1樓：悠悠miha蛾
a、人的bai
一切生理活動有週期性的節律du，我們zhi稱生物鐘
．生物鐘dao紊亂就會生病甚至死回亡．所以生活有規律答，人就會健康長壽，故不符合題意．
b、所有的食物都來自植物和動物．人們通過飲食獲得所需要的各種營養素和能量，維護自身健康．合理的飲食充足的營養，能提高人的健康水平，預防多種疾病的發生發展，延長壽命．故不符合題意．
c、藥物是維護身體健康，防治疾病的物質基礎，要保證安全、有效的使用藥物，以充分發揮藥物的療效，應合理用藥．故不符合題意．
d、吸菸的危害有：菸草中的尼古丁使得血管中的紅細胞數量增加、血液變稠、加重心臟的負擔，容易引發心臟病和呼吸系統疾病；酗酒的危害有：酒中含有酒精，過量的酒精能使脂肪物質沉澱在血管壁上，使管腔變窄、血壓升高、加速動脈硬化的過程，從而使冠心病發病率增高．所以要不吸菸、不酗酒．尤其是青少年，要嚴禁菸和酒．故符合題意．
故選：d
生活中，應該養成哪些健康的生活習慣
第一個就是一定要早睡早起，那個要符合人體的新陳代謝也就是要吃早餐。這是最重要的，再有就是一個午休當然這個可以根據自己的條件。那就是三餐的飲食搭配。要充足，但也不能過量營養，要豐富多樣化。多吃一些粗糧的。拜拜，肉也要多吃一點，少吃一些紅肉。就是要控制一些脂肪和熱量的攝入。再有之後就是要運動，這也是一個...
人獨居，應該養成哪些良好的生活習慣
曾經獨居過一段時間，對於很多沒有獨居過的人來說最頭疼的問題可能是需要自己做飯洗衣服打掃衛生，但是作為一個過來人，真正過上獨居的生活之後面臨的最大的問題就是太孤獨。現在跟家裡人住在一起或者住在集體宿舍的人可能有時候會非常想一個人搬出去住，但是真的搬出去一個人了就會很不適應自己一個人，遇到了問題，或者忙...
青少年兒童如何養成正確的坐姿習慣
一 列印一幅正bai確的寫字du姿勢 貼在孩子的書桌上zhi。為了讓daoyoyo知道自己是能坐版好的，我教會了權yoyo正確坐姿後，讓孩子坐成標準姿勢，給孩子拍一張 作為標準姿勢圖，貼在她自己的書桌上，每次書寫之前，讓她和自己 比一比 調整好坐姿。一 教給yoyo坐姿的口訣，更容易讓她做好自我糾正...