1樓:匿名使用者
四年級科學:下列食物中,含豐富維生素的是( a )含豐富蛋白質的是(b )a蔬菜 b水產類 c穀類
三種專食物裡,蔬菜含維生素屬最多,水產類(就是各種魚蝦)含蛋白質最多了,因為魚蝦身體裡都是肉,肉富含蛋白質
四年級科學:下列食物中,含豐富維生素的是( )含豐富蛋白質的是( )a蔬菜 b水產類
2樓:匿名使用者
第一個是a
第二個是b
3樓:
答案ca、饅頭中含有澱粉,澱粉屬於糖類,故選項錯誤b、牛奶中主要含有蛋白質,故選項錯誤.
c、蘋果中含有豐富的維生素,故選項正確..d、豆腐中主要含有蛋白質,故選項錯誤故選c
4樓:時櫻
維生素a 蛋白質b
下列食品中維生素c含量最高的是( )a.水果、蔬菜類b.肉蛋類c.油脂類d.谷
5樓:手機使用者
常見維生
襲素的功能、食物**如下表:維生素種類
食物**
主要功能
缺乏症維生素a
動物肝臟、魚肝油、玉米、胡蘿蔔
促進人體正常發育,增強抵抗力,維持人的正常視覺**粗糙、夜盲症
維生素b1
牛肉、動物腎臟、豆類、穀類的種皮
維持人體正常的新陳代謝和神經系統的正常生理功能神經炎、食慾不振、消化不良、腳氣病
維生素c
綠色蔬菜、辣椒、西紅柿
維持正常的新陳代謝,維持骨骼、肌肉和血液的正常生理作用,增強抵抗力壞血病、抵抗力下降
維生素d
動物肝臟、魚肝油、蛋類
促進鈣、磷吸收和骨骼發育
佝僂病、骨質疏鬆
因此選項中含維生素c最多的食物是水果、蔬菜類;
故選:a.
什麼水果或食物中含有豐富的維生素a??
6樓:地下水汙
維生素a是一種強大的抗氧化劑,具有調節表皮及角質層新陳代謝的功效,可以抗衰老,去皺紋,還能減少皮脂溢位而使**有彈性,同時淡化斑點,柔潤肌膚。 富含維生素a的食物有:
一,胡蘿蔔
胡蘿蔔含在豐富的維生素a,這種維生素對保護**有很大的幫助,日常如果可以養成一點喝一杯胡蘿蔔的話,就可以起到一個祛斑的作用。
二, 雞蛋
雞蛋中蛋黃含有豐富的維生素a和維生素d,且含有較高的鐵、磷、硫和鈣等礦物質。
三,魚肉
魚肉還是蛋白質的重要**。魚肉容易被人體吸收,100克魚肉保證人體每天所需的 蛋白質的一半。魚肉還供給人體所需要的維生素a、d、e等。
魚肉中還含有多種脂肪酸,這種物質能夠防止血黏度增高,可有效防止心臟病的發生,並能強健大腦和神經組織以及眼睛的視網膜。
四,菠菜
菠菜有「營養模範生」之稱,它富含類胡蘿蔔素、維生素c、維生素k、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶q10等多種營養素。
五,韭菜
韭菜中的硫化物能幫助人體吸收維生素b1、維生素a,因此韭菜若與維生素b1含量豐富的豬肉類食品互相搭配,是比較營養的吃法。
六,西紅柿
西紅柿具有清熱止渴,養陰涼血的功效,對肌膚也有著很好的滋補作用。西紅柿中含有豐富胡蘿蔔素,可以在體內轉化為維a。能夠幫助平撫肌膚皺紋,使**恢復細嫩光滑,因此,**乾燥起皺的人可多吃西紅柿,恢復肌膚光彩美麗。
七,牛奶
牛奶同雞蛋一樣,也是人類重要的營養**,特別是鈣元素。牛奶中富含維生素a,可潤澤肌膚多喝牛奶可有助於改善**乾燥及暗沉的狀況,使**白皙,有光澤。
7樓:走向未來
富含維生素a的食物:
1、水果類:梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外,大多數黃色水果一份中維生素a的含量都少於400單位。
2、蔬菜類:馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿蔔等
8樓:匿名使用者
含維生素a豐富的食物有蛋黃、魚肝油、奶油、動物肝臟以及植物性含胡蘿蔔素豐富的食物,如萵筍葉、胡蘿蔔、蕃茄、紅薯等。
四年級科學 下列食物中,含豐富維生素的是含豐富蛋白質的是A蔬菜B水產類
第一個是a 第二個是b 答案ca 饅頭中含有澱粉,澱粉屬於糖類,故選項錯誤b 牛奶中主要含有蛋白質,故選項錯誤 c 蘋果中含有豐富的維生素,故選項正確 d 豆腐中主要含有蛋白質,故選項錯誤故選c 維生素a 蛋白質b 四年級科學 下列食物中,含豐富維生素的是 含豐富蛋白質的是 a蔬菜 b水產類 四年級...
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