1樓：計夏仍念
您好，黑枸杞可以和紅枸杞一起泡水的，作用的話就是兩者的疊加，經常飲用可以滋補強身、增強免疫、安神助眠、美容養顏、護肝明目等等；
不過黑枸杞和紅枸杞都屬於溫補性的，一次吃太多容易上火，因此要有量的限制。
黑枸杞能和紅枸杞一起泡嗎
2樓：詩允love詩傑
黑枸杞是不可以用開水泡的，過高的溫度會破壞了黑枸杞的花青素的營養價值。所以想把黑枸杞紅枸杞一起泡水喝，就要注意：
1、在泡的時候紅枸杞是要用開水泡的，所以在泡的時候我們先用開水吧，紅枸杞泡十分鐘，等到水溫低於六度的時候，在放黑枸杞。這樣的話就不會破壞黑枸杞的營養價值了。
2、這裡值得提醒的是，黑枸杞和紅枸杞都是屬於熱性食物，正常情況下單獨用黑枸杞泡水喝，杯水放15粒到20粒枸杞就可以了，但是現在使用黑枸杞，但是現在是用黑枸杞和紅枸杞同時泡水喝，
3、所以黑枸杞需要少放一點，十顆粒黑枸杞加十顆紅枸杞泡製一杯200毫升的水。不要超過這個量，吃多了會有***的。
枸杞食用價值：
1、嫩葉可作蔬菜，在廣東、廣西等地，枸杞芽菜已經非常流行，可在菜市場買到枸杞芽菜，但南方基本為中華枸杞，沒有寧夏枸杞。在寧夏等西北地區，使用枸杞嫩葉作蔬菜較少。
2、枸杞子被衛生部列為「藥食兩用」品種，枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經常加入枸杞。
3、種子油可制潤滑油或食用油，還有加工成保健品，枸杞子油。
3樓：chitao蘸大醬
可以一起泡。
原因如下：
1.黑枸杞和紅枸杞的功效區別不大，所以黑枸杞和紅枸杞是可以放在一起泡的，兩者放在一起泡滋補效果更強，但兩種的枸杞放在一起時食用量也要有所變化。
2.紅枸杞一般會用開水沖泡，但黑枸杞中的花青素、維生素c以及一些營養成分在高溫下回遭到破壞，所以黑枸杞和紅枸杞一起泡時，可以先用開水沖泡紅枸杞，待溫度降到50-60度時再放入黑枸杞即可。
4樓：默默她狠傷
黑枸杞能和紅枸杞單喝比較好，而且黑枸杞本身所含營養比紅枸杞高，所以不用一起泡。
黑枸杞和紅枸杞是枸杞的兩種，性味一樣，都是甘平，但是黑枸杞含有的礦物質，微量元素，脂肪，氨基酸，花青素都比普通紅枸杞含量高很多。
黑枸杞與紅枸杞應該的功效都是補肝腎陰，益精，補血，明目，用於**肝腎陰虛證，用於淨虧血虛所致的早衰，腰膝痠軟，發早白。
5樓：匿名使用者
黑枸杞可以和紅枸杞一起泡，經常飲用可以滋補強身、增強免疫、安神助眠、美容養顏、護肝明目。
枸杞藥用價值：
果實（中藥稱枸杞子），藥用功能與寧夏枸杞同；根皮（中藥稱地骨皮），有解熱止咳之效用。
採收加工：枸杞子：6-11月果實陸續紅熟，要分批採收，迅速將鮮果攤在蘆蔗上，厚不超過3釐米，一般以1.
5釐米為宜，放陰涼處晾至皮皺，然後曝晒至果皮起硬，果肉柔軟時去果柄，再晒乾。枸杞葉：春季至初夏採摘，洗淨，多鮮用。
主要成份：枸杞子含甜菜鹼（betane），阿托品（atropine），天仙子胺（gyoscyamine）。
枸杞多糖：枸杞多糖是一種水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相對分子質量為68-200，成為國內外研究熱點。其中又以枸杞多糖的免疫調節和抗腫瘤作用的研究最多。
現已有很多研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
甜菜鹼：化學名稱為1-羧基-n，n，n-三甲氨基乙內酯，在化學結構上與氨基酸相似，屬於季胺鹼類物質。甜菜鹼是枸杞果、葉、柄中主要的生物鹼之一。
枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用主要是由於所含的甜菜鹼引起的，它在體內起甲基**體的作用。關於枸杞甜菜鹼的研究僅限於國內在含量的測定、提取工藝和對枸杞植物的生理作用（增強耐鹽性）研究方面，關於枸杞甜菜鹼的藥理藥效研究很少。
枸杞色素：枸杞色素是存在於枸杞漿果中的各類呈色物質，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡蘿蔔素、葉黃素和其他有色物質。枸杞所含有的類胡蘿蔔素則具有非常重要的藥用價值。
很多研究已經證明枸杞籽色素具有提高人體免疫功能、預防和抑制腫瘤及預防動脈粥樣硬化等作用。胡蘿蔔素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作為維生素a的合成前體等重要的生理功能。
藥理作用：對免疫功能有影響作用。
性味：枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。
擴充套件資料：
黑枸杞形態特徵
編多棘刺灌木，高20-50 (-150)釐米，多分枝；分枝斜升或橫臥於地面，白色或灰白色，堅硬，常成之字形曲折，有不規則的縱條紋，小枝頂端漸尖成棘刺狀，節間短縮，每節有長0.3-1.5釐米的短棘刺；短枝位於棘刺兩側，在幼枝上不明顯，在老枝上則成瘤狀，生有簇生葉或花、葉同時簇生，更老的枝則短枝成不生葉的瘤狀凸起。
葉2-6枚簇生於短枝上，在幼枝上則單葉互生，肥厚肉質，近無柄，條形、條狀披針形或條狀倒披針形，有時成狹披針形，頂端鈍圓，基部漸狹，兩側有時稍向下卷，中脈不明顯，長0.5-3釐米，寬2-7毫米。花1-2朵生於短枝上；花梗細瘦，長0.
