1樓：龍之大漢族
推薦你先去練習中國的內家拳，再去修煉中國的散打和擒拿格鬥，特別是中國的傳統拳術，例如劈掛拳、洪拳散手、詠春拳、八卦拳、蔡李佛拳，堅持把這些學會了，你絕對會成為高手中的高手的。
練內家拳打好基礎，然後再學習以上拳術，這些拳術非常實用，特別講究實戰，我所說的實戰不是打擂臺，打擂臺比賽其實算不上是真正的實戰，這些拳術裡的實戰都是我們的老祖宗經過幾百年甚至上千年經過實戰格鬥而總結出來的，在現實中打架用的話基本上招招都是狠招，不說招招致命，至少能讓對手不殘也是半廢了，你看擂臺上那些什麼泰拳啊、空手道啊，在真正的實戰中，泰拳、空手道根本就是個對手，你可能不相信，或者想反駁我，以前我也不信，總感覺國外的什麼巴西柔術啦、拳擊啦、泰拳、跆拳道啦、柔道啦 等等，比較**好用，比中國散打強多了，其實不然，瞭解過中國的這些傳統拳術後，才知道，咱們中國的功夫，才是世界武功的祖先。
相信我跟你說的話。祝你早日學成。
2樓：
別聽他們的。我如果是你，就這麼練：上午練半天拳擊，練半天跆拳道，下午練長跑和泰拳，晚上練柔道或摔跤，空閒時間附帶練力量和擒拿之類的東西。
當然這樣練會把人累死的。
3樓：如魚得水
不是的，每種拳術都有它的特點，散打的發力是最好的，不過前提是你的那個教練要很有水準，現在很多散打的都打得只有形而已
4樓：大朗搏擊俱樂部
不能說哪種更厲害，最主要是看什麼人在練的。
拳擊和散打有什麼區別？
5樓：福州禪武
拳擊只用雙手擊打的腰部以上；散打使拳腿法、拳法、摔法三種技術。
拳擊是戴拳擊手套進行格鬥的運動專案。它既有業餘的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。比賽的目標是要比對方獲得更多的分以戰勝對方或者將對方打倒而結束比賽。
與此同時比賽者要力圖避開對方的打擊。早在古希臘和羅馬時代就有許多有關拳擊的記載。在古代奧運中，拳擊運動就已經是比賽專案之一。
到第三屆在聖路易斯舉行的現代夏季奧運會，男子拳擊正式被列入比賽專案。
散打是兩人按照一定的規則，並運用武術中的踢、打、摔等攻防技法**對方的、徒手對抗的武術專案，它是中國武術的重要組成部分。
6樓：夢殤天堂
散打可以有拳法.腿法.擒拿.
摔角.還有防身術除了用肘,其餘都可以而拳擊不可以用腿和腳不可以有摔,散打是中國古代各個武術改編來的,他們不注重花鞘,只注重實用性,看起來雖然不如跆拳道那樣好看,但是學到手後威力很大,你可以看日本的空手道和韓國的跆拳道的高手來挑戰中國散打,被中國國家隊的散打成員痛扁,特別是日本派5人來佛山被來個5比0狂打,中國的散打真的挺棒的,你們可能不知道
7樓：二洋
練散打的，無論打哪一種拳，都非常突出轉胯，所謂突出，是其轉胯時肩部並不同時轉動，而是盡力肩膀，突出胸口，轉胯發力後再劇烈收縮胸肌，含胸甩肩二次發力出拳…這種大開大合的出拳方式力量大，而相對下面的打法速度慢而破綻大… 拳擊無論直勾擺出拳時都是肩胯同時轉，而沒有展肩~甩肩的二次發力，相對前者速度快破綻小而力量小… 而擺拳的差別者更為明顯…散打大擺拳非常突出展肩甩肩，而且手臂是拉開到斜後方再掄圓甩出，這種大擺通常是配合側步下沉…而拳擊的擺拳則是往斜方向刺出，然後腰胯同轉擺拳…
8樓：手機使用者
拳擊只能用拳，而且出拳時不能遮掩，散打可是用腿、摔，而且是中國的
9樓：手機使用者
拳擊：就是用拳頭**化！ 散打：身上大部分**化！
10樓：昕_love1刈
拳擊和散打中的拳法都是一樣的！但是散打可以用上腿法，運用比較靈活不像拳擊那麼死板，所以中國人散打比較厲害，拳擊就不行了。
希望採納
11樓：佴韋化映秋
我覺得搏擊應該是爆發自己最強的力量去攻擊對方，而散打不同！
12樓：延承溫嘉平
前者是進攻的
後者攻防兼備
13樓：孟芬顏涵涵
搏擊以出擊為主~散打以防為主！
14樓：勾辭皇甫語海
搏擊注重拳頭
散打手腳能並用
15樓：肖懌那拉振宇
不同之處就是搏擊涵蓋了跆拳道的所有長處,和部分散打的長處
我把武術分為套路,跆拳道,散打,搏擊
16樓：為江山放棄了愛
自由搏擊和散打主要有以下區別：
1、發源地不同
自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，60年代發端於歐美，以美國為主要起源和發展中心，在西方文化環境影響下逐漸孕育並發展壯大起來。
