結合個人實際談談如何在大學建立良好人際關係

2021-05-26 04:56:39 字數 4009 閱讀 4775

1樓:蒙奇d與漩渦

進入大學後,都希望有豐富的人際交往,擁有令人感到友善、溫暖、和諧的人際關係。然而,經過幾個月的集體生活,有的同學人際關係和諧,精神振奮,而有的同學人際關係糟糕,心情非常鬱悶,影響學習和生活。

從心理諮詢和新生的日常生活中不難發現,導致人際關係不良的原因是,有的同學缺乏人際交往的正確認知,有的同學因性格問題,有的同學人際交往經驗技巧不足等等。

大學生對人際交往的不良認知可以分為兩類。一類是以他人為中心,太在意別人是否滿意和高興;一類是以自己為中心,凡事只從個人利益出發,對他人懷有敵意。這兩種不良認知都會導致交往發生困難,具體心理

活動表現為:

以他人為中心:

必須與周圍的每一個人建立密切的關係;

如果有一個人對我不好,說明人際關係有問題;

應隨時思考別人是否有興趣與我交往;

接受別人的幫助,必須立刻給以回報。

以自己為中心:

人都是自私的不可信任;有些人自私自利,不能與他們來往;

知人知面不知心,言多必失;

大學生人際交往中,人格因素至關重要,不良的人格特徵或人格缺陷容易給對方以不良的評價、不愉快的感受和不安全感,從而影響人際交往。常見的人格缺陷有:自私自利、為人虛偽、不尊重人、報復心理、嫉妒心理、猜疑心理、苛求別人、過分自卑,驕傲自滿、孤獨固執等。

這些人格缺陷嚴重影響同學們之間的交往。因此,大學生不斷完善人格非常重要。

對大學生來說,人際交往的能力欠缺也是影響人際交往的原因之一。有的同學在日常生活中已經體會到,往往想關心別人都不知從何做起;想讚美別人卻不知從何開口;想協調人際關係卻越協調越複雜;想與人為善卻控制不住自己的衝動而語言生硬。人際交往能力是一個人的知識、人品、修養以及各種心理能力的綜合,反映了一個人的綜合素質,大學生在培養和提高自己的人際交往能力的同時也要注意自己綜合素質的培養和提高。

分析大學新生人際交往中易出現的問題和主要原因,詣在增強其心理健康,從而建立和諧、融洽良好的人際關係。

可遵循以下原則:

一、 平等原則

平等就意味著相互尊重。尋求尊重是人們的一種需要。同學間交往的目的主要是在於共同完成大學的學習任務,這就規定了彼此應在人格上平等和學習上互助,並且主動了解、關心同學。

蘇霍姆林斯曾經指出,不要去挫傷別人心中最敏感的東西----自尊心。

二、相容原則

相容表現在對交往同學的理解、關懷和喜愛上。人際交往中經常會發生矛盾,有的是因為認識水平不同,有的因性格脾氣不同,也有的是因為習慣愛好不好等等,相互之間會造成一定的誤會。雙方如果能以容忍的態度對待別人,就可以避免很多衝突。

三、互利原則

古人云:「投之以桃,報之以李。「互利原則要求在際交往中,瞭解對方的價值觀傾向,多關心、幫助他,並保持對方的得大於失,從而維持和發展與他人的良好關係。

四、信用原則

信用指一個人誠實、不相欺、守諾言,從而取得他人的信任。在人際交往中,與守信用的人交往有一種安全感,與言而無信的人交往內心充滿焦慮和懷疑。對每一個立志成才的大人學生來說,守信用使形象更添光彩。

2樓:某賴某

根據我的個人經歷,我認為在大學建立良好的人

際關係需要遵循以下原則:

1、相互原則

人際關係的基礎是彼此間的相互重視與支援。任何個體都不會無緣無故地接納他人。喜歡是有前提的,相互性就是前提,我們喜歡那些也喜歡我們的人。

人際交往中的接近與疏遠、喜歡與不喜歡是相互的。

2、交換原則

人際交往是一個社會交換過程。交換的原則是:個體期待人際交往對自己是有價值的,即在交往過程中的得大於失,至少等於失。人際交往是雙方根據自己的價值觀進行選擇的結果。

3、自我保護原則

自我價值是個體對自身價值的意識與評價;自我價值保護是一種自我支援傾向的心理活動,其目的是防止自我價值受到否定和貶低。由於自我價值是通過他人評價而確立的,個體對他人評價極其敏感。對肯定自我價值的他人,個體對其認同和接納,並反投以肯定與支援;而對否定自我價值的他人則予以疏離;此時可能啟用個體的自我價值保護動機。

