1樓：千迴百轉來到這
我給你幾點建議，你覺得好就採納：
1，努力，好好學點東西。學得越多越好，掌握的本事越大越好，做出的成績越輝煌越好。這樣使自己有底氣，可以放心地說出「我不比誰差！」「我也很優秀！」
2，給自己暗示，我不要自卑！我不比人低一等！抬起頭來，放輕鬆、自然一點，做自己想做和應該做的事。然後就想說什麼話、做什麼事的事情，轉移注意力，不再想自己不如人之類自我貶低的事。
3，不要因為別人帥就有仇恨別人的想法！因為你仇恨別人是沒道理的！而且你仇恨別人，也就會想到別人會仇恨自己——你為你還不帥呢，甚至可能缺點比那個人更多。
所以啊，自己缺點多就努力改正，改正不了也不要自卑。對別人的缺點或優勢，不要嫉妒仇恨，因為這會反作用於你。
4，對自己的相貌、穿著、舉止下一些功夫美化。首先讓自己乾淨整潔，行為舉止文明禮貌，這樣即使沒錢買衣服、買化妝品，也會給人好印象。如果錢掙得多，那就更好辦了。
我就不說了吧，有專門的書和雜誌比我說得好。反而我自己做的就不是很好。羞於教導別人。
2樓：b1a4萍
要自信，信心比**還重要，其實你自卑是因為你不確定自己，這樣會使你很多方面有優勢的地方都不能展現出來，你自卑什麼，這個世界上比你差的人也一大堆。做事要大膽一點，要霸氣，這世界上沒有十全十美的人，何必這麼在意別人的看法，做好自己就可以了，要相信這個世界上獨一無二的你。
3樓：橙子和帕加尼
其實沒什麼大不了的，人都是逼出來的，你就逼著你去社交，時間長了也漸漸習慣了。
4樓：堅強來於自信
立刻行動讓自己忙起來，要自信先要有底氣。
怎麼克服自卑心裡？總覺得自己不如人低人一等，沒自信活著好累，我性格有點內向，比如看見比我帥的我會很
5樓：匿名使用者
所有的表現就是不夠自租攜信！建立自信就需要閱歷！在不斷的成長中豐富知識，開闊視野，關心歷型乎國家大事！
有了知識就有了說話的底氣！有了底氣就會有自信！有了自信長相再醜也肢悉不會覺得自卑！
看到美女也不會害羞！你的談吐讓你身邊的人折服！
6樓：木薯容
多和別人說話，不要自卑，想想世界是以你為中心轉的，就開心許多了。要克服自卑只能桐頌蔽靠自己，多說話，多自己去做事，不要以為自己櫻州什麼也不可局州以，別人做不到的事你可以做到！
7樓：夜雨飄雪
你和我有很多地方都很像，很多內向的人都是比較自卑的，因為不滿足自己。
8樓：淋雨壓馬路
去做銷售去吧，碰壁不要灰心，你只要堅持下來，你就會改變現在的你的，祝你成功
9樓：匿名使用者
你要堅信自己是獨一無二的就好
怎麼克服自卑心裡？總覺得自己不如人低人一等，沒自信活著好累，我性格有點內向 10
10樓：小林傳
命運存在嗎，當然存在，而且可以通過我們的努力去改變。《了凡四訓》，種德立命、修身治世類書籍。作者為明代袁了凡，作於六十九歲，作者以自己的親身經歷，講述了改變命運的過程。
命中本無功名長壽卻得功名長壽，命中無子，卻得兩子，書電影版和電視劇版都有,網上皆可搜到,,只有善惡可以突破命運，做每件事時的善惡，善增加，惡減少，善即使暫時吃虧，整個命運的福氣是增加的，而且增加的多很多，惡正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人，就可以驚天地泣鬼神了，當然這是需要慢慢練的。所謂修心改命就是修這個，人越善運氣會越好,極善之人命運束縛不住...
