1樓：青青子衿悠悠馨
親，一般書面都bai說du女生可以長到18歲，我覺得就
zhi是在胡扯，因dao
為通過觀回察就可以發現，女生在列答假來以後生長速度會明顯放慢，大約在兩年內就完全停止。樓上說二十四歲那真是個例中的個例。女生的身高遺傳公式是（父+母-13）除以2，上下浮動七釐米，所以你的身高大概是
145.5-160.5不過也不要灰心，遺傳只佔30%，更重要的還是後天因素
下面推薦本人請自試驗總結的長高方法
1多吃有助於身高的食物，如牛奶，雞蛋，蝦皮等
2 避免熬夜，或長時間接觸電子產品（親，不要趴在電腦前了哦）
3 多進行體育鍛煉，叫你也個簡單又便於練習的，原地彈跳（我做了一個夏天，結果現在170了哦，本人女，13歲)
4多進行心理暗示（每天睡覺前虔誠的默唸三遍「我要長高！！！」）
5保持良好心情。人的心情會對身體產生一定影響，不良的情緒可能會影響內分泌；保持積極的心態和良好的心情對健康有益。
6 少吃飯季節食物（有激素）
如果想知道生長潛力可以利用遺傳公式計算或去醫院測骨齡
最後祝你長高高哦，加油o(∩_∩)o~
2樓：藍色吧類
這個主要看遺傳 當然也能後天成長但效果不太好給你幾點建議 希望對內你有用
1、多喝牛奶和豆漿。日本
容人以前很矮，如今都高了，據說與年輕一代喝牛奶有關。 2、多睡覺。 保證充足的睡眠時長高的必須條件。 3、經常用黃豆和胡蘿蔔還有豬筒骨煲湯。 4、多鍛鍊，多運動
3樓：狠懶嘅清潔佬
應該還能的，一般子女是高於父母的平均身高，多玩單槓，跑步，籃球，羽毛球。吃好，睡好
4樓：匿名使用者
多喝牛奶，多鍛鍊。身高除了基因因素之外，其實現在營養好，孩子都長的高，才15歲，還有很大空間，24歲左右才基本停止生長了呢。
5樓：o單純哦
你還小還有些長，跳繩，打羽毛球拉韌帶都可以的
6樓：羽汐
每天早晚喝一杯牛奶，鮮奶最好，容易吸收。多運動，每天跳繩半小時。拉伸運動也很重要，早晨起來的時候可以在床上伸個懶腰
7樓：艾菲惜茜
能啊你還有時間，你多運動，最好吃寫鈣質品豐富的東西。每天晚上吃鈣片。方法有很多。無非是看你有沒有毅力堅持下去。
8樓：匿名使用者
可以的，跳高，打籃球
我是一個女生,現在才一米五,還能長高嗎?
9樓：健高兒科專家
青春期一般持續2～4年(一般女孩子從10～12歲開始青春期發育，男孩子從12～14歲開始)，青春期發育成熟後，身高增長明顯減慢，直至停止。所以，一般女孩子在16歲、男孩子在18歲後，身高增長停止。
需要更加精準的判斷，建議去正規醫院拍張骨齡片，看看自己的骨骺線是否已經完全閉合，完全閉合了，就不會再長高了
10樓：萬惡愛人泥
女生初中以後基本就不太會長高多少了
11樓：匿名使用者
一般過了22歲就不會長了，不知道你多大了。
我十八歲，才一米八多，還想長高、但是還能長嗎？
12樓：熱心網友
差不多是極限了，人體的骨骼最多發育到20歲就基本定型了，沒有再長高的可能了（這個是我幾年前在電視上看到的一個專家現場講解的，只供你參考）！我個人感覺其實一米八已經足夠高了，再高你今後買衣服，買鞋子可就麻煩了，在學校裡都坐在最後面！籃球明星姚明他夠高吧？
他的衣服鞋子在國內根本就很難買到，都是定做的！東方人身高在一米七左右是正成的身高！
13樓：匿名使用者
……………
你夠了！
1米8。。。我要掐死你
14樓：匿名使用者
夠高了.不長也可以了
15樓：水晶戀夜
大哥，一米八啊，什麼概念！！！
16樓：kifp王
我也是，我還有兩個月就18了，一米九一我覺得我還想再長高一點，因為有點胖，兩百六十多斤，而且有一兩年了，所以我想再高點。
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