4、平等原則

在人際交往中總要有一定的付出或投入,交往的兩個方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的,平等是建立人際關係的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通,是主動的、相互的、有來有往的。人都有友愛和受人尊敬的需要,都希望得到別人的平等對待、人的這種需要,就是平等的需要。

5、相容原則

相容是指人際交往中的心理相容,即指人與人之間的融洽關係,與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容,應注意增加交往頻率;尋找共同點;謙虛和寬容。為人處世要心胸開闊,寬以待人。

要體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯誤,或冒犯了自己,也不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。只要幹事業、團結有力,做出一些讓步是值得的。

6、信用原則

信用即指一個人誠實、不欺騙、遵守諾言,從而取得他人的信任。人離不開交往,交往離不開信用。要做到說話算數,不輕許諾言。

與人交往時要熱情友好,以誠相待,不卑不亢,端莊而不過於矜持,謙遜而不矯飾做作,要充分顯示自己的自信心。一個有自信心的人,才可能取得別人的信賴.處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人就容易激發別人的交往動機。博取別人的信任,產生使人樂於與你交往的魅力。

7、理解原則

理解主要是指體察了了解別人的需要,明瞭他人言行的動機和意義,並幫助和促成他人合理需要的滿足,對他人生活和言行的有價值部分給予鼓勵。

3樓:

結合自己的實際,談談如何建立良好的宿舍人際關係

4樓:匿名使用者

建立關係多是適應的問題,宿舍是生活的主體,在舍友之間以誠相待,真心相交,小處儘量諒解,難處多多幫忙。

請結合實際,談談你對大學生如何建立良好的人際關係的認識 5

5樓:良人丹兒

1:真心對待每一個人,要有原則。

2:出現問題時,多想想自己的不對。

3:多參加活動吧。

6樓:碎髮的感覺

第一,多參加社團活動; 第二,不管是在宿舍還是班裡,必須做到誠信待人; 第三,如果你的脾氣不好,儘量改變一下。

7樓:閆相鋮

經常在一起,吃喝玩樂,互為知音

運用聯絡和發展的原理,結合自身實際,談談大學生人際交往的重要性和途徑。

8樓:最愛秋天的傳說

將自己的理想付諸行動。既要做一個思想上的巨人,也要做一個行動上的巨人。注重個性化發展、敢於標新立異、具體目標明確,將其加以實現。

有意識的將重心放在為自己的理想做鋪墊打基礎上,比如參加相關的社團,社會實踐活動。沒有實踐的夢想永遠找不到理想的歸屬,只會淪為唯心主義的空想。

結合自身實際,談談在學校如何做到友善

9樓:匿名使用者

大學就像一個遠離父母的大家庭,在這個大家庭裡,與他人建立良好的人際關係,是大學生活中必不可少的一個重要環節。

在中學階段,學習內容、學習時間甚至學習計劃等都是由老師安排的,學習效果也主要由老師來檢查。在大學裡面,班主任或輔導員一週與學生最多隻見一次面,因而師生關係也變得相對離散。在學習和生活上,大學老師只能把握大的方向,具體的工作則大多由學生自己或班幹部組織完成。

在這樣的情況下,我們就必須學習讓自己成為自己的老師。為了能夠較好地適應這種新的師生關係,大學新生們要學會自己來確定學習目標,自己制定學習計劃,自己安排學習時間,自己選課,自己檢查學習效果,並且主動找老師徵詢意見,請老師幫助解決困難,定期向老師彙報學習狀況,提出自己的計劃並與老師共同**。

除師生關係以外,在大學新生的人際關係中,存在問題最多的還要數同學之間的關係。由於班級和宿舍裡的同學分別來自不同的地域和不同的家庭,因此他們在思想觀念、價值標準、生活方式、生活習慣等方面都會不可避免地存在一些明 .....

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