1樓：酸草莓一族
近年來，大量的研究和調查表明，當前我國青少年手瞎學生的心理健康狀況不容樂觀，令人擔憂。需要說明的是，儘管這些調查和統計的資料還不夠客觀和標準，但是青少年學生日益顯露出來的各種心理健康問題，已說明我們對此應有足夠的重視和關注。 學生的身心健康主要與以下幾個因素有關：
1、 家庭因素。家庭對兒童的身心健康影響很大，不良家庭環境因素容易造成家庭成員的心理行為異常。例如父母離異或單親，父母等家庭關係不和諧，家庭教育方式不當，粗暴或溺愛、放任自流等。
2、學校因素。學校是學生學習、生活的主要場所，學生的大部分時間是在學校中度過的。因此，學校生活對學生的身心健康影響也很大。
學校教育條件、學習條件、生活條件，以及師生關係、同伴關係等，這些條件和關係如果處理不當，就會影響學生的身心健康發展。例如，學習負擔過重、教育方法不當、師生情感對立、同學關係不和諧等。 3、社會因素。
社會生活中的種種不健康的思想、情感和行為，嚴重地毒害滑薯耐著學生的心靈。特別在當前，人與人之間的交往日益廣泛，各種社會傳媒的作用越來越大，生活緊張事件增多，矛盾、衝突、競爭加劇。所有這些現象都會加重信春學生的心理負擔和內心矛盾，影響身心健康。
一個人絕對的心理健康是不可能的，我們只能追求相對的健康。對於處在重要發展期的小學生而言，如果能培養良好的心態，他們將受益一生。作為老師，更肩負著重要的使命。
現在的孩子似乎更聽老師的話，一句批評他會一直放在心上，而一個輕輕的撫摸卻能讓他溫暖許久，所以很多時候在與家長交流時，他們總會說：「老師，麻煩您和他說，要求他多讀幾遍書，我們說他不聽……」我相信當老師們聽到這樣的話時一定會感到欣慰，因為你的「孩子」只聽你的話，那就用你的這點欣慰化作對他的愛護和關心，幫助他能健康快樂地成長。
如今，來自父母、老師和社會的壓力已經讓孩子的書包越來越沉重，生活越來越忙碌，心情越來越糟糕，我們有時也應該學會「體諒」他們。如果能有這樣的想法，相信我們與孩子的溝通會更好！
2樓：匿名使用者
外因：家庭環境，學習環境，工作環境，社會環境
內因：教育程度，性格
影響心理健康的因素有哪些
3樓：金英傑教育
影響心理健康的因素主要是以下幾個方面：
1、遺傳因素的影響 ：
一般說來，人的心理活動是不能遺傳的，主要是後天的社會環境影響下形成和發展起來的。但人作為一個整體（身體、心理）與遺傳因素的關係就十分密切，尤其是人的體形，氣質、神經結構的活動特點、能力與性格的某些成分都受到遺傳因素的明顯影響。比如說精神病患者家族中，的確有遺傳基因。
2、心理因素的影響
（1） 心理衝突
在我們生活中會面臨很多的機會，但面臨的機會選擇卻不止一個，我們每天都面臨很多的選擇，在眾多選擇中作出某一選擇時，往往有得有失，做出某一選擇，同時會丟掉另一個機會，因此，做出選擇是很困難的，是兩難或者是幾難，在這種情況下，心理衝突就發生了。比如：有兩個部門你都可以去工作，到哪個部門工作都有利弊，你總要選擇一個部門去工作，心理衝突就產生了，就要權衡利弊作出選擇。
又不如：一個人對某人不滿，但又不想得罪對方，不能表達自己的情緒；想換工作，又怕失去目前的穩定，心理衝突就產生了。心理衝突就是兩個或兩個以上相反或者是相互排斥的動機所產生的一種矛盾的心理狀態.
