1樓：白塵吟寒
辟穀是中國古人探求人生宇宙奧祕，追求健康長生、延緩衰老、修心養性的一套養生**。辟穀又稱「卻谷「、「斷谷」、「絕谷」、「休糧」、「絕粒」，即不食五穀雜糧，通過採能服氣等手段養生的一種方法。這是中華傳統文化中精華的一部分。
古時稱為辟穀或服氣辟穀，現代稱為辟穀養生技術。
辟穀養生技術是通過人體進行採與養。直接從宇宙中攝取能量，攝取養分。「採」包括：
採氣、採能、採光。「採氣」包括：採植物之氣、地氣、清晨生髮之氣、朝發之氣、宇宙間的真氣等；「採能」包括：
風能、水能、光能、波和波群之能、宇宙間的其它各種能量；「採光」包括：照明之光、月光、陽光、星辰之光等；「養」是養氣聚能。通過這各種「採」與「養」使辟穀養生者在辟穀過程中沒有飢餓感，反而身體輕健，思維敏捷，精力充沛（前提是必須身體能採進能量和養足氣）。
從而達到祛病、健身、長功、美顏、**、戒癮、提高生活品質、提升生命質量、轉化生命形態等目的。
【適合人士】：體虛，身心疲勞，憂鬱，失眠，焦慮，早衰，肥胖及辟穀愛好者。希望緩解工作壓力，重新啟用身體機能，補充、提升身體能量者。
當然有些人是不適合辟穀，精神病，急性傳染病，嚴重危重病人，心理嚴重障礙，生活不能自理等是不適合辟穀的！
2樓：果果是天蠍座
什麼是辟穀？辟穀又稱「卻谷」、「斷谷」、「絕谷」、「休糧」、「絕粒」等，簡單地說，就是不吃東西。自古至今，99%的人均認為人如果不吃東西，就會餓死，這是幾千年來的飲食文化傳承！
不能怪任何人。
然而，追蹤歷史及每一個朝代都有人辟穀且能夠健康生存，這就說明了一個問題：自己不知道的，並不一定不存在！古人說辟穀是服氣辟穀，資訊時代講資訊辟穀，服氣與資訊兩者均一樣，都是帶有天地能量的，只是提法不同而已。
其實都是通過一定的方法，將人體先天所具有的功能啟用，恢復原有的無形營養渠道，使其與後天所形成的有形營養通道相結合，變單一的營養**渠道為有形與無形並用的雙通道，使人們從傳統的單一食用有形的動、植物以獲取營養轉變為同時又可以直接從宇宙中獲取無形的能量物質，以更好地滿足人體生命活動的需要。
正如萬物生長靠太陽，太陽賦予了萬物生命，宇宙中的萬物在太陽的滋養下獲取生長所需要的各種營養，這些營養物質同時存在於動、植物體內，而人通過食用宇宙中的萬物獲取人體生長髮育所需要的營養物質，以維持生命。
辟穀對身體有什麼好處，人為什麼要辟穀
3樓：熱詞課代表
辟穀是指普通人通過一些特殊的修煉，進入一種長期不吃飯還很精神的狀態，以期達到治病養生的目的。
4樓：蘇九九豔陽天
辟穀是中國古人養生的方法之一，歷史上多有記載。
辟穀是指普通人通過一些特殊的修煉，進入一種長期不吃飯還很精神的狀態，以期達到治病養生的目的。
辟穀有益身心健康，很多人通過辟穀重獲健康，解除了困擾自己的問題。但是學會辟穀不是件容易的事，需要花費時間花費心思學習實踐，方能掌握。
建議你上喝風網多瞭解、多學習。
人為什麼可以辟穀，這違背自然規律嗎？
5樓：史中視界
人本來幾天可以辟穀的，這其實是老祖宗已有的能力，只是現代社會解決了溫飽就不再辟穀了，當然以前都是被動辟穀，有的沒有飯吃，每天吃一點或者幾天才能吃一頓，身體已經習慣了，當然不違背自然規律，其實現代社會每頓飯吃飽吃好才違背自然規律。
6樓：都有頓漚
賈政—王夫人 金釧、玉釧、彩霞、彩雲、綵鸞、繡鸞、繡鳳、小霞、周瑞、周瑞家的（陪房）
什麼人不適合辟穀
7樓：萬里
對辟穀持懷疑態度者，
不適宜辟穀對辟穀一無所知者， 不適宜辟穀利版欲薰心者， 不適宜闢權谷急症患者（如闌尾炎，外傷出血等等）， 不適宜辟穀只知求醫， 不知養生者（即只知三分治， 不知七分養者）不適宜辟穀急於求成者， 不適宜辟穀對辟穀持懷疑態度， 可以先從學習開始， 多學習多聽課， 多和辟穀過的同學交流。 見到的辟穀案例多了， 自然對辟穀產生相信。 否則貿然開始， 會有危險。