散手運動，俗稱散打運動，屬於中華民族傳統體育專案，古代稱之為相搏、手搏、白打、拍張，手戰，相手等，由於採用徒手相搏、相角的運動形式在臺上進行，故又稱為"打擂臺"。
2、規則要求不同
自由搏擊沒有具體規則可言，幾乎所有國際自由搏擊比賽中都採用「無限制自由比賽」的方法，不限制參賽選手的資格。
散打（sǎn dǎ），又稱散手，是兩人按照一定的規則，並運用武術中的踢、打、摔等攻防技法**對方的、徒手對抗的格鬥專案。
3、運動形式不同
散打運動不同於對抗形式的體育運動，且獨具武術踢、打、摔技術全面應用的特色。
自由搏擊不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
擴充套件資料
武術散打是中華民族的優秀文化遺產，是在中國特定的社會歷史條件下逐漸演變發展形成的，因此它具有鮮明的民族特色。
中國散打不同於西洋拳擊，也不同於跆拳道；更不同於使用腿擊、肘撞、膝頂的泰拳和不能用踢打，只能用掉、拌、擒方法的柔道等專案；由於散打設擂比試，又不同於西方國家有攬繩的自由搏擊；也不同於日本的空手道、相撲、踢拳道、格鬥術，以及法國的踢拳等。
武術散打要求「遠踢、近打、貼身摔」，它的民族形式不是凝固的，也不能理解為「過去形式」或「歷史形式」。民族形式有鮮明的時代性，因此形式不是單一的，而是多變的、演進的。
由於自由搏擊競賽的商業化，職業化程度高，開放性好，幾乎所有國際自由搏擊比賽中都採用「無限制自由比賽」的方法，不限制參賽選手的資格進行全接觸搏擊比賽。因此，自由搏擊賽事往往異常緊張和激烈，非常吸引拳迷和觀眾，對自由搏擊選手的技戰術水平、戰鬥意志、體能、抗擊力等整體搏擊能力提出了更高更全面的要求。
而且，自由搏擊打破宗派界限，凡承認其競賽規則的團體或個人，均可參加自由搏擊比賽，這在客觀上為世界各種流派武術的交流以及自由搏擊技術體系的檢驗和完善提供了條件。因此，自由搏擊賽制被國際武壇視為武道搏擊的終極模式，並看作是真實體驗武道優劣和選手真正實力的唯一公平方式，這樣自由搏擊競賽規則就成了國際武道競技的流行和公認標準。
搏擊、散打、拳擊哪個更實用
17樓：傲骨無痕
自由搏來
擊，又稱國際自源由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
散打是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔和防守等技法，進行徒手對抗的現代競技體育專案，它是中國武術的重要組成部分。
拳擊是戴拳擊手套進行格鬥的運動專案。它既有業餘的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。
三者並無可比性，搏擊包含其他格鬥術，散打是競技專案，拳擊規則只允許攻擊上半身，武術並無高下之分關鍵在於個人的練習。
18樓：碧魯玉芬古媼
當然是散打比拳擊實用啦！很明顯，拳擊有一個缺點，這個缺點也是很多拳專
擊手的致命屬弱點！那就是拳擊的攻防幾乎都在上半身，拳手在規則限制下長期對抗訓練，最終適拳擊手的思維、反應及防護都習慣上半身，而望了下半身…
19樓：超級土豆土豆
三者都具有攻擊性，可用於個人愛好練習防身，不建議用來打架。
版自由搏擊，又稱國權際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
散打是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔和防守等技法，進行徒手對抗的現代競技體育專案，它是中國武術的重要組成部分。
拳擊是戴拳擊手套進行格鬥的運動專案。它既有業餘的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。
三者並無可比性，搏擊包含其他格鬥術，散打是競技專案，拳擊規則只允許攻擊上半身，武術並無高下之分關鍵在於個人的練習。
20樓：匿名使用者
跆拳道太過花哨。 而且不
實用。像散打就很實用 ，
在實戰中能用的招式很
專多。比如邊腿，直屬拳。
自由搏擊也還行，
推薦這兩個 。
本人就是在警校讀書。
警體課學的就是散打。
21樓：哥們