11樓：人心是面鏡子
生命是爹孃給的 命運是自己把握的
感覺自己內向性格，自卑心理活的真的好累 100
12樓：幸運的
我有時候也有你的這種感覺，現在人很難敞開心扉交友，都是很現實的利益關係，朋友圈裡充斥著利慾薰心的心靈雞湯，什麼遠離負能量，慎重交友什麼的，無非就是找一些對自己更有用的踏板。
找到一個自己喜歡的小愛好，放大這個愛好讓它成為你的長項，增加自己的自信心。心裡話不要輕易吐露，至於交友方面更不要刻意強求，找到一兩個知己就好，這種逢場作戲的應酬參加不參加兩可。
13樓：張妮婷
自卑的人往往老是把自己的不足和他人的長處對比 在一個自己無法置之的環境下會顯得更加不會說話 總是習慣性的去聽他人說話自己一言不發 其實心裡有很多想法 可以卻會害怕去發表自己的觀點會覺得他人會不接受不理解而讓自己難堪
但其實大可不必有這些想法 讓自己內心那股想要改變的力量強大起來打敗那股怯弱害羞自己 就算說錯話又怎樣引來一陣鬨笑又怎樣 不去理會看開一些會活得更自在一些
鼓起勇氣去做一些平時自己根本就不敢嘗試不敢面對的事情 比如上臺演講 上臺表演節目 之後就可以有值得心裡驕傲的事情來暗示自己他們都不敢做的事情我都做了這又什麼好怕的
14樓：05寶寶貝兒
你的性格內向？要改變自卑心理要先改變性格，增加自信，為什麼你要覺得自卑呢？比別人差在**呢？每天早上照鏡子對自己要說一句：我很帥，我很健康，我很自信！
其實，是有很多方法可以改善和克服自卑情緒：
方法一：行走時抬頭、挺胸，步子邁得有彈性
心理學家告訴我們，懶惰的姿勢和緩慢步伐，能滋長人的消極思想；而改變走路的姿勢和速度可以改變心態。平時你從未意識到這一點吧？從現在你就試試看！
方法二：抬起雙眼，目視前方，眼神要正視別人
心理學家告訴我們：不正視別人，意味著自卑；正視別人則表露出的是誠實和自信。同時，與人講話看著別人的眼睛也是一種禮貌的表現。
方法三：當眾發言
卡耐基說：當眾發言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。
想一想，你的自卑心理是否多次發生在這樣的情況下？你應明白：當眾講話，誰都會害怕，只是程度不同而已。
所以你不要放過每次當眾發言的機會。
方法四：眾人面前顯顯眼
心理學家告訴我們：有關成功的一切都是顯眼的。試著在你乘坐地鐵或公共汽車時，在較空的車廂裡來回走走，或是當步入會場時有意從前排穿過。並選前排的座位座下，以此來鍛鍊自己。
15樓：卡勒大公
我也這樣子，有些內向，不過沒看到你問了什麼問題，。。。。你可以想一些自己比他人強的地方，多想想自己的優勢，比如我，我姥姥的爺爺是滿清貴族，或是這樣子想：人活一輩子不是瀟灑的活過來到死會後悔的，所以不要在意自己的自卑，想幹什麼就幹什麼，就行nikejust do it
缺少自信有很自卑,總覺得自己不如別人
16樓：匿名使用者
過去的就讓它過去了，不要讓陰影影響未來。不要自卑，要自尊、自愛。要認識自己的長處和短處，揚長避短。
明白自己喜歡什麼，需要什麼，通過努力能夠得到什麼。定個可行的目標，有計劃地向這個方向努力奮鬥。不怕失敗，不斷學習，不斷充實自己，不斷鼓勵自己，相信自己，堅定意志。
漸漸地就會有自信有主見。每個人都有亮點。
17樓：匿名使用者
我以前和你也是一樣的，不過，要了解自己的特長，然後儘量去發揮出來，慢慢你就會變得有自信了！加油，我的朋友！
18樓：匿名使用者
那是你太在乎別人的眼光，如果你的眼裡沒有別人的時候就找回了自信。
19樓：匿名使用者
做人必須要有自信心。
20樓：春灑一地
那你就幹成點事找點成就感壯壯膽！
本人很自卑 總是覺得自己處處不如人，攀比心嚴重，看不到自己的優點，不自信，這樣的我 該怎麼
21樓：shiyu晨
