1樓：一禪小和尚
如何才能徹底地忘記一個人？
2樓：艾不休
我也經歷過你這樣的情況 你問怎麼樣可以徹底忘掉一個人 首先 徹底是不可能的 或許時間可以淡化他在你心裡的位置 但是某天某個夜晚 你還是會忍不住想到他 你可以試著多交交朋友 或者找新男朋友 忘掉一個人過程也許很煎熬 但不會再心痛 希望你能做到幫助到你 請採納
3樓：匿名使用者
3條回答
遺憾的是她愛我
lv.14 推薦於 2017-11-24
你好：首先我先要對你說一下，要忘記一個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。
有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不掉一個人而自責，苦惱。
但是忘不了我們不想記著的，又會非常不舒服，因此我們還是要試著忘記或是看淡。
這裡有些方法和思想可供你參考一下：（我不能保證絕對有用，但總歸會對你有所幫助）
4樓：匿名使用者
忘不掉的，只能淡化，我就是如此，她終歸還是拋棄了我。朋友我跟你說，愛情不可能長長久久，都是電視和漫畫的劇情。曾經那麼的愛對方，向彼此保證不離不棄。
最終還是一句抱歉終結了這段戀情。我哭了三天。最後我想通了，既然她已經不愛你了你還能怎麼做呢，難道自己的日子就不過了嗎？
比她好的女孩多的是何必一棵樹上吊死呢。愛是對的，但是錯了就是錯了，愛情這種東西一旦失去就很難再愛了。就好比破鏡重圓一樣，所以過好自己的人生吧。
路還長，做好自己。加油！
5樓：匿名使用者
在我看來 要徹底忘掉一個人挺難的吧
而且通常都很難做到徹底吧
不如嘗試放下而不是忘記
畢竟曾經他和你經歷了一些事
這是無可否認的
不過 你還是想忘記的話
最常用的方法就是轉移注意力或者結識新的朋友等等希望我的回答對你有所幫助，
6樓：匿名使用者
不要刻意的去忘記一個人，如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，
對麼？也許這個人是愛過的人,或者你發生了不愉快的事,反正是你想要的東西或事,對於這些最好的辦法是學習,工作,用心投入,加快生活節奏,這樣你就沒精力和時間去想那些不該想的了。
如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常的去想，也許，你偶爾會想起來，但這也是不可避免的，對麼？
時間會讓你慢慢淡忘的。
7樓：童叟無欺灰太狼
怎樣算是徹底的忘掉一個人？我覺得是就算那個人站在你的面前，你能坦然面對，你的心裡不再有他，你不再受他的任何印象，著才算是真正的忘記。但是要怎麼樣才能徹底的放下呢？
我覺得**情傷最好的良藥是時間加上距離，隨著時間任何的感覺最終都好會變淡的，縱使曾經的你被傷的體無完膚，遍體鱗傷，終有一天你會發覺，愛意或者恨意竟那麼無聲無息的溜走了。
而距離我覺得是忘記的一個很必要的條件，無論是空間上的距離，還是心理上的距離，都是很必要的條件。如果能天天見到一個想忘記的人，天天聯絡一個想忘記的人，我覺得是一種煎熬，而且真的很難去忘記，所以我覺得如果真的想忘記一個人，就要刻意的保持與他之間的距離，也許自己心裡會難受，但是漸漸的就會習慣了這種關係，進而達到忘記的目的。
忘記一個對自己來說很重要的人，從來都不是一件容易的事情，但是做到了你就成長了，總有一天會有別人出現在你的生命中，填補你心中那個重要的位置，那時候一切的從前的痛苦或者煎熬的感覺，真的一點沒感覺了。但是忘記的過程需要你自己來體會與克服的！
8樓：匿名使用者
其實這些事情真的很簡單，你只要不去想他就可以了……而且別跟我說你控制不住不去想她，你太愛他了，那不是你愛她，只是你自己控制力不夠……也千萬別說我什麼站著不腰疼，我前面兩個戀人都是這樣忘掉的，我曾經愛他們為他們付出了多少，我周圍的朋友都唏噓，但即使這個樣子，我最後還是忘掉他們了啊
9樓：萌德德兒
要我說呀，你也沒有必要刻意去忘記他[她]，因為，忘記是不可能的。越想忘記，越忘不了。相反，天天為此犯愁又何必呢？
最終划不來的可是是你自己啊。順其自然，用平和的心態去面對，一切都會在你自己的大度和平靜中解決。這樣做了的話，什麼煩惱都沒有了。
呈現在你面前的，將會是極為燦爛的每一天！
10樓：畢呈財
不要給自己壓力太大，讓時間來幫你來療傷。給自己放個假出去看看，放鬆心情，告訴自己為什麼要忘記他。好好工作讓自己的生活充實而多彩，慢慢的你會發現他沒有那麼重要了。
11樓：匿名使用者
明明很志趣相投 但是又因為某種關係越隔越遠 而且還會時不時的想起那個女孩 到底怎樣你才能徹徹底底忘記她. 給別人重新認識你的機會？
