1樓：wyp駱遙
瑪卡是一種十字花科植物，葉子橢圓，根莖形似小圓蘿蔔，可食用，是一種純天然食品，營養成份豐富。
1、瑪卡作用是：**更年期綜合症、風溼症、抑鬱症、增強精力、提高生育力、改善性功能、貧血症、抗癌和抗白血病。
2、瑪卡中含有兩類新的植物活性成份，瑪卡醯胺和瑪卡稀，並確定這兩種物質對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用，所以瑪卡又被稱為天然荷爾蒙發動機。
3、瑪卡含有維生素c、b1、b2、b6、a、e、b12、b5，銅、錳、鎂、鍶、磷、碘等礦物質，8.5%的纖維，59%的碳水化合物。
2樓：yingfei愛看書
近年來，一種名叫「瑪卡」（maca）的植物產品逐漸佔據了國內的保健品市場。與很多保健產品不同，瑪卡把「提升效能力」作為主要賣點，也因此吸引來了不少眼球。這種神祕的保健品究竟是什麼？
它真能改善性功能嗎？
被神話的「祕魯人蔘」
瑪卡是原產南美安第斯山脈的一種十字花科植物，它和蘿蔔屬於同一個科，根的形態與圓蘿蔔也很相似。瑪卡的根在當地是一種蔬菜，人畜都可以食用。
3樓：匿名使用者
瑪卡（學名：lepidium meyenii walp），（西班牙語：maca）。
主要出產於南美洲安第斯山脈和中國雲南麗江，是一種十字花科植物。葉子橢圓，根莖形似小圓蘿蔔，可食用，是一種純天然食品，營養成份豐富。瑪卡的下胚軸可能呈金色或者淡黃色、紅色、紫色、藍色、黑色或者綠色。
淡黃色的根最常見，形狀、味道也最好。
瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用。黑色瑪卡是被公認為效果最好的瑪卡，產量極少。瑪卡原產高海拔山區，適宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽光充足的土地中生長；種植地區主要分佈於南美州安第斯山脈以及中國雲南麗江的玉龍雪山地區，這兩大主產區有較大面積的適種土地。
而中國雲南其他地區和新疆、**等地區也有少量種植。
4樓：有夢既敢為
瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用。
義大利科學家dini a在2023年首次系統地得出了瑪卡幹根中的化學組成成份：蛋白質含量為10%以上（胡寧湖畔的瑪卡品種的蛋白質含量超過14%），59%的碳水化合物；8.5%的纖維，內含豐富的鋅、鈣、鐵、鈦、銣、鉀、鈉、銅、錳、鎂、鍶、磷、碘等礦物質，
並含有維生素c、b1、b2、b6、a、e、b12、b5 ，脂肪含量不高但其中多為不飽和脂肪酸，亞油酸和亞麻酸的含量達53%以上，天然活性成份包括生物鹼、芥子油苷及其分解產物異硫氰酸苄酯、甾醇、多酚類物質等。
2023年，美國科學家發現了瑪卡中含有兩類新的植物活性成份，瑪卡醯胺（macamides）和瑪卡稀（macaenes），並確定這兩種物質對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用，所以瑪卡又被稱為天然荷爾蒙發動機。
在瑪卡產品的針對性研究中，又發現了幾種特殊的瑪卡生物鹼，隨著研究的深入，瑪卡中還會有更多的具有活性的新物質被分離和鑑定。
5樓：快樂人生
馬卡（又譯「瑪咖」)是一種生長在海拔3500米以上高寒山區的珍稀純天然植物，含有人體必需的氨基酸、芥子油苷、生物鹼等，其中瑪卡所特有的珍貴物質瑪卡烯、瑪卡醯胺更被科學家譽為「天然活力營養素」。
滿澤瑪咖（maca）原產於海拔3500～4500米的南美安第斯山區，現在主要分佈在祕魯中部的puno生態區和祕魯東南部城市puno，為十字花科（cruciferae）獨行菜屬（lepidi- um）植物。後來在中國雲南麗江海拔高度3000-5000米的高原山區，緯度不超過30度的麗江種植成功，在無肥料、缺氧、晝夜溫差大、長期冰封的惡劣環境下吸引收土壤之精華而正常生長，是純天然的植物。滿澤瑪卡含較高的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅牛磺酸、瑪咖烯、瑪咖醯胺等成分能明顯對抗疲勞，增加肌肉耐力，抵抗運動疲勞，幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血症狀。
使膚色看起來更年輕，精氣神更足。
6樓：我不會玩魚人
1、抗疲
瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分能明顯對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血症狀。使膚色看起來更年輕，精氣神更足。