心理衝突時，很快就解決了選擇，心理衝突就消除了。但要選擇對自己影響很大，而且自己又缺乏主見時，要作出選擇就比較困難，就會因此產生不良的軀體和心理反應，從而對心理健康產生有害的影響。起碼表現為茶不思飯不想，夜不能寐，心煩意亂。
（2） 挫折
有句話：「人生逆境十之
八、九，順境十之
一、二」人生的道路上隨時都會遇到難以克服的困難，比如：不能晉職；沒有如意的工作；沒有住房；受到批評；親人去世等，就會產生不愉快的情緒反應（焦慮、緊張、失望、沮喪、悲哀、憤怒等），即遇到了挫折。
一般說來，挫折的壓力如果沒有超過個體的承受力，在某種程度上具有積極作用，「焦慮也是一種生產力」，「失敗是成功之母」壓力會成為一種動力，挫折就會成為一種磨練，能提高你的創造性，能提高你解決問題的能力，能讓你承受力逐漸增強，能讓你逐漸成熟起來。但若挫折過於強烈或承受挫折的能力低，超過了個體的耐受能力，而個體在承受不了的情況下又不能正確對待，就可能引起情緒紊亂，心理失去平衡，出現心理障礙或是心身疾病
（3） 生活事件：
生活事件指的是在日常生活中遇到的各種各樣的社會生活的變動，如親人死亡、離婚、刑事處分、失戀、退休等都可以引起心理障礙，即使是中等水平的刺激事件，如果它們連續發生，這種影響可以累加，或者揮之不去，負性情緒長期存在，因而也是很嚴重的，可以導致心身疾病的產生。這是因為每經歷一次生活事件，都要付出精力去調整由於這一事件的發生所帶來的變化，如果生活事件增加，個體適應變化的努力也要相應增加。如果在一段時間內發生太多的生活事件，或者是某個生活事件持續揮之不去，個體的軀體和心理健康狀況就很容易受到影響。
（4） 特殊的人格特徵
每個人的個性不同，這在人是千差萬別的。個性沒有不好、壞之分，不同的個性都有自己的優勢和不足。但有共同的一點：
人格特徵是影響心理健康的一個重要因素。而且，現代研究證明，很多疾病發生與人的某些心理型別密切相關。
4樓：匿名使用者
外界環境的影響，還有周圍人的影響，以及自己的經歷有關
影響心理健康的因素有哪些？
5樓：漫閱科技
主要因素可歸納為以下幾點：機體各系統組織器官功能逐漸減退
人的腦細胞從40歲以後開始減少，到65歲後減少特別明顯，使腦功能出現變化，思維能力下降，自我控制能力變差，情緒變化快，記憶力減退，出現心理問題。
個人感情生活突遭變故
如失戀、喪偶、失去子女、父母離世等，都會使人的精神受到明顯的刺激，從而影響心理健康。
家庭、社會關係突變
由於家庭、社會關係突變，關係失調，這突如其來的影響必然傷害心理健康。
勞動能力和自理能力降低
隨年齡增高，必然會因勞動和自理能力下降而要求別人幫助，一旦得不到滿足，就會產生心理障礙。
隨著市場經濟發展，競爭意識激增
人們為了工作和生活，經常在市場經濟中進行競爭，接受來自各方的刺激，心理壓力在不斷上升。
處於資訊時代
人們每天要接受大量資訊，整天在忙碌著，大腦處於緊張狀態。
人際交往頻繁，關係繁雜
由於要應付更多的交際和人事關係，思想壓力增大。
由於企業經營體制變化
工作有定額、定量，出現繁忙狀態，工作緊張將造成一種精神負擔，會導致不平衡的心態。
影響心理健康的因素是什麼？
6樓：漫閱科技
影響心理健康的因素很多，自然的、
社會的、物質的、精神的、經濟的、政治的、道德的、法律的等諸多因素均能對心理健康構成衝擊和影響，主要因素可歸納為以下幾點：
機體各系統組織器官功能逐漸減退
人的腦細胞從40歲以後開始減少，到65歲後減少特別明顯，使腦功能出現變化，思維能力下降，自我控制能力變差，情緒變化快，記憶力減退，出現心理問題。
