說鬆
把姜切細絲,放紅糖.倒開水,悶上幾分鐘就ok了!濃度最好為20%.
注意:一定要用開水才行的.
20樓：節淑英棟乙
意見建議：你好！水煮開了加入紅糖就行。**痛經效果很好，也可以再加點生薑，生薑紅糖水，對痛經、宮寒效果很好
21樓：候柏老蕊
根據直接想喝的量，直接放碗或杯子裡，然後加開水或溫水，就好了。
如果是要放鍋裡煮的話，那就看你要給幾個人喝了，或者是你要放進什麼東西里面煮？
一般要用鍋煮的話，你應該先放水（水的話，紅糖不喝多的話，就放少點水）燒開，然後加紅糖，看要喝多少！
注：其實不需要那麼麻煩，直接找個杯子或碗，加糖，再放水就好了，量不夠還可以直接加！！
22樓：須英哲乾子
生完孩子要喝紅糖水
是不讓肚子通的
一定要多煮一會
時間短了不好
23樓：虎俊包燦
用料紅糖
320克
白糖80克
冰糖80克
水750克
紅糖水的做法
要買塊狀紅糖
切碎準備白糖，冰糖
鍋內加適量水，倒入紅糖，白糖，冰糖，燒開後中小火熬成有稍許濃稠感時就關火。
24樓：福新語檢縈
先在鍋裡放兩碗清水。等水開了之後放入紅糖，繼續煮。煮幾分鐘之後就行了
為什麼煮出來的紅糖水有很多泡沫
25樓：錦儀
紅糖是一種混合物，除蔗糖外，還含有一定量的葡萄糖、果糖、糖蜜、維生素、微量元素及其它物質等，質量不太好的紅糖，有時會有少許泡沫，一般不影響食用。你如果泡沫一直不去，那麼最好是不要吃了，也沒多少，別吃壞了肚子
26樓：evan爻銀
因為你煮了= =
在沸騰的過程中，肯定會產生泡沫啊。
而且紅糖如果本身存在雜質的話，也有這個問題產生。
27樓：王其煜
gal 也是重力加速度的單位，只不過不是基本單位。
紅糖生薑水煮雞蛋吃有什麼好處，吃紅糖煮雞蛋的好處是哪些？
紅糖生薑水主要適合減少外寒局租外邪對身體的損傷，如 感冒寒咳 吃生冷食物後對胃腸產生刺激 醉酒對肝臟造成負擔，以及有體溼體寒症狀的女生，主要特徵為 手腳冰涼 身體撞巨集含傷後的青紫持久不散。所以，根據自己的體質使用紅糖即可。如果是體質正常，生理期飲用紅糖水即可，蔽臘笑糖分與麥角新鹼可以增加血液的能量...
水果和紅糖煮了吃有什麼好處
要看是什麼水果，雪梨就不適合煮紅糖，蘋果煮紅糖就補血和幫助睡眠。所以煮紅糖也要注意放什麼水果喔。謝謝！水果之後 山竹 英文 mangosteen 山竹殼厚硬呈紫色，肉雪白嫩軟，味甜略帶酸，非常可口，如果你不喜歡榴槤，只吃山竹，那同樣是一種上好的水果，在炎熱的泰國，山竹上市季節正好又是最熱的夏季，多吃...
古法紅糖有什麼好處怎麼吃，九吉公古法紅糖吃了有什麼好處？
紅糖的好處在於 溫而補之，溫而通之，溫而散之 也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足 食慾不振 營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛 月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補...