我知道自己是抑鬱情緒不是抑鬱症,可能壓力太大了,可是控制不了自己,最近總想哭,什麼都不想做,什麼都

2021-05-17 23:41:24 字數 6171 閱讀 9917

1樓:匿名使用者

建議你找心理醫生諮詢一下。或者到專業的精神專科醫院檢查一下,對症**。

2樓:洗地暖

你這表達不清楚

到底是你抑鬱症

還是你女朋友抑鬱症

所有抑鬱情緒都有,就是想哭但哭不出來,是抑鬱嗎? 100

3樓:

你是為了你的父母才和對方在一起的?怕被同事朋友知道是個什麼意思?兩個人不合適就應該分開,你根本就不愛了,卻沉浸在假想的愛情️中!

你最該做的是告訴父母你失戀了,需要他們幫你多製造相親機會,讓他們看到你想結束單身的努力,和同事朋友也直說,讓他們幫忙介紹,想起前任戀人時,一定要告訴自己,你們意見分手是陌生人!敞開心扉找個自己真心喜歡的人戀愛結婚。

4樓:世友品味

你問的這個問題應該是所有抑鬱情緒的症狀和表現你都有。對吧?應該是這個意思,然後就是想哭哭不出來是抑鬱嗎?

你還問還在納悶自己到底是不是得了抑鬱症是吧?抑鬱症分很多種,不一定能哭的出來就不帶代表你得了抑鬱症,你不哭也有可能你得了抑鬱症。

5樓:匿名使用者

我以前迷茫,暴躁,不想見人,莫名其妙的委屈,突然的悲從中來。暴飲暴食。後來,被一個朋友拖著天天跑步,慢跑。

身體越來越好,精神也越來越好。那些莫名其妙的情緒不知道啥時候就不見了。中醫說體虛的人容易抑鬱。

多鍛鍊吧,加油。

6樓:匿名使用者

小妹妹,你好,首先這種情況建議您去當地的三甲醫院或者精神衛生中心進行檢查。

其次我說一下我的**過程:

我是在今年1月份的時候出現相關症狀,後面聽了家人的話去了上海市精神衛生中心做了檢查,診斷結果是f32.900,醫生建議主要,需要家長看護,後面考慮一些事情就沒住院,醫生開了文拉法辛和勞拉,回去遵醫囑按時吃藥,現在整體情緒好多了,失眠也改善了很多。

我想說的是,不管在**提問**查資料都不如直接去醫院檢查,我們不是專業醫生,沒有辦法單單依據某些症狀去判斷是否是哪一類病情。

最後,世界很美好,未來有更溫暖更美好的人在等你。

7樓:匿名使用者

你有一點,你儘量去醫院看看,記住不要為了不值得人把自己搞抑鬱了

患上抑鬱症到底是一種什麼樣的感覺?

8樓:遇見美好輝

患上抑鬱症到底是一種什麼樣的感覺?

每個人應該都希望自己身體健健康康的,這樣才能夠去享受生活的樂趣,也能夠感受到這世間的美好,不過有些人他們卻並體會不到這世間的快樂以及人生的樂趣,他們整體好像有心事一樣,很壓抑,並且每天都不快樂,無論別人做什麼事情,都好像帶不動他。這類人,只想自己一個人待著,最好誰都不要搭理自己,並且也不希望別人和自己說話,也不想看到別人說話,這類人,通常也就是我們所說的患有抑鬱症的人!

通常患有抑鬱症,如果症狀比較輕,那可以通過心理諮詢師,慢慢的調節,或許就會慢慢的好起來了,但是如果症狀比較的嚴重,可能就需要藥物來解決了,畢竟抑鬱症並不是小事,有時候患有抑鬱症的人,他們一時間想不通,就會做不好的事情。那麼患上抑鬱症,到底是一種什麼樣的體驗呢?

01,情緒低落,整天感覺不開心一般患有抑鬱症的人,他們的情緒都不高漲,並且整天悶悶不樂的,做什麼事情,都不會感覺到開心,找不到人生的樂趣,並且整天唉聲嘆氣的,好像自己的人生沒有任何的色彩。像這種情況的出現,一般抑鬱症都已經很你們嚴重了,這個時候,家人們一定要注意了,及時帶他們去就診,最好進行心理開導,家人們也應該做好陪伴,有耐心,這樣才有可能讓他們戰勝抑鬱。

02,不喜歡熱鬧,自己一個人最好原本性格開朗的人,在患上抑鬱症之後,就會形成極大的反差,情緒不高漲,並且特別不喜歡熱鬧,也不願意他人陪著自己,就感覺自己之人最好,看到他人熱鬧或者說話,就會產生牴觸的心裡,想要趕緊逃離這個熱鬧的地方,去往一個只有自己的地方最好。

