1樓：句型她
待在家bai裡會覺得寂寞，但是我會努力du調節，zhi不會放任孤獨感淹沒dao自己。比如我會主動約同學一起
專去家樂福買菜，然屬後回來一起做飯之類的，當然啦有的時候別人有事經常會拒絕我，但是我不害怕被拒絕，經常發出邀請，別人想出去玩的時候也會喊著我，有朋友陪著的時候孤獨感會緩解很多。
我在家會打掃衛生，努力讓自己的家變得整潔一點。然後出門跑步，跑步可以分泌多巴胺，跑五公里心情會舒暢很多。回家做飯學習也很有動力。
沒事了我還會畫畫，畫完了拍給爸爸媽媽看看，也覺得很有成就感。平時娛樂我還會玩點遊戲，什麼你畫我猜啊，誰是臥底啊，還有一些網頁遊戲。然後沒事了還可以打打工，雖然有點累，但是可以讓自己忘記一會兒自己是一個人這個事實，我就很滿足。
說了這麼多，其實最重要的就是給自己找點事做，而且一旦覺得哪件事可以現在就做，一定要不假思索的開始行動，不要猶豫，不要覺得我不想打掃衛生，不想開啟書開始看，不想穿運動鞋去跑步。。。這樣的無作為會讓孤獨感更強烈，學會克服孤獨感，努力來調節自己的身心健康，是我們成長的一部分。不要一孤獨就去找朋友，朋友的確是一劑良藥，但是我們要鍛鍊自己的內心，內心更包容堅韌才是克服孤獨感的根本。
2樓：褝語
「從小到大
來，總是一個人自，好孤單，該怎麼bai辦呢？」其du實，孤單zhi有孤單的好處，少了紛dao爭、少了摩擦、不用看人臉色，不用考慮別人的感受，多好。但是，人畢竟是群居動物，整天沒跟人說話是很難受的，總是一個人走路多少有些憂傷。
要想不孤單，有多種辦法可以解決的：
1、克服自卑，勇敢走出去。
孤單的人普遍自卑。 因為自卑，所以不敢跟人交往，久而久之就形單影隻、沒有朋友。其實，每個人都有優缺點，沒有誰是完美的。
你的好、你的幸福都在別人的眼裡。抬起頭，給自己信心，勇敢走出去。比如，遇到同學、同事、熟人笑一笑。
微笑有魔力，你不知道自己的笑有多美；微笑拉近距離，每個人都喜歡看到笑臉；微笑有利溝通，看到你的笑臉，別人就有跟你溝通的慾望。
2、試著主動給別人打**。
你有沒有發覺，總是別人先找你，你從未主動找過別人。我是個不喜歡熱鬧的人，有一次，有事情打**通知一位朋友，接通**的一瞬間，朋友相當興奮的聲音傳來：你居然會給我打**，太開心了，你知道以前都是我給你打**嗎？
我細細一想，好像是這樣噢，有點慚愧。以後，我就會偶爾主動給她打**，隨便聊幾句。這樣既帶給別人快樂，友誼也可長存。
3、與書籍交朋友
3樓：匿名使用者
做一些有意義的事情，實在想不出就想著賺錢吧，只要能賺錢累一點的活都乾等拿到錢的時候就感覺有意義了
4樓：匿名使用者
說明你太依靠情感
你一定曾經經常有人陪著 而現在身邊的人都在忙，你卻沒有什麼事情忙
去找一個事情，愛好，就可以找一個新的人際圈，或許就會好了。
5樓：匿名使用者
越大事兒也多，想的越多，感覺越孤單，不過沒關係的，每個人都一樣
6樓：匿名使用者
可以找些事情做，這樣就很容易忘記孤單，也會更好的找到朋友。無聊時空虛時看書，
7樓：吳林勤
那就去找個人陪就好了
8樓：單身戒嚴令
最近這一百天
我看bai了二十du
一部電影，看
zhi完了1988
讀了九本書，聽了一dao千多首回歌
愛上了蔡健雅答
爬了十多次山，跑步跑了一百多公里
抽了好多煙
只有實在受不了不行的時候才會去買酒
因為酒實在是太難喝了
可我還是睡不好覺
還是想你
我一個人好孤單怎麼辦
9樓：seoer歌德
可以找朋友聊聊天；也可以聽聽**；因為**是生活賜予人類的特種維生素，一張完美的解壓處方上一定會有它的。讓自己放鬆，給自己的心靈鬆綁。
生命只不過是荷葉上的一滴露珠而已，是最浪費不起的。不要總是過度在意昨天，也不要過分期待明天，而是要抓住最珍貴的今天。陽光照耀的地方必然會有陰影，有得就必然有失。
但請別回頭，一路迎著陽光走，快樂就會永遠的伴隨著你的。
永遠不要對自己灰心，永遠不要看輕自己。
希望能幫到您，祝您生活愉快！
10樓：匿名使用者
可以多看看書，增長知識，找些事做，人閒著就有了精神生活的需要。精神空虛，有些時候沒有長遠的計劃，交友也是一種精神上的寄託。只有自己內心世界充實起來，你才不會空虛。
11樓：嚴潔忠
孤單的人普遍自卑。 因為自卑，所以不敢跟人交往，久而久之就形單影隻、沒有朋友。其實，每個人都有優缺點，沒有誰是完美的。
你的好、你的幸福都在別人的眼裡。抬起頭，給自己信心，勇敢走出去。比如，遇到同學、同事、熟人笑一笑。
微笑有魔力，你不知道自己的笑有多美；微笑拉近距離，每個人都喜歡看到笑臉；微笑有利溝通，看到你的笑臉，別人就有跟你溝通的慾望。
