1樓：焦淘**貝
在蓮子當中bai含有一個寶貝那就是蓮子du芯，zhi吃它清熱解毒dao
的功效比藥都要好。
蓮子芯有一內個容別稱叫做蓮子心，它性寒，味道苦，但是吃了之後能夠有清熱解毒的功效，因此它廣泛的用於各種養生保健食品當中。並且在它當中含有的生物鹼，具有非常好的強心作用，因此對於那些心率不齊，還有就是失眠多夢的人群來說，有非常好的安定作用。
蓮子的***
2樓：豆村長de草
蓮子是寒性的bai
，不適合長期服du用，會對偏寒性zhi體質的人產生不好的dao影響，不利於健康內。平素大便乾結難解容，或腹部脹滿之人忌食。凡外感前後，瘧、疸、疳、痔，氣鬱痞脹，溺赤便祕，食不運化，及新產後皆忌之。
蓮子味微苦，能夠清熱解毒，止血，對於**休克，心衰，口渴，心煩，遺精都有很好的療效，但是也有很多人是不適合吃蓮子的，特別是體質較虛的人，失眠多夢的人。
3樓：zhu9戒
蓮子性寒涼，過抄量食用襲會導致身體不適，出現腹痛，腹脹，腹瀉等症狀，尤其脾胃虛寒體質的人群慎用蓮子。蓮子具有收斂固澀的功效，所以大便燥結的人不宜食用，以免加重便祕。
另外，脘腹脹滿的人群也不宜食用，因為蓮子有澀腸的作用，食用後會導致身體不適。
入藥部位：
乾燥成熟種子。
性味：味甘、澀，性平。
歸經：歸脾、腎、心經。
功效：補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神。
主治：用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。
4樓：白水哥哥
任何食物再好也不可以吃過量。
1、蓮子老少皆宜。
2、大便梗塞或消化功能不好的人，少吃蓮子。
3、吃點助消化的即可。
5樓：手機使用者
沒有什麼不良反
copy應，它像紅棗，桂圓樣，吃多了這些會有不良反應？？
蓮子就是腹脹或者便祕的時候不要吃，蓮子還帶一點點涼性，。蓮子為補養元氣之珍品 。。最好的蓮子應該是湖南湘潭的寸三蓮。
營養價值最高，被譽為中國第一蓮子。當地的農民開了叫 湘蓮一店金華家 的店專賣這種蓮子。，我吃過相當不錯。
那不是超市的那種品質可比的
6樓：匿名使用者
八戒不適合，太小，吃起太麻煩，不合他的胃口！！！
蓮子心有毒嗎 主要有什麼功效
7樓：喜歡你的倔強瞞
沒有毒的，蓮子心其味清苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。異名薏(《爾雅》)，苦薏(《本草圖經》)，蓮薏(《綱目》)，蓮心(《本草再新》)。為睡蓮科植物蓮的成熟種子的綠色胚芽。
主產湖南、湖北、江西、福建、江蘇、浙江等地。性味苦，寒。清心，去熱，止血，澀精。
治心煩，口渴，**，遺精，平和五臟之氣。
降壓作用、從蓮子心提出蓮心鹼結晶，有短暫降壓之效，改變為季銨鹽，則出現強而持久的降壓作用。氧位甲基-蓮心鹼硫酸甲酯季銨鹽對迷走神經節阻滯作用強而持久，但並不是通過迷走神經而致持久降壓;脊髓貓和狗頭交叉迴圈試驗都指出其降壓機理主要是外周作用。蓮子心非結晶生物鹼nn-9，具有較強降壓作用。
麻醉貓靜脈注射1~2毫克/公斤，可降低原血壓水平約50%，維持2~3小時;狗血壓於半小時即恢復;兔子不降壓。有快速耐受性。經進一步實驗，證明此生物鹼降壓機理主要是釋放組織胺，使外周血管擴張，其次與神經因素也有關。
8樓：捉嘺鋔
現代人的生活節奏加快、精神緊張、女人容易神經衰弱、失眠。男人容易疲勞、焦慮、心腎疲憊、神昏遺精。蓮芯具有較好的清心安神、交通心腎、固精止血作用以及安神固精作用，非常適合現代人飲用。
但是聽說蓮子心有一定的毒性這是真的嗎?今天就讓我們討論一下蓮子心有毒嗎?主要有什麼功效?
用蓮子芯沖水喝，可以**便祕。長時間泡著喝沒什麼***,只是蓮子心屬於涼性,每次要少量.喝多了對胃不是很好。
當然你也可以放上胖大海,寸冬,金銀花,一起泡喝,預防感冒.具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可**心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、**、遺精、目赤、腫痛等病症，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。 蓮子主要有什麼功效?
有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮製蓮子芯茶，以養心益智，調整元氣，清心火與解毒。中老年人特別是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，並能預防老年痴呆的發生。蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。
蓮芯還有很好的去心火的功效，可以**口舌生瘡，並有助於睡眠。 蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要組成部分，幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝，並維持酸鹼平衡，對精子的形成也有重要作用。
蓮子有養心安詳的功效。 現在大家知道蓮子心不但無毒，還是保健治病的佳品。炎炎夏日，或是在口乾舌燥之際，或是在心煩氣鬱之時，不如泡上一杯蓮子心茶，那淡苦清香之味真是沁人心脾。
9樓：考可欣市子
蓮子心可以吃,不會有毒,具有清心明目的作用.
蓮蓬裡的蓮子有什麼作用啊?
