1樓:勾音
芋頭不能和什麼一起吃?
芋頭為天南星科多年生草本植物芋的地下肉質球莖,含有醣類、膳食纖維、維生素b群、鉀、鈣、鋅等營養成分,其中以膳食纖維和鉀含量最多,具有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等食用功效,下面我們就一起來看一看芋頭不能和什麼一起吃吧!
芋頭不能和什麼一起吃?
1、香蕉:芋頭和香蕉一起吃會使胃不適,感覺脹痛。
2、青椒:芋頭和青椒一起吃會使胃不適,感覺脹痛。
芋頭和什麼一起吃最好?
1、牛腩:芋頭和牛腩一起吃有養血補血的功效。
2、牛肉:芋頭和牛肉一起吃有養血補血的功效。
3、鯽魚:芋頭和鯽魚一起吃可輔助**脾胃虛弱。
4、芹菜:芋頭和芹菜一起吃可增食慾、補氣虛。
5、豬肉:芋頭和豬肉一起吃可養胃益氣。
吃芋頭有什麼好處?
1、增強免疫:芋頭含有的營養成分能增強人體的免疫功能,對於癌症手術後放射化療以及**有輔助**作用。
2、潔齒防齲:芋頭含有豐富的礦物質,而且氟的含量非常高,因此芋頭有潔齒防齲、保護牙齒的功效。
3、解毒防癌:芋頭含有的粘液蛋白被人體吸收後能產生免疫球蛋白,提高身體的抵抗力,因此可以解毒。
4、美容烏髮:芋頭為鹼性食品,能中和體內的酸性物質,協調人體酸鹼平衡,達到美容養顏、烏黑頭髮效果。
5、補中益氣:芋頭含有的黏液皁素及多種微量元素可幫助機體糾正微量元素缺乏,同時能增進食慾、幫助消化。
芋頭怎麼做好吃?
1、紅燒芋頭
【材料】芋頭300克,五花肉500克,蒜4瓣,油適量,醬油半碗,高湯兩碗,糖一大勺。
【做法】①芋頭去皮後切塊,五花肉切塊,分別放入加熱的油中過一下油。②鍋內放入全部的調味料煮沸,放入五花肉用中小火煮15分鐘,在放入芋頭煮10分鐘左右即可。
2、香煎芋頭
【材料】大芋頭500克,白砂糖2茶匙(約10克),澱粉(或麵粉,或糯米粉)50克。
【做法】①芋頭去皮,切片放碗裡。②入蒸鍋大火蒸30分鐘至熟。③蒸好後將芋頭放菜板上,用刀背壓成泥,加入麵粉及白砂糖和勻,用手搓成大小差不多的丸子形。
④用手將丸子壓扁,鍋內油燒到五成熱時,將餅放入,中小火,一面煎約1分鐘,翻面煎另一面。⑤煎好後放在盤裡,吸乾油後即可。
3、拔絲芋頭
【材料】芋頭500克,芝麻10克,白糖200克,熟豬油或清油750克。
【做法】①先把芋頭洗淨去皮,切成滾刀切或菱形塊,放盤內待炸。②芝麻揀去雜質後待用。③火上架炒勺,燒好後倒入油750克,燒至六成熟時,將芋頭塊放入,兩次炸熟上色(呈金黃色)潷漓出油。
④將炒勺內油倒出,留餘油15克,將白糖200克放入鍋中、不停地攪動,使糖受熱均勻熔化,但火不宜太大。⑤等糖液起小針尖大小的泡時,迅速將炸好的芋頭塊倒入,撒上芝麻,顛翻均勻後,盛盤即成
2樓:睢喆
芋頭芹菜粥中富含有豐富的膳食纖維,中的植物蛋白,芋頭中的維生素b族和芹菜中的碳水化合物共同作用,給我們早晨補充足夠的營養物質。下面就來看看芋頭芹菜粥的做法。
芋頭芹菜粥的做法
一、芋頭芹菜粥的準備食材
為芋頭芹菜粥準備大米,芋頭,芹菜作為主要材料,再準備鹽,香油等即可。
二、芋頭芹菜粥的做法
第一步:大米淘洗盡後浸泡半個小時。
第二步:將芋頭的外殼剝去,將芋頭中的坑窪處挑去,同時切成塊第三步:泡發黑,同時洗淨芹菜,去除芹菜的老皮後切成末。
第四步:芋頭初步處理後用鹽和生粉揉捏均勻,之後再衝洗乾淨瀝水。在碗中加入清水,幾滴油和生粉,將芋頭放入後充分拌勻在醃製一段時間。
第五步:砂鍋中放入大米和足量的溫水,溫水要足量不能停頓後重復再加水。
第六步:煮粥至粥的米粒散開,同時粥也厚實粘稠的時候就放入芋頭仁和。
第七步:十分鐘後放入芹菜末,鹽,燒煮幾分鐘即可以出鍋了。
三、芋頭芹菜粥的營養價值
芋頭芹菜粥可以涼血止血,潤澤腸道,補血養氣,多吃芋頭芹菜粥改善便祕問題,讓膚色更加白淨。
芋頭和山芋能不能一起吃嗎
3樓:北京智雲達科技股份****
可以一起吃的,但是需要注意適量,因為兩者吃多了都會使人感到腹脹不適,因此如果一起吃的話就尤其需要注意適量。
4樓:聰茂聽力嶽池
兩者難道不是一樣的嗎???
