1樓：亥斐
我有段時間也會這樣 觸景傷情 過去這個時間段就好了 等時間一長 經歷的也就多了 很多事情自然而然就不太在乎了
其實這樣也不完全是件壞事 可以跟著別人開心和難過 也算是給自己添點經歷了
2樓：留下桃核
我也是這樣，這樣至少說明你是一個重感情的人！！！你可以試著轉移注意力，或者當遇到這種事的時候可以去看笑話，聽笑話或者把**調到最大聲，盡情享受自己的內心世界。。。
3樓：
壓力比較大自己試著解決啊，比如轉移注意力，其實我想說一句，別人的事情別人的話**二毛錢關係啊，幹嘛受他們影響
自己很容易受別人影響，怎麼辦
4樓：好好女兒金牛
方法一：不要過於在乎別人。
人如果太在乎其他人的一些情緒的話，那麼是很容易受他們的影響的，尤其是他人的情緒非常低落的時候，更是很容易被影響，這是非常不好的，會讓自己的好心情受到很大的衝擊的。因此對於自己的心態要調整好，不要過於在乎別人，自己的心情才是最重要的，要讓自己變得開心快樂而不是想著別人。
方法二：做好自己的事情。
將自己要做的事情做好，當自己認真做事情的時候就會忽略很多東西，也不會受到周圍人的影響，更容易讓自己將事情做好，也不會讓自己的情緒受到他人的影響。把精力都放在自己的事情上，這樣別人的壞情緒才不會一直影響著自己，自己也能將事情都處理好。
方法三：整理好自己的心態。
每一個人的經歷和感受都不一樣，有的人就是很容易將自己的壞心情發洩出來，但是其他如果不想受到不好的影響，那麼可以自己調整好心態，讓自己的心態變得更好才能讓自己不輕易被他人影響，這是非常重要的，想在一個不好的環境下頑強生長，那麼就需要讓自己變得更加強大才行的。
方法四：讓自己內心變強大。
雖然別人的情緒會影響著自己，但是自己也要讓自己的內心變得更加強大一些，這樣才能讓自己不會輕易被他人的壞情緒所影響，這也能讓自己更加容易適應各種環境，將自己變得更加強大才能讓自己的心情變得更好。只要自己的內心變得強大了，那麼人才能做更多的事情，才能變得更加無敵。
方法五：培養自己的專注力。
不要輕易被他人轉移了自己的注意力，那麼就需要好好地培養自己的專注力，這樣才能讓自己的內心更強大，才能不被他人影響而能按時完成自己的事情。培養自己的專注力需要自己從生活小事中一點點地實踐，這樣才能真正做到也才能做好。
方法六：改變別人的心情。
既然自己會受他人的影響而變得煩躁不安，那麼別人也會因自己而變得煩躁，這時候就需要自己來改變他人的心情了，當別人有壞情緒而自己不想被影響的話，那麼就需要讓自己來影響著他人，如果自己想讓別人更快樂的話，自己可以用自己的好情緒來影響著他們，這樣大家都會有好心情的。
方法七：讓自己開朗一些。
不要太在意別人的壞情緒，讓自己變得更加快樂高興一些，這樣才能得到更多的正能量，也才能讓別人把自己的好情緒帶走，讓自己的內心變得開朗一些，懷著廣大的胸懷去接受更多的事物，這樣自己才能更加快樂高興，也才能讓自己變得更加開朗，不受他人的影響。
5樓：李玉民
堅定自己的立場，慢慢的會有自己的立場
6樓：匿名使用者
那是因為你不夠自信。首先得充實自己，讓自己成為一個知識淵博的人，有了自信的資本後努力融入集體中，培養人際交往能力，塑造開朗的性格。只要自己足夠強大，別人的眼光又算得了什麼。
惡意中傷你的人是因為他們嫉妒你的能力，人際等等；讚美你的人是發現了你的閃光點；面前面後不一的人說明你在某方面震懾到了他們。。。。調整心態吧，只要你不輕賤自己，誰都沒有輕賤你的資格。當然，你的情緒易受別人的影響，證明你在乎，可能是這個人，也可能是事。
那麼在行事之前反覆考量，不管如何，記得隨從自己的心。走自己的路，讓別人羨慕嫉妒恨去吧~~
7樓：挑通眼眉
以後不要再做那樣無知的舉動就好了
情緒特別容易受別人影響，是一種怎樣的體驗？
8樓：一樹夏語