10樓：匿名使用者
明朝著名醫學家李時珍在《本草綱目》中記載：自然環境中野生野長的蓮子為蓮參(讀shen)，是一種難得的純中藥野生植物。(種植蓮子難叫蓮參)。
我家的蓮子，正是野生野長在國家級洪湖溼地自然保護區,是純天然無汙染綠色食品。
1.防癌抗癌：蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能；
2.降血壓：蓮子所含非結晶形生物鹼n－9有降血壓作用；
3.強心安神：蓮子芯所含生物鹼具有顯著的強心作用，蓮芯鹼則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用；
4.滋養補虛、止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病、產後或老年體虛者，更是常用營養佳品；蓮子鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。
【相關人群】
一般人群均可食用
1. 適宜體質虛弱，心慌，失眠多夢，遺精者食用；適宜脾氣虛，慢性腹瀉之人食用；適宜癌症病人及放療化療後食用；適宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用；
2. 平素大便乾結難解，或腹部脹滿之人忌食。
【食療作用】
性平、味甘澀，入心、脾、腎經；
補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。
主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。
蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓；蓮芯還有很好的祛心火的功效，可以**口舌生瘡，並有助於睡眠。
蓮子和銀耳一起煮出的甜湯還有美容養顏的功效，女生應該多吃一些呦~~~~~
11樓：匿名使用者
蓮子有效成分對血流動力學有抑制作用，能夠抑制心肌收縮力，減慢心率，擴張冠狀動脈，鬆弛血管，降低血壓，並有抗心律失常、抗心肌缺血作用。●蓮子的生物鹼有抗自由基作用。●蓮子心水煎液通過室性血球聚集實驗證明對該模型具有**和預防作用。
●蓮子有抗衰老、延長壽命的作用。●蓮子含氧化黃心樹寧鹼，有抑制鼻咽癌的作用。●蓮子中的生物鹼對大鼠腦細胞膜上的adt酶有抑制活性。
蓮的葉（荷葉）可清熱解毒；根莖節部（藕節）可止血、消瘀；雄蕊（蓮鬚）可固腎澀精；花托（蓮房）可化瘀止血。
蓮子是一種老少皆宜的食療佳品。據科學家研究，幹蓮子碳水化合物含量高達62％，蛋白質的含量高達16.6％，脂肪、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2和胡蘿蔔素的含量也相當豐富。
作為一味很有價值的中藥，有補脾、益肺、養心、固精、補虛等功效，適用於心悸、失眠、遺精、白帶過多、慢性腹瀉等症。醫書載它「補中養神」、「治夜寐多夢」等。晚餐飲一碗蓮子湯，或蓮子與豬心燉湯服，或蓮子糯米煮粥，可寧心安神，促進睡眠
12樓：匿名使用者
蓮芯可以清火養心，蓮子燉湯可以滋陰補腎、健脾胃。
13樓：匿名使用者
沒有用``蓮那些什麼的東西`
14樓：叢聰慕谷夢
蓮子全身都是寶，是經濟作物，可入藥，也可食用，可觀賞
生吃蓮子有什麼功效
15樓：幫寫
蓮蓬渾身都是寶，蓮子清甜解熱，蓮子心養心健腦，甚至用蓮房煮茶還有預防糖尿病的功效。
新鮮蓮子吃到嘴裡甜滋滋、涼絲絲的，有清心解熱的功效。夏季炎熱容易煩躁，剝開幾顆鮮嫩的青蓮子，在齒間細細品味，立刻神清氣爽、心曠神怡。
嫩綠的蓮子心，夾在蓮子中間。別看它不起眼，功效可不少。蓮子心可以降血壓、除心火。
腦力工作者用蓮子心泡茶喝，可以健腦、增強記憶力、提高工作效率。傳說乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠泡蓮子心茶，養心益智，調整元氣，解毒清心火。
蓮房，是蓮蓬中包裹蓮子的部分，經常飲用其煮成的茶水可預防糖尿病。
挑選蓮蓬，可以看蓮子的表皮顏色。如表皮呈淡綠黃色，蓮子較嫩;表皮呈深綠色，則表明蓮子已開始變老。若是較深的綠黃色，說明蓮子已經老了，若不去除蓮心，入口會有苦味。
知道了夏季吃新鮮蓮子有啥好處，需要提醒的是，脾胃虛寒、消化不良的人不適合多吃新鮮蓮蓬。
16樓：匿名使用者
蓮子，性平，味甘，澀，入心，脾，腎經。補益脾腎，止瀉，養心安神。用於脾虛久洩，心悸失眠，精遺帶下。現在藥理研究有降血壓，防癌抗癌的作用。
蓮子煲生雞有什麼作用,生的蓮子可以煲雞湯麼
你好！蓮子的功效 性平 味甘澀，入心 脾 腎經 補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓 蓮芯還有很...
雪蓮子功效和作用有哪些，雪蓮子的功效有哪些 雪蓮子知識大盤點
雪蓮子也叫做皁角米，口感軟糯，沒有特別的味道。雪蓮子的功效有很多，這與雪蓮子富含蛋白質 氨基酸等營養物質是分不開的。雪蓮子的功效包括抗衰老 抗疲勞 提升免疫力 緩解經期疼痛等。經常食用雪蓮子還能夠改善由紫外線引起的 色素沉著，延緩 老化。雪蓮子含有人體所需的十六種氨基酸，七種維生素和豐富的碳水化合物...
乾的蓮子去火嗎，吃蓮子是去火還是上火的
去火的。去火蓮子湯的做法 材料 蓮子幹 白蓮最佳 200g，冰糖75g，水1000ml做法 1 將全部的蓮子放入水中洗淨後，再泡入冷水中約1小時至微軟。2 取一鍋，放入瀝乾泡過的蓮子，再加水1000ml。3 將冰糖放入作法2中，再放至電鍋內，外鍋加4杯水，隔水煮約2小時即可。功效 此方每天飲適量，可...