個人感情生活突遭變故
如失戀、喪偶、失去子女、父母離世等，都會使人的精神受到明顯的刺激，從而影響心理健康。
家庭、社會關係突變
由於家庭、社會關係突變，關係失調，這突如其來的影響必然傷害心理健康。
勞動能力和自理能力降低
隨年齡增高，必然會因勞動和自理能力下降而要求別人幫助，一旦得不到滿足，就會產生心理障礙。
隨著市場經濟發展，競爭意識激增
人們為了工作和生活，經常在市場經濟中進行競爭，接受來自各方的刺激，心理壓力在不斷上升。
處於資訊時代。人們每天要接受大量資訊，整天在忙碌著，大腦處於緊張狀態。
人際交往頻繁，關係繁雜。由於要應付更多的交際和人事關係，思想壓力增大。
由於企業經營體制變化工作有定額、定量，出現繁忙狀態，工作緊張將造成一種精神負擔，會導致不平衡的心態。
從上述因素中可以看出，心理社會因素是影響心理健康的重要因素。「七情」即喜、怒、哀、憂、驚、恐、悲，這些由心理社會因素對人的心理影響和衝擊後表現出的心理活動特徵，對人體的生命指標和生理及生化指標均有顯著的影響。喜時：
呼吸、脈搏、血壓、新陳代謝等都比較正常、協調、平穩；憂、哀、悲時：傷脾胃，胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，人體生化調節功能失常；怒、驚、恐時：傷肝、傷心、傷腎，血糖、尿糖升高、呼吸急促、脈博加快……這充分證明了心理社會因素與人體健康和心理健康之間的密切關係。
舉例說明影響心理健康的因素有哪些?
7樓：萬能子
1 個性特質，意志力強，心理承受能力強。
2 不良生活習慣，如生活無規律，日夜顛倒，睡眠不足，人會變得不耐煩，脾氣暴躁，再如缺乏鍛鍊，整個人的機體慵懶，精神也會變得頹廢。
3 社會應激事件，親人的突然死亡，失業，目睹慘烈的意外事故等都會給人的精神帶來極大地傷害，影響心理健康。
4 家庭環境因素，父母的教養方式，親子關係等都對個體完善人格的形成有重要影響。否則，就可能影響個體的心理健康。
5 個體的認知方式，對待事情總是以一種消極的角度看待。
8樓：匿名使用者
影響心理健康的因素是非常複雜的，不能一句概括，因人而異，男女也有所區別，隨著年齡的增加也有關，但是不管怎樣，如果一個人有著良好的心態還是最重要的。他們都會比心態複雜的人要健康。因環境，家庭、工作壓力、生活壓力等有著重要的影響，就不再多多解釋了，最後告訴你一句，保持良好心態，健康就在你的左右。
祝你身體健康！
9樓：_染指傷
家庭因素、心理偏差、外在壞境、內心無助、還有友情愛情親情矛盾等。
10樓：【孽孽
-父母離異
-外在環境
-心理承受能力差
-受打擊嚴重，比如失戀
-等等。。。
影響心理健康的因素
11樓：
隨著社會的變革和生活節奏的加快，人的生存環境發生了變化，各種矛盾也日益增多，影響心理健康的因素也很多。主要有: 1、社會競爭激烈，心態失衡:
隨著市場經濟的發展，新體制的建立，人們為了生活、工作和學習要接受來自各方面的刺激，如高考落榜、就業困難、職稱評定、財產損失、**風險等。處在資訊時代，人們每天要接受大量的資訊，整天忙碌著，大腦處於緊張狀態，心理壓力不斷上升。這些，都會導致不平衡的心態。
2、個人感情時生活及家庭社會關係突變:如失戀、喪偶、婚姻關係裂變、失去子女、父母離世以及來自家庭這個社會最小細胞內的瞻養老人、撫育子女、婆媳關係、妯娌相處等等問題，都會使人的精神受到明顯刺激，從而影響心理健康。
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