1樓：
可以吃。不過堅果類食品大都含熱量比較高,所以要少吃一點
吃了包蛋能吃堅果嗎?
2樓：忠言逆耳
吃了包蛋可以吃堅果，不要吃太多好了，不然不容易消化
來例假能吃堅果嗎？
3樓：護舒寶
bai特別的愛給特別的你，最關愛
du妹紙的zhimiss護來了
喲～每個月dao的特殊小日子專裡，吃堅果是可屬以噠，但親親不要一次吃太多哦。
姨媽君難伺候在地球可是出了名的，這小妖精一駕到，咱們妹紙吃的喝的都得留心。關於生理期飲食方面需要注意的地方，親親可以參考一下miss護的小建議哦。
1. 要低鹽，這樣能減輕身體的水腫，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜，它們能緩解壓力、調節神經。
2. 另外，最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3. 也可以儘可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通暢可避免便祕誘發痛經和增加疼痛感。如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒，使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。
橘子、薺菜、香菜、胡蘿蔔、佛手、生薑等果菜，具有理氣活血作用，也是經期素食的好選擇。
4. 還要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，保持大便通暢。要吃含血紅蛋白的食物，如菠菜、紅棗煮雞蛋，加強造血功能。
希望miss護的解答能幫上忙，如果可以獲得親親手上那bling bling的採納就完美了，謝謝～
烏龜能吃魚嗎，烏龜蛋能吃嗎？
可以。烏龜以蠕蟲復 螺類 蝦及制小魚等為食，也吃植物的莖葉。烏龜是一種變溫動物，到了冬天，或者是當氣溫長期處在一個較低情況下，烏龜就會進入冬眠，各種烏龜的種類不同，開始冬眠的溫度也不相同，不過通常都在10 15 這個時候烏龜會長期縮在殼中，幾乎不活動，同時它的呼吸次數減少，體溫降低，血液迴圈和新陳代...
吃了海帶綠豆還能吃西紅柿嗎,吃了螃蟹能吃西紅柿嗎？
綠豆屬於良性食物，番茄也屬於涼性食物，兩種食物一起吃的話可能會造成拉肚子，傷人體元氣。西紅柿不能和什麼一起吃 西紅柿 黃瓜 黃瓜中含有維生索c分解酶，同食可使西紅柿中的維生素c遭到破壞。魚肉 西紅柿 食物中的維生素c會對銅的析放量產生抑制作用。西紅柿與白酒相剋 同食會感覺胸悶，氣短。西紅柿與地瓜相剋...
螃蟹能吃鴨肉嗎,吃了螃蟹能吃西紅柿嗎？
能，它倆不犯相，怎麼吃都沒關係 可以。這兩種食材不犯衝，可以一同食用。吃了螃蟹能吃西紅柿嗎？尚未找到螃蟹不能與西紅柿同食的理論依據，具體原因如下 1 理論上講，螃蟹體內含有五價的砷，是一種化合物，有可能被西紅柿裡的vc還原變成三價的砷，三價的砷有可能形成三氧化二砷，也就是人們常說的砒霜。但是，人體內...