03,不愛交流,容易焦慮患上抑鬱症之後,慢慢的也不愛交流了,並且容易焦慮,遇到一些事情的時候,很容易焦慮,又或者本來沒有任何的事,但是還是容易焦慮起來,因為患有抑鬱症的人,他們愛瞎想,所以就容易焦躁。別人和他溝通的時候,也不願意搭理別人,還有可能會出現自言自語的情況。

04,自我表達緩慢患上抑鬱症之後的人,他們自我表達會緩慢,而且可能表達也會存在著障礙,還會出現,說話聲音低,甚至沒有聲音的情況出現,這無疑是非常不好的,本來患上抑鬱症,就需要多多溝通,但是他們當時已經不受控制了,想表達,也是存在著困難的,記憶力也會跟著下降!

9樓:匿名使用者

我認為是一種非常不好的感受,因為對於很多事情都是抱著一個消極的態度的。

心情不好就是抑鬱了嗎,自己如何判斷抑鬱症?

10樓:二胎寶媽談育兒

心情不好並非就是抑鬱症。每個人都是有情緒低落的時候,而抑鬱症基本的特徵就是情緒低落,心情不好。所以,很多人有時候就會把心情不好的這一正常情緒變化當成是患有抑鬱症。

其實這並不是絕對的,很多時候人們出現情緒不好的時候也是正常現象,並不是就一定是患有抑鬱症。

總之,抑鬱症本就是一種心理疾病,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵 ,這裡要注意的是一定要和一般情緒低落區別,一個人不開心並不就代表患有抑鬱症哦!

11樓:茶色塵夏

單單的心情不好並不是抑鬱,如果自己持續性、長時間的處於消極和悲觀的狀態,就有點抑鬱症症狀了。

12樓:難掩的喜

我覺得要看自己的睡眠情況還有就是心理狀態,有沒有過激的念頭。

13樓:小林碎碎念

當然不是啦,沒有人是每天都快樂的,精力不夠用,心情不好如果自己能調整就不是,不能調整可能就有點抑鬱了

14樓:抑鬱那些事

重度抑鬱也可**,本人重度抑鬱5年,好了

15樓:直面內心的恐懼

抑鬱症就是心情不好?錯,有人經常笑哈哈也可能是抑鬱症!

請問抑鬱症有什麼症狀呢?感覺自己最近越來越消極了…心情也很壓抑,好像好久好久沒真正開心的笑過了

16樓:匿名使用者

很多以前喜歡的事情現在沒有興趣了,因為你已經不是原來那個少年,當時書生意氣,揮斥方遒,以為自己會改變這個世界。現在年紀大了,經歷了社會的毒打,什麼也不想幹,飯也不想吃覺也不想睡,你這是病。主要是你活得太安逸了,有錢花有飯吃,所以沒有追求了,把錢都捐出去吧,從頭再來。

去幹最苦最累的活,讓你一天天的沒有時間瞎想就好了。

17樓:匿名使用者

抑鬱症的表現就是說抑鬱寡歡容易暴躁,對什麼事情都不感興趣,做事情比較極端而且比較消極,心情呢也總是發洩不出來。現在呢生活壓力比較大,很多人呢受不了這個壓力,所以說會有淺性的抑鬱。只有自己看開了想通了,這樣的話也不會有抑鬱了。

18樓:東尛施

抑鬱症確實有這些類似的症狀,但是有這些症狀未必是抑鬱症。

19樓:great軒軒

既然你能想清楚該怎麼做,說明你還沒有抑鬱,儘快調整自己的心情吧。其實生活是美好的。

20樓:匿名使用者

初期的症狀為脾氣暴躁、睡眠質量差,隨著症狀的加重會出現煩躁不安、情緒失控,甚至會出現自殘、妄想等一系列情況,說白了嚴重的抑鬱症就跟神經病一樣,建議你抓緊**。

情緒不好,一點小事就想哭,是不是得抑鬱症了?

21樓:匿名使用者

不是抑鬱症。你心裡一直有解不開的委屈。所以一點小事就勾起你的情緒。

委屈誰都有,不盡力風雨怎麼能見彩虹!學著讓自己心胸寬廣。找些有關的書看看。

祝你開心每一天。

22樓:小新的世界

不一定的,情緒處於緊繃狀態,波動大不穩定,有可能只是近期的壓力比較大,心理除錯需要一個過程,適當的哭也是排解壓力的渠道。

另外可能與內分泌激素水平變化有關,尤其是女性的生理週期情緒波動。

還有可能與季節性的營養素缺乏有關,比如冬天日照少,容易缺維生素d和鈣等營養素,另外像鎂、b族、優質蛋白等都影響到神經遞質的合成與代謝,外在就體現影響到情緒層面。可以注意豐富下飲食,蛋奶豆魚瘦肉蔬菜水果。