12樓：比課網
徹底忘掉一個人真的很難，短期時間最好的辦法就是讓自己忙碌起來，沒有任何時間去想那個人就會好些，既然要分開就不要給自己找不痛快，多想想對方的缺點也會好受很多，還有一種就是找的一個更好的人去代替，時間會沖淡一切，你只有找到一個更好的才能感覺當初分開也沒啥
13樓：能吃是福
要忘掉一個人真的不容易，你要學會放手，有些愛就是命中註定，有些人，就是上天安排我們遇見，但也許有些人遇見了也是有緣無分，不要為了那個人苦惱，等待，因為即使你等他時間再長，你覺得自己可以打動他，但，其實他心裡已經沒有你了，既然這樣，還不如去接受新的人，新的環境，不要再錯過愛你的人，他不值得，接受新的一切，時間會改變一切，也不要過多浪費時間在他身上，只會消耗你的精力，學會放手，學會接受也許對忘掉一個人有幫助.
14樓：胡大慫
我們都曾有過這樣的經歷：即使已經與對方橋歸橋路歸路，但那人還總是在腦海中揮散不去。在和某人分手或斷交之後，總會需要幾個月，甚至幾年的時間去忘掉那個人。
如果你沒辦法用某些積極的想法去控制自己不要胡思亂想，那麼那些從前的回憶和「如果……」會佔據你整個大腦。徹底對已經過去的放手，轉變思維模式，投身新生活，這樣一來，你就會逐漸忘掉那個讓你感覺空虛、沮喪或氣憤的人。就從步驟1開始練習忘記吧。
15樓：匿名使用者
我也想徹徹底底的忘記一個我曾經深愛的女孩，時間過去半年了，我從來沒有放棄過現在還是可是她要訂婚了，我說過只要她願意回頭我依舊在，兄弟希望你和我不一樣，我無法去開始一段新的感情，如果你可以開始一段新的感情那你就能徹徹底底的忘記他或者她
16樓：竹莞爾米書
忘記...一個心痛的問題。。。。
說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。。。
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。。。。這就是愛情！
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。。
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
怎樣才能徹底忘掉一個人？
17樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
18樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
19樓：辛旻劉子蕙
徹底忘掉一個人嗎，朋友你認為可能嗎，忘掉一個人至少你這輩子是不可能忘記的，何況是傷害你的人，你其實可以這麼去想，我不忘記你，我會牢牢記住你，我會過的比你更好，會過得比你更瀟灑，你放棄我，是你的錯，只怪你沒有珍惜，放心吧，總有一天我會讓你後悔，讓你嘗試一下我經歷過的苦和痛。。我不介意你再去找一個，因為這樣對別人不公平，因為你是以目的性的去接近他，我不介意你這樣去做，但你可以把精力放到學習工作中去，讓生活更加充實，讓你更加充實，你大可不必傷心，因為為這麼一個人，這個人根本不配！！！！！！希望可以幫到你。。。
20樓：禚平凡渠永
努力去遺忘愛情，很難。忘記一個最愛的人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中一個美麗的地方
21樓：屈飛文邊童
其實你不用刻意的去記住或忘記，因為時間會安排一切的，有一句話：人的命運掌握在自己手裡。我不贊同，我個人認為你命中的一切都是上天安排好的，也許有些事實自己造成的，那是因為老天塑造了前因，擺佈你完成後果，或許還有些事，根本就是天意。
這個世界太矛盾了，我們無法掌握自己的生命之舟。
對於你這個問題，我覺得你應該心靜下來，心裡什麼事都不想，靜坐3分鐘，在這3分鐘裡什麼都不想，靜坐完後，仔細想一想因不應該忘記。應為失去了就不會再擁有。（希望你自己好好考慮考慮）
也希望我的回答能幫到你，謝謝。
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你好 1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如 多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽 切記不要傷感的.出去交遊 2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一...