那肯定。只要努力改掉自身的缺點。看到身邊的人的優點來學習改變。
你說你自卑。其實每個人都有自卑與自信。攀比心是很嚴重的心裡病。
得改掉。比如說你覺得某位身邊的人比你強很多。你只是沒看到他所付出的努力。
你感覺自己不如人。那是你自己懶惰。只看到別人擁有的卻沒看到自己的缺陷。
人的可貴之處是懂得自省
22樓：匿名使用者
人都是有那種心態的，但是你只有端正好自己的心態，你才能發現自己的優點，才能更架自信。
23樓：紫竹畫
多看些積極向上勵志的書，沒有人身上都是缺點，肯定會有優點的，別人擁有的都是別人的，也許那本就不屬於你，所以應該學會放下，讓自己好過！每天做件自己覺得有點成就感的小事，慢慢的你會發覺，其實自己還是不錯的！不要老是想著自己不如別人！
24樓：匿名使用者
簡單，幹保險去，去保險公司聽聽客，你會很自信的，傻子都能變得自信。
25樓：夢的冰靈
你要學會找自己的優點，同時，明白自己的缺點，然後看到別人做的比自己好的就跟他學習
26樓：打個車吃個飯
你現在情況怎麼樣，我也是這個樣子
27樓：雨昕
努力學習，盡力挖掘自己的潛力。
不行的話，去學一個興趣愛好吧~
28樓：百度使用者
?自己敢說自己缺點的人～這樣的人剩下的其它就是優點了～
29樓：哦哦哦句哇
就認為自己不如人，然後努力拼搏，
30樓：哦劉飛
走自己的！別人好壞與我無關！
31樓：春末夏初的悸動
我就是我.沒必要和別人比
一個人容易自卑，總是覺得自己不如人怎麼辦
32樓：峨眉古墓哥
人不可能叢空bai都一樣，都一樣的du輝煌，那樣輝煌也就zhi沒有意義了。
dao這個版世界是豐富多彩的，權正因為人人不同世界才很多姿。
我認為我們不應總是和我們羨慕的人比較，那樣我們會一直生活在不滿足和自卑自責中。坦褲我們應具有的態度就是做滲信瞎好自己應該做的，儘自己最大的努力去爭取自己想要的。這樣我們就沒有遺憾。
想一想我們人一輩子是為了什麼，再偉大的人百年之後還不是 一堆黃土？所以我們人生的意義在於快樂，滿足。人們常說「知足常樂」，知道了滿足，我們就不會再生活子不滿意和自卑中。
想想我說的話吧，祝你快樂。
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33樓：匿名使用者
那就努力讓自己比別人強。
34樓：匿名使用者
=。=呵呵。。。可以交個朋友嗎！
35樓：可愛頌
你就開始想有些人比你還不幸
總覺得有什麼不好的事要發生,心裡慌慌總覺得有什麼不好事情要發生人真的有預感嗎？
總覺得有不好的事情，要發生，這種東西，你確實是亂想啦，好多人都是閒的，就會想亂七八糟的事，我建議你多看書，或者是看看電影 心裡慌慌 總覺得有什麼不好事情要發生 人真的有預感嗎？心悸是什麼？心悸是指病人自覺心中悸動 驚惕不安 甚則不能自主的一種病證。簡單來說，是由心跳過快 過慢 心律不齊引起的不適感。...
總覺得別人要害自己,總覺得別人要害自己是怎麼回事
感覺你的焦慮情緒很嚴重，但是就描述看來心理疾病應該還算不上，不要擔心！建議你找個心裡諮詢師諮詢一下吧，不要讓焦慮情緒惡化。你的情況很抄怪異啊！一般都是那些自我感覺良好的人才會感覺別人有害他！如果連你你覺得自己很差的話，別人有什麼理由還你呢！你最該做的就是信任他人！人心都是肉長的，只有你真心關心他人，...
總覺得別人討厭自己怎麼辦，太敏感，總覺得別人討厭自己怎麼辦
親也許是你自我意識太強了 不要以自我 為中心 多與別個交流 不是有句話這樣說的麼 你以為你在別人眼裡什麼都不是 但別人眼裡你卻是個很好的人 反過來也是這樣的 反正就是要多交流 自己想的別人永遠不知道 也許你認為一個很討厭的人 你就不去聊聊 你就永遠不知道別人是啥樣 反過來也是這樣 你不去跟別人聊 別...