芹菜和鴿子能一起吃
5樓:
鴿肉能和芹菜一起食用,因為這些食品互相不相剋且營養豐富,裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,有補血補氣健脾養胃降低血脂血壓的功效,特別適合老人婦女兒童和三高人士食用
芋頭禁忌什麼一起吃
6樓:命中註定的
不宜搭配
香蕉+芋頭:一起吃會使胃不適,感覺脹痛
適宜搭配
芋頭+牛腩:養血補血
芋頭+牛肉:養血補血
芋頭+牛肉:可防治食慾不振
芋頭+鯽魚:可輔助**脾胃虛弱
芋頭+芹菜:可增食慾、補氣虛
豬瘦肉+芋頭:可養胃益氣
7樓:聖誕老東東
芋頭不能和以下食物一起吃:
1、不能和柿子一起吃:
芋頭中所含的澱粉較多,柿子中含有大量的鞣酸,二者同食,澱粉和鞣酸結合易患結石,影響身體健康。
2、不能和香蕉一起吃:
芋頭和香蕉在功能上較為不合,二者同食,所含的營養成分發生某種化學反應,易引起腹脹、腹痛等症狀。
3、不能和柑一起吃:
柑味甘、酸,性涼,有生津止渴、利尿的功效,但與芋頭不宜同食,容易使人拉肚子。
擴充套件資料
食用芋頭的注意事項:
芋頭富含蛋白質等營養素,其塊莖中的澱粉含量達70%,口感特別綿軟。它既可當蔬菜,糧食,又可做成甜品,近年流行的臺灣「芋圓」也是用芋頭所制。
不過生芋頭有微毒,食時必須熟透,生芋頭中的黏液觸及咽喉,會產生癢痛,熟吃則不會。用手剝生芋頭皮時,黏液也會刺激手部**發癢,在火旁烤後可緩解,或者可用薑汁擦拭,也有止癢的效果。
秋季吃芋頭有潤肺排毒**的功效。秋季天氣慢慢變得乾燥,由於天氣轉涼人的食慾也開始變大,平時身體比較肥胖的人可以多吃些芋頭。因為芋頭中食物纖維素能夠讓人產生一種飽腹感,從而減少食物的攝入量。
8樓:陌上_卿名酒酒
芋頭食物相剋列表,和芋頭相剋的食物
香蕉與芋頭食物相剋
同食會使胃不適,感覺脹痛。
芋頭食用禁忌
胃痛和腸胃溼熱患者忌食芋頭。
芋頭的最佳搭配食物,芋頭食物相宜列表
芋頭+蛤蜊=芋頭燉蛤蜊
芋頭+豬肉
芋頭含有豐富的澱粉,具有生津、健腸、止瀉等功效。豬肉有豐富的營養價值和滋補作用。兩者搭配對保健和預防糖尿病有較好的作用。
芋頭+牛肉
牛肉與芋頭搭配食用,可以防治食慾不振及便祕,還可以防止**老化。
芋頭+魚+生薑
三者搭配食補**搭檔,可調中補虛,多食可以**虛勞無力。
芋頭+大棗
大棗具有健脾、益氣、補血的功效,能夠使血脈通暢,增加**的營養。大棗和芋頭搭配在一起,相得益彰。
芋頭+粳米
芋頭與粳米煮粥同食,有散結寬腸、健脾強腎、下氣等作用。凡屬脾腎兩虧之身體羸弱者,皆可作為補品。常食可養顏,適用於大便乾燥、便結等症。
芋頭+芹菜
芋頭可治中氣不足,補肝腎,治胃痛、痢疾和慢性腎炎等;而芹菜含有蛋白質、各種維生素和礦物質及人體不可缺少的膳食纖維,有降壓利尿、增進食慾和健胃等藥理作用,二者合用可補氣虛,增食慾,對身體大有裨益。
9樓:沫沫不漓
1.芋頭不能和下列食物一起吃:
(1)芋頭和
柿子相剋:
芋頭中所含的澱粉較多,柿子中含有大量的鞣酸,二者同食,澱粉和鞣酸結合易患結石,影響身體健康。
(2)芋頭和香蕉相剋:
芋頭和香蕉在功能上較為不合,二者同食,所含的營養成分發生某種化學反應,易引起腹脹、腹痛等症狀。
(3)芋頭和柑相剋:
柑味甘、酸,性涼,有生津止渴,和胃利尿的功效,但與芋頭不宜同食,容易使人拉肚子。
2.芋頭的營養價值:
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素c、b族維生素、皁角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒,對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症。
吃芋頭的注意事項:
