何首烏和枸杞子泡開水的作用，何首烏，枸杞，紅棗，可以一起泡水喝嗎

1樓：匿名使用者

好像有過這一說法，不太確定，不過何首烏能防止脫髮效果挺顯著的

2樓：上海奔放

加點黑芝麻吧我試過

何首烏和枸杞子泡開水的作用？

3樓：匿名使用者

用何首烏可以長期泡水喝

據現代醫學研究,何首烏含有卵磷脂,以及大黃酚,大黃素和大黃酸等恩昆物質,能與膽固醇結合,減少腸道對膽固醇的重吸收,降低血脂,防止動脈粥樣硬化,對人型結核菌等也有抑制作用.何首烏所含大黃酚還能促進腸道運動,防止便祕.何首烏一般無***,但可滑腸並引起輕微腹瀉,因此大便溏瀉者不宜服用.

運用時根據不同的需要其用法亦有差別:生用偏於瀉,因此**便祕,瘰癧等可直接切片或晒乾後的生首烏片;制用偏於補,那麼**肝腎兩虛時一定要用經過炮製的「制首烏」.炮製的辦法是:

用黑豆煮汁,拌首烏片上籠蒸後晒乾即可,藥店內均能買到制首烏.用於虛煩不眠,多夢等就要選用其藤莖夜交藤了.家常味飩雞湯:

其配方為:1,烏雞一隻約800克,制首烏50克,生薑一塊,水適量,文火煎煮,肉爛湯濃時加各種調料,飲湯食肉.用於美髮養顏,其效甚佳.

2,制首烏20克水煎20分鐘,去渣取汁,用汁煨核桃仁20克,豬腦100克同煎,熟後加調料服食,間日一次,直至長出新發.具有補腎健腦之功.適用於腎虛所致的斑禿或全禿.

3,何首烏60克,熟地,山萸肉,核桃,枸杞子各50克,黑豆500克.先將枸杞子,何首烏,熟地,山萸肉加水同煮;取汁再煮直至核桃肉稀爛,全部被黑豆吸收為度,取出晾乾即可食用.每日二次,每次6~9克,早晚空腹服用.

**腎虛所致的白髮療效甚佳.

4樓：匿名使用者

能都有補腎的作用哈

何首烏，枸杞，紅棗，可以一起泡水喝嗎

5樓：禾木由

可以的，枸杞、何首烏，紅棗可以一起泡水喝。

枸杞補血、何首烏補肝腎、黃耆補氣、紅棗補脾胃使肌膚紅潤有光澤。營養不均衡、**導致脾腎虛弱，面無血色、月經延後、白帶多。便祕、口臭者不適合。

6樓：匿名使用者

可以的。枸杞子性味甘平，歸肝、腎、肺經。可補腎益精、養肝明目、潤肺滋陰，用於因腎陰虧損、肝氣不足、下肢無力、頭暈耳鳴、遺精不孕、視力減退、萎黃無華等症。

紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。

枸杞和何首烏一起泡水喝，能**少白頭嗎？

7樓：八葉參

你好！是可以的。中醫認為，枸杞、何首烏單獨或兩樣配伍食用，都可以改善人體微迴圈及補充人體所需的一些元素，促進黑色素的生成，有利於烏髮。

你可以平時沖泡喝水，有時間最好像熬製中藥那樣熬製一些來服用，這樣熬製有利於成分充分發揮，功效會更好些。你也可以根據自己體質和季節適當新增一點人蔘或者西洋參來補氣益精，這樣對生髮、烏髮會有幫助的，本身人蔘就具有烏髮作用，它可以幫助枸杞在益氣不足方面進行協調增效。好了，祝你身體健康！再見！

8樓：·碗中魚

，還是加水煎煮比較好。應該可以**少白頭的。

制首烏功能補肝腎、益精血、烏鬚髮、強筋骨，用於血虛萎黃、眩暈耳鳴、鬚髮早白、腰膝痠軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛等。

枸杞子為茄科植物寧夏枸杞lycium barbarum l. 的乾燥成熟果實。其味甘、性平具有補肝益腎之功效，《本草綱目》中說「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。

」中醫常用它來**肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。現代藥理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。枸杞子服用方便，可入藥、嚼服、泡酒。

但外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。

9樓：夏祭揚

可以的吧。我也泡過，就是沒能堅持，呵呵

何首烏可以泡開水喝啊？好久會起效果？