1樓：gogo有你有我
我原來也這樣的,不過現在有了好方法好了.現在介紹給你希望早日**了!每天早上空腹喝600ml的溫蜂蜜水,天天喝我是堅持了一年多了.
難得是在能堅持喝.有時候是2天一次,不過不會向你說的那麼嚴重了,在多吃些水果蔬菜更好了對健康和**都有好出處的.最好不要依靠藥和通便茶,這樣會依賴不解除問題的.
2樓：匿名使用者
習慣性便祕，沒有好的辦法，只能慢慢調理，養成按時排便的好習慣，試試排毒養顏膠囊可以救急
3樓：冬天的花雨
建議您應該多吃含有膳食纖維的食物，芹菜、韭菜、香蕉，多喝酸奶、蜂蜜水、適當的體育鍛煉，祝您健康
4樓：四十以後才明白
不正常，用蘆薈粉加空心膠囊，自己灌裝，一次兩粒，（一兩蘆薈粉就夠了）
或者直接吃麻仁滋脾丸
5樓：匿名使用者
不正常的。你這個是腸乾燥啊，多吃蔬菜，吃點麻油，喝點蜂蜜兌溫水，記得不能是開水，一定要是溫水。
我小時候有次便祕喝了蜂蜜就好了，總之稍微吃點滑腸的東西，如果實在不行去醫院看看
6樓：匿名使用者
我也有過，後來買了四盒碧生源腸潤茶喝，現在好了，才117元。你可以先買2盒試下，本人不是做廣告呀，騙你我是王八
7樓：李廣榮
1\試試土豆泥.2\試試踢毯子,大腿抬高要高於臀部,長期堅持.
如何解決一個星期大便一次?
8樓：匿名使用者
多喝水、多吃水果蔬菜。
芹菜利於排便。
吃點有利於消化的，這個回比較嚴重，食療太慢了答
喝點腸清茶或者21金維他，調理性的保健品，要那種效果溫和一點的
如果還不好的話建議去醫院
多吃點香蕉和水果，還有去火和粗纖維的蔬菜，像蘿蔔之類的，喝點酸奶，最好是養樂多，和了效果非常好，還有就是要有充足睡眠
可以多吃點香蕉,水也要多喝啊.最好不要吃藥,我就是一受害者,兩年多了基本上市面上很多藥都吃過,不管是藥用的還是保健的,都不能從根本解決問題,只能產生依賴,是藥三分毒,即使現在沒有依賴了,也不能恢復正常,一直都像腹瀉一樣.
破壁松花粉片對於調節腸胃有很好的作用。
或者是龍拱雙歧因子
多吃水果，特別是**便祕有幫助的水果，還有喝水，實在不行就吃點藥也可以的，但是經常靠藥來**不是長久之際。
你的女友是不是不吃飯啊?如果僅僅是消化得問題推薦一款中藥,***小而且效果超好!!"麻仁潤腸"這個藥最好是膠囊形態得最好用!!
我原來還試過三黃片...其它得藥,覺得那些都有***,停藥後會覺得腸胃不適,那個完全不會哦
9樓：匿名使用者
一個星期大便一次屬於比較嚴重的便祕。大便長時間停留在腸道里，水分回和毒素被大量吸收
答，造成排便困難，身體內毒素堆積，**不好，也容易生病。
造成便祕的原因主要有：
（1）生活不規律，經常熬夜導致肝火旺，引起大便祕結。這種原因產生的便祕需要吃一些瀉火藥，例如黃連上清丸、三黃片等。按時作息，改變熬夜的不良習慣。
如果肝火比較旺，平時多按摩腳上的太沖穴；
（2）飲食方面的原因，平時喝水太少或吃長纖維蔬菜太少，身體缺乏膳食纖維，腸蠕動慢，大便中的水分被大量吸收，導致大便祕結。這種情況的便祕要多吃粗纖維蔬菜，葉類蔬菜、香蕉等，多喝水；
（3）身體嚴重氣虛，感覺**口有大便就是拉不出來。這種原因形成的便祕要補氣，吃一些補中益氣丸。這種體質的人往往有比較嚴重的痔瘡，要積極**。
（4）腸道病變也可能引發便祕；濫用瀉藥會加重便祕。
要改變便祕的狀況，先要養成良好的解大便習慣，要天天解大便。如果不想解就到藥店買幾個開塞露，擠到屁股眼裡，一次不行就重複使用。然後再看看你屬於哪種便祕，對症**。
10樓：無心
平常要多吃蔬菜，少吃過於精細的食物，堅持每天早上一杯淡鹽水，幾天後應該會有改善，如果用過各種方法還沒有效果的話建議就醫
11樓：天涼_好個秋
可以多吃點香蕉,水也要多喝啊.最好不要吃藥,我就是一受害者,兩年多了基本上市面專上很多藥都吃過,不管是屬藥用的還是保健的,都不能從根本解決問題,只能產生依賴,是藥三分毒,即使現在沒有依賴了,也不能恢復正常,一直都像腹瀉一樣.
