1樓:最愛佳偶天橙
這是個習慣問題,你不經常鼻塞吧?如果不的話,就習慣用嘴和鼻同時呼吸,直到完全用鼻呼吸,用鼻比嘴呼吸好。
為什麼有時候感覺用鼻子呼吸不上啦、必須深呼吸。就是用嘴呼吸、
2樓:百度使用者
額…怎麼了!是不是身體不舒服?可能是鼻炎,或氣胸。
或心臟神經功能症:這個多見於女性。長期睡眠不好,失眠,壓力過大。
解決的小竅門1.儘量白天多喝點水,調節身體新陳代謝。2.晚上睡前要食用一些清涼的食品,保持室內的通風。減少看電視和用電腦的時間。
3.每天間隔兩三小時進行一次深呼吸,時間大約2-5分鐘。4.
早上或晚上時進行20分鐘放鬆心情的慢走,可以達到鍛鍊身體和緩解壓力的作用。 記得一定要照顧好自己啊。以上的小方法,希望對你有幫助吧。
如果還是不舒服,要去看一下醫生才行。希望你每天都健健康康的!
麻煩採納,謝謝!
3樓:馬江東
兄弟你好了嗎?我就有時候須要深呼吸才舒服,求**方法,謝謝
4樓:羊舌凌凡
你一直習慣用嘴呼吸,而用鼻子呼吸則感覺氣不夠用,憋得慌,這種情況應先除外有無鼻腔阻塞性病變的可能,如慢性鼻炎,鼻竇炎、鼻甲肥大,鼻息肉、鼻中隔偏曲等。
因鼻腔的表面的鼻粘膜血管極其豐富、鼻腔粘膜經常分泌少量粘液,來清潔吸入的空氣,但口腔不具備鼻粘膜的過濾和暖潤空氣的功能,所以長期用嘴呼吸,無法將細菌排除在外,會導致免疫力下降,對健康不利。
建議到五官科做一下有關檢查,除外鼻腔阻塞性病變的可能,並針對相關疾病進行**;如經檢查無明顯異常改變,則為習慣性用口呼吸,應努力改變此不良習慣。
我呼吸是用嘴,用鼻子呼吸感覺缺氧,我睡覺都是張嘴睡的,請問我是什麼病?
5樓:
有可能是鼻中隔彎曲,影響氣道通暢度,去耳鼻喉看看吧
6樓:匿名使用者
去耳鼻喉科查查鼻子,看看有沒有鼻炎什麼的
7樓:匿名使用者
是可以自己改善的,以前我和你一樣 連走路都是用嘴呼吸的,用鼻子呼吸就覺得困難,但是被我老公說了之後自己隨時注意用鼻子呼吸就好了,現在我爬到八樓都不覺得好累了。
為什麼我一直習慣用嘴呼吸,感覺用鼻子呼吸憋得慌,氣不夠用
8樓:跟隨黑影
是不是有鼻炎?可以去醫院檢查下,好多鼻炎的人就是這樣,不能用鼻子呼吸,只能用嘴,
9樓:路過打醬油
你一直習慣用嘴呼吸,而用鼻子呼吸則感覺氣不夠用,憋得慌,這種情況應先除外有無鼻腔阻塞性病變的可能,如慢性鼻炎,鼻竇炎、鼻甲肥大,鼻息肉、鼻中隔偏曲等。
因鼻腔的表面的鼻粘膜血管極其豐富、鼻腔粘膜經常分泌少量粘液,來清潔吸入的空氣,但口腔不具備鼻粘膜的過濾和暖潤空氣的功能,所以長期用嘴呼吸,無法將細菌排除在外,會導致免疫力下降,對健康不利。
建議到五官科做一下有關檢查,除外鼻腔阻塞性病變的可能,並針對相關疾病進行**;如經檢查無明顯異常改變,則為習慣性用口呼吸,應努力改變此不良習慣。
10樓:我愛品評
這可能是體質虛弱,否則不會這樣,就是稍稍鼻塞,用鼻子喘氣也不憋得慌。而體質虛弱需要用嘴進更多的氣體。建議看看醫生,是不是心肺功能的原因或者其他毛病。
11樓:小侯哥
可能鼻炎導致的,我也是用鼻子呼吸就得用口吸一口,否則就憋得慌!我鼻炎特別嚴重。雖然好的時候不流鼻涕堵塞,但是就是感覺氣不夠用。
為什麼我感覺呼吸有點不順暢 我呼吸要靠嘴巴和鼻子 如果嘴巴閉住了 用鼻子呼吸就感覺呼吸困難,這是什麼情況
12樓:匿名使用者
呼吸道感染了——鼻腔閉合
沒事。禁用抗生素。
沒有發燒不要管——多喝點水、按時睡覺、睡覺前泡個熱水澡。
1周左右就沒什麼事啦。
13樓:秋秋
你是不是胸口堵、悶?胸悶氣短?是不是經常玩電腦?
14樓:匿名使用者
是感冒了?還是胸口**不舒服?實在難過告訴家長,及時去醫院就診哦
我習慣睡覺時用嘴呼吸,是不是不好,就感覺用鼻子呼吸氣不夠用一樣,用嘴呼吸就感覺很爽,經常大張口深呼
15樓:匿名使用者
這是個習慣問題,你不經常鼻塞吧?如果不的話,就習慣用嘴和鼻同時呼吸,直到完全用鼻呼吸,用鼻比嘴呼吸好。
16樓:我無語了
建議用個鼻貼就好!口腔這樣會容易呼吸道感染的!還會打呼嚕
17樓:匿名使用者
最好去看下中醫,你的呼吸道有問題
18樓:祐掱籩旳緈諨
確實不好,,去醫院看看吧
我從來都是用嘴來呼吸用鼻子感覺喘不過氣來.這是怎麼回事?
19樓:匿名使用者
你去醫院檢查下鼻子有沒有問題,如果沒有問題那就是你心理作用,最好是用鼻子來呼吸,要有意識的調整過來,不能再用嘴巴呼吸了
我想問問,本人以前都是用嘴呼吸的,現在逼自己用鼻子呼吸就是感覺呼吸不過來,沒有勁,說話也是感覺呼吸
20樓:廖科娃
只是個習慣而已,時間長了自然就會適應鼻呼吸。
從小喜歡用嘴呼吸,導致現在用鼻子呼吸感覺很累很彆扭,總喘不上氣,怎麼辦啊,和胖也有關係嗎 50
21樓:匿名使用者
可能是你的鼻腔有天性異常,有區域性阻塞。所以才會〝從小用嘴呼吸〞及現在的〝喘不上氣〞。到醫院五官科檢查吧!
22樓:百度使用者
慢慢的先用嘴呼吸5分鐘 在用鼻子呼吸30分就這樣慢慢改過來
23樓:匿名使用者
這就是習慣問題,不算病慢慢改就好了
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