1樓:古方紅糖
可以喝的,產後喝紅糖水有利於子宮收縮、復原和惡露的排出等。但食用紅糖的時間不宜太長,產後體虛多吃老母雞、為了早產奶,產後多喝湯、產後吃桂圓、紅棗、赤豆補血。
清淡少油,保證熱量月子裡臥床休息的時間比較多,所以食物應以高蛋白低脂肪為主。
避免吃生冷、寒涼以及鹹辣的食物,多喝一些溫熱並且促進血液迴圈的飲料,如紅糖水、薑茶等,攝取具有補血功能的食物。
2樓:上海捷耐
在我國,無淪南方還是北方,婦女產後喝紅糖水是一種慣有的習俗。那麼剖腹產後能吃紅糖嗎?
紅糖是一種未經提純的糖,與潔白如玉的白糖相比,含的「雜質」較多,但正是這些「雜質」卻使它比白糖有著不同的功能。紅糖中所謂的「雜質」中含有著大量的鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和白糖中根本沒有的核黃素、胡蘿蔔素等物質,都是合成血紅蛋白的基礎原料,對這些產婦來說都是很需要的營養素。
據研究測定,300克紅糖含有鈣質450毫克、鐵質20毫克及一些微量元素等。紅糖水非常適合產後第一餐食用。從中醫的角度來說,紅糖性溫,有益氣活血化淤的作用。
由於產婦生產時失血在所難免,因此產後適量喝些紅糖水有一定的保健作用。不但可以補血,還有利尿、促進惡露排出、子宮恢復等功效。
但是,產婦切不可因紅糖有如此多的益處,就一味多吃,誤認為吃得越多越好。如果食用紅糖過量,會使子宮蠕動、收縮增強,不利於傷口的修復,特別是容易引起血性惡露增多,造成失血,從而引起貧血。產婦食用紅糖不要過頻過量,每天最好不要超過20克,一般服用時間以7~10天為宜,以後則應多吃營養豐富、多種多樣。
3樓:匿名使用者
剖宮產的產婦在坐月子期間可以喝紅糖水,有利於子宮縮復,但不是一定需要喝。
剖腹產多久能吃紅糖
4樓:古方紅糖
剖腹產產婦排氣後開始喝紅糖。
排氣後每天喝50克左右,大概8塊,待惡露顏色變淺或變黃後停止使用,一般喝7--10天排惡露即可,後期給子宮一個自然恢復的時間。
5樓:
可以的,但要手術後幾天再食用,讓傷口稍微癒合一下。
剖腹產後一星期能吃紅棗紅糖嗎
6樓:
能吃。紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質,可加速**細胞的代謝,為細胞提供能量。紅棗果肉肥厚,色美味甜,富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質等營養素,因此大棗歷來是益氣、養血、安神的保健佳品。
剖腹產可以喝紅糖水嗎,剖腹產能喝紅糖水
可以,紅抄糖具有益氣補中 健脾暖胃襲 bai 化食解痛之功,du又有活血化瘀之效。產後喝紅糖zhi水有利於子dao宮收縮 復原和惡露的排出等。避免吃生冷 寒涼以及鹹辣的食物,多喝一些溫熱並且促進血液迴圈的飲料,如紅糖水 薑茶等。攝取具有補血功能的食物,如紅棗 蓮子等,可將它們熬成滋補粥。剖腹產的可以...
產婦能吃雞肉嗎,剖腹產可以吃雞肉嗎,剖腹產幾天能吃雞肉
產後也不要天天吃雞湯,均衡的營養對媽媽來說非常重要。產後媽媽需要哪些營養?對於產婦坐月子需要補充哪些營養,專家有幾大建議 一 產後應注意補充充足的蛋白質,我們常食用的雞蛋 雞肉 豆製品 魚 蝦等等都是高蛋白食物,建議食物可以多樣化 二 飲食要講究多樣化 清淡一些,不易太肥膩。生活中不乏這樣的案例,不...
剖腹產多久可以吃水果,剖腹產後多久能吃水果
沒事的,現在都講究科學坐月子,我剖腹產後排氣後就吃水果了,醫生囑咐 要多吃新鮮水果和蔬菜,對身體好,也利於下奶。我一週以後就洗澡了,天天刷牙,沒事的,身體那麼虛,流那麼多汗,不洗澡多難受啊,心情也不好,對恢復更無利。所以,不要怕,心情很重要!我的一個同志在日本生的孩子,生孩子當天就洗澡了,她也不坐月...