1樓：壞公子
嗯嗯嗯 是啊 煮米粥放點紅豆不錯 放豆比只有白米更營養
紅豆就是飯豆嗎？
2樓：莉莉
紅豆是藥食兩用佳品，因其富含澱粉，因此也被稱為「飯豆」。
紅豆有利水除溼、和血排膿、消腫解毒的功效。
中藥中還有一種赤小豆，也被稱為「紅豆」，又名「相思子」，系木本植物的種子，種臍附近呈黑色，有毒，不可用於內服，二者必須分清。
3樓：飛俠
紅豆最常見就是紅小豆、豇豆等都可以做飯熬粥
4樓：牢旋徐桀
不是。飯豆是豆科植物菜豆種子，球形或扁圓，比黃豆略大，也有狀如腰果的，又名飯豇豆、米豆、甘豆、白豆等。
飯豆和紅小豆的營養功效有什麼區別呢
5樓：冰指繞溫柔
飯豆的功效與作用： 調中益氣，健脾益腎。 飯豆又叫做米豆、蔓豆、竹豆、精米專豆和爬山豆等。
飯豆以屬粒小而赤褐色者可入藥，其稍大而鮮紅色者，無治病效果。飯豆的葉可以**尿頻、遺尿；花可清熱、解毒、止渴，治瘧疾、痢疾等病；豆芽可治便血、妊娠、胎漏等。
紅小豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳，提升內臟活力，增強體力。
紅小豆又名赤豆、赤小豆、紅豆。英文名：red adzuki bean。
紅小豆富含澱粉，因此又被人們稱為「飯豆」。紅小豆含多種營養成分，每100克紅豆中含蛋白質21.7克、脂肪0.
8克、碳水化合物60.7克，鈣76 毫克、磷386毫克、鐵4.5毫克、硫胺素0.
43毫克，核黃素0.16毫克、煙酸2.1毫克。
紅小豆蛋白質中賴氨酸含量較高，宜與穀類食品混合成豆飯或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕點原料。
6樓：張簡盼菡
飯豆的功效bai與作用：
調中益氣，健脾du
益腎。飯豆又叫zhi做米豆、蔓dao豆、竹豆版、精米豆和爬山豆等。
飯豆以粒小而赤褐色者可入藥，其稍大而鮮紅色者，無治病效果。飯權豆的葉可以**尿頻、遺尿；花可清熱、解毒、止渴，治瘧疾、痢疾等病；豆芽可治便血、妊娠、胎漏等。
紅小豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳，提升內臟活力，增強體力。
紅小豆又名赤豆、赤小豆、紅豆。英文名：red
adzuki
bean。紅小豆富含澱粉，因此又被人們稱為「飯豆」。紅小豆含多種營養成分，每100克紅豆中含蛋白質21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，鈣76
毫克、磷386毫克、鐵4.5毫克、硫胺素0.43毫克，核黃素0.
16毫克、煙酸2.1毫克。紅小豆蛋白質中賴氨酸含量較高，宜與穀類食品混合成豆飯或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕點原料。
7樓：豪豪小
你好， 飯豆的功bai效與作
du用： 調中益氣，健脾zhi益腎。 紅小豆dao有清心養神、健脾益腎功效，內加入蓮子、百合更容有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳，提升內臟活力，增強體力。
二者對身體的保養效果還是挺好的，可以經常食用，希望對你有幫助
8樓：我的小破爛
紅小豆可以補血～飯豆不補血
市面上賣的紅豆有一種長的（像飯豆一樣）和一種短圓的（像綠豆一樣），兩者功效有什麼不一樣？
9樓：七角****
您好 我們公司是專業做雜糧的
像扁豆一樣的是 大紅豆 像綠豆一樣的叫 小紅豆紅小豆是紫紅色的，很小，比綠豆大不了哪去。大紅豆是那種像豌豆粒大小的，細長的，表面有花紋的。
紅小豆是食療佳品，性甘寒，有治血，排濃，消腫，解毒之功效，可治心腎臟、器小腫和痛腫，胙肋等症
大紅豆，有健脾止瀉，利水消腫的功效。適宜各型別水腫之人，包括腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫等，如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食，消腫力更好；適宜產後缺奶和產後浮腫，可單用赤小豆煎湯喝或煮粥食；適宜肥胖症之人食用。
望接納~謝謝！！！！！
10樓：尹楚季婷
搜一下：市面上賣的紅豆有一種長的（像飯豆一樣）和一種短圓的（像綠豆一樣），兩者功效有什麼不一樣？
紅飯豆是怎樣的
11樓：q王小年
紅飯豆指紅芸豆
，是豆科的一種，顆粒碩大、色澤鮮豔，兼有營養藥用價值。每百克紅芸豆含蛋白質 23.1克，脂肪1.
3克，碳水化合物56.9克，鈣76毫克及豐富的b族維生素，鮮豆還含豐富的維生素c。
現代營養學研究表明，紅芸豆蛋白質含量豐富，氨基酸種類齊全，含有人體所需八種必需氨基酸及兒童生長髮育所需組氨酸，能為人體提供較全面的營養。另外其含有豐富的膳食纖維，有利於防止便祕和結腸癌的產生，是物美價廉、老少皆宜的營養食物。
紅花芸豆中富含花色苷和皁苷，可降低關節區域性炎性組織的含量，有明顯的抗炎作用，對關節炎患者可起到消炎、緩解疼痛的功效。
注意事項：
1、雖然紅芸豆營養成分極其豐富，是一種理想的大眾食物，但不宜過量食用，**每天50克即可。
2、豆類所含的抗營養成分被腸道細菌發酵後易產氣，進而引起噯氣、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀，不易消化。
3、腸胃功能較弱的老年兒童以及患有腸胃疾病的患者要少吃。
12樓：拾萬里之外
紅飯豆是山西特產，顆粒碩大、色澤鮮豔，兼有營養藥用價值，營養健康，延年益壽。
藥用價值：
紅花芸豆中富含花色苷和皁苷，可降低關節區域性炎性組織的含量，有明顯的抗炎作用，對關節炎患者可起到消炎、緩解疼痛的功效。因此建議關節痛患者常食紅花芸豆粥來**。
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