12樓：翻天怪時代
孤單，其實是自己的個人性格引起的，因為人在生活中自己的性格比較的狹隘，那麼就會失去很多交朋友的機會，因此要試著心胸開闊一些，這樣你才能夠得到大家的認可。
13樓：匿名使用者
找自己談的來的朋友聊聊，或者去找些自己喜歡的事情去做充實自己，要不就養個寵物吧，我就有條小太迪，自從了它，再也不孤單了
14樓：匿名使用者
存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福。
15樓：匿名使用者
自己一個人孤單應注意培養自己生活的樂趣，經常抽出一點時間主動接觸別人，逐漸改變自己封閉的生活方式。平時有意識地參加一些群體活動，加強自己的參與感，這會令你發現許多有趣的事和人，使你不知不覺地與他人融為一體，久而久之就會從孤單的陰影中走出來，不會再感覺到孤單。
16樓：匿名使用者
去尋找你的知心朋友訴說心裡話，去找你的閨蜜，把心裡的苦處訴說一下，但是你若是想入非非，自尋煩惱哪朋友也沒辦法，你自己好自為之吧。
17樓：匿名使用者
出去找點事情做，去和朋友旅遊看看書看看報，唱唱歌，有時間學學書法，學學攝影這樣你接觸的人多了，你就不會感到孤單了。＿'
18樓：我是亞漢
曾今的我和你一樣，不要去向往別人的生活，因為你有你屬於自己的生活，朋友這些東西是急不來的，緣分到了，自然會來找你！在緣分沒到前，做你自己就可以了！
19樓：匿名使用者
找點有意思的事情做，找朋友去逛街了，跳廣場買衣服，唱歌，
20樓：手機使用者
孤單一個人好思考所有過去的事情，然後從心考慮未來的前途和光明的世界。如果你是青年人的話好好思考未來的朋友和家庭的幸福美滿的快樂！
21樓：匿名使用者
你沒有家人嗎？好可憐啊！你要走出去廣交朋友，分散孤獨，讓自己陽光起來。
22樓：匿名使用者
哪有什麼合適不合適
無非就是膩了 倦了
權衡利弊後懶得愛了
我像個瘋子一樣毫無保留的去愛你
你呢 就像個瞎子一樣看不見
有時候我真的想把心掏出來問問你
是塊石頭 也該捂熱了吧
23樓：匿名使用者
1，自己肇事做，讓自己忙起來
2，找個朋友，刷刷
3，做自己喜歡的，
24樓：匿名使用者
房間裡多放幾面鏡子，多照照鏡子你就不會覺得孤單了。
25樓：匿名使用者
你的感覺就如隱身於市的方外之人，所有的感覺又都聽命於心，先問問自己是否有需求，是否能放開心緒，找一個人聊聊天，走出去放空心裡感悟一下。
26樓：qh小迪
一種心抄
理反應，獨自一人時、有很多人在周圍時都可能會有這種感覺。孤單常被視為是人類痛苦最普遍的**之一，每個人隔一段時期就會被孤單的感覺包圍，並會持續一段時間，甚至終身為寂寞所苦。不要認為孤單是絕望的和失望的，就算你是一個徹徹底底的失敗者，還是一個被別人孤立的壞小子，你都可以重新開始，不要管別人怎麼說你的心靈永遠都有純潔的一面。
27樓：重工科技
可以出去散散心，或者找自己最好的朋友聊聊天，不要悶在心裡哦！
28樓：匿名使用者
那就快去找個朋友吧，不論什麼朋友都會給你帶來快樂的啊。
29樓：匿名使用者
那就找朋友唄，或者找心愛的人
人好孤單，要是有個人陪我就好了，一個人好孤單，要是有個人陪我就好了？
一個人好孤單，要是有個人陪你就好了，我們每個人都會有感到孤單的時候，所以身邊一定要有朋友，有親人的陪伴，最好還有喜歡的人陪伴。一個人的時候，當然是覺得非常的孤單了，但是你還是有家人和朋友的，你可以孤單的時候去找你的家人朋友傾訴一下自己內心的想法，這樣就不會覺得自己孤單了 一個人孤單的時候，那就讓家裡...
有時候真的感覺好孤單寂寞,有時候感覺一個人很自由，有時候又感覺一個人很孤單，一個人真的好嗎？
寂寞就是浪漫的回憶，人生的甜蜜。情緒低落，求助無門，情感無處釋放，最好出去走走，調整一下心態 同感，人生總是歡樂和寂寞同在。有時候感覺一個人很自由，有時候又感覺一個人很孤單，一個人真的好嗎？順其自然，如果覺得開心就一個人吧 好 想偷人時沒人干涉 並不是說一個人好或不好，單身有單身的好處，兩個人也有兩...
孤單北京，北京孤單，一個人很孤單，在北京怎樣才能交到朋友
你怕孤單嗎？我去過北京一次，挺好的，很有韻味的一座城市。但當地的人說你第一次來覺得很新鮮，呆久了也不過如此 北京尚且如此，那我家鄉這個小城市不無聊死啊！北京那麼繁華，人又那麼多 我也承認，人多的地方會讓人更感到孤單 學會適應孤單吧，其實能獨自安靜也不容易的 適應了，你就不怕了。或許我可以做你的朋友，...