親緒特好容易受人左右，當然是特別不爽的事情了。
在戀愛的時候，我的心情會跟著男朋友走，我們在一起開心了就特別開心，我們要是在一起吵架了就會悶悶不樂的。就是有時候本來還好好的，可是他突然一句話或者一個動作吧，都會讓我擴大了來想象，然後他不高興了，我也會有點鬱悶，在想我又沒有惹到他啊，有什麼事可以說出來嘛，幹嘛要一臉不開心的樣子，難道跟我出來玩就那麼難受嘛。
在和朋友之間相處時，有時候朋友的一句話或者有時候突然感覺氣氛不對了，我都會想的特別多，越想就越鬱悶，本來就沒有的事情為什麼要搞得這麼複雜呢。現在在學校有時候我都感覺我越來越不會交朋友了，有時候感覺總是說錯話，或者說出來的話就會影響我跟朋友之間的感情。女生本來就是很敏感的，而且有什麼了也不一定會說出來，可能有時候會因為一句無心的話就已經不高興了，所以很多時候交朋友說話都是小心翼翼的，雖然我平時大大咧咧的，但是特別愛觀察感情這些細膩的東西。
一旦感受到朋友對我的變化有樣，我的心情也會跟著走了，想東想西的。這樣有時候真的特別累，有時候覺得為人處世太麻煩了，顧慮別人的感受就會顧不上自己的，只顧自己的又不能很好的和別人相處。
還有一個特別嚴重的事情就是，當我朋友難過傷心的哭的時候，我會去勸她。可是勸了半天不管用，我看她哭的那麼傷心，我真的會忍不住哭出來，有時候會比她哭的更傷心。小時候有個小夥伴，我們家裡幾個大人還有小孩子都玩的特別好，然後我們去叫另一個叔叔去我們家吃飯，當時他還沒有下班，我們就坐在她家的石堆上等她，看著滿天的星星，挺美的。
可是一個朋友突然就哭起來了，她說她想她的媽媽了，她父母從小就離異了，後來很少見到她的媽媽，有都是在記憶裡了。看她哭的那麼傷心，我們就勸她。然後我一下子就哭起來了，比她哭的還厲害，反倒變成她安慰我了，她問我怎麼了，其實我就是被她的情緒感染了，我也沒有想到會這麼厲害。
有時候我也特別想調整自己的心態，讓自己的心情不受別人左右，無論發生什麼，我自己問心無愧就好，可是想的好，做的時候就沒有那麼好了，雖然會在心裡暗示自己，想這麼多幹嘛，反正這事跟我又沒有多大關係，但是根本就沒有用。
9樓：和藹的阿西吧
情緒特別容易受別人的影響，確實是一件很苦惱的事情。因為自己身邊就有一個同學是一個很容易受人他人影響，而自己的心情容易起伏的人。
就拿我那個同學來說吧，以前在一起上的高中，當大家都在學習而他在玩的時候時候，他會莫名的焦慮；當大家在玩的時候，他在學習的時候他又會因為其他人發出的聲音而煩惱；有段時間自己找了個物件恨不得要讓去全世界都知道他找了一個女朋友，當別人在空間發一條跟物件出去吃飯看電影的動態時，他就會說：「切，誰沒物件啊」。在別人說自己寒暑假想去哪個地方玩的時候，說哪個地方怎麼怎麼好，他就會說：
「你去過嗎？沒去過講的跟自己去過一樣」。生活中有很多這種人，說實話，我個人是不太能理解為什麼這個人總是會說出這樣的一番話，或出於嫉妒？
或出於怕自己對事物的不認知而引來別人的恥笑？亦或是自己曾經遭受過什麼打擊……
後來我就跟嘗試著跟他聊過，我說：「其實很多時候你沒必要這樣，當別人做出何種行為的時候，說出何種言論的時候，在你即將講出那個人如何時，你可以反過來想一下自己是不是講過同樣的話，做過同樣的事情」。其實我知道這樣的人其實挺可憐的，每當他人講出何種言論，做出何種行為的時候，他自己的情緒就很容易受到波動。
每次看見他因為別人的一兩句閒言碎語就非要找那個人理論那股衝動的時候，我覺得這個人如果什麼事都這樣的話，那他肯定會活得很累。
一個人的情緒如果十分容易受到其他人言論而受到影響的話，那這個人註定會過的很累。
10樓：脆脆脆脆
我覺得特別無奈。
還有的就是朋友的情緒，我有一個朋友特別多愁善感，家裡的事很多，然後她一有心事就老師表現出來，我不是說一定要她在我面前開開心心的，只是她每一天都這樣讓我很受不了，我來是懷疑是不是我做錯了什麼讓她這麼不開心。而且只要她不開心，而我一沒有說話，整個吃飯的氣氛就變得很尷尬。她不理我，我不知怎麼理她。