2、補充體力
由於maca生在在貧瘠的高原，須有高超能量才能生長，因為其生長環境與特性，瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，更是極少數通過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑。
3、提高睡眠
現代人90%以上都在承受壓力，瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮症及神經衰弱等。在祕魯當地maca被當做舒解壓力、消除焦慮的天然草藥，也是改善失眠多夢症狀的佳品。
4、抗更年期
調節內分泌，對抗更年期綜合症―瑪卡的多種生物鹼能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期症狀，從而促進女性雌激素，容顏。
5、活躍生育
促進精子與卵子的增加與活力，幫助受孕，刺激***官。
6、增強記憶
使頭腦清醒靈活，提高工作效率，學生學習進步，中老年記憶能力保持，使人頭腦清醒，思路清晰。
7樓：馨紫玫
瑪卡是原產南美洲的一種十字花科植物。葉子橢圓，根莖形似小圓蘿蔔，可食用，是一種純天然食品，營養成份豐富，有「南美人蔘」之譽。瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用。
對於男性
2、改善性功能，增加精子數量，提高精子活力——獨有的生物活性物質瑪卡烯、瑪卡醯胺，利於勃起功能，提高精子數量和活躍能力。
3、調節內分泌系統，平衡荷爾蒙——瑪卡的多種生物鹼作用於下丘腦和腦垂體，調節腎上腺、胰腺、**等功能，達到平衡荷爾蒙水平。
4、補腎、壯陽、陽痿、**、性功能障礙、新一代延時、純植物提取、神奇的藥用植物-瑪卡（maca）天然偉哥。
摺疊對於女性
1、調節內分泌，——瑪卡的多種生物鹼能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期症狀。
2、增強免疫功能，抗疲勞，抗貧血——瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅等可幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，改善貧血症狀。
提高睡眠
現代人90%以上都在承受壓力，瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮症及神經衰弱等。在祕魯當地maca被當做舒解壓力、消除焦慮的天然草藥，也是改善失眠多夢症狀的佳品。
活躍生育
促進精子與卵子的增加與活力，幫助受孕，刺激***官，活化效能力。
增強記憶
使頭腦清醒靈活，提高工作效率，學生學習進步，中老年記憶能力保持，使人頭腦清醒，思路清晰
8樓：蒹葭小念
瑪卡含有兩類新的植物活性成份，瑪卡醯胺和瑪卡稀，並確定這兩種物質對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用瑪卡富含高單位營養素， 天生健瑪咖 對人體有滋補強身的功用，食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺。
9樓：匿名使用者
瑪卡主要產於南美祕魯，是祕魯人不可或缺的食物，有研究表明瑪卡在一定程度上對性功能有一定的促進作用，瑪咖有豐富的蛋白質、氨基酸、多糖、礦物質等營養成份，能及時補充身體所需的營養成分。屬於原生植物食品。瑪卡的有效成分是:
瑪咖烯和瑪咖醯胺。我也經常吃哪種亦舒漟瑪卡片，男人吃瑪卡是最好的，對身體溫補補腎。
10樓：意義人生吧
一種中藥，目前只有中國（四川阿壩）和祕魯有種植它的主要功效有：補充體力，改善效能力，提高生育能力等，尤其是提高效能力方面，有種說法叫「男人吃了女人受不了，女人吃了男人受不了，男人女人吃了。。」
吃法有泡酒，煮粥，燉火鍋等
打了這麼多字，有興趣可以單聊
11樓：匿名使用者
瑪咖，是生長在祕魯中部的胡寧和帕斯科兩省境內海拔4000米左右安第斯山脈上的一種藥食兩用植物。功效
一、能抗疲勞，恢復人體精力，能快速補充體力，緩解壓力，提高睡眠質量。現代人生活壓力大，家庭負擔重，長期透支身體精力等，使人體長時間處於超負荷，導致各種症狀，大都是亞健康狀態。而瑪咖具有55種人體必需營養物質，長期食用瑪咖能有效補充缺少的營養物質，全面調節營養平衡，提高免疫力，強健身體，遠離亞健康！