散打搏擊一回事，拳擊有規則限制，但是人家不會給你講規則，所以散打、ufc等近乎無規則的搏擊更有效
22樓：匿名使用者
拳擊步法很厲害，拳法就是藝術。搏擊拳腿結合，實戰性也很強，散打較為僵硬，訓練模式有點老，總之學好了哪個都好。
23樓：武仁行功夫館
沒有誰更厲害的說辭，只是他們有不同的規則，教學內容略有不同，如果為防身效果更好可以學習綜合格鬥課，也就是 mma課程，教學內容更全面，沒有過多的規則限制，更適合於街頭的防身
24樓：名字弄的腦殼痛
你這種情況都不適用
跑的快最實用
25樓：匿名使用者
搞泰拳或柔道這兩門武功不比散打拳擊搏擊差！
26樓：匿名使用者
散打，更實用與生活。但也不要太狠，畢竟給個教訓，注意尺度。
27樓：林子天
你不是說有打劫的嗎？那身上肯定有凶器，最好是不要跟他們那些流氓動暴力，生命第一啊。
還是找學校吧。
如果學校不管，打**給**。
實在不行，把打劫的情況拍下，網上暴光，到那個時候就有人管了。
28樓：匿名使用者
拳擊！象散打那些 只對一人發揮作用！可是 人肯定多 象拳擊嗎 很實用！我相信你要打也是一個打好幾個 還是拳擊實用！
29樓：我欲把酒向青天
其實都可以，都很實用，就看您的孩子練習的如何，和實戰敢不敢去打。
30樓：匿名使用者
其實，孩子，有這時間，練短跑是最實用的。。打架不好
31樓：匿名使用者
瞎問！博擊就是散打！要說實用就是拳擊！
32樓：匿名使用者
跆拳道也是可以的 要看你的練習了 它的特點就是步法輕敏,腳法** 要快 要速戰 不瞭解 的不要亂說 好不?
33樓：匿名使用者
如果你身材很壯，學什麼都差不多，如果你身材一般，建議學泰拳
34樓：匿名使用者
散打比較實用的，但是需要你刻苦訓練，不要只是練一個月，想可以制敵的話，需要長期訓練的。
35樓：三魚網
散打吧，只要功夫到位，流氓讓你逼退
36樓：小魚金鱗
散打最實用 搏擊和拳擊於比賽比較實用
散打和拳擊的區別
37樓：匿名使用者
散打，一打膽二打眼三打身法四打閃
38樓：小機遇
散打不如拳擊好練，動作少，出成績快，根據自己的喜好，比如我喜歡用拳腳打人我就選擇的練散打
39樓：匿名使用者
散打有拳法 腿法 摔法 拳擊只能用拳
40樓：宛木惠含蕊
其實拳擊和散打
是有很多區別的
比如散打用腿的限制就比拳擊寬
拳擊比較侷限。。。
拳擊是運動員雙方通過兩隻拳頭的對抗，進行體能、技術和心理的較量。拳擊競技的具體表現形式，是兩人在正方形的繩圍比賽場地中，戴著特製的柔軟手套，按一定的規則和技術要求，進行攻防對抗。攻防的**只能是戴上特製手套的兩隻拳頭，攻防的目標只限於對方腰髖以上的身體部位。
拳擊被人們稱作是「藝術化的搏鬥」。
拳擊的比賽規則有自己的獨特之處。在國際業餘拳聯
（aiba）自2023年開始實行的新規則中，規定業餘拳擊比賽實行5個回合制，每個回合打2分鐘，回合間休息1分鐘；職業拳擊比賽一般是實行10－12回合制，回合中間休息1分鐘。業餘拳擊比賽主要靠技術得分來判定勝負，所用拳擊手套大而且厚，比賽時運動員要穿背心、短褲、軟底拳鞋、戴護頭盔。職業拳擊比賽主要靠強烈攻擊或將對方擊倒判定勝負，被擊倒一方如果在10秒鐘內不能站立起來恢復比賽，就判對方獲勝；比賽時職業
拳手的手套小而且薄，赤裸上身、頭部不戴頭盔進行比賽。業餘拳擊比賽設有12個級別，職業拳擊比賽設有17個級別。
拳擊的獨特之處還在於人們對拳擊運動的不同看法。拳擊是人對人的競技專案，因而比賽時表現出來的打和被打，以及產生
的傷害後果，特別是職業拳擊中被打倒不能站起的場面，在許多人的思想上產生極大的異議。使得許多人呼籲取消拳擊比賽。
由於拳擊需要肌肉的強大爆發力，需要完善的技術和戰術，
所以，拳擊是最複雜的競技運動之一。比賽時面對瞬息萬變的賽場情況，要求運動員能在極短的時間內準確地瞭解對方的基本狀況，同時還要迅速作出相應的判斷並採取相應的行動，利用強有力的身體和嫻熟的技術、多變的戰術進行攻擊和防守。不僅對拳擊愛好者和拳擊運動員的身體素質和心理素質提出了很高的要求，而且，對增強拳擊愛好者和拳擊運動員的身心健康具有極大的鍛鍊價值，這是拳擊運動具有的最明顯、最優秀的特點。
累死嘍……
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