1樓:更上百層樓
喝奶茶通常不會上火。雖然奶茶和牛奶只有一個字不同,但有些奶茶中的奶卻並非是牛奶,而是用植脂末代替的。植脂末的主要成分有氫化植物油、葡萄糖漿、酪朊酸鈉、矽鋁酸鈉,而部分氫化植物油則含有反式脂肪酸。
每300毫升奶茶(相當於中杯奶茶)中就有0.5克到2.7克的反式脂肪酸,如果長時間喝奶茶會發胖的風險。
**每日推薦攝入的脂肪小於60克,喝這樣一杯奶茶相當於吃掉了兩頓飯的脂肪。所以奶茶雖然好喝,但還是適量為宜。
2樓:遠巨集
不會上火,不過喝奶茶雖然不會導致上火,但是現在市售的奶茶並不是純正的牛奶加紅茶調配的天然奶茶,其中含有不少工業化學新增劑等成分,對身體有一定影響。
奶茶的準確含義: 奶茶也叫蒙古茶,是蒙古族牧民日常生活中不可缺少的飲料。奶茶所用的茶葉是青磚茶,磚茶含有豐富的維生素c、單寧、蛋白質、酸、芳香油等人體必須的營養成分。
3樓:呼和浩特歐米奇
奶茶中的主要成分是奶精以及蛋白質和一些脂肪。喝奶茶較多可能會引起上火現象,同時可能會有心臟高血壓病、高血脂病的出現。所以建議一定要減少奶茶的攝入量,同時多吃一些清淡的水果和蔬菜,加強自身體質鍛鍊,提升個人的免疫力,多做一些戶外運動,增強自身健康起居生活。
4樓:蔣天線
如果不喝過度,應該還可以。
可以[color=blue]用蜂蜜替代砂糖[/color],可降低上火的可能性。
5樓:冰倩t透
有營養專家指出,奶茶是高糖、高油、高熱量的飲品,喝多了會發胖,還會升高膽固醇,所以不宜天天喝。奶茶真的這麼不健康嗎? 中國農業大學食品學院副教授李興民:
這種說法有一定的道理,但沒有這麼嚴重。奶茶裡所加的植脂末,也就是俗稱的「奶精」,其主要成分是氫化植物油,裡面有椰子油的成分。而椰子油含飽和脂肪酸,會造**體膽固醇升高。
不過,由於奶茶裡新增的量比較少,所以不用過分擔心。需要注意的是,這種氫化植物油裡含有反式脂肪酸,最近幾年國外研究表明,其對人的心臟有較大危害,所以含植脂末的飲料還是少喝為好。
喝奶茶會不會上火?
6樓:匿名使用者
喝奶是會上火,但喝茶又會降火,綜合起來應該不會上火的。。。。。
7樓:匿名使用者
喝原味、水果的不會.. 有珍珠的會的。
奶茶喝了上火嗎
8樓:蟬鳴初雪
奶茶熱量大bai
因為是幹du的粉,水分少(水zhi分少的食物一般都比水分dao多的食物熱量要高)內 經過容加工後,水分和營養也流失大半 奶茶粉的熱量: 每100克334.61卡 脂肪(克)23.
00 蛋白質(克)18.00 一杯奶茶需要加25克粉,還有奶精,珍珠等 所以100克毫升近100卡,1杯最少250毫升,就是近250卡。 奶茶還是一種高糖、高油、高熱量,沒有營養價值可言的飲料!
記得少喝哦!
9樓:落影成單
不會,你喝的奶茶用問題,要麼就是光喝奶茶不喝水
喝奶茶會不會上火,喝奶茶會上火嗎?
喝奶茶會上火嗎?不會上火,不過喝奶茶雖然不會導致上火,但是現在市售的奶茶並不是純正的牛奶加紅茶調配的天然奶茶,其中含有不少工業化學新增劑等成分,對身體有一定影響。奶茶的準確含義 奶茶也叫蒙古茶,是蒙古族牧民日常生活中不可缺少的飲料。奶茶所用的茶葉是青磚茶,磚茶含有豐富的維生素c 單寧 蛋白質 酸 芳...
喝普洱茶會上火嗎,喝普洱茶會不會上火?
喝普洱茶上火嗎?普洱茶是我國西南地區製作的一種茶品,普洱茶本身因為它的製作工藝,導致了它這個茶本身是有一定的火性的。但是喝普洱茶實際上是不存在上火這件事的,上火是我們中醫或者老百姓,對於火邪 熱邪 燥邪的一種統稱。上火之後會有一定的表現,比如說生口瘡 流鼻血,還有的人小便黃等等,這些都是上火的表現。...
喝茶會不會上火,請問喝茶會上火嗎?
按季節喝茶不會上火,夏天喝綠茶 冬天喝紅茶。綠茶不會 紅茶就會 紅茶應該容易上火,綠茶還可以去火 有的茶會上火,如紅茶。一般的茶是清涼去火的,如綠茶 花茶等。不會,茶葉本屬寒性。喝茶的好處 1.茶能解渴提神,它的止渴生津功能是目前任何飲料無法相比。2.茶含有人體所必須的豐富營養成份。3.茶能抗衰老 ...