5-1釐米。
花萼狹鍾狀，長4-5毫米，果時稍膨大成半球狀，包圍於果實中下部，不規則2-4淺裂，裂片膜質，邊緣有稀疏緣毛；花冠漏斗狀，淺紫色，長約1.2釐米，筒部向簷部稍擴大，5淺裂，裂片矩圓狀卵形，長約為筒部的1/2-1/3，無緣毛，耳片不明顯。
雄蕊稍伸出花冠，著生於花冠筒中部，花絲離基部稍上處有疏絨毛，同樣在花冠內壁等高處亦有稀疏絨毛；花柱與雄蕊近等長。漿果紫黑色，球狀，有時頂端稍凹陷，直徑4-9毫米。種子腎形，褐色，長1.
5毫米，寬2毫米。花果期5-10月。
紅枸杞枸杞喜冷涼氣候，耐寒力很強。當氣溫穩定通過7℃左右時，種子即可萌發，幼苗可抵抗－3℃低溫。
春季氣溫在6℃以上時，春芽開始萌動。枸杞在－25℃越冬無凍害。枸杞根系發達，抗旱能力強，在乾旱荒漠地仍能生長。
生產上為獲高產，仍需保證水分供給，特別是花果期必須有充足的水分。長期積水的低窪地對枸杞生長不利，甚至引起爛根或死亡。
光照充足，枸杞枝條生長健壯，花果多，果粒大，產量高，品質好。枸杞多生長在鹼性土和砂質壤土，最適合在土層深厚，肥沃的壤土上栽培。
6樓：12345a幫助
黑枸杞能和紅枸杞一起泡
問題分析：可以，可以增強免疫力，增強人體機能，抗疲勞的作用。
意見建議：強身健體補血安神。主要是提高機體免疫力，對心血管和腦血管都有很大好處。
7樓：zcl6800雙魚
可以呀，黑枸杞和紅枸杞可以一起泡啊！黑枸杞可以有效地補充花青素。然後都有補腎臟的功能。
他們倆一起泡水喝挺好的。但是如果光想僅僅靠黑枸杞來補充花青素的話，雖然它的花青素含量很高，但是一天使用的量很少，還不如吃個茄子來補充一下花青素
8樓：匿名使用者
可以混在一起跑，功效也不錯~
9樓：ks苦澀少主
那必須是不可以的，水溫要求就不一樣，黑枸杞一般要求低於60度的水溫，而紅枸杞則是需要用開水泡
紅枸杞可以和黑枸杞一起泡水喝嗎？
10樓：匿名使用者
我們都知道，黑枸杞的主要功效就是養顏，淡化色斑。而紅枸杞的主要功效是，增強體質。他們從功效上並不起衝突。
所以說是完全可以放在一起泡水喝的。它們放在一起吃，比單獨吃的功效會更好一些。
那麼黑枸杞和紅枸杞放在一起吃更是好男人還是更適合女人呢。女人吃枸杞大部分都是為了養顏，淡化色斑的。要是光吃黑，枸杞子能夠淡化色斑，並不能夠改善戰體制。
假如可以和紅枸杞一起吃，不僅可以養顏，還可以增強體質。調理身體內分泌，所以說一起吃是比較好的。男人更是如此，紅枸杞雖然有很好的功效，單獨吃效果也是有的，假如和黑枸杞一起吃，不僅能夠，尤其裡面的花青素可以幫助身體清除一些壞死的細胞或那些東西，放在一起只只會有好處，沒有壞處。
就說到這裡，大家都應該明白。黑枸杞跟紅枸杞是可以放在一起吃的，是不會有任何衝突的。
黑枸杞和紅枸杞一起吃的注意事項。我們知道黑枸杞泡水喝是怕高溫的，所以說。我們在泡水喝的時候應該先泡枸杞，等到水溫剛好可以喝到嘴的時候再放入黑枸杞。這樣就不會破壞黑枸杞的營養。
紅枸杞和黑枸杞可以一起吃的適宜人群：
1、**粗糙、鬆弛沒有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性。
2、長時間受到紫外線等輻射傷害的女性。
3、長時間使用電腦、手機，經常熬夜的白領。
4、體質虛弱、抵抗力差、免疫力低下者（哪些人不能吃黑枸杞）。
