1樓：12是一個永恆
多經歷，多挑戰，一些事情，但是別被這些事件淹沒，最好有人帶著，社會和人心都很複雜
2樓：匿名使用者
淡定是內在心態的修煉到一定程度所呈現出來的那種從容、優雅的感覺。你要多多的培養這種感覺，自然而然的就能一直持續的從容淡定！其實要注意的是，假如你刻意去追求這種感覺，你永遠不可能會從容淡定的！
人生要面臨好多難關：求學的難關、感情的難關、工作的難關、家庭的難關……。從容自信，就可以輕鬆渡過！
有了從容自信，不管遇到怎樣的難關，都應該面對它、接受它、處理它、放下它。不論多麼複雜多麼難以承受的負面壓力，都可以化繁為簡，恢復心靈的平靜，在內心深處升騰起一股強大的力量，行動會更有力量，生命也將因此而更加有寬度。 隨著年齡的增長，內心更加需要這份寧靜、淡定、從容、自信，來應變紛繁複雜的社會生活。
如果沒有一點內心的堅持，是很難做到淡定，從容。 從容，在任何時候，任何場合，遇上任何事情，都能鎮靜沉著，不急不燥；淡定，看淡名利，看淡人情冷暖，富貴不能淫，威武不能屈。一種人生境界，說起來容易，做起來卻難。
它需要我不斷地歷練，不斷地提高修養，不斷地增加智慧。自信，一種魅力，有足夠自信，成就於任何事情就成功了一半。 每個人最熟悉的人是自己，最不熟悉的人也是自己。
我也深知自己的缺點，正是在於不能一貫的從容，也不能淡定自若。不能從容，導致我往往犯一些低階錯誤。不能淡定，導致我患得患失，經常處於誠惶誠恐之中，最後的結果是不能得到的依然不能得到，本來能夠得到的也不能到手。
處心積慮，憚精竭力，生活沒有質量，付出卻沒有回報。 「你不能掌管一個宇宙，但是你能掌管好你自己。」淡定一點，從容一點；更加淡定一點。
心情浮躁怎麼改？遇到事情不能理智淡定的處理,怎麼辦？
3樓：匿名使用者
浮躁時首先要想到淡定，然後靜下來10秒，什麼也不想，然後才想辦法處理。很靈，別衝動，我以前也是一個急性子加脾氣火爆，最後改很好了
4樓：張三瘋的雜貨鋪
自能自我調節，自我控制，我以前我這樣，多和一些性格沉穩、遇事冷靜的朋友多交流，多向他們學習，遇到突發事情一定要先思考在行動，控制好自己的情緒。
5樓：恆輕魚
數羊。一隻羊、兩隻羊、。。。一直數到累了，睡一覺呵呵
6樓：喵了個咪呀嘟
默唸。。。南無阿彌託佛。。。一百遍
7樓：小y三
心裡想著不能生氣，我很高興
怎麼樣做到遇到事情淡定？
8樓：春水之歌
遇事淡定主要和兩個方面有關即「性格|」和「經驗」
性格方面：有些人天生性專格比較沉穩、自然遇屬事時能斟酌應對，不慌不忙，但這只是性格方面的沉穩，並不代表他解決起問題就一定會有很好的效果；
經驗方面：成熟是建立在不成熟的基礎上的。經歷的事情多了，見到的情況多了，自然就能做到心中有數了，所以就會體現出淡定的一面；
淡定是好事，也是成大事者要學會的必修課。
9樓：魔女不憂傷
想想後果其實並不是那麼可怕 對自己說沒什麼事克服不了
10樓：得過了且過了
多看看書，多出去走走，看盡人生百態，再遇到事只會覺得，不過如此罷了
11樓：fly歪豬
慢慢練出來的，多實踐。控制情緒
怎樣做到淡定一點，遇到事情時首先內心保持心境平和？
12樓：愛七郎楊延嗣
遇事要冷靜。不妨從反面想想，若遇事慌張，自亂陣腳，又有什麼好處呢？那樣只會徒添更多煩惱。
人的潛能是無限的，人的控制力是無窮的，無論在什麼情況下，每個人總會想出適合自己的一套解決方法，相信你也會找到。 在遇到什麼事情時，如果無法靜下心，不妨試著聽聽輕**，或是小睡一會兒。這樣有利於身心放鬆，平時可以加強鍛鍊，鍛鍊練的不僅有身體，還有心理。