對辟穀一無所知者也一樣， 沒有足夠的學習， 沒基礎貿然開始不吃飯， 很容易進入絕食的狀態， 有危險。利慾薰心者， 不能放下工作中家庭中的事， 帶著包袱來辟穀， 效果不好反而會出事。急症患者， 請去醫院**， 醫院**闌尾炎， 外傷出血等很容易， 辟穀效果反而不好。
只知求醫不知養生者， 指的是那些把自己的健康寄託在名醫身上， 不願意動用自己的力量。我們學習辟穀的核心， 就是要認識自己內心深處的力量。每個人都具備辟穀的能力， 每個人都能掌握辟穀技術， 每個人都能靠自己把握健康。
急於求成者， 往往為了達到某種目的（比如治好病）過於執著， 容易出危險。 辟穀是自然發生的， 健康也是自然發生的， 過於勉強反而適得其反。
8樓：匿名使用者
不想死的人，拿走，請採納，不謝
哪些人適合辟穀？
9樓：紫涵小仙
適合辟穀的人群：糖尿病、高血壓，高血糖，高血糖、心臟病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病，心腦血管，腸胃病、大便乾結，便祕、痔瘡、**病、風溼類疾病、肥胖綜合症、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮腫、口臭等病，通過辟穀均能收到養生健身的效果。所以，患有以上病症的就是適合辟穀的人群。
辟穀，又稱「卻谷」、「斷谷」、「絕谷」、「休糧」、「絕粒」等，通常初級辟穀辟穀期間，不吃用火烹製的食物，只喝水和吃一些天然的食物，如桑椹，黃精等，當然辟穀養生則通過服氣，吸收自然能量，進行養生保健的一種方法。在許多其他的宗教中也存在相似的修身方法，比如藏傳佛教。而今是辟穀養生指導師運用能量來修養身心，調理身心的一種修養身心的方法。
10樓：匿名使用者
辟穀是指通過一種方法，進入辟穀狀態，達到短期不食的境界，在這種境界下，辟穀人不但不餓，二期還變得更加有力氣。
辟穀之後，對人的身體有一定的好處。
實質上，什麼人都能免費辟穀，但是年齡小的人閱歷不夠，對辟穀不瞭解，不建議辟穀，所以建議20歲以上的人辟穀。
辟穀對女人有什麼好處
11樓：熱詞課代表
辟穀是指普通人通過一些特殊的修煉，進入一種長期不吃飯還很精神的狀態，以期達到治病養生的目的。
12樓：妖
辟穀後胃部脂肪基本消耗完畢，胃部恢復正常大小，徹底改變飲食習慣，調整飲食結構，人體消化與吸收功能達到平衡，食量到達正常水平，很適合現代都市由於工作繁忙而造成的飲食作息紊亂的都市麗人們。
13樓：匿名使用者
據說可以**，還可以排除身體的毒素
辟穀期間感覺全身乏力是為什麼,辟穀斷食期間渾身無力是什麼原因
就你的來問題，喝風辟穀自給你做出以下解答 首先bai，你的du認識是錯誤的，辟穀不同zhi於斷dao食，斷食是西方文化，辟穀是東方文化，辟穀比斷食深的多，是要通過專業老師指導學習的，茫然的辟穀，只會發軟，發餓，都身體沒有好處的。正確科學的辟穀，不但不會出現發軟的情況，六七天時還會身輕如燕，變好，心態...
辟穀為啥是7天的倍數,辟穀養生為什麼要選擇七天，或者七的倍數
傳統意義上說，道家以七天為一個單元。現代科學上說，七天也是人體有所改變的一個週期數。辟穀養生為什麼要選擇七天，或者七的倍數 人體細胞七天一代謝，這樣有利於辟穀期間對身體的調理。易經 講 七日來複 一陽來複就是七天，所以辟穀靜修一般以七天為宜。辟穀日期的選擇 一次全bai闢的時間，或者7天，du版或者...
辟穀有什麼壞處，辟穀對身體有沒有壞處，二十天不吃飯
辟穀是中國古老的高階養生術，辟穀有益身體健康。但必須將辟穀與斷食區別開，辟穀並不是簡單的不吃飯。辟穀必須花費時間花費精力認真學習實踐方能掌握。辟穀有什麼壞處？來 1 辟穀分自 為自然辟穀和強制闢bai谷，自 du然辟穀是完全有害無益 zhi的，其實辟穀養dao生不是一種 而是人體經過修行身體達到 炁...