5、飲食不規律、常食油炸、燒烤的人群（會改善自由基，侵害身體）。
6、眼睛乾燥、視力下降、經常專注工作學習的人群。
最適合吃紅枸杞和黑枸杞起吃的是體質虛弱、抵抗力差的人群，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，只有長期服用才有效果。
11樓：h齊天聖
紅枸杞可以和黑枸杞是一起泡水喝的你這個可以放心了。
12樓：匿名使用者
黑枸杞可以和紅枸杞一起泡來喝，它們放在一起泡水喝，養生功效會更好。它們放在一起泡水喝，養生功效會更好「黑枸杞可以和紅枸杞一起泡來喝，它們放在一起泡水喝，養生功效會更好。它們放在一起泡水喝，養生功效會更好「
黑枸杞和紅枸杞子能一起用嗎
13樓：
我們都知道黑枸杞是不可以用開水泡的，過高的溫度會破壞了黑枸杞的花青素的營養價值。所以想把黑枸杞紅枸杞一起泡水喝，就要注意來，
在泡的時候紅枸杞是要用開水泡的，所以在泡的時候我們先用開水吧，紅枸杞泡十分鐘，等到水溫低於六度的時候，在放黑枸杞。這樣的話就不會破壞黑枸杞的營養價值了。
紅枸杞和黑枸杞可以一起吃嗎
14樓：答答達人闖天涯
黑枸杞可以和紅枸杞一起泡來喝，它們放在一起泡水喝，養生功效會更好。它們放在一起泡水喝，養生功效會更好「
黑枸杞和紅枸杞都是屬於熱性食物，正常情況下單獨用黑枸杞泡水喝，杯水放15粒到20粒枸杞就可以了，但是現在使用黑枸杞，但是現在是用黑枸杞和紅枸杞同時泡水喝，
所以黑枸杞需要少放一點，十顆粒黑枸杞加石顆粒紅枸杞泡製一杯200毫升的水。不要超過這個量，超過這個量的話，喝了以後會導致上火。
15樓：熊鴻熙冉子
可以一起吃，黑枸杞，是枸杞屬科多年生灌木，具棘刺，漿果球形，皮薄，皮熟後紫黑色，果實裡面含豐富的紫紅色素，極易溶於水，屬天然的水溶性花色甙黃酮類。
成年人每天3-6克黑枸杞泡水（水溫不要超過60攝氏度），自來水沖泡呈藍色（鹼性水）、礦泉水沖泡呈紫色（酸性水）直接飲用。黑枸杞中的有效營養物質全部浸出，直至水變為白色為止。
檸檬和菊花黑枸杞一起泡水喝嗎,黑枸杞和檸檬可以一起泡水喝嗎
黑枸杞能和檸檬蜂蜜一起泡水喝。可以滋補肝腎,生津,止渴,補中益氣。黑枸杞和檸檬可以一起泡水喝嗎 您好，黑枸杞和檸檬可以一起泡水喝，食物沒有相剋。謝謝！檸檬相剋的食物檸檬 山楂 牛奶 一起吃影響胃腸的消化 檸檬 橘子 會導致消化道潰瘍 檸檬 牛奶 會影響蛋白質吸收 檸檬 山楂 會影響蛋白質吸收 檸檬 ...
黑枸杞和蜂蜜能一起泡水喝嗎
枸杞子養肝腎明目等 紅棗健脾 補血蜂蜜 解毒潤腸等 可以一起喝 不過要專長期喝 就當平時喝水屬 那樣就行 對 也有滋補 泡水喝不是說泡了水喝完了就把紅棗什麼的吃掉 不是不可以吃不過最好不要吃 像泡茶那樣 泡完了沒營養了 但是注意 脾胃溼熱 或者上火的時候建議不要喝這個。還可以加點冰糖哦 還有，可以喝...
天馬和黑枸杞能一起泡藥酒嗎,黑枸杞與紅枸杞大棗能一起泡酒嗎
泡酒用紅枸杞比較好，和天麻泡酒很合適，偶爾飲一杯具有很好的殺菌效果，但是不能多喝，平時保健就泡黑枸杞喝，用60度的水溫沖泡，野生的更好，無汙染，普遍人群都可以食用。黑枸杞與紅枸杞大棗能一起泡酒嗎 黑枸杞是溫補性的，而且含有大量花青素，能抗氧化抗衰老。紅枸杞也是滋補性的，能滋補身體補充維生素，大棗溫熱...