實在不放心也可以去醫院找專業醫生的幫忙,有很專業系統的測定抑鬱的程式,總之別自己胡思亂想,徒然增加心理壓力。

23樓:匿名使用者

不是的 不要往抑鬱症上靠 這只是正常的情緒不穩定而已 有的時候上班上學感到累了 或者委屈了 一直忍著忍著 到某個點就要爆發出來 感覺想哭

24樓:匿名使用者

不是,不要自己給自己下定義得了什麼病,這應該是醫生的職責,可能只是一時的情緒低落,調整一下心情放鬆心情或者是讓自己放空一下就可以了。

25樓:最愛久寶

你好很高興回答你的問題

也有可能是自閉症憂鬱症

建議你最好去醫院做個詳細檢查

然後再去診治吧。

26樓:慄樹葉

每個人都有情緒不好的時候,過一陣就沒事了。

27樓:4664646天

說明你還不太成熟,要修煉,沒事多看看一些演講的課程,或者看看百家講壇,聽聽故事,會增長智慧

28樓:匿名使用者

不知道,去正規的一線城市的大醫院看一下

生產前一個月情緒不穩定,老是想哭,卻又不知道為啥哭是不是產前抑鬱症?

29樓:匿名使用者

女人在當媽媽前,情緒不穩定是很正常的,因為生孩子是女人一生中最重要的事,一方面激動,另一方面也有些恐懼,還有些擔心,所以總想哭出來發洩一下,這是很多準媽媽都經歷過的,不是什麼產前抑鬱症,不要擔心,等孩子出生後症狀會消失的,在這一個月中,要調整好心態,多找朋友聊聊天,和老公散散步,多想一些有寶寶後的快樂,心情會好起來的。

30樓:匿名使用者

產前 一個月。緒不穩定,老是想哭,卻不知道為什麼哭是不是沉潛抑鬱症,我估計這是產前鬱郁鎮,一定要讓它到公園裡散散心走走,朋友一起聊聊天,說說心裡話,生孩子是很正常的,不要害怕,等孩子出生後你一定會高高興興,快快樂樂,當媽媽是多麼好啊。

31樓:匿名使用者

與情緒有關。家人應多陪伴,多關心照顧,多開導。一個新的生命即將到來,感受太多的是沒底,諸多的不確定帶給你慌亂,別急,順其自然就好了

32樓:匿名使用者

孕期本就激素高,會影響情緒。再者這時候寶寶也大了,及時小活動的時候你的感覺都很明顯,這也會多多少少影響媽媽的情緒,是那種開心喜悅但又對未來稍稍有些擔心的綜合情緒。我那時候也是這樣的,心理煩的很,但是煩啥又說不出。

建議你可以轉移注意力,看看書看看劇,和閨蜜聊天都行,但是不能一直憋著,要有可以排解情緒的通道。

33樓:匿名使用者

女人頭次生孩子都非常的害怕,有恐懼症,事情來臨就要去面對,勇敢堅強就過去了,不要哭,不要抑鬱,多與人交流和溝通。

34樓:畢崇雲

是啊!不排除產前抑鬱症,但是還是初期,從現在開始,你一定要走出去和親人。朋友多溝通,多逛街,尋求快樂,不然發展下去就難**了。

35樓:倪很不凡

可能因為丈夫親人關心的不到位,然後你現在又特別敏感。最好自己調節心情。平常找點自己的業餘愛好。不要老是莫名傷感。對你自己不好。

36樓:匿名使用者

估計是有點產前憂鬱症

你在**待產,是不是

沒有什麼人關心你?

或者是一直沒有工作,

所以就會這樣胡思亂想

導致自己情緒低落,悲傷

37樓:匿名使用者

顯著而持久的情緒低落和悲觀,思維障礙,意識活動減退,認知功能損害和軀體症狀。

[危害]

可致母嬰損害,如早產、胎兒生長受限、產後抑鬱、自殺等。

[併發症]

胎兒生長受限、產後抑鬱、早產兒等。

38樓:匿名使用者

生產前一個月情緒不穩定,應該是產前抑鬱,趕緊到醫院找專業大夫診治一下。

39樓:林祥木藝製品

不要想太多,產前抑鬱多少會有一些,但你想得太多就會情緒不穩定,你要往好的地方想,想想孩子出生以後你要給他起什麼名字,他會是什麼樣,他會是什麼性格,喜歡玩什麼,等他長大一些開始調皮你應該怎麼教育他,怎麼將他培養成才等等,光這些就夠你想的了,哪還有時間去抑鬱啊

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