早上起個早床，跑跑步，散散心，呼吸呼吸新鮮空氣，對人極有好處！靜心、沉氣，試著放鬆，相信自己，淡定不是問題。
13樓：無我無境
我是這樣想的,要記住事情發生,著急什麼的沒有任何用處。對於待解決的,只有想想怎麼處理能有利,扭轉局勢或減少損失.想過,做過努力過,已成定局的,可以當作人生的歷練,當你再次遇到這類事明白怎麼避免。
人生事,盡最大努力,成之,我幸,不成,亦不會後悔。事事同理。
14樓：匿名使用者
有一句話送給你~ 生活如登山~ 只有以一顆平和而寧靜之心不懈的人才能到達怎樣才算成熟成熟似乎是一件很殘酷的事情，它代表了青春的流失和夢想的褪色
怎樣才能做到不管遇到什麼事都保持淡定？
15樓：素顏
淡定是內在心態的修煉到一定程度所呈現出來的那種從容、優雅的感覺。你要多多的培養這種感覺，自然而然的就能一直持續的從容淡定！其實要注意的是，假如你刻意去追求這種感覺，你永遠不可能會從容淡定的！
人生要面臨好多難關：求學的難關、感情的難關、工作的難關、家庭的難關……。從容自信，就可以輕鬆渡過！
有了從容自信，不管遇到怎樣的難關，都應該面對它、接受它、處理它、放下它。不論多麼複雜多麼難以承受的負面壓力，都可以化繁為簡，恢復心靈的平靜，在內心深處升騰起一股強大的力量，行動會更有力量，生命也將因此而更加有寬度。 隨著年齡的增長，內心更加需要這份寧靜、淡定、從容、自信，來應變紛繁複雜的社會生活。
如果沒有一點內心的堅持，是很難做到淡定，從容。 從容，在任何時候，任何場合，遇上任何事情，都能鎮靜沉著，不急不燥；淡定，看淡名利，看淡人情冷暖，富貴不能淫，威武不能屈。一種人生境界，說起來容易，做起來卻難。
它需要我不斷地歷練，不斷地提高修養，不斷地增加智慧。自信，一種魅力，有足夠自信，成就於任何事情就成功了一半。 每個人最熟悉的人是自己，最不熟悉的人也是自己。
我也深知自己的缺點，正是在於不能一貫的從容，也不能淡定自若。不能從容，導致我往往犯一些低階錯誤。不能淡定，導致我患得患失，經常處於誠惶誠恐之中，最後的結果是不能得到的依然不能得到，本來能夠得到的也不能到手。
處心積慮，憚精竭力，生活沒有質量，付出卻沒有回報。 「你不能掌管一個宇宙，但是你能掌管好你自己。」淡定一點，從容一點；更加淡定一點。
如何才能儲存淡定坦然的心情,如何才能做到坦然，淡定
對於事情，有一定的認知，做到不被外物影響心境就會對事情處之淡然 凡事量力而行，盡力而為！如何才能做到坦然，淡定 真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的心會被你所愛的人所吸引，他 她 著迷，為他 她 我希望每一分鐘去看他 她 當 看到便會想起他 她 你會看到激動的心跳，當你會感覺很...
怎么才能在唱k的時候一展歌喉，怎麼才能在唱k的時候一展歌喉
其實去那裡就是要放開,放鬆,你不要老想著自己唱的很差這個樣子我也有過你的那個階段,一直覺得自己唱的很差很差的,後來換了一群朋友,我唱k的時候就槍著mic,放開唱,他們覺得唱的很好 這個就是自信,你一直唱,一直槍mic的話,他們會覺得你很有自信如果你一直要別人求你唱,氣勢就輸掉了,多去唱k也會好點 投...
怎樣才能在考試的時候不緊張，考試怎麼才能不緊張？
期末考試如何才能不緊張？在現實生活中，來自工作或是家庭的壓力，總會人感到焦慮煩躁，對於如何放鬆身心，解決生活壓力必須有實際的方法，以下提供數種實際可行的壓力消除法 1 吹氣 深呼吸可以緩和即將爆發出來的情緒反應，你只要從鼻子吸氣，慢慢的流經你的腹部，然後到你的肋骨，再慢慢地從鼻子撥出這些氣，而且輕輕...