12樓：匿名使用者
吃點有利於消化的，這個比較嚴重，食療太慢了
喝點腸清茶或者21金維他，調理性的保健品，要那種效果溫和一點的
如果還不好的話建議去醫院
13樓：匿名使用者
多吃水果，特別是**便祕有幫助的水果，還有喝水，實在不行就吃點藥也可以的，但是經常靠藥來**不是長久之際。
14樓：匿名使用者
多吃點香蕉和水果，還有去火和粗纖維的蔬菜，像蘿蔔之類的，喝點酸奶，最好是養樂多，和了效果非常好，還有就是要有充足睡眠
15樓：百略女巫
你的女友是不是不吃飯啊?如果僅僅是消化得問題推薦一款中藥,***小專而且效果超好!
屬!"麻仁潤腸"這個藥最好是膠囊形態得最好用!!
我原來還試過三黃片...其它得藥,覺得那些都有***,停藥後會覺得腸胃不適,那個完全不會哦
16樓：匿名使用者
我以前也復
便祕，通過以制下方法好了：早起空腹喝一大杯開水,一來潤腸道,二來肚子收到進食訊號才會想排便，所以要按時吃飯;以下東西你督促她吃：飯前一個萍果，飯中配白菜、南瓜、海帶;點心吃些玉米、菠蘿等粗纖維的果蔬，推薦喝酸奶,不要盒裝的,去買杯裝的,杯裝酸奶含的益生桿菌濃活性高,可以調理腸胃功能,記得冷藏否則受熱桿菌就失去活性了；外加推腹按摩。
還可喝些蜜水。主要是得合理膳食才能預防便祕
17樓：匿名使用者
多吃水果，多喝水，每天運動。必要時吃點藥，調理一下身體。
18樓：匿名使用者
還是飲食問題
喝蜂蜜水,空腹
多吃纖維多的蔬菜,例如竹筍和韭菜
多吃水果
多吃麥片啊地瓜等促進排便的東西
每天定時去廁所蹲
不要服用瀉藥
實在不行買點如新華茂的花粉膠囊吃,絕對解決問題.
19樓：果拉子
酸奶,麥片,水果,水,再加上多做運動
20樓：匿名使用者
多喝水、多吃水果蔬菜。
芹菜利於排便。
21樓：殲10戰機
你好；你認為一星bai期大一du次便就可以了，zhi那你就大錯特錯了。長
dao期不大便，並不是專什麼好事情，屬就等與一個定時炸彈沒有暴發而以。人每天1日吃3餐，正常也應上3次廁所。我指出以下3點，希望對你女朋友有所幫助和改善。
[1、堅持每天清晨起來後空腹喝一杯涼開水。2、是堅持每天三餐後站立30-40分鐘，不要馬上坐下。3、每天臨睡前和起床前堅持做一下腹部運動、記好；把手放在肚子上，以肚臍為中心，順時針、逆時針旋轉各50下，千萬別往下推是揉。
祝你得到該善，心想事成。
大便幾天拉一次是正常，人幾天大便一次正常
不正常 記得以前我們生物老師說過一句話 3天不解手就等於吸3包煙 給你一點意見 大便乾燥，便祕者一般有如下情況及防冶方法 1 腸道有益菌不足 者 服用抗生素或其他藥物後，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便祕。2 飲食中缺少粗纖維 者 在外進餐 不規律進食 無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入...
幾天才上一次大號，而且口臭，怎麼辦啊
樓主您好！應該是便祕，去醫院活著診所找專家。便祕！有身體原因和飲食原因。首先要多運動，慢跑 多吃水果蔬菜多喝水飲食清淡！精神壓力不要太大！再不行就看看醫生啦！便祕很厲害的話，先吃點蘆薈膠囊 把大便 宿便排出來。然後要做飲食調節，不能總是依靠藥物。平時多喝水，特別是早晨起床後先喝一杯溫涼的開水，加鹽或...
第一次大便出血，鮮紅，無疼痛，量不少，與大便不混合，是什麼原因啊有點便祕，大便較硬
吃了硬的東西腸壁刮破沒事的，我今天大便並沒有感覺到疼痛，但大便上卻有鮮紅的血跡，請問是什麼情況啊，這還是第一次 你確定是血？最近有沒有吃西瓜 大便出血的原因之一 痔瘡引起的大便出血。便血是痔瘡，尤其是內痔的主要症狀。內痔的便血一般出現在排便中或排便後，血色鮮紅，大便表面附有少量血液。大便出血的原因之...