1樓：時無間
1、對於脾胃虛弱的人來說，吃海鮮時配合姜醋汁、白酒、等佐料。醋可以去腥羶，姜屬溫性，能夠起到平衡寒性的作用，而且可以解魚蟹毒。
2、吃海鮮時要注意飲食平衡，平時吃飯都是搭配了新鮮蔬菜、主食、肉類等一起吃，不知不覺中，就達到了寒熱平衡。但是，人們往往喜歡吃海鮮大餐，一頓飯中只吃海鮮，甚至主食都省略了，這樣容易導致腹瀉。
3、西瓜等水果，本身偏寒性，不宜與海鮮同食。應多吃一些熱性的東西，來糾偏反佐，起到平衡作用。
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不宜吃海鮮的人群
1、過敏體質的人，應該儘量避免吃海鮮。海鮮的蛋白質含量高，對人體來說，屬於異體蛋白，容易導致過敏。所以，過敏體質的、有**病的、哮喘的人群，都應該注意。
2、脾胃虛弱、虛寒體質的人，應該少吃，以免寒氣過重，引起消化問題。或者多吃一些熱性的東西，來糾偏反佐，起到平衡作用。
3、孕婦、產後體虛的人、術後病人、偏胖的人，也不宜多吃。從營養的角度講，海鮮的蛋白質含量高，而且是優質蛋白，適量補充是有益的。但是，由於海鮮本身容易變質、偏寒性的特徵，對這些人來講，多吃無益。
2樓：巨尋桃
看來，我還是有必要表達自己的專業認知。海鮮都是屬於性寒的食物，脾胃不好的人最好少吃。為了抵禦寒氣，一般在烹飪時，要入生薑、桂皮、花椒，或者，辣椒，亮些東西，屬於溫熱的調味調料。
這些，可以根據喜好選擇使用。另外，就是要喝紅茶，不要再喝渒酒了。
吃海鮮時能喝綠豆湯嗎，吃完綠豆可以吃海鮮嗎
海鮮和綠豆湯一般不建議同食，海鮮和綠豆兩者都屬於寒性的食物，兩者一起吃可能會加重胃腸功能負擔，可能會導致出現胃寒的情況，嚴重可能會導致出現腹瀉 嘔吐 噁心 頭暈等現象。吃完綠豆可以吃海鮮嗎 海鮮可以和綠豆同吃。海鮮不可以和什麼同吃 1 海鮮啤酒同吃會引起痛風。如果大量食用海鮮的同時，再飲用啤酒，會加...
吃海鮮過敏怎麼辦才最有效，吃海鮮過敏怎麼辦 最有效最直接的方法是什麼？
根據你的描述考慮你是吃海鮮過敏了。口服氯雷他定片,西替利嗪片。維生素c。指導意見 建議,不吃魚,蝦,蟹羊肉等發物,忌食辛辣刺激的食物,比如蔥,蒜,辣椒等。以上是對 吃海鮮全身癢怎麼辦 作為一個被花粉過敏困擾了5年的少女，對於這個話題還是有點話語權的吧，先來講講的我痛苦經歷吧。曾經我還是個懵懵懂懂的小...
吃海鮮拉肚子了怎麼辦？如何調養，吃海鮮為什麼會拉肚子？
腹瀉初期，最好吃一些流食，比如濃米湯 稀藕粉 杏仁霜 去油肉湯 淡茶 過濾後的果汁等 情況好轉後再吃一些半流食，如掛麵 面片 白米粥 蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣，讓病情加重。另外，還要注意少食多餐 食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。如果是慢性腹瀉，持...