1樓：lli零
許多糖尿病人聽說玉米鬚泡茶可以降糖降脂，就紛紛去嘗試，其實這個是無效的。玉米鬚又叫玉麥須、玉米鬍鬚、玉米穗絲，是玉米雌花的花柱。以往，玉米鬚、玉米芯大部分都被丟掉或燒燬，但之後科學研究發覺它們還有利用使用價值，例如玉米鬚可以作為食品資源開展研發。
玉米鬚能吃嗎？國內外的觀點基本相同。美國fda認為玉米鬚是安全無毒的食材，以玉米鬚提取液做成的藥品是非處方藥。
在日本、韓國、臺灣、香港等東亞國家和地區，玉米鬚也是作為食材的歷史。
原衛生部曾以此問題正式迴應：玉米鬚在我國有一定的食用歷史，未發覺安全性問題，可作為一般食品開展管理。除此之外，我國的國家標準要求，玉米鬚可以作為天然香料用以各種各樣食品。
因而，蒸煮玉米的那時候可以保留玉米鬚和玉米的外衣，那樣可以能夠更好地保留玉米的清香。
事實上，我國古代典籍中就有玉米鬚當藥的記述，現代化分析技術早已證實，它帶有黃酮、多糖、皁苷、甾醇、多酚等幾種功能性成分。玉米鬚中的植物黃酮含量佔乾重的3%左右，黃酮是天然抗氧化劑，在清除自由基、抑菌、調節血脂等層面也具備潛在性運用使用價值。玉米鬚中有好幾種多糖成分，根據動物實驗觀察，發覺它具備一定的調節血糖功效。
除此之外，玉米鬚多糖也是利尿、抗氧化等特異性。玉米鬚皁苷是另一種特異性成分，在糖尿病小鼠身上做實驗，發覺它也是降血糖的功效，且***小。
將玉米鬚晒乾收集起來，喝的那時候泡一下下就是「龍鬚茶」。必須留意的是，玉米鬚雖然帶有很多有效成分，但其功效證據主要**於動物實驗，對人不一定有用。並且它們的功效並不會立竿見影，不管直接吃還是泡水喝，都不可以**糖尿病、高血壓、高血脂等疾病。
所以不要再去盲目相信那些說可以**糖尿病的辦法。
參考文章**：「玉米鬚泡茶可以降糖降脂？不要被騙了
2樓：寵寵欲動闖天涯
在中藥裡，玉米鬚又稱「龍鬚」，性平，有很好的預防保健用途，可以作為全家的保健茶，特別是有很好的降血脂、降血壓和降血糖的作用。此外，龍鬚茶還有清熱、利水和消腫的效果。煮玉米時，把玉米鬚及最裡層的嫩葉留下來，泡十分鐘，多清洗兩遍，然後加少許冰糖一塊煮。
等到玉米煮熟時，拿出玉米鬚纏滿身的玉米棒子，將剩下的湯水倒出。吃點玉米，喝點「龍鬚茶」，口感非常甜，而且玉米也更好消化了。
玉米鬚豬排骨**湯材料：玉米鬚60克，鮮豬排骨150克。做法：
1、先將玉米鬚用清水洗淨，去除雜物，泥沙。2、將鮮豬排骨用清水洗去血汙，用刀剁成小塊，備用。3、把全部湯料準備就緒後，將全部湯料同放入沙鍋內，加進適量清水，用中火煮湯。
湯中豬排骨可當作菜餚食用。去除湯中玉米鬚殘渣，餘下湯水可在平時當飲料飲用，也可在一日三餐中飲用。注意事項：
1、湯中玉米鬚利尿力較強，若高血壓病患者，小便頻多時，宜注意飲用。2、本湯藥材的用量是一個成年人的用量。專家叮嚀：
玉米鬚在玉米收穫季節，可用新鮮玉米鬚則效果更好。鮮玉米鬚用量應加一倍(即120克)。
3樓：康姆勒發電機
吃玉米時把玉米鬚扔掉是很浪費的，在中藥裡，玉米鬚又稱「龍鬚」，性平，有很好的預防保健用途，可以作為全家的保健茶，特別是有很好的降血脂、降血壓和降血糖的作用。此外，龍鬚茶還有清熱、利水和消腫的效果。煮玉米時，把玉米鬚及最裡層的嫩葉留下來，泡十分鐘，多清洗兩遍，然後加少許冰糖一塊煮。
等到玉米煮熟時，拿出玉米鬚纏滿身的玉米棒子，將剩下的湯水倒出。吃點玉米，喝點「龍鬚茶」，口感非常甜，而且玉米也更好消化了。
4樓：小佳兒的美食
常用玉米鬚泡水喝，能降血壓嗎？其實玉米鬚真正的好處是這幾個
高血脂的人可以吃玉米嗎，吃玉米鬚可以降血脂嗎
可以現代研究證實，玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60 以上，可降低血液膽固醇濃度它和玉米胚芽中的維生素e共同作用，並防止其沉積於血管壁。因此，玉米對高血脂 冠心病 動脈粥樣硬化及高血壓等都有一定的預防和 作用。燕麥，銀耳，山藥，玉米，蕎麥茶等一系列食品都有降三高的功效，三高實際...
請問吃哪些食物可以降血脂？有沒有降血脂食物
首先可以降低血脂的食物應具備以下條件1.脂質 膽固醇和脂肪在食品中所佔比例很小 2 膳食纖維含量在食品中的比例應相對較大 3.食物中的總熱量相對較少。根據以上條件，在保證總熱量攝入不過量的前提下，可以選擇以下植物性食品 蔬菜 水果 豆類食品 燕麥麩 麩皮 玉米皮。也可以選擇以下動物食品 海蟄,牛奶 ...
玉米鬚煮水喝能治好高血壓嗎？玉米鬚可以治高血壓嗎
玉米鬚有利尿 降壓 促進膽汗分泌 增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。將玉米鬚在授粉前割下陰乾存放，煎水代茶，對腎炎 膀胱炎 膽囊炎 風溼痛 高血壓和肥胖病均有一定療效。是的，可以的，最好是新鮮的。乾的也可以。藥理作用 利尿作用。玉米鬚對人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用較弱。其水浸膏...