對於有痰、敏性體質(蕁麻疹、溼疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食;同時食滯胃痛、腸胃溼熱者忌食。
2.芋頭含有較多的澱粉,一次吃得過多會導致腹脹。
3.芋頭烹調時一定要烹熟,否則其中的黏液會刺激咽喉。
4.生芋有小毒,食時必須熟透。生食後易導致口舌發麻、腸胃不適等症。
10樓:匿名使用者
芋頭禁忌和香蕉一起吃,因為香蕉和芋頭一起吃會中毒,所以吃芋頭時一定不能吃香蕉。
11樓:苦苦的掙扎
芋頭的飲食禁忌
芋頭+香蕉:一起吃會使胃不適,感覺脹痛
青椒與芋頭不能同食。應注意的是,芋頭含較多澱粉,一次不能多食,多食有滯氣之弊,生食有微毒。
芋頭不能和柑一起吃,吃了會拉肚子。
吃芋頭一定要蒸熟芋頭,這樣才可以吃到健康美味的營養,如果芋頭蒸出來還有半生不熟的情況就要注意了,這樣的芋頭是不能吃的,而且含有一定的毒性,小心引起食物中毒。 忌與香蕉同食。
12樓:張小北的窩
青椒與芋頭不能同食 芋頭*香蕉--腹漲
應注意的是,芋頭含較多澱粉,一次不能多食,多食有滯氣之弊,生食有微毒。
13樓:所向無敵的人
與芋頭不能與什麼同吃相剋食物如下:
芋頭 香蕉:一起吃會使胃不適,感覺脹痛
與芋頭能同吃的最佳搭配食物:
芋頭 牛腩:養血補血
芋頭 牛肉:養血補血
芋頭的基本介紹
多年生塊莖植物,常作一年生作物栽培。葉片盾形,葉柄長而肥大,綠色或紫紅色;植株基部形成短縮莖,逐漸累積養分肥大成肉質球莖,稱為「芋頭」或「母芋」,球形、卵形、橢圓形或塊狀等。母芋每節都有一個腦芽,但以中下部節位的腋芽活動力最強,發生第一次分櫱,形成小的球莖稱為「子芋」,再從子芋發生「孫芋」,在適宜條件下,可形成曾孫或玄孫芋等。
性喜高溫溼潤,不耐旱,較耐蔭,並具有水生植物的特性,水田或旱地均可栽培。根系吸收力弱,整個生長期要求充足水分;對土壤適應性廣,以肥沃深厚、保水力強的粘質土為宜;種芋在13~15℃開始發芽,生長適溫20℃以上,球莖在短日照條件下形成,發育最適溫27~30℃。如遇低溫乾旱則生長不良,嚴重影響產量。
芋頭也可作為觀賞植物類似蔓綠絨及萬年青。芋頭大約有100多種不同種類;有些為橢圓形類似甘薯,而其它大多為圓形。芋頭與其它塊莖植物比起來較少奇怪的形狀。
芋頭可以長到6呎高而且有寬大的葉子;然而嫩芽在沸水燙過之後是可以食用的。不過葉子及嫩芽在西方市場的用途較少。而塊莖部分呈深褐色,外皮是環狀的且相當粗糙,上面還有毛。
果肉有白色、米白色及紫灰色,有的還有粉紅色或褐色的紋理。
芋頭與土豆一起吃可以嗎,馬鈴薯和芋頭一起吃有毒嗎?
芋頭和土豆能一起吃嗎 1 芋頭和土豆能一起吃,土豆中含豐富的維生素,鉀和膳食纖維,同時含有一定量的蛋白質,適當吃些對身體有好處。同時芋頭中含較多的膳食纖維,對調理腸胃緩解便祕有好處,同時有健脾胃的效果。這兩種食物可以一起吃,對補充營養健脾胃有好處,對緩解便祕有一定效果。2 豆和芋頭營養價值豐富,土豆...
柿子跟芋頭能一起吃嗎,柿子和芋頭能一起吃嗎
吃完芋頭可以吃柿子嗎 吃完芋頭最好不要馬上吃柿子。芋頭是一種澱粉含量非常豐富的食物,而柿子中含有較多的鞣質,這兩種物質在體內容易產生反應,生成難以溶解的沉澱物,影響機體的消化與吸收。2芋頭和柿子一起吃了會怎樣 芋頭和柿子一起食用量比較少的話,一般影響是不大的,不用太過擔心,但是如果是芋頭和柿子一起吃...
芋頭和羊肉能一起吃嗎,請問吃羊肉能吃芋頭嗎?
可以,以下是羊肉香芋火鍋的做法 主料 羊肉800g 香芋500g 香菇300g輔料 油適量 鹽適量 辣椒適量 調汁適量 雞精適量 香菜適量步驟 1 羊肉處理好放進電壓鍋裡燉熟爛。2 撈出冷卻,3 切片。4 備香菇清洗待用。5 再備香菜,6 香芋去皮用刨子刮片。7 放進油鍋裡過油,8 出鍋待用。9 將...