1樓：紫焰魔陽
意志力和精神力有明顯的區別，意志力體現在決心與勇氣，精神力體現在感知與反應，完完全全是兩碼事兒。提高精神力首先要好好休息，多吃補充元氣的食物，也就是所謂的 養 。其次，要多進行鍛鍊增強體質，身體孱弱的人精神力不會強大的。
最後選擇道家某個流派的心法或者傳統武術某個門派的心法進行練習，也可以讀經，推薦道德經，三位同體就是所謂的精氣神了。精神力充沛的人思維敏捷反應迅速果斷，特別出色的會形成獨有的氣場。但是要多養少放，也就是古人說的韜光養晦了。
意志力和精神力的區別
2樓：匿名使用者
你問我問對了 研究了很久了 意志就是你想做成一件事的決心，包括此過程中的自我剋制，理性，與激情等等，而精神一詞的範圍略大，在目前文學界通俗界得到了各種濫用，我只說哲學上的定義-----人腦對客觀世界的反映力，說一個人精神好，就是說這個人對客觀世界的感受力強大。我這麼一說你應該可以很好地區分了吧。趕緊採納，我沒分了 還要問問題。
3樓：匿名使用者
一般來說，意志具有外在的目的，帶著力量感；而精神傾向於內在的自己，具有崇高感。
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