這種時候只有自己看開一點了，快樂是自己的權利，我自己尋找我的快樂
為什麼我情緒特別容易受別人影響
11樓：若希
那是因為你不夠自信。首先得充實自己，讓自己成為一個知識淵博的人，有了自信的資本後努力融入集體中，培養人際交往能力，塑造開朗的性格。只要自己足夠強大，別人的眼光又算得了什麼。
惡意中傷你的人是因為他們嫉妒你的能力，人際等等；讚美你的人是發現了你的閃光點；面前面後不一的人說明你在某方面震懾到了他們。。。。調整心態吧，只要你不輕賤自己，誰都沒有輕賤你的資格。當然，你的情緒易受別人的影響，證明你在乎，可能是這個人，也可能是事。
那麼在行事之前反覆考量，不管如何，記得隨從自己的心。走自己的路，讓別人羨慕嫉妒恨去吧~~
12樓：奇帥憐香
說明你也是《感知型》的，你的直覺一定和我一樣的強。恭喜你，以後無需浪費太多的時間在《思考與推理上》。事情來了，你只要依照本能的去進行選擇，《是》或《否》就可以呢。
至於閣下的煩惱，煩惱是通向成熟的必經之路。只要時間的磨練足夠。你一定會越來越減少他人對你的《情緒影響》的。
13樓：匿名使用者
我也是這樣，容易受身邊的人影響。本來我每天都挺開心的，跟同桌玩的特別好有的時候還被老師點名批評上課說話。然後就有一天早上到學校他也不跟我搶位置了，也不笑也不說話了，然後就突然安靜了，我都不適應那麼安靜，然後我就會想很多，然後我也不說話了，前面人還說你倆咋不說話了你倆咋了，我也很納悶 又沒有吵架突然就不理我了，我心裡就特別難受不開心影響的別的很多事情也都不開心，然後跟我同桌三天沒有說話，我真的特別不理解 三天心情都不好，但還有假裝開心。
有點時候也很討厭自己
14樓：浪無跡
一個人的性情不是一天兩天養成的，所以要想控制情緒、改變性格，首先要有個大概的計劃，不用太明確，但是以保持平靜從容為目的。要對自己有耐心，就如同我們養育孩子一樣，不是一朝一夕就能夠讓他長大的，我們的情緒也需要循序漸進的去控制，比如在感覺到自己要控制不住情緒的時候嘗試深呼吸去冷靜10秒鐘，以此類推，嘗試將控制住情緒的時間不斷延長。當我們能夠把握自己情緒的時候，我們就能擁有一個冷靜的頭腦，也就能夠控制著自己的行為。
其實《勸學》中的很多話，不僅僅是用到學生的身上合適，對我們所有的人和大多數的事情都很適用。
當然，也不要因為一時控制不住就認為是前功盡棄，歷史尚且有波折，何況做人。試一試，當你發現自己能夠每天都能進步一點，你的成就感和重掌自由的感覺就會又回來了。
我心情特別不好，總是容易把每件事往壞的方面想，心情很容易不好，特別悲觀，當心情不好的時候，有什麼辦
我和你一樣，悲傷的時候就會想很多不開心的事兒，然後堆積在一起了就會很傷心內很傷心容，我傷心的時候一般都是吹風，因為我相信世界那麼大，風可以把我的悲傷帶到一個可以容納我的角落，總有個地方是可以讓我停留的，恩，希望提主不要想那麼多傷感的事情 物極必反，悲傷到極點就開心了 這個要看自來己啊，哪有辦法說心情...
為什麼別人的一句話可以影響我的心情別人的想法能左右我
別人一句話可以影響你的心情和左右你的情緒，證明你是一個心思細膩，情緒敏感的性格。你太過在意別人對你的看法和感受，所以才會被影響。走自己的路，讓別人去說吧。做個優秀的自己，不要為了別人的看法而活。需要強大的內心，才不會受別人的左右。大部分人或多或少會受周圍人的影響，所以不必太糾結。說的對的可以聽，不對...
勸別人工作別太累的詩句有哪些，心情特別抑鬱，特別不被理解，很累，有哪些詩詞可以表達我的心情？謝謝了
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