功效二、增加精子質量，改善陽痿，補充精氣，促進受孕。由於環境汙染，男性抽菸喝酒，不合理的飲食和熬夜，導致精子質量差，甚至影響生育能力。瑪咖是純天然的草本植物，無***，瑪咖所含的營養成分能夠有效的提高精子質量和數量，讓精子有活性，長時間使用很大程度上能提高生育能力。
功效三、調節荷爾蒙分泌，提高性慾，提高生活質量。性慾和荷爾蒙分泌有這直接的關係，如果荷爾蒙分泌紊亂就會導致性慾低下，長時間如此，會導致性功能障礙等一系列問題。瑪咖中的成分瑪咖所含的瑪咖烯和瑪咖醯胺能調節荷爾蒙的正常分泌，長時間食用，能提高男性性慾和性功能。
12樓：非若寒
你就當它是蘿蔔科的，只看是長在哪的了，大棚耕地裡的瑪卡他就是蘿蔔，天山上挖的它就是雪蓮，不同地區結的果營養價值天差地別，就跟城市排水渠下游的城郊，地裡中的小麥那都是拉養殖場的，人不能吃，怎麼判斷可以找我聊
13樓：唐五代
一種高海拔蘿蔔，用不著把它吹上天，世界上不會生長出具助勃功效的植物，除非化學品人工合成
瑪卡有什麼作用？
14樓：子車蘭英孝月
除了把maca當成果腹的食物外，還意外發現maca可以增加體力、增強耐力以及抵抗疲勞的力量，同時又可以增強人類及動物的效能力及生育力
15樓：貴菊求丹寒
瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，更是極少數通過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑。瑪卡含有豐富的蛋白質氨基酸、多糖、礦物質及其獨有的生物活性物質瑪珈烯、瑪珈醯胺，能有效縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，徹底改善陽痿**症狀。
16樓：冼恭藺酉
滿澤瑪卡中老年男女增強免疫力、緩解體力疲勞、消除亞健康、調節內分泌、抗氧化、延緩衰老、降血脂、降血壓、抑制癌變抗腫瘤、增強性功能等神奇功效，使人充滿活力、快樂、舒暢和輕鬆，是廣大中老年朋友強身健體、調節體能的原生態、純天然健康食品，也是饋贈親朋好友的最佳禮品。滿澤瑪卡乾片是將原生態瑪卡切成片，晾乾後進行包裝的初加工產品，用於自制泡酒，煲湯，味道更加純正！
17樓：解梓萱逄平
你好，瑪卡及瑪卡提取物有以下功效：
1、抗疲勞
瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分能明顯對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血症狀。使膚色看起來更年輕，精氣神更足。
2、補充體力
由於瑪卡生在在貧瘠的高原，須有高超能量才能生長，因為其生長環境與特性，瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，更是極少數通過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑。
3、提高睡眠
現代人90%以上都在承受壓力，瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮症及神經衰弱等。在祕魯當地瑪卡被當做舒解壓力、消除焦慮的天然草藥，也是改善失眠多夢症狀的佳品。
4、抗更年期
調節內分泌，對抗更年期綜合症—瑪卡的多種生物鹼能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期症狀，從而促進女性雌激素，容顏。
吃了瑪卡，會有什麼反應,吃瑪卡有什麼不良反應
你好，是有著 作用的。具有著抗疲勞補充人體微量元素物質如鐵元素以及鋅元素等，有著強壯身體作用以及改善性功能作用的 正常來說會有，拉肚子，放屁增多，兩耳發熱，這些都是好的反應，也有的人剛吃會頭暈不過不用擔心這是正常反應 只要不是懷孕期間禁忌的東西就吃，少吃多餐，經常隨身攜帶一些吃的東西，想吃的時候就吃...
瑪卡的有副作用嗎哪些人不適合吃瑪卡
我正在吃可現在沒反應，就是瞎扯蛋，幾巴一點都不硬，想 的感覺也沒有。瑪咖是全方位的滋補的，除了甲亢人員不能吃，其他人都行 根本就沒用，誰吃都可以 瑪卡不適合什麼人吃，吃了會怎樣 那你可以把腳印抄當bai成風du景的一部分，隨心所zhi欲地走在這世上，不用dao非要沿著腳印，更無需故意避開腳印 瑪卡怎...
瑪珈和瑪卡是一種藥嗎,瑪咖和瑪卡有何不同？功效一樣嗎
瑪咖 瑪卡 maka指的都是同一種植物，沒區別。而且ta們是營養保健品。它外形看起來和蔓菁一樣，像個小蘿蔔似的 你好，瑪咖和瑪卡其實是同一種植物，瑪咖源產地安第斯山脈的高原山區 瑪卡是瑪咖進入我國後最早的瑪咖譯音，二者唯一的區別就是瑪卡是非正式的書面用詞，而瑪咖是官方認可